领悟中医

有时候象数失灵怎么办？
   象数疗法有疗效快的优势，有时候快到只念一句就有了感觉，比如眼睛跳，你念一句到三句00300.4500，实际上你记不住那些眼跳的象数，自己随便想一下就可以了，马上就不跳了。
   但是有一个问题就是反复不定，今天好了，几天以后又来了。如果天天念当然管事，实际上你不太容易坚持，因为对数时间并不明显，还有其他不舒服的需要你研究办法，也就不念了。
   还有胸闷、失眠了之类，其实是很好治疗的，很快就有效，这个倒是每天睡觉前都练习一下，也总有时就有或者谁的晚一些，醒得早一些，偶然做梦之类的，有时候到五点醒了，有时候睡两觉到7点。
   身体是在动态平衡之中，平衡是相对的，不平衡是绝对的。
   用经络仪进行检测配合象数疗法效果很好，比如肝实证、脾虚证只要检测一目了然，这就是个人的体质。木克土。
   这个个人的体质是影响不同配方效果的重要因素，你用经络仪测量一些自己的体质就清楚了，知道用哪个象数比较适合自己。
   还有一个办法，就是看自己的八字，年柱，月柱，日柱，时柱，这个四柱就是你的生辰八字。分别代表祖先，父母、自己和子女，那个最重要日柱，实际上是一个综合平衡的问题，金木水火土你缺什么？天干和地支都看，天干比较容易，地支缺的可能不是真缺，因为每个地支的五行还有隐含的五行，八个字对照一些五行属性就可以确定了。如果按照八字你可能感觉太难，你就只要这一点就足够了解自己的先天体质缺什么就可以了。因为后面的分析就是原来的象数疗法的基础，这就是将学习的知识自己画一个圆圈，消化吸收进行临床应用，熟练了加上一个新的方法，消化吸收了，而不是什么都学什么都不精通。学了很多方法各自独立，实际上你什么都不会用。
   好了，我们只用一个时间的卦象来算有那几个经络问题是很简单，就是主卦的左右邻居和对面的，组成一个像数组合。你还需要一个验证的方法，加上每个人的生辰八字五行缺什么，就是先天体质，这样就比较全面，仍然比较简单，没有一竿子陷进去八字算命不能自拔，你仍然是象数疗法治病。
   经络仪测量出来那个经络不平衡，你可以拍打拉筋加上象数疗法，一般一天的1个小时左右就可以将测量的不平衡的经络平衡了，量一下有点杂乱的经络，就变成了规矩的绿线，径路打通了。
   这样练习是很有成效和信心的，偶然不平衡了，打通了，在不平衡再打通。
   但是，只是打通了经络大部分经络变成了绿线，还有一个问题就是能量过高，已经调整到最佳状态全部都是绿线了，在调整是不能解决高能量问题。
   这是什么问题造成的？
  用自己的中指背在眼眶上刮一遍，发现有很多的疙疙瘩瘩的结节，发现有一个半厘米宽几毫米厚的结节，把它进行按压了一个多小时，很痛，慢慢就下去了。
  用经络仪测量，全部打乱了经络，出现了几条异常的红线和黄线，其他的还有比较大的绿线，但是最大的问题是高能量解决了。90多的能量变成了40，各个经络在这个中线不平衡了，杂论五章。
   这个问题还解决，只要拍打念一下象数就平衡过来了，但是过几天能量也又高起来了，实际上在打破平衡后重新尽力平衡还是比较容易做到的，如果没有经络仪就不知道这下变化了。

如何消化吸收别人的方法变成自己的临床经验
   还是说中药处方，网上非常多，但是很多人是转摘的多，实际应用的少，人家说好，究竟好不好，效果快的什么程度，你并没有临床经验。
   这些秘方你是试验不完的，实际上可能一个都没有用过？为什么会这样？是药三分毒，你没有绝对把握的时候你是不敢随便用药的，再说了，你可能只是临时一会不舒服，过一会就好了，一会是高了，一会有底了了，你也是不会用的。有这样的问题，也有那样的问题，这个可能也对，那个可能也对，你如果买中药来治疗就没完没了了。
   这些处方里面可能真的有好的方子，你要试验一下效果，但是你不要买药的时间和费用，就是试验一下疗效如何？
   试验一下他的分析对不对，病理病机是否符合自己的情况。用象数疗法啊。
  特别是每个医院的的治疗都会说自己的方法最好，他要让别人相信，就要讲一下道理，也就是他和别人的治疗方法有什么不同，有什么病理病机，这样治疗的功能是什么？特别是一些网上免费的中药处方，有重要和功效的。
   你马上就可以根据这些处方，分门别类的中药处方变成象数处方。你没有吃他的中药，但是知道了他的处方有没有道理，能不能治好自己的症状。几分钟就可以知道效果如何了。你可以鉴定不同秘方是疗效，你还可以学会他的治疗方法，变别人的为自己的象数。
  学习象数处方也是这样，一个症状有很多不同的处方，讲的道理零零碎碎的，你记不住，你如果整理下来，不是篇幅很大记不住找起来也不方便，如果只写处方不写道理，你用的时候也是不能理解，只能慢慢实验是否对症，这样都不是很好的方法。
   你自己将一类病症自己开具处方，然后搜集别人的处方来验证，这样自己的道理和别人的处方对照，你很快就可以别别人的处方变成自己的处方来。
   网上的不同流派很多，你无法分辨优劣，这样你就可以看着不同的方法变成象数疗法了。
   所以你不一定搜索别人的象数疗法的方案，任何中医治疗方法到你这里就可以消化吸收了。

结   石：3820·650 三天后打下5棵绿豆般大的石头，全好了。

肝胆 痛：4000·50

肾   炎：（1）6660·3800·440 （2）6660·4440·3800

肾结核：（1）81000·260·500·70（2）260·40·500·870

肾结石：40·720·60 十分钟后止痛了。

肾结石：3820·650半小时止痛。（李老师方）

肾结石：（1）70·40  （2）640·380

肾结石：720·60·40 两月后结石打下去了。

肾结石：6660·5400·70·20

肾结石：640·70·20 一小时后排结石，一段后根治病。

肾结石:  （1）720·40·60  （2）3820·650 痛的几乎休克,很快止疼,数日石头打下来了.二十天治疗好.

胆结石：40·030·720 高血压，眼睛模糊

胆结石：（1）050·70 （2）70·50·60 （3）500·720

胆总管结石：（1）005400·7200（2）0002000·640·70

胆囊结石：(1) 40·60·70 消炎 500·720 排结石

胆囊结石：500·70

胆囊炎：（1）720·650·380 （2）050·60 （3）40·60·3800

胆囊炎：（1）50·720（2）40·60·380 常有胃痛，消化呆滞，后背沉重，偏头疼

胆囊炎：（1）450（2）050·60  气滞型右肋或上腹作痛，或阵发性疼痛，或口苦，呐呆恶心。

胆囊炎：（1）40·500（2）40·70（湿热型）右肋下胀痛，呐呆恶心，胸肋胀满

胆囊炎：720·050·640 十天后正常。后调720·500·820之后一直没犯。

胆囊炎：005400·7200 七日后不疼了。女64

胆囊炎：40·70·20 一月余胆不痛了。

胆囊炎：6500·030·720五个月后好转。血压高，心跳慢40次/分，中西医治疗多年不佳。

胆汁外溢引起胃痛：450·60·380·70 三天好了

胆汁外溢：50·820

胆囊萎缩：3820·650 四个月好了男86岁。

胆结石：70·50·60 几天后肚子不痛了。

胆总管结石：李老师给：005400·7200 ：  2000·6400·70半年后石头不见了。（有四棵0.9厘米）被病折磨的死去活来。

           第一方：去石头，止痛，消炎。第二方：补气，强肾，健脾。

膀胱结石，经检查，结石直径为0.81厘米，自诉腰及小腹时有作痛，时缓时急；排尿，时有中断。方案：以益肾气，利尿排石为主。

           配方：(1)70·000·620   (2)60·2000·70

胆结石：500.720.60.4440
或70.50.60
胆囊炎：40.500或40.70
或20.650
450或050.60
或400.030.820.60
胆总管结石：005400.7200
或0002000.640.70
白内障：020.030或400.380

][转] 前列腺炎不可怕 敲敲打打连根拔 原文地址：[转] 前列腺炎不可怕 敲敲打打连根拔作者：君兰
    结识了一位资深的中医师,姓丁, 他交给我一个治疗前列腺炎的方子, 是他自己多年的中医经历的结晶! dwb132转藏

                         冲门穴

　　这个方子不是吃药,而是一种敲打穴位,根治前列腺炎的方法,具体如下: dwb132转藏

　　用拳头拍打腹沟的冲门穴，拳心向内，用力击打4分钟到6分钟即可，每天两次。

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　　这个方子人人可以用,不花我们一分钱! 大家试试! 我从今天晚上也开始努力去做!

　　大家要有信心! 一起来战胜病魔! dwb132转藏

　　冲门穴于人体的腹股沟外侧,距耻骨联合上缘中点3.5寸,当髂外动脉搏动处的外侧

前列腺肿大:  2000·650(二十年病史)

前列腺急性发作:(患者痛苦万分)2000·6660·7770 十几分钟后即止痛.

前列腺增生和急性发炎：2660·720·400念了一晚上，第二天不痛了。

前列腺肥大：（1）2000·0660 （2）650·820（3）260

前列腺炎： 2650·380 （前面加0001000加快治疗速度。）十年病史，尿急，尿频，尿急，尿痛，泓肚。

前庭大腺炎：82000·160·770 （有鸡蛋般大硬包，发烧，痛）三天痊愈。

便秘: 111000·666000·444000·555000 过半小时排便。

便秘: (1)160 (2)80·10·640 (3)80·160·40

便秘: 大便艰涩难排，或多日一行，纳差或腹胀（1）70·40·160（2）820·60

便秘:（肝肾阴亏）大便秘结，多日一行，或口干心烦或腰酸神疲，或五心烦热（1）160·070（2）050·0700

便秘:  160 当天见效.(李老师给的配方.)

便秘: 患糖尿病,脑梗塞(8天排一次便)38200.6400更有效,80.160.40

便秘：6400·700·00500 根治。

便秘：820·160·440 一读就有便意。

便秘：820·820·02000·160·4440

便秘：160（75岁，4—5天 大便一次十分痛苦）三个小时后好了。

便秘：80·160·40 防治大便干燥。

便秘：半小时也解不了：（1）1116660·82000·440 （2）1116660·82000·440

便秘：75岁（脑萎缩）1110·6660·4440·5550

便秘排毒：82220·000·160

便秘痛经：80·160·004（滋阴主运化益气，疏通血液，生清降浊去热）

通 便 时：160·260·820 （泻法）

严重便秘：（70岁）一星期解不了大便：111000·666000·555000 念3个多小时解了大便象羊粪斑的硬球球，第二天拉好几次肚子空了。方大力强不易多念。

原文地址：保护眼睛的秘方作者：庄则栋
保护眼睛的秘方





　　我在吕大夫那里治疗近３个月了，由于我的愚钝，才刚刚发现这位60岁的大夫给人治病、看书报竟不戴眼镜。我知道他是一位大夫，同时又是一位学者，他有许多专著和论文，说明他阅读了大量的书籍，进行了艰苦的创作。到了60岁眼睛不花，使我非常惊奇。我年轻时视力很好，用眼的时间很长，可是到了40多岁，我读书、写作的时间长了，眼睛开始不带劲了，俗话说：花不花，四十八。真准！到了这个年岁，看小字有些看不清了，那时我开始戴眼镜，但随着年龄的增长，散光、花的程度也在增加。60多岁以后，配眼镜的技师告诉我：“你有些动脉硬化，双眼有白内障。”最近又查了一次，医生告诉我，不但双眼有白内障，还有轻度的青光眼。这时，我才感到事态的严重，才向吕大夫请教，如何治疗我的眼疾？

　　吕大夫亲切对我说：“使眼睛的视力长期保持健康状态，延缓衰老。我们中医从古至今有一个行之有效的方法——‘看太阳’。”当时我不解的问：“我父亲也是中医，我从小父亲从来没让我们去看太阳，学校的老师也对我们说，看太阳眼睛会瞎的，千万不许睁着眼看太阳。”吕大夫对我说：“做什么事情都有方法，好的事情，方法不对，也会把事情搞糟的。比如：给小孩洗澡，这是件好事。洗完后，把小孩从澡盆里抱出来，把脏水再泼掉，这是正确的方法。如果给小孩洗完后，连小孩带脏水一块泼，这就把事情搞砸了。所以，方法非常重要。”他接着又说：“我从40来岁就开始看太阳，到现在20年了，视力很好。我父亲从中年就坚持看太阳，到了90岁逝世前，看书报都不戴眼镜。”我疑惑的问：“这样好的方法，您为什么不宣传呢？”吕大夫说：“我讲课时也宣传，但有的人信并坚持去做，就大有收获；也有些人半信半疑，也去做了，但是没有坚持下去，效果也不会好；有些根本就不相信，那效果根本就谈不上了。”

　　我对吕大夫说：“我相信！我愿意去实践。我实践后，会把我的感受告诉网友们，让大家共同享受这一秘方的成果。信仰这东西是很神奇的，相信就是真，不相信就是假，信仰就是相信未来你看不到的东西。而信仰的回报，又是看得见你所相信的东西。”吕大夫接着说：“看太阳有几个方法要牢记：

　　1、不能戴眼镜。戴眼镜会聚焦，把眼睛烧坏的。所以，看太阳时一定要摘去眼镜。

　　2、看太阳要遵循循序渐进的原则和方法。先看早上7点钟左右的太阳或快要下山的太阳，太阳一定要有刺眼的光芒，不能看被云雾包围的太阳，一个大红球，没有刺光的太阳，看来效果不好。（先不能看10：00到15:00的太阳）

　　3、看太阳一定要睁大眼睛，不要总闭眼，每次看3～4分钟。开始看太阳时，太阳有刺眼的光芒，你要坚持睁大眼睛往下看，这时刺眼的光芒渐渐退去，太阳竟成了一个大月亮，这时太阳的周围是蓝黑色的，你再看下去，蓝黑色的慢慢退去，有一些五颜六色的小光芒围着大月亮。再往下看，大月亮的周围亮度越来越大，变成天蓝色的，很美。一直坚持到3～4分钟，停下来。

　　4、下一个方法是看太阳后，最关键、最重要的方法。看完太阳，马上闭眼3～4分钟，最好在床上躺着，这是保护眼睛，治疗眼睛的关键秘点！看完太阳后，不闭眼休息，马上睁着眼去做别的事，对眼睛是有害的切记！切记！”

　　到目前为止，我看太阳有一个多月了，我眼睛的反应也较好。过去我的眼睛常流眼泪，看完一个月以后的太阳，流泪比过去少多了，也不在滴眼药水了。吕大夫说：“这对你的白内障和轻微的青光眼的治疗，都会有明显的效果。都会延缓你眼睛视力的衰老。”

　　通过这篇小文，使大家看到中国文化的灿烂，中国医学的博大精深以及信仰的伟大力量。

　　信，就是真的！不信，就是假的！

原文地址：身体求救信号！好好珍惜生命！作者：辛集市新星药房健
原文地址：身体求救信号！好好珍惜生命！作者：猎豹出击
身体求救信号！好好珍惜生命！



        心脏有问题时。左边手臂会酸、麻、痛。肝脏有问题时。小腿晚上睡觉时容易抽筋。肾脏出现问题时。声音就会出不来，就会沙哑。脾胃出现问题时。偏头痛。附：五脏排毒最简单有

效的方法












一、心脏有问题时

　　1。呼吸会不顺畅，胸口会闷也会刺痛，刺痛的时间是短暂的，一发作几秒钟就过了，最多一分钟。
　　2。严重了会从前胸痛到后背膏肓肩胛的地方，十天半个月会来一次，三、五个月发作一次，时间越短越严重。
　　3。心脏不好会牵扯到左边手臂酸、麻、痛，因为我们心脏的神经与左手臂的神经是同一条，所以左边的心脏有问题会牵扯到左手臂。
　　4。心脏也会牵扯到颈部僵硬、转动不灵活，早上起床脖子经常扭到；因为心脏有问题，颈动脉会狭窄，血液供应不顺畅，旁边的筋失血自然僵硬。
　　5。心脏有问题，火毒(心火)就会上升，火毒慢慢上升到了额头停留在这里，不可能从额头跑出来，停留时间久了，这里就会长烂疮，很多人会头昏，到达这里会经过两个面颊，经过眼睛，所以心脏有问题，两个面颊会泛红。
　　6。另外，火毒到了顶就会往下降，从额头顺着两个眉陵骨绕着太阳穴穿过我们的后脑，延着颈部进入咽喉，进入肠子，从肛门出去；所以火毒降下来，两个眉陵骨就会酸痛；有的朋友机能亢进，慢慢眼睛压力会大，眼睛会往前暴出来，即所谓的"凸眼症"。
　　7。火毒降下来，顺着两个太阳穴，太阳穴在两侧就叫"偏头"，血管就会扩张，一扩张就刺激到旁边的神经，痛的受不了。
  　　8。慢慢的火毒会从后脑下来，这就开始发胀，感觉怪怪的，接着穿到颈部，颈部停留过久，淋巴就会肿大；慢慢进入咽喉，咽喉就容易发炎，经常会感觉有东西哽在里面，吞又吞不下去，吐又吐不出来。再来火毒会进入肠子，肠子会燥进，越来越热，温度太高水份会来缓和，水份来的多来的快，肠子里的粪便就会烂掉，我们就会拉肚子；水份来的不足，粪便就会干燥，排不出来。
　　9。心脏有问题会造成我们的脾胃受伤，脾胃一受伤，消化吸收的能力就降低，吃进来的食物不能消化，最后会胃胀，那些东西会反冲回头，叫做"胃酸"。
　　10。心脏有问题，养份不能输送，总觉得体力不够，想吃多点来补充，过多的食物会带来大量的糖份，排除糖份都靠肝脏、肾脏，过多的糖份会导致肝、肾衰竭，很容易得"糖尿病"。
　　11。心脏有问题，人的神经就会衰退，一点事情就会紧张，就会受到惊吓，晚上睡觉不易入睡，睡着以后就做恶梦，恶梦会延续，所谓的"恶梦连连"。









二、肝脏有问题时,尤其得了肝炎，以下的4个现象不可以有任何一个现象经常性的发作
　　1。右上腹闷痛。
　　2。右后腰酸痛。
　   3。右肩感觉酸、麻、痛，甚至造成右手举不起来。
　　4。小腿晚上睡觉时容易抽筋。

肝脏出现问题时我们的身体会产生的现象会有：
　　1。肝脏像拳头一样，有正面，有背面正面如果硬化、肿大，会挤到我们的肋间神经，肋间神经就会胀痛；如果在背后，会造成右腰酸痛
        2。肝脏不好，晚上睡眠品质会不好，翻来覆去不容易睡着；起床后口干、口苦、口臭，刷牙时牙龈会流血。平常为食物没有兴趣，不吃不饿，吃一点点就有饱感；走路走个两步小腿就会很酸，会感觉全身越来越疲劳，手脚也是越来越没有力。
　　3。肝脏不好的人，脚会经常扭到，扭到了又好不了；不小心割伤了，伤口也不容易愈合。
　　4。喜欢喝酒的朋友，忽然酒量减少了。或是有久治不愈的皮肤病，周而复始好不了，都要注意肝。









三、当肾脏出现问题时,我们的身体会产生的现象会有：
　　1。肾脏有两条通路，从脚底的涌泉上来，走到脚后根内侧，再顺着腿的内侧往上走。
　　第一条从后方上来走到腰与膀胱结合，再顺着脊椎两侧往上走当我们肾脏不好，气会不足，血就上不来；因此腰会酸，背会痛，再往上到颈部，颈部会觉得僵硬；到了后脑勺会感觉昏胀不舒服，到了头顶会觉闷胀，过了头顶往下到两个眉心之间的"精明穴"，气不到会觉两眼干涩。
　　第二条从前面上来，经过大腿跟我们的生殖器及肝脏结合，最后延着身体两侧到胸前与肺脏结合。

肾脏有问题，大腿两侧会酸、软、无力，经常发痒。
　　1。无法把气送到胸口与肺脏结合，我们的呼吸就慢慢不顺畅，久了以后里面的气管就会自然闭锁，一闭锁空气就不易进来，人就会感觉到窒息，必须"干咳"来减缓它。
　    2。气不足不能与膀胱结合，造成膀胱中括约肌的细胞就容易代谢死亡而造成松弛，排尿状况不好，频尿，久了以后细胞慢慢坏死，最后就尿失禁。
　　3。看东西的瞳孔部份叫做"视觉"，就是由肾脏直接控制，肾有问题，不能将肾水送达到眼睛，眼会觉得干、酸、涩、慢慢视觉就会模糊，严重会出现黑影，叫做"飞蚊症"，久了以后压力会越来越大，造成"青光眼"。
　　4。早上起床，脚后跟会不舒服因为，人在休息时，血液是在肝，肾脏会暂时缺血，起床须把血液送至全身，由于肾脏不好，气太弱，血液来的太慢，关节失血自然就会僵硬，活动一下，血液循环到了关节才会轻松。
　　5。人活着就会讲话，讲话耗元气，本身肾脏不好气太弱，再把气耗掉就会不想说话，因工作不能不说话时，声音就会出不来，就会沙哑。
　　6。想要深呼吸总是觉得气不够，自然呼吸就会快，呼吸一短促，鼻腔就会缺血，鼻腔的黏膜因为缺血，抵抗力就会减低，空气中的尘蹒就会破坏它，破坏了当然就会敏感，天气潮湿、变化，承受不了就会发作，称为"过敏性鼻炎
  　　7。男性朋友的摄护腺，妇女的卵巢、子宫都间接、直接跟肾脏有关，因此，肾脏有了问题，到了一定的年龄，摄护腺就会肥大；妇女因肾脏不好，卵巢、子宫就会虚弱、寒冷，虚寒就没有力量将每个月应该排出的经血排掉，排不干净都还滞留在子宫里，每个月经血都要出来，不能完全排掉都停留在子宫里，久了难免造成血块堆积，形成肿瘤，称为"子宫肌瘤"。
　　8。每个月经血出不来，在里面来回撞击，子宫的内膜会受不了这些经血会受不了这些经血在里面的推挤，就会变形、异位，称为"子宫内膜异位"；慢慢的内分泌就会混乱，过多的分泌物，赤白带就会形成。
  　　9。时间久了，肾脏越来越不好，气越来越弱，手脚就会开始冰凉，尤其到了冬天特别冰冷。慢慢久了，坐也不是，站也不是，走也不是，肯定会造成神经受伤，晚上睡觉不好入睡，好不容易睡着了，一点点声音就会被吵醒，纵使睡着了，整夜都在作梦，有睡跟没睡一样，天天都很累。





四、脾胃出现问题时,我们的身体会产生的现象会有：
　　1。肩膀疼痛可能的症状：右肩经常痛时"肝脏"有问题。左肩酸痛时"心脏"与"胃"有问题。两肩同时感觉不舒服，脖子经常觉得僵硬时，肯定是"消化器官"出了问题。
　　2。偏头痛：你常感觉太阳穴的两边有疼痛的现象，虽然长期求诊。吃药还是无效，你可能同时还伴有便秘。排便困难或腹泻及胃肠胀气等现象。这只要治好消化器官的毛病，自然可治好困扰多时的偏头痛。
  　　3。一般人都以为"便秘"及"腹泻"是两件分开的事，可是有些人会有便秘及拉肚子同时交替出现的现象，平时常觉得食欲减退。腹部胀气。胸部有压迫感或心悸。呼吸困难及失眠等现象，而且感觉自己的体力一天天减弱。肌肉消瘦，又查不出原因，有以上现象，你可能已罹患"慢性肠炎"，不赶快处理可能会造成致命的腹膜炎　　
         4。小肠与淋巴系统：不明原因的疼痛经常困扰我们，若你的咽喉没有发炎，但经常不舒服或疼痛，脖子两侧也经常胀痛，肩膀与手臂外侧也会有不舒服与胀痛，但查不出原因，经过推拿。按摩也只能站时纾解，此现象请多注意"小肠"与"淋巴系统"已亮起红灯。
　　5。大肠：当你经常觉得口干。口苦，想要多喝水，而且容易鼻塞。流鼻涕；平时没有蛀牙，但牙齿会痛。脖子两侧会胀大些。不舒服。无法提重的东西，以上在告诉我们"大肠"已亮起红灯。







五、糖尿病
　　1。糖尿病不只是胰岛素不足而已，而是肾脏、肝脏、心脏都不是很健康的情形下所形成的，因此不易医治。而且易造成其他病变如：肾脏衰竭、中风、失明、截肢……
　　2。糖尿发展到一定阶段会明显出现三多一少的症状。三多（吃多、喝多、尿多）一少（体重减少）。

糖尿病患者可能发生下列几项症状：
　　1。视力异常：因糖尿会引起眼睛末梢微血管阻碍，造成眼睛易疲劳、视力模糊、细小字看不清，严重者会导致失明。
　　2。易疲劳：因体内血糖无法进入细胞，导致全身无力。
　　3。皮肤抵抗力差：体质通常呈现酸化，末梢血管易堵塞，伤口不易愈合、易化脓、也易引起牙周病、香港脚。
　　4。神经障碍：肌肉和神经组织得不到滋养，因此阻塞循环不良，指尖出现麻痛，重者甚至失去感觉。
　　5。伤口不易愈合：糖尿末期，因末梢血管坏死，伤口发黑、溃烂不易愈合，有时甚至需截肢以延续生命。







六、头痛
　　头痛不是病，痛起来要人命，根据调查显示，全台至少60万人有头痛情形，头痛药越吃越多，但却越吃越无效，头痛情形更加恶化，还有部分民众每月至少头痛15天以上，3成以上因而滥服头痛药，结果头痛依旧，却养成吃药成瘾的恶习。
　　其实头痛和内脏有一定关系。依位置来说：前额反射心脏，两侧太阳穴附近肠胃，头顶心和后脑杓则是肾功能异常，耳后两侧反射肝脏，头昏为肾气不足，但是头会晕眩则要多注意肝脏，尤其是男性。










七、便秘
　　现代人生活忙碌，常食用低纤维质的速食，不常喝水，不常运动，往往有便秘，却无法正常排便，加上情绪不稳，服用药物或不当使用营养补充品，也会造成便秘。
　　长期便秘的人，因为粪便累积在大肠的时间太长，常有脾气不好或内分泌失调等后遗症。
  　　其实，造成便秘的真正原因，跟心火是有很大的关系，火毒往下传动至肠胃，会造成肠子蠕动过慢，水分被吸收，粪便来不及排出，形成便秘。而若蠕动太快，水分来不及被吸收，则会变成腹泻。甚至心火往下到直肠肛门而形成痔疮。便秘时间太长，则有可能是肠燥症、结肠癌、糖尿病的警讯。






八、肩膀或颈部酸痛
  　　不通则痛，痛则不通。主要因素即是由内脏气血运行不顺，与脏腑机制不健全所导致。一般而言，肩膀或颈部酸痛是很有学问的，并非所谓运动伤害，五十肩，韧带发炎。。。等单纯原因而已。所以，为什么民众花了时间和金钱，长期复健，痛点注射类固醇，或服用止痛药，达不到效果之外，精神的煎熬更为痛苦　　其实，酸痛的位置可反射出内脏问题，像是长期左边颈部和肩膀酸痛，主要因为心脏位于人体左侧，长期心火上升，或心脏功能出了问题自然会出现气血阻塞，就会有左边颈部或肩膀僵硬，酸痛，转动不灵活，或常常习惯落枕。。。至会延伸至左肩胛骨酸痛。
　　同样的，肝脏位于人体右方，当肝阳上亢，肝火上升时，刚才所提及之酸痛现象就会出现在右侧身体。有时酸痛位置会跑，会由单侧变为两侧，因为长期心肝火气都未消除，火往下传动后，会造成肠胃蠕动障碍，而肩膀两侧即是反射肠胃。
　　如果每天能利用一点方法，把身体里面的火气和毒素向体外排掉，保持气血通畅，酸痛毛病自然消除！
  
         在中医看来，我们体内有很多毒素，凡是不能及时排出体外、对我们的身体和精神会产生不良作用的物质都可以称为“毒”，例如瘀血、痰湿、寒气、食积、气郁、上火。这些毒素堆积在五脏之内，就会加速五脏的衰老，然后由五脏供养的皮肤、筋骨、肌肉、神经也就跟着一起衰老了。虽然毒素深藏，但它们在身体表面还是留下了蛛丝马迹，不同的样貌代表毒素藏在哪里，现在，我们要找出毒素的藏身处，尽快把它赶出身体。
　　
如果肝脏有了毒素表现在
　　1. 指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。
　　2. 乳腺出现增生，经前乳腺的胀痛明显增加。乳腺属于肝经循行路线上的要塞，一旦肝经中有“毒”存在，乳腺增生随即产生，尤其在经血即将排出时，会因气血的充盛而变得胀痛明显。
　　3. 情绪容易抑郁。肝脏是体内调控情绪的脏器，一旦肝内的毒不能及时排出，阻塞气的运行，就会产生明显的不良情绪。
　　4. 偏头痛, 脸部的两侧长痘痘，还会出现痛经。脸部两侧以及小腹，是肝经和它的搭档胆经的“一亩三分地”，一旦肝的排毒不畅快，自己的后院就会先着火。
　　
怎么排毒更顺畅
　　1. 吃青色的食物。按中医五行理论，青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水，直接饮用就好。
　　2. 枸杞提升肝脏的耐受性。除了排毒之外，还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞，它具有很好的保护肝脏的作用，可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好，每天吃一小把。
　　3. 按压肝脏排毒要穴。这是指太冲穴，位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟，感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气，两只脚交替按压。
　　4. 眼泪排毒法。相较于从不哭泣的男人，女人寿命更长，这不能不说和眼泪有关系。中医早已有了这个认识，而且也被西方医学所证实。作为排泄液的泪液，同汗液和尿液一样，里面确实有一些对身体有害的生化毒素。所以，难受时、委屈时、压抑时就干脆哭出来吧。
　　
如果心脏有了毒素表现在
　　1. 舌头溃疡。中医认为舌和心脏的关系最为密切，所以溃疡长在舌头上，通常认为是心脏有内火，或是火毒。
　　2. 额头长痘。额头是心脏管辖的一个属地，心火旺盛成为火毒时，这个属地也会沸腾，于是此起彼伏地出现很多痘痘。
　　3. 失眠，心悸。心脏处于不停的工作中，当火毒停留于心而无法排除时，睡眠不会安稳。
　　4. 胸闷或刺痛。心脏内出现瘀血也是一种毒素，就像是在公路上堵车，轻一些的是胸闷，重一些的则会出现刺痛。
　　
怎么排毒更顺畅
　　1. 吃苦排毒。首推莲子芯，它味苦，可以发散心火，虽然有寒性，但不会损伤人体的阳气，所以一向被认为是最好的化解心脏热毒的食物。可以用莲子芯泡茶，不妨再加些竹叶或生甘草，能增强莲子芯的排毒作用。
　　2. 按压心脏排毒要穴。这是指少府穴，位置在手掌心，第4、5掌骨之间，握拳时小指与无名指指端之间。按压这个穴位不妨用些力，左右手交替。
　　3. 绿豆利尿排毒。绿豆可以通过利尿、清热的办法，来化解并排出心脏的毒素，但吃绿豆时要用液体的形式，例如绿豆浆或绿豆汤，绿豆糕的效果会差一些。
　　心脏最佳排毒时间：中午11———13点是心脏最强的时间，可以吃些保心、助排毒的食物，例如茯苓、坚果、黄豆、黑芝麻、小枣、莲子等。
　　
如果脾脏有了毒素表现在
　　1. 面部长色斑。长斑的女性通常消化系统能力弱一些。
　　2. 白带过多。脾主管体内排湿，如果湿气过多，超出了脾的能力，就会出现体内湿气过盛，白带增多是其中的一个体现。
　　3. 脂肪堆积。脂肪在中医里另有一个名字：痰湿，是由于脾的消化功能不佳，不能及时把垃圾毒素排出体外而产生的。有效的减肥必须围绕恢复脾胃正常代谢痰湿的主题来做，否则就会反弹。
　　4. 口气明显，唇周长痘或溃疡。口唇周围都属于脾，当脾中的毒素无法排出体外，蓄积的毒素就要找机会从这些地方爆发出来。
　　
怎么排毒更顺畅
　　1. 吃酸助脾脏排毒。例如乌梅、醋，这是用来化解食物中毒素的最佳食品，可以增强肠胃的消化功能，使食物中的毒素在最短的时间内排出体外。同时酸味食物还具有健脾的功效，可以很好地起到“抗毒食品”的功效。
　　2. 按压脾脏排毒要穴。这是指商丘穴，位置在内踝前下方的凹陷中，用手指按揉该穴位，保持酸重感即可，每次3分钟左右，两脚交替做。
　　3. 饭后走一走。运动可以帮助脾胃消化，加快毒素排出的速度，不过需要长期坚持，效果才会更好。
　　脾脏最佳排毒时间：餐后是最容易产生毒素的时刻，食物如果不能及时的消化或是吸收，毒素就会积累很多。除了饭后走一走，因为甘味健脾，还可以在吃完饭1小时吃1个水果，帮助健脾、排毒。
　　
如果肺脏有了毒素表现在
　　1. 皮肤呈锈色，晦暗。中医认为肺管理全身的皮肤，皮肤是否润泽、白皙，都要依靠肺的功能良好。当肺中毒素比较多时，毒素会随着肺的作用沉积到皮肤上，使肤色看起来没有光泽。
　　2. 便秘。中医认为，肺脏和大肠是一套系统，当上面肺脏有毒素时，下面肠道内也会有不正常淤积，就出现了便秘。
　　3. 多愁善感，容易悲伤。毒素在肺，会干扰肺内的气血运行，使得肺脏不能正常舒畅胸中的闷气，被压抑得多愁善感起来。
　 　　
怎么排毒更顺畅
　　1 萝卜是肺脏的排毒食品。在中医眼中，大肠和肺的关系最密切，肺排出毒素程度取决于大肠是否通畅，萝卜能帮助大肠排泄宿便，生吃或拌成凉菜都可以。
　　2 百合提高肺脏抗毒能力。肺脏向来不喜欢燥气，在燥的情况下，容易导致积累毒素。蘑菇、百合有很好的养肺滋阴的功效，可以帮肺脏抗击毒素，食用时加工时间不要过长，否则百合中的汁液会减少，防毒效果要大打折扣。
　　3按压肺脏排毒要穴。有利肺脏的穴位是合谷穴，位置在手背上，第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处，可以用拇指和食指捏住这个部位，用力按压。
　　4 排汗解毒。肺管理皮肤，所以痛痛快快地出一身汗，让汗液带走体内的毒素，会让我们的肺清爽起来。除了运动以外，出汗的方法还可以是热水浴，浴前水中加一些生姜和薄荷精油，使汗液分泌得更畅快，排出身体深处的毒素。
　　5 深呼吸。每次呼吸时，肺内都有残余的废气无法排出，这些废气相对于那些新鲜、富含氧气的空气来讲，也是一种毒素。只需几个深呼吸，就能减少体内废气的残留。
　　肺脏最佳排毒时间：肺脏最强的时间是早7点～9点，此时最好能够通过运动排毒。在肺最有力的时候进行慢跑等有氧运动，能强健肺排出毒素的功能。
　　
如果肾脏有了毒素表现在
　　1. 月经量少，或经期短，颜色暗。月经的产生和消失，都是肾功能是否旺盛的表现，如果肾脏中有很多毒素，经血就会减少。
　　2. 水肿。肾脏管理体内的液体运行，肾脏堆积毒素后，排出多余液体的能力降低，就出现了水肿。
　　3. 下颌长痘。脸部下颌部位由肾管辖，肾的排毒不足，多余的毒素会表现在下颌部位。
　　4. 容易疲倦。身体内的毒素消耗了肾的能量，肾脏提供的能量减少，于是出现体倦，神疲思睡，四肢无力。
　　
怎么排毒更顺畅
　　1. 肾脏排毒食品：冬瓜。冬瓜富含汁液，进入人体后，会刺激肾脏增加尿液，排出体内的毒素。食用时可用冬瓜煲汤或清炒，味道尽量淡一些。
　　2. 肾脏抗毒食品：山药。山药虽然可以同时滋补很多脏器，但最终还是以补肾为主，经常吃山药可以增强肾脏的排毒功能。拔丝山药是很好的一种食用方法，用焦糖“炮制”过的山药，抗毒的功效会相应增强。
　 　3. 按压肝脏排毒要穴：涌泉穴。这是人体最低的穴位，如果人体是一幢大楼，这个穴位就是排污下水管道的出口，经常按揉它，排毒效果明显。涌泉穴位置在足底的前 1/3处（计算时不包括足趾），这个穴位比较敏感，不要用太大的力度，稍有感觉即可，以边按边揉为佳，持续5分钟左右即可。
　　肾脏最佳排毒时间：肾脏最适合排毒的时间是早晨5～7点，身体经过一夜的修复，到了早晨毒素都聚集在肾脏，所以早晨起来最好喝一杯白水，冲刷一下肾脏

         黑眼圈、嘴唇干裂未必是睡眠不足或缺乏水分引起的。日本医学家说，70%的健康问题脸上都有体现。想了解身体状况？看看你的脸就知道！

眼睛告诉你的6个密码
         黑眼圈：一早起来，发现眼睛四周黯沉、眼圈发黑？小心了！这可能是血液中沉积太多废物的缘故。下眼睑皮肤比其他部位薄，最容易反映血液颜色。想想最近有没有感到压力过大或过度疲劳？支配泌尿和生殖器官的肾功能失调，也会让眼周变黯沉。澳大利亚医学专家说，少熬夜、多吃全麦食品是消除黑眼圈的最好办法！
         眼皮浮肿：即使睡前没喝多少水，早上起来眼皮仍肿得厉害？你可能体液失调了！造成水分代谢失调的原因很多，如果除眼皮浮肿，还感到下身无力、口干舌燥，可能是你的肾在 “捣鬼”。健康的肾能将体内多余水分顺利排出，水分不足时，它会放慢代谢速度，把水分囤积在体内，因而造成轻度浮肿。别着急，赶快喝上几大杯水，很快就能恢复一双电眼！
        脂肪颗粒：美容师常常建议用某种不含油分的眼霜，对付眼睛下面的脂肪颗粒。但医学专家则认为，脂肪颗粒是体内胆固醇过高的警讯。从食谱中删去油炸食品和动物内脏，多吃新鲜蔬果，恼人小颗粒很快就会不见！
         红血丝：眼睛明显充血，可能是血液循环不畅导致。别忙着滴眼药水，活动一下头、颈、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一觉，让眼睛得到充分休息，可以在后颈部和肩部涂一些维生素C乳液，维生素C有助疏导血液循环，红血丝很快就能减少。
         针眼：别把长针眼不当回事！日本医学专家发现，长针眼表明你的免疫力正在衰退，细菌容易从睫毛根部进入眼中，引起发炎。如果反复长针眼，最好去医院做一次全面的健康检查。常喝补中益气汤，提高自身免疫力，才能和针眼彻底“分手”。
         眼白泛黄：如果眼白颜色不太清澈，可能是肝、胆出了问题。胆汁是黄绿色液体，它从肝脏细胞分泌出来后，贮藏在胆囊中，当胆囊或肝脏失调时，胆汁会流向血液，让眼白泛黄。好在胆汁能分解体内多余脂肪，有了充分胆汁，短期内不用再为体重发愁！

嘴巴告诉你的6个密码
         嘴唇过白：嘴唇和下眼睑一样，属于黏膜，表皮很薄，因此能完全反映血液颜色，这就是嘴唇呈红色的原因。如果你的唇色变浅，可能是血红细胞不足，建议改变食谱，多吃动物肝脏和豆腐，从而减轻贫血症状。
         嘴唇过红：唇红齿白也要有个限度！如果你的双唇过于鲜红，先别忙着欢呼，可能是你正被红色代表的“热症”困扰。中医将热症分为“实热”和“虚热”，“虚热”是由体内水分减少引起的。当体温上升，身体调节功能减弱，两颊和唇、舌才会局部变红。多吃新鲜水果、喝大量的水，能帮助你化解体内过剩热量，让唇色恢复正常。
         嘴角破裂：如果你感觉嘴角刺痛，甚至红肿破裂，很可能是早期胃炎的预警。当胃壁黏膜处于疲劳状态时，会引发内热，导致嘴角红肿。不要怕，80%的早期胃炎都能被治愈。建议吃饭时多咀嚼几下，给胃一点时间，充分吸收和消化食物。胃壁温度降低后，嘴角红肿很快就会消失。
         嘴唇干涩：嘴唇虽是黏膜，但与皮肤最大的不同是没有汗腺。想让嘴唇分泌汗液并调节体温，绝对是“不可能完成的任务”。嘴唇还无法分泌油脂、保存水分，需要来自口腔的黏液滋润，黏液不足时，嘴唇容易变干，抵抗力也会随之减弱，细菌和病毒正好借机入侵。除了多喝水保持口腔黏液充足外，建议多用淡盐水漱口，因为盐分是促进口腔黏液生成的一大动力。
         “口气”大：对着镜子大呼一口气，如果闻到重重的“口气”，可要注意了！六成以上“口气”由牙齿疾病引起。当细菌侵入牙根与牙龈间的缝隙，繁殖后将引发牙龈炎，生出讨厌的“口气”。另外，如果口腔清洁不彻底，食物残渣形成的齿垢，也将让你呼出难闻的气味。建议彻底洗一次牙。
         流口水：早晨醒来后，嘴角是不是总挂着口水？流口水是由唾液分泌过多引起，可能是你的胃肠功能虚弱，无法充分吸收水分，造成水分滞留，唾液被稀释，因而才流到嘴边。如果你还感到肠鸣、胃鸣，最好去看消化科医生。

舌头告诉你的6个密码
        舌头振颤：对着镜子吐舌头，如果舌头微微颤动，很可能是精神紧张、体力衰退的征兆。日本医学专家在一项调查研究中发现，七成以上的人都不会在振颤初期意识到，等发现的时候，往往已经晚了。建议你尽快调整作息时间，不要熬夜，合理饮食，否则很快会面临神经衰弱的危险！
        舌头发紫：当血液中含有大量废物、体内水分供应不足时，缺氧血和含氧血就会混在一起，使得血管变成紫色。如果除了舌头发紫，你还会感觉肩膀僵硬和腰痛，只能说明你体内的毒素已经沉积太多！不妨坚持一周清淡饮食，做做桑拿，保持规律、轻度的有氧运动，毒素很快就能排出。
        舌苔太厚：舌头上的舌苔就像豆腐渣一样很容易被刮去，可能是肠胃功能不良或饮食过量。如果这样的舌苔一直都有，最好去消化科，让医生帮你降降胃火。
舌苔太薄：舌苔不明不白脱落，舌头表面颜色班驳不均，医学上将这称为“地图舌”。韩国医学家专家指出，过敏体质的人最容易出现这种情况，尤其在春、秋两季比较常见。“地图舌”的出现预示你的抵抗力正在下降，建议你在这段时间内远离花粉、海鲜、小昆虫等过敏源，以免“中招”。
        舌苔泛黄：舌苔泛黄很可能是感冒病毒入侵的信号！一定要注意保暖，多吃南瓜、牛肉等温热食物，晚上临睡前冲杯热牛奶，它能在胃中形成一层蛋白膜，防止细菌入侵。
        舌苔泛黑：舌苔隐隐发黑，很可能是体温升高的缘故！体温升高不见得就是发烧，剧烈运动、怒火中烧都能让舌苔泛黑。洗个热水澡，做些舒缓运动，就能有效降低体温。

鼻子告诉你的6个密码
        鼻子大小：鼻子大小与呼吸状况大有关系！鼻翼较宽、鼻梁高挺，说明你的呼吸器官发达，生理构造良好，能呼吸到足量空气；但在污染严重的地方，你也会吸入过多废气。如果鼻翼娇小，表明你的呼吸功能较弱，不透风的地方会让你气短、胸闷。在办公室待1-2小时，就应该去楼道或窗边呼吸5分钟新鲜空气，以防突然缺氧。
        鼻翼煽动：正常呼吸时鼻翼煽动，可能是肺活量太低造成的！不要掉以轻心，肺活量过低将影响你的正常代谢功能。每天练习5分钟腹式呼吸——吸气时涨起肚皮，呼气时缩紧肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！
        鼻头粉刺：鼻头上出现粉刺，多半是消化系统出了问题。多吃香蕉、红薯之类的食品，保持消化道通畅，就能避免消化不良。
        鼻头发红：鼻尖突然发红？你的肝脏超负荷了！饮酒过量时，身体为了分解酒精，把血液滞留在肝脏里，因而导致血管扩张，才让你有了红红的鼻头，因此控制饮酒量非常重要。
        有时流鼻血：肠胃衰弱的人无法吸收充足营养，肌肉和血管组织都很脆弱，稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大，如果饮食不调，体内热量供应不足，就会导致偶尔流鼻血。
        鼻塞：鼻子不通气会让大脑活动变得迟钝。如果是过敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困难外，还会让大脑供氧不足。鼻塞预示着你呼吸道黏膜功能脆弱，日本医学专家认为，这多半与肠胃功能不佳有关系，别光顾着通畅“鼻子问题”，保养肠道也一样重要！

脸颊告诉你的6个密码
        脸颊发红：不知什么时候起，脸颊爬上两团莫名其妙的“高原红”，这可能是西医所说的“原因不明的微热”，主要原因是体力过度消耗、身体水分失调。如果你除了两颊发红，还会过量出汗、经常气喘，那可能是由于高热引发的血流障碍。洗个舒服的热水澡，吃两片退烧药，再美美得睡一觉，很快就能得到缓解，让脸色恢复正常。
        脸颊苍白：贫血体现为嘴唇、眼睑内侧和脸颊苍白，这是血液中负责氧气输送的血红素供应不足引起的。另外，呼吸微弱会让皮肤机能衰退，制造黑色素的功能降低，也容易导致脸颊苍白。除了补充营养，建议你多做慢跑、散步、游泳等有氧运动，这样才能确保氧分供应充足。
        颧骨上的皱纹：突然发现颧骨处的皮肤上多了几道细纹？可能是肝脏功能异常所致。如果肝功能无法净化血液或供给血液足够氧分，会让血液变浑浊，血液循环发生异常，体内新陈代谢速率降低，皮肤敏感性增高，从而导致小皱纹出现。德国健康专家指出，除了咨询医生、提高肝功能代谢水平外，还应避免日晒，因为颧骨处的皮肤较薄，紫外线也能带来伤害。
        脸颊两侧长粉刺：荷尔蒙分泌失调会在额头、下巴长粉刺。如果脸颊两侧长粉刺，首先要考虑是不是清洁不彻底的缘故。除此之外，还可能是心情急躁、生活焦虑、工作压力过大所致。不妨来趟自助游，给身体也给心情放个假！
        脸颊毛孔粗大：随着年龄增长，身体皮脂分泌会逐渐减少，皮肤的保湿能力也开始下降，如果这时身体缺乏某种特定维生素，毛孔就会粗大。最好的解决办法是摄取足量维生素C，其中所含的胶原蛋白能提高肌肤保湿力，让肌肤显得有弹性，毛孔也会随之缩小。富含维生素C的食物有苹果、芹菜、香蕉和猕猴桃等。
        脸颊发黑：如果你发现脸色发黑，就得考虑是不是肾脏的毛病。肾脏具有过滤的功能，能调节体内水分的代谢水平。如果不幸，你的肾脏过滤功能降低，就会使废物长期堆积在体内，使皮肤呈现为黯黑色。一开始的表现是在皮肤较薄的地方出现色素沉淀，慢慢地会向四周扩散。建议你尝试一下韩国流行的三日蔬果排毒法：每天喝大量的水，吃新鲜蔬果，避免肉食，你体内沉积的废物很快就能排出。

身体器官工作一览表，睡觉别太晚了!
        任何试图更改生物钟的行为，都将给身体留下莫名其妙的疾病，20、30年之后再后悔，已经来不及了。
    一、晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐 。
    二、晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。
    三、凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。
    四、凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动作已走到肺；  不应用止咳药，以免抑制废积物的排除。
    五、凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。
    六、凌晨7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。疗病者最好早吃，在６点半前，养生者在７点半前，不吃早餐者应改变习惯，即使拖到９、10点吃都比不吃好。
    七、半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜！！

原文地址：转发：心肌梗塞急救法作者：张晓红保健博客
原文地址：心肌梗塞急救法作者：大树林
  心肌梗塞急救法

------抢救黄金三十秒------

      ● 心肌梗塞就是心脏缺氧，心脏缺氧导致血液凝固，血液无法将氧气输送到脑部，就会造成脑死亡。抢救的黄金时间只有三十秒钟。

      ● 心肌梗塞发生前一、两个月通常都会有胸闷现象，时好时坏，病发前的一、两天会感到特别累，感觉很闷，这时候就要特别注意了。

      ● 患者不分老少，请务必让您身边的人学会以下抢救的方法。

第一步

      ● 持续呼叫患者的名字，让患者保持清醒，绝对别让他（她）睡着了。

      ● 身上最好准备一小瓶沉香油。沉香油是急救之王。心脏名药“救心”即是沉香所提炼的。首先，将沉香油滴几滴到患者的舌头上。

第二步

     ● 用手指压人中，压到患者眉头皱起为止。

    （穴位注解-- 人中：位于鼻柱下，人中沟的上三分之一与下三分之二的交界处。）









第三步

     ● 握空拳，反复滚压膻中到华盖这个区域，刺激心脏肌肉。

     （穴位注解-- 膻中：位于胸骨正中线上，与第4、5根肋骨交界的地方，两乳头的正中间）

     （穴位注解-- 华盖：位于人体的胸部，当前正中线上，平第1肋骨间）






第四步

     ● 以右手握空拳，左手叠合其上，用身体的力量从右到左滚压胸腔，压、滚时，提醒患者吸气，手放开时吐气。

     ● 直到患者两肩会动，脸色转好为止。

珍视生命，请相互转告

     如果，您发病时身边无人可以帮忙时，请您：

     一、用力咳嗽；

     二、用力捶胸；

     三、趴在地上，滚压胸膛。

祝福您享受健康的人生！
http://blog.sina.com.cn/s/blog_605023080100xong.html

把光明的爱心献给白内障患者



白内障是中老年人常见的眼科疾病，西医外科手术要等白内障成熟才能做，在漫长的成熟等待中，患者因视力的障碍很感痛苦，手术又有一定的风险，且费用较高，很多低收入的人无力支付高昂的医疗费用。我将民间奇效单方与人体明目数码结合，很轻松地消除白内障，无任何副作用，仅用几十元钱就能治愈顽疾，现将几例成功的病例介绍如下：（一）段××，巍山县永建镇人，教师，经云大附属医院和大理州级医院眼科检查，均确定为白内障和老年性眼底黄斑病变，大夫要求再过三年来做眼科手术，用上述疗法治疗十天后，他深感眼睛十分明亮了，到医院检查，白内障消失了，眼底黄斑病变也基本好转，视力由0.6提高到1.0，要他以后来开刀的医生感到很惊奇，问用了什么神仙药治好的，其实就用了蔓荆子配上瘦猪肉炖服、加上持念明目数码而获愈，全部开支就几十元钱；（二）浙江省缙云县应建永先生说他大姐是信奉佛教的人，用了上述疗法治愈了白内障，他说信佛教的人是讲究感恩的，他为他大姐寄来了当地的油焖鲜笋特产以表心中的谢意；（三）山东沛县（刘邦故里）的女气功刘增侠来信说，她的同学王荣珍是搞十字刺绣的，得了白内障十分悲观和痛苦，又害怕做手术，想不到用这种疗法很轻易地消除了白内障，经西医检查，白内障已消除，她代表同学向我表示感谢！

蔓荆子药性：味苦辛，性微寒，能疏散风热，清利头目，明目坚齿利九窍，治风热头痛，脑鸣、目眩、除目暗、散白翳，独剂使用，不受其他药物的干扰，独显其治白内障的功效。

服法：将蔓荆子碾成极细粉末，每天取6克，瘦猪肉一市两，剁细，加入药粉炖吃，只放少量盐，不加其它佐料，早上空腹时吃，吃后二小时再吃饭，或者晚上空腹时吃，服药期间，忌吃对眼睛有刺激的辛辣食物，如大蒜、葱、姜、辣椒、不喝酒，可吃荸荠果，此果味甘，性微寒，有清热化痰，润燥通便，能明目，治眼生翳膜，有助于治疗白内障。连吃十天，在治疗期间不断持念八封象数400，0030，050；对明目化障有很大的作用。我将此治疗成果献给白内障患者，祝愿你们眼睛明亮，生活幸福！（蔓荆子很硬，量少难碾细，我有细粉）



云南省大理州巍山县北街22号附2号

郭又兴

把光明的爱心献给白内障患者



白内障是中老年人常见的眼科疾病，西医外科手术要等白内障成熟才能做，在漫长的成熟等待中，患者因视力的障碍很感痛苦，手术又有一定的风险，且费用较高，很多低收入的人无力支付高昂的医疗费用。我将民间奇效单方与人体明目数码结合，很轻松地消除白内障，无任何副作用，仅用几十元钱就能治愈顽疾，现将几例成功的病例介绍如下：（一）段××，巍山县永建镇人，教师，经云大附属医院和大理州级医院眼科检查，均确定为白内障和老年性眼底黄斑病变，大夫要求再过三年来做眼科手术，用上述疗法治疗十天后，他深感眼睛十分明亮了，到医院检查，白内障消失了，眼底黄斑病变也基本好转，视力由0.6提高到1.0，要他以后来开刀的医生感到很惊奇，问用了什么神仙药治好的，其实就用了蔓荆子配上瘦猪肉炖服、加上持念明目数码而获愈，全部开支就几十元钱；（二）浙江省缙云县应建永先生说他大姐是信奉佛教的人，用了上述疗法治愈了白内障，他说信佛教的人是讲究感恩的，他为他大姐寄来了当地的油焖鲜笋特产以表心中的谢意；（三）山东沛县（刘邦故里）的女气功刘增侠来信说，她的同学王荣珍是搞十字刺绣的，得了白内障十分悲观和痛苦，又害怕做手术，想不到用这种疗法很轻易地消除了白内障，经西医检查，白内障已消除，她代表同学向我表示感谢！

蔓荆子药性：味苦辛，性微寒，能疏散风热，清利头目，明目坚齿利九窍，治风热头痛，脑鸣、目眩、除目暗、散白翳，独剂使用，不受其他药物的干扰，独显其治白内障的功效。

服法：将蔓荆子碾成极细粉末，每天取6克，瘦猪肉一市两，剁细，加入药粉炖吃，只放少量盐，不加其它佐料，早上空腹时吃，吃后二小时再吃饭，或者晚上空腹时吃，服药期间，忌吃对眼睛有刺激的辛辣食物，如大蒜、葱、姜、辣椒、不喝酒，可吃荸荠果，此果味甘，性微寒，有清热化痰，润燥通便，能明目，治眼生翳膜，有助于治疗白内障。连吃十天，在治疗期间不断持念八封象数400，0030，050；对明目化障有很大的作用。我将此治疗成果献给白内障患者，祝愿你们眼睛明亮，生活幸福！（蔓荆子很硬，量少难碾细，我有细粉）



云南省大理州巍山县北街22号附2号

郭又兴