作者：maomao
今天是五一，很高兴，因为孙老师对我进行了辅导。
身为老师，对上课是最有体会的。孙老师今天对我辅导了一天，也整整讲了一天，这种上课精神实在太令我感动。
说多无益，还是实际行动吧。
先将今天的听课笔记放上。
压码听清：
1、采用神气变速器，不看文本变速听音(从70%速度开始，20-200%速度练习），快速打通耳朵，
2、压码抄写：用神气变速器软件，看着文本，听着语音，从20%速度开始压码抄写下来文本，使文本和语音对应，为压码注音准备手写文本。
3、压码注音：画弧（把每句话的语音相连）
标记语音（第2遍：连读、断开；第3遍：弱读与略读；第4遍：变音）。
看注音朗读：还原（增加压码长度）
4、再做变速练习
在不同速度都做注音（使语音更加细腻）
5、调整呼吸：用手指数数一口气听的句子多少，先吸气后呼气，先呼气后吸气，吸气呼气再吸气呼气，呼气吸气再呼气吸气，自由呼吸5个句子换一次呼气和吸气。
深度听清练习：
1、压码一句：听完一句后，用力回想（不出声，呼气）。
2、多重压码：听完一句后，用力回想（不出声，呼气），加快速度，回想2遍、3遍、多遍
3、压码长句子：极限：听完1小时。一般：放一段后，一直保持一定句子距离。
4、压码多句：听完一句后，从第一个声音开始吸气，然后开始回想，不管呼气。
听完多句后，从第一个声音开始吸气，然后开始回想，不管呼气。
5、 连环压码：
听到一个句子后，回想一句，对方语音也同时听到，将对方的语音也回想。等于回想了4遍。
连环深度听清：每听到一个句子，回想3遍。然后将前3个句子连起来回想一遍。
5、压码干扰练习：将两个磁带、3盘磁带合并后，选择其中一个语音进行听清、抄写。听第2遍后，再找另外一个语音，进行听清、抄写。如此，1小时的磁带有2－3个信号，全部将其听清、抄写。
将听力分解为：压码听清、压码听懂。分解压码听清，深度听清合成压码听懂。
十个压码方法
1． 压码听清
外在听清、内在听清（顺风耳），调整语音距离的长短（声音大小）、调整压码长度、相位等。
通过深度听清，从听清到听懂。
2．压码抄写：20%速度，听语音看文本进行抄写。
3．压码注音：先压码抄写后，画弧1遍，完全注音，朗读还原。
4．压码模仿：一口气朗读40遍，腹部呼吸，压码模仿。
⑴一口气朗读40遍：
深吸一口气，气顶头部不放松。气流逐渐向下运行。练习共鸣法，调整语音语调。头腔、鼻腔、口腔、胸腔、腹腔，气流要走完。
学员练习最好的是50句。
⑵腹部呼吸：
用腹部呼吸带替鼻子、口腔呼吸。可以连续5个小时。无极限。
（报务法：5点5话，哒－哒－哒－哒－哒，嘀－嘀－嘀－嘀－嘀）
Adilistenbigpotatos
把声音读准，速度可以加快。也可以放慢。能将连读、弱读练习好。
关键：腹部用力，语音下沉，有爆发力。
作用：多重压码。
⑶压码模仿：
“自由英语”，将语音自动断句。
磁带读一句，我们读一句，一直读，快速读。
作用：可以读准，音质好。
5．压码跟读：
压码听清后，心中回想一句。（光出气，不出声，然后小声，最后大声）（5分钟即可由听清到跟读）
从20%开始练习，（音之间的连接，注意语音的浓厚圆润，还要和速度搭配上，所以要用腹部呼吸，语音下沉），－30%－40%－50%－60%－70%（最好读）－80%－90%－100%－110%－120%－130%－140%－150%（可能会跟不上，要大胆快速地跟、抢，3－5遍，将速度提上去），然后直接－100%－70%
第2遍练习，速度变化同1，开始多重压码。（一般要求磁带读一遍，自己至少读3遍）
然后直接200%，400%，800%的速度。
（平时应该注意句子中单词间的停顿，不要抢听、抢抄，抢读，否则会破坏听力）
练习：可以用电视进行压码跟读。CCTV9，晚上7点开始，先用压码听清过度，然后回想，再过度到小声，大声。（一般过度时间5分钟）。一下跟读到晚上12点（5个小时）。以后可以跟读网络电视。练习过一次后，任何一个语音都可以跟读上。
6．压码朗读：
看着注意进行读。看着文本读。
要检验发音是否正确，可以采用跟读法。若有错误，在跟读过程中更正过来。
对话中，每个人读的句子较多。可以在每一句之后多次跟读，再多句一起读。（没有语音时，就看着文本，自己快速用此方法朗读）
作用：可以学会读多句，一段话。培养英语自读能力，不管单词会与不会，都能准确、流利读出。
（用一篇文章练习得和磁带一样，就会了。用一篇自己没读过的内容来读，进行检验，一般用走遍美国）。3人一起练习，先后朗读，然后互换。
7．朗读拓展训练：练习口语
3人一起练习，提问，回答，一直将课文按内容顺序提问完。将互动磁带练习完。然后3人角色互换。最后，不按内容顺序，甚至再到脱离课文，2个学员之间随意提问，回答。
如此将内容变为自己的。再回到课文上，每读一句，提问一句。最后再脱离课文，互动提问，回答。
最后可以自问自答。
一晚上就可以实现。
自己一人学，可以录音，用Cool Edit，一个单轨用原声，自己跟读。
第2遍，去掉原声，听自己跟读的声音，再跟读。
第3遍，仅留下自己上遍的口语，自己再想，说话。
如此，反复，可以自己说2个小时。
一般做上一次练习就可以了。
可以一课一课练习，练习互动磁带。练习完后，再回去看课文。
若无法说，可以先压码抄写，听到一句，看到一句，抄写一句，做到一遍抄懂。（可将速度从20%逐渐提上去。多遍抄写，达到不看写的文本，仅看书，直接写，可能会写歪。然后达到听写。最后达到磁带放音一句，跟读一句，再听写自己的声音，帮助自己理解、记忆、听懂。最后看文本一句，读一句，自己写一句。）关键是：要压住码。
8．纵向法：
用collins词典。用电子字典。
读第一句，若有第一个单词不会，马上点击。一般不会超过20层单词。然后层层返回。达到一次朗读全部理解，将里面的单词全部理解。
用英文通软件。collins词典查过字典之后，复制到英文通，建立层。每朗读一个单词，就将它复制到软件上，按层。一天可以练习100多个单词。
然后用压码抄写。但抄写很慢。如何才能抄写很快呢。一边查字典，一边跟读（增强理解），一边抄写（实际为听写自己朗读的声音）。连环朗读。Eg.50个单词，自然分段，最多可以分为7段。看到第1段的文本，一眼看完，将其朗读出来，然后听写出来。听写的时候，可以多重跟读自己的声音。每一段多重压码跟读后，再将前后2段句子一起读出，最终将7段句子一遍全部读出。
达到朗读和抄写是同步的。练习的效率很高。
如何检验自己理解、学会了：可以拿这1个单词，假如有10个词条，每个英文解释都理解了，能够用自己的语言将它的解释换其它各种句子来代替，即达到自己会解释。
作用：彻底理解，会说会写。
9．压码看电影
方法：采用连环压码。用美国您好的光盘。
光盘每说完一句，我们跟读一句，跟读多遍。且在每个人完全说完话后，将每个人说的话，一遍完全回想。理解故事情节。每一句在当时都懂。（123, 234, 345,……进三步退两步）
看着课后练习，自己用英语提问、回答。
实际上，在压码听清中，也用的是这个方法。
10．压码读报纸
方法：采用连环朗读。
到网上下载英文报纸。用英语脱口秀，在70%速文本朗读。自己进行连环朗读。生词不需要查字典。不会的生词，不管它，尽管读，读完后自然就懂了。
11．压码听懂法（综合法）
在压码听清学习法的细化。压码一个句子、多重压码、压码长句子、压码多个句子、连环回想---压码听懂
难度：电影＜电视＜广播。
特点：将压码深度听清训练。
在互动磁带中，有完美的应用。一句长话，也可以进行多次断读，连环跟读，整个句子就可以进行准确跟读，且能达到理解的目的。（从单词短语到句子，从一个句子到多个句子）
通过练习，自己也可以将情境改变。将引导语也可以改变（每一个练习都可以变成引导语）。
通过练习，既可以理解，又可以记忆，又可以用自己的语言设置情境。可以将5个内容顺序打乱，任意练习。
听清——深度听清（压码一个句子、多重压码、压码长句子、压码多个句子、连环回想），——文本和语音结合，理解，学会句子变化。每个句子都用深度听清法，则都能理解。
多重压码，连环朗读，练习使用句子变换。引导学习变化，情境变化，引导语变化，实现所有的都变化，从而从单词到句子，句子到句群，从句群到对话，从对话到引导语，从引导语到段落，从段落到整个课文。从而实现了压码听懂。
结果：听清了，听懂了，文本记住了，语音也记住了。
效果：文本、语音关掉。自己回想，自己说，自己写。
有可行性，三个步骤：
⑴将电子版文本复制，发到论坛上。原来的文本有人名。将所有的人名、情境、空格删去。引导语、情境、学习、引导学习、练习。整理文本时，可以将速度放慢（70%）。
⑵听。句句练习。彻底听懂。（不看文本）
⑶光看文本，不听语音，回想出语音来。
一篇课文学会后，可以进行回想。从引导语，到练习到情境。可以打乱顺序。
自己用英语进行各种训练。反复交叉练习。
最后可以写故事梗概。可以看文本写（参照星空帖子），可以不看文本写。
⑷总结：发贴。（体现出来）
基本词组：所有单词都当做生词。（实际上找的是熟词，切成块，成为基本词组。）
基本句子：每一组练习中的最后一句。引导语中的understand what people say。
情境
压码抄写，注音：可以手心写，挑字母写，心念到即可。可以达到100%速度。
用压码听懂法，一天一课。包括复习。一本书需要16天。复习较难。可以从高级（第12册）开始练习。然后11册，10册往下。越练习越简单。实在理解不了，看光盘。课文、课后练习都学透，再练习，就没问题了。
一、基本词组
二、基本句子
从“学习、引导学习、练习”中找。各选代表性句子。
三、场景学习：
1、引导语：
2、情景：
3、学习：
4、引导学习：
5、练习：
每一课练习透。如果都理解了，但语音记不住，可以多进行跟读。文本记不住，可以在手心进行压码抄写。
