寒雪慧婷
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压码法与双手互搏术
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我是一个零基础的初学者，对于千万法应该说是相见恨晚。很有热情地进行了第一阶段并在一星期的时间听清之后就面对了困难的第二阶段，因为没有单词基础，所以根本拼不出来任何单词，这个时候我看到了压码法。
看了两天，实在是头疼的很，一点都不明白。中间正逢休息，一天的时间让大脑放松后我再次来看这篇压码法，突然想到了金庸笔下的老顽童所创的双手互搏术.
"常言道：“心无二用。”又道：“左手画方，右手画圆，则不能成规矩。”这双手互搏之术却正是要人心为二用，一神守内，一神游外，双手使不同武功招数"
压码法提到:要滞后一两个单词在心里复述单词,同时要听到磁带中下一句话.也就是说要一边听一边复述上一句,脑有二用.
不知道我理解的对不对，乱讲一通。
……风一样的女子……
[楼 主] | Posted:2005-04-08 18:33|
sunyuting1
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压码法确实有一脑多用训练,主要训练听觉相互的协调配合.主要的训练方式是压码连续听写几个信号的干扰话,比如一盘磁带有三个信号分别是千万别学英语的初级版\普及版\高级版合成的干扰信号.我们可以第一遍练习听清\跟读\听写,其中的一个信号初级版,放完成一盘磁带你压码听清练习了一遍,再播放一遍,你用这个磁带还可以进行压码跟读,跟住这个初级版的语音,排斥中级版和高级版的两个干扰信号,跟读熟练了以后,第三遍你就可以进行与磁带同步连续压码抄写这盘磁带的初级版,排斥其他两个信号听音抄写一遍,第四遍你可以进行连续压码听写这盘磁带的初级版信号,排斥其他两个信号.这里初级版是需要的信号,其他的普及版和高级版做为干扰信号,来锻炼你的听力能力.
初级版已经练习熟练以后,再将普及版做为使用的信号,原来的初级版和高级版做为干扰信号,分别进行压码听清\跟读\抄写\听写训练.训练目的:提高任意选择一个需要听力信号,排斥其他信号的听力能力,真正做到一心二用\三用.
同时在进行跟读的时候还有更大难度的同时压码跟读两个信号,这样训练以后对于以后练习听说大突破难度就降低了.
我喜欢千万法，我用压码和右脑给千万别学英语一个杠杆，撬起零基础到达自由王国；压码只有一个指标：通过滞后提高速度，速度就是质量,给它注入一个加速器，就会产生一个个奇迹.
[1 楼] | Posted:2005-04-09 07:58|
sunyuting1
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千万法的三个版本的干扰话压码训练磁带我已经制作好,有需要训练一脑多用,听力训练的可以联系.也可以等候到我的共享网盘中去取.(现在还没有放上).
我喜欢千万法，我用压码和右脑给千万别学英语一个杠杆，撬起零基础到达自由王国；压码只有一个指标：通过滞后提高速度，速度就是质量,给它注入一个加速器，就会产生一个个奇迹.
[2 楼] | Posted:2005-04-09 08:02|
徐小侠
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看到你说到双手互搏术，尽不住心痒难熬，虽然孙老师已经给出了专业的回答，但也忍不住想来胡说两句。
我除了练野球拳外，以前也练过双手互搏术啊。也来“不管对不对，乱讲一通”（另外小马哥这个名字很好，我很喜欢哪。比徐小侠神气多了，谢谢你！）
"常言道：“心无二用。”又道：“左手画方，右手画圆，则不能成规矩。”这话没错，人不能同时用大脑作两件事情。小说中的双手互搏术只是娱乐消遣，不能当真，再说了即使人能分心二用，各招各式也是要要左右手、及全身的配合呢，怎么可能是大脑分开来思考就能处理的呢。
我们的左右脑并不是平等的指挥左右手这么简单的。他们之间也层次、高级低级和指挥服从的关系。我们的神经系统从宏观上来说本身就是分层次，分高级与低级的。
比如：
脑干处理人类的心跳、呼吸等必须的活动；
小脑就是处理比“习惯”更简单的象走路、跑步等的身体运动；
右脑比较多的处理习惯性、创造性等相对左脑来说比较低级的思维；
左脑比多处理更加高级的逻辑推理等问题。
上面只是大体划分，并非专业的划分。其划分也只是宏观的划分，其间的界限并不都很明显的。
“左手画方，右手画圆，则不能成规矩。”指的是让逻辑思维大脑分别去指挥左右两只手，这是做不到的，它同时只能干一件事情。
这与压码不同，压码是要调动你不同层次的大脑分干不同的事情，这是可以作到的。打个比方：
你一边思考着一道数学题的解法，一边上楼、掏钥匙开门，进屋子，这两件事情就可以同时作到。当然了你有可能开了半天钥匙也插不对。但这说明一个问题：
你可以一边逻辑思维，一边干一些习惯性的事情，这需要锻炼。如上面的例子你如果重复练习一思考这道数学题就插钥匙，经过一段时间锻炼，你也能手到擒来。当然这没有意义，同时思考这道数学题也慢慢的不再是左脑思维了。
压码是让你的思维大脑，也就是你最容易控制意识的大脑去听，同时让你的习惯大脑去重复的锻炼跟着默读。或者让你的意识大脑去跟，让你的习惯大脑去听。总之听和跟这两间事情，那边困难一些就多些意识。
最终的目的是让听和跟都成为习惯，都不用意识，让你的意识去理解意思。
也就是说压码开始阶段是分心二用，最终结果可不是了，还是一心一用。
要注意的是：压码法开始的“分心二用”也不是一般意义所指的让大脑（一般人们在说到“一心二用”的时候，说的是“大脑”实际上是广意叫法，实际指的是大脑的逻辑部分，即左脑）去干两件事情，而是用大脑的两个层次去作的。
这是我崇拜的大哥周润发最帅的pose
[3 楼] | Posted:2005-04-09 14:00|
寒雪慧婷
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谢谢孙老师,特别给出了清楚的解释.如果再不明白就实在说不过去了.
小马哥(既然你认为这个称呼很神气,今后我就这样称呼了)说的很直白,对于习惯与意识的说法更是让我如同醍醐灌顶,看来您一定把大脑能开发的能量都开发出来了,而且研究的很透彻,真是听君一席话,胜读十年书.
现在关键就是要努力训练这种习惯,让大脑得到开发.
……风一样的女子……
[4 楼] | Posted:2005-04-09 22:40|
徐小侠
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哈哈，又是醍醐灌顶，又是十年书的，骄傲的我都不知道自己姓徐？姓周？还姓马了。快别这么说了，我的帖子能起到胜读20分钟书的作用我就很荣幸了。
其实你能这么快结束第一阶段说明你的语言学习能力比我强很多，我现在也在第二阶段，咱们两人谁能先结束第五阶段还不一定呢。互相帮助，以后我还有不懂的问题象你请教呢。
只是有一点要明白，在进入第三阶段前，一定要把第二阶段作好，不要有在第三阶段打持久站的想法，切记！切记！
有时间看看下面这个帖子，对一，二，三阶段的关系理解的比较好。
http://www.adse.cn/bbs/read.php?tid=2209&fpage=1 这是我崇拜的大哥周润发最帅的pose
[5 楼] | Posted:2005-04-11 09:46|
coolc
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下面是引用sunyuting1于2005-04-09 07:58发表的:
压码法确实有一脑多用训练,主要训练听觉相互的协调配合.主要的训练方式是压码连续听写几个信号的干扰话,比如一盘磁带有三个信号分别是千万别学英语的初级版普及版高级版合成的干扰信号.我们可以第一遍练习听清跟读听写,其中的一个信号初级版,放完成一盘磁带你压码听清练习了一遍,再播放一遍,你用这个磁带还可以进行压码跟读,跟住这个初级版的语音,排斥中级版和高级版的两个干扰信号,跟读熟练了以后,第三遍你就可以进行与磁带同步连续压码抄写这盘磁带的初级版,排斥其他两个信号听音抄写一遍,第四遍你可以进行连续压码听写这盘磁带的初级版信号,排斥其他两个信号.这里初级版是需要的信号,其他的普及版和高级版做为干扰信号,来锻炼你的听力能力.
初级版已经练习熟练以后,再将普及版做为使用的信号,原来的初级版和高级版做为干扰信号,分别进行压码听清跟读抄写听写训练.训练目的:提高任意选择一个需要听力信号,排斥其他信号的听力能力,真正做到一心二用三用.
同时在进行跟读的时候还有更大难度的同时压码跟读两个信号,这样训练以后对于以后练习听说大突破难度就降低了.
哦，原来是这样啊！
[6 楼] | Posted:2005-04-27 23:53|
