张广苓老师领悟大自然现象妙语连珠摘要

29、春天胃病的故事：
五运六气
“所谓得四时之胜者，春胜长夏，长夏胜冬，冬胜夏，夏胜秋，秋胜春，所谓四时之胜也。”

四时指四季，古人讲一季为一时；胜者指“强胜”；春胜于长夏，意指春属木、长夏属土，木克土，这是正常的状态，但春天肝火过旺之人，就要注意保护脾胃不受肝木的过度克伐。

比如，今年的一间气之时，大家的胃是不是有些不舒服，我自己就是这样，今年过了春节之后，总觉得胃有些丝丝拉拉的不对劲，以前从未有过这种现象；一想今年的五运六气，明白了。今年是壬辰年，年运是木运，太阳寒水司天，一间气的主气是厥阴风木，客气是少阳相火为阳木，所以一间气是三个木，木太过，必定过度克伐脾土。

你看，古人早就讲了，为什么到了2012年开春后，有人会胃不舒服。

29、春天不刮东风你要小心了的故事：
东风生于春，病在肝。春天刮东风，是正常的现象，但是反过来想，如果不是春天的季节也刮东风，那此时的东风就是致病的邪风，是你要防范的。

从河图上看，肝脏在东方，所以春天东风过旺则伤肝。我一直非常重视肝在五脏的重要作用，尤其我们今人之病，多是情志致病。我的配方中，基本都有“4”，以疏泄肝气，调畅气机。

俞在肩颈。春天肝若为东风所伤，表现在肩颈的不舒服。所以，有经验的针灸医生，春天是不会扎你的肩颈的，因为，当春之时，肩颈本来就是最弱的。

30、心脏病是火的故事：
南风生于夏，病在心，俞在胸胁。在河图系统里，南方在上，为火，若夏天心火过旺，则会导致心脏的病变；凡心火旺以及心动过速之人，在夏天就是火加热，火太过，所以夏至时令，心脏病会走人（冬至时段，也会有因心脏病而走人的，皆因各人的阴阳不同而已）。

其实，心脏病就是火的问题，理解透了这一点，心脏病就很好调治。

比如，心动过速，是因为种种原因造成的心脏给全身的供血不足，(我们血管内的垃圾太多时，血流速度受阻减慢)为了保障身体的正常运转，心脏不得不加快工作，出现心动过速、心悸。

而且，心动过速之人，也不是24小时都这么快，一定是过于劳累时、情绪有大的波动时，才会发作。因而，疾病一定是内外因同时作用的结果。

此时，要降心火，要供血充足，就要补气，气机要通畅（气行血行）。这三件事解决好，心悸、心动过速马上就可缓解。配方是：“200·600·400”这里不建议用“3”，因为“3”心已经累得不行了，你干嘛还要调动“3”，就让“3”好好休息吧，用两个零是阴阳同补；“600”调肾水上来，水火既济嘛；后面是永远的“400”釜底抽薪、把火撤下来。

如果是心悸厉害的，前面再加一组“800”，让心火往下传给脾土，用脾土来熄火。即“800·200·600·400”。

前天义诊时，就给了一位老太这组数，因为她就是心动过速、着急，非要先给她看，说是回家还要坐三个小时的公交，没想到她接过配方一看，脱口而出: “啊？就这么几个数啊？”原来，她以前接触过象数疗法，念过很长的配方，但当她坐到一旁念了大约七八分钟后，就感到自己的心“一下子就松下来了，心里一片清凉，”也不急于回家了，要多念会再走，我又在她手腕上写200·400·600，最后她连声道谢，满意而归。

再强调一下，这个方子一定是心动过速的、心悸的，心动过缓的可不是这个方，临症一定要先辨阴阳。但阴阳也是相对而言，不是绝对的。比如，春和长夏比，长夏就为热、为火、为阳，配的就是离卦；春相比之下就为阴，配的是震卦，但肝在我们体内是主气机畅达的，是主升的，因而阴阳是相对的。

虽然病在心，但病位却在胸胁。胸，胸膛、胸腔也，肺就在胸腔内，长夏之火太过必先克肺金，因而，心脏病之人，最先的症状是胸闷；胁为肝胆经的循行范围，常以手由上往下梳刮两胁，即可疏泄肝胆之火。

31、背部不舒服的故事：
西风生于秋，病在肺，俞在肩背；秋天属金，肺亦属金，肺为娇脏，喜润恶燥，所以，肺在秋燥之时，最易得病，秋天干咳的人比较多。病在肩背指的是，先有肩背的不舒服，才会咳。肺在胸腔中，所以，后背也是肺，且肺俞就在后背，你咳时，肺俞必定有反应。肩上为阳经循行之处，经络的通畅，要靠肺气的推动，肺气弱时，经络会不同程度的淤阻。所以病在肺，首先表现在肩背有不舒服。

今年是壬辰年，三间气时，上海的肺结核就很多，以至于上海市卫生局在报纸上登出，只要是肺结核，一律免费治疗，以防扩散。

二间气，主气是少阴君火，客气是阳明燥金，火克金造成阳明不降，三间气是少阳相火，客气是太阳寒水，所以今年一年金都受打压，不但多发肺结核，大肠的息肉的发病率也呈上升趋势，痔疮、还有皮肤病等等，这些都是金的范畴。

所以，时疫大规模爆发时，一定要参照天地之气的变化，所谓内外结合，必致大乱。时时刻刻都要牢记《黄帝内经》讲的，人和天地是一体的，永远要站在这个大框架下思考问题。

32、最好的补肾是睡觉的故事：
激素调干你的肾阳
北风生于冬，病在肾，俞在腰股；股骨头坏死的病人多为滥用激素所致。电视报道过，因过量使用激素治疗脚气，最后导致股骨头坏死，双腿瘫痪的病例。

因为肾主骨生髓，而我们的肾精的数量是一定的，是先天带来的，用一点就少一点。

激素的全名叫去甲肾上腺素，是打开人体肾精仓库的钥匙，如用激素来退烧，百试不爽，不是激素能降温，而是激素调动了我们的先天之本肾精。但是过度调用肾精，则会腰酸骨软。

所以，冬天一定要养藏肾精。

但是补肾，我真的不提倡吃有形的膏方补品，那黏黏乎乎的一大块，就像是有形的“痰饮”，吃下堵在哪里都不知道，更不要说对不对症的问题。最好的补肾之法就是，冬天不要过耗肾精，要早点睡觉，借天之力来补肾，晚上要少看电视，吃了晚饭，念念自己的象数，保证九点上床睡觉，比吃什么补品都安全，都见效。

33、三大纪律
我在给年轻人讲课时，就讲“三大纪律”：

第一：早点睡觉，要睡子午觉，（子时是肾水在位）养的是肝胆两脏；

第二，好好吃饭，不吃不该吃的，每顿七、八分饱，养的是脾胃两脏；

第三：开心每一天，好好学习、天天向善，喜悦养的是心肺两脏。

34、春天头部得病的故事：
故春气者，病在头；秋气者，病在肩背；此处的头，是广义指上面的部位，前面也说了“东风生于春····俞在颈项”，因为，春天方位在东方，属震卦，主生发；故春气过旺，则肝气上冲致头晕、头疼等症、；当然，因各人的生辰时空的不同，而表现有轻重之分。

头部的问题，多为肝胆火旺。从人体讲，头面部配的就是离卦，且五行上春木生夏火，心火也旺，年轻人头痛多在头的两侧（胆经循行的范围）、前额（阳明胃经循行的范围）、及颠顶（诸阳之汇）。老年人多为后脑勺揪着疼（肾水不足），所以头痛用“007”止痛是可以的，但后面.一定要跟“004”，以疏泄肝胆火。故临症时，一定要问疼的具体部位，如果他顺手一捋右耳，说疼在这里，那就说明不但是胆经火所致，且气机不降，（黄帝内经第五篇的阴阳应象大论中有：左右者，阴阳之道路也），左为升、右为降，此时，若仅用“007·004”就只能解一时之痛、却除不了病根，要用“0072·.0016·.004”，把全身的气机调通畅，才不会再疼。所以，这一组配方就可主治气机不降之诸症，所谓大道至简！

临症时无非三种情况：升、降、急症；只要抓住病机，辨清阴阳，三组配方就可以包打天下。要学会化繁为简，黄帝内经说的都非常简练，学的时候，要举一反三、层层展开；用的时候，则要一通百通，万变不离其宗。

35、冬天四肢有病的故事：
冬气者，病在四肢；这是因为，冬季主寒、肾属水，主骨生髓，四肢亦为骨，所以，冬气致病，寒风刺骨，病位深可及骨。冬天一定要防寒，冬天的保健就是一个暖字，加上早睡觉，就保护了你的肾。

今年的冬天就很寒冷，现在是六间气，地支太阴湿土在泉、主气是太阳寒水、客气是太阴湿土，所以不但寒冷且潮湿，今年的冬天既要防寒也要防湿。但五运六气不是天气预报，即便今年冬天没那么寒冷，但仍然对人体的脾、肾两脏是个打压，

湿邪致病，会影响体内阳气的输布，导致气机不畅，体内易形成瘀滞。凡感觉到身体发重或头重、一走路腿就累，都是体内有湿邪的表现。

所以老年人气亏的，到冬天多半会感觉四肢冷，尤其是腿脚冷，建议穿棉裤吧，保护好自己，美丽永远是“冻人的”。

在我们人体，脾主升清降浊，升的都是精微的物质，黄帝内经说：“上焦如雾、中焦如沤、下焦如渎”。如果你走路身轻如燕，那你真的很健康。

35、春天流鼻血的故事：
故春善病鼽衄，凡肝气旺，春天容易流鼻血，这种人属于血热之人。女性来月事多、血崩之人，除了脾不统血的因素外，多半也是血热，否则不会那么凶悍到谓之“崩”的地步。

我的小外孙，也是一着急就爱出鼻血，一贴“003·004”就好，都不用“7”来硬止，把“3”和“4”的火撤了，自然就好了。此外，并不是只有春天才会出鼻血，我们要理解出鼻血是因为肝火引动的，也有脾不统血的因素。所以临症时一定要抓住这个根本原因。

36、桥的故事
冬善病痹厥。痹意指腿脚活动不利，多指肌肉不给力所导致的走路不方便。

故冬不按蹻，春不鼽衄，春不病颈项，仲夏不病胸胁，长夏不病洞泄寒中，秋不病风疟，冬不病痹厥，飧泄而汗出也。
    蹻指的是什麽？指的是奇經八脈的冲脉、阴蹻脉的起点是和任脉的起点（三条经的共同起点）的那个穴位，被称之为蹻。

古代的桥，大多是三孔，古人的深宅大院也多是三门，而且，一般中间的大门是紧闭的，只有迎接贵客的时候，才开；平时多走左门，左为大、为尾闾。所以，古人非常智慧，把我们人体最重要的部位拿来做风水；同时，也时刻提醒我们，中间的大门不要轻易经常开泄，因繁衍的必要除外。因为房劳是最大的劳，所以，冬不按蹻是指冬天要节制房事，一年的身体就都会好；冬天不应汗出，汗为心之液，耗泄过度则泄精。

现在有许多年轻人，都面临生育的困难，一检查，硬件全是好的，管线都是通的，就是无子，那是因为软件不行，肾精耗泄过度所致。长期用电脑，过度熬夜，耗散的都是精。

精、气、神，精通过气化成神，修炼是神通过气，再还成精回去。所以要闭目养神；要养精。精是我们先天带来的，精耗散完，人也就走了。

夫精者，身之本也。故藏于精者，春不病温。精是我们人生的根本；如果精收藏的好（保养的好且冬不按蹻的人），春天就不会得肝病，夏天不会得热病、秋天不会得燥病、冬天也不会得寒病。