不 寐
四、其他治法 .
针灸及气功对不寐均有较好的疗效。如针刺神门,三阴交,心俞,肾俞,照海,涌泉等穴,肝火旺加肝俞、胆俞、太冲。宜在睡前二小时行针,效果较好.
四、其它疗法
1.中成药
(1)天王补心丹(京药牌,北京同仁堂制药厂):每次l丸,每日2次。适用于心阴不足,心肾不交所致失眠。
(2)朱砂安神丸(京药牌,北京同仁堂制药厂):每次l丸,每日2次,不宜久服。适用于心血不足,心火亢盛,心肾不交所致失眠。
(3)柏子养心丸(华灯牌,北京中药五厂):每次6g,每日2次。适用于心脾两虚失眠。
2.单验方
(1)酸枣仁15g,炒香,捣为末,每晚临睡前服,温开水或竹叶煎汤调服。
(2)炒酸枣仁log,麦冬6g,远志3g,水煎后,晚上临睡前顿服。
(3)酸枣树根(连皮)30g,丹参12g水煎1~2小时,分2次,在午休及晚上临睡前各服1次,每日1剂。
3.针灸
(1)体针:神门、三阴交平补平泻,留针30分钟,1日1次。
(2)耳针:取心、神门、脑、交感、肝、脾、肾、皮质下等,交替使用
4.按摩
每晚睡前温水泡脚30分钟,揉双侧涌泉穴各36次。