2013-06-23
老百姓(445485034) 7:24:22
旅游卫视 国学堂20100403皇帝内经之天年系列
老百姓(445485034) 7:24:30
http://v.youku.com/v_show/id_XMTYyNTUzODY0.html?f=4325461老百姓(445485034) 7:26:31
第十一讲:耄耋之年如何尽其天年?
老百姓(445485034) 7:27:25
这个是80、90、100三个时间段的内容,
老百姓(445485034) 7:27:54
80岁如何补肺气?
老百姓(445485034) 7:28:12
90岁如何补肾气?
老百姓(445485034) 7:28:39
100岁如何尽其天年?
老百姓(445485034) 7:29:49
七十岁的人脾气虚,很容易风寒进去,
老百姓(445485034) 7:30:16
所以,要有一个玉屏风散,是那几味药呢?
老百姓(445485034) 7:30:54
一共四味药,君臣佐使,
老百姓(445485034) 7:31:07
君药是黄芪,
老百姓(445485034) 7:32:28
山西晋北的黄芪,叫北芪,也叫箭芪,
老百姓(445485034) 7:33:02
里面有个臣药叫防风,
老百姓(445485034) 7:33:53
佐药是用苍术或者用的白术,
老百姓(445485034) 7:34:11
最后还有一个甘草。
老百姓(445485034) 7:35:21
君药:黄芪,臣药:防风,佐药:苍术,或白术,使药:甘草。
老百姓(445485034) 7:36:14
最后效果是能够把你的脾气补起来,提起来,让你的卫气变得充盈一些,
老百姓(445485034) 7:36:49
这样的话,你就不容易遭受外邪的侵袭,
老百姓(445485034) 7:37:18
老年人过了七十你不能留宿,
老百姓(445485034) 7:37:32
过了八十你不能留饭,
老百姓(445485034) 7:38:13
万一睡着睡着过去了,这种情况下,万一有个风吹草动,很容易一病不起,
老百姓(445485034) 7:38:53
与其这样你不如防着,玉屏风散,给它建立一道屏风,
老百姓(445485034) 7:39:49
下面:八十岁,肺气衰,魄离,故言善误。
老百姓(445485034) 7:40:26
古人有句形容老年人的话,叫耄耋mao die之年,
老百姓(445485034) 7:41:31
七十岁以上叫耄(老毛mao),八十岁以上叫耋(老至die),
老百姓(445485034) 7:41:52
脾是土,土生金,
老百姓(445485034) 7:42:00
八十岁出现什么?
老百姓(445485034) 7:42:11
肺气就开始弱了,
老百姓(445485034) 7:42:33
肺气衰有什么表现呢?
老百姓(445485034) 7:42:52
就是气喘吁吁,一个是喘,一个是哮,
老百姓(445485034) 7:43:16
喘就是呼吸节奏加快了,
老百姓(445485034) 7:43:55
气不够用了,我们说气沉丹田,这个人气很足,一口气吸到丹田,
老百姓(445485034) 7:44:19
厉害的一口气吸到脚后跟,
老百姓(445485034) 7:44:44
肺气虚了以后就开始出现浅表呼吸,
老百姓(445485034) 7:45:30
浅表呼吸,就是肺本身的力量不足与心如排出,它就是靠肢体力量,
老百姓(445485034) 7:46:08
这时候他就会出现张口抬肩,就这个吸了,
老百姓(445485034) 7:47:00
甚至不得平卧,很多老年人半卧,高枕头,或者半坐半躺着过一夜,
老百姓(445485034) 7:47:17
肺气虚了,气已经进不去了,
老百姓(445485034) 7:47:57
这个气呢,我们讲它有一个功能,就是帮助人的肾做水液运化,
老百姓(445485034) 7:48:27
就像风箱一样,气一进来推动全身的体液输布全身,
老百姓(445485034) 7:48:44
我们叫输布津液,
老百姓(445485034) 7:49:48
肺气进不来以后呢,全身这种体液循环变得很差了,全身的微循环系统变差了,
老百姓(445485034) 7:50:03
这个动力下降以后呢,就带来一些列身心的变化,
老百姓(445485034) 7:50:41
为什么看六十岁、七十岁、八十岁,是让你有个生命的整体观,
老百姓(445485034) 7:51:30
所以,到了八十岁肺气衰的时候,就会魄离,魂飞魄散,
老百姓(445485034) 7:52:36
黄帝内经说了人的长寿原因是:故能形与神俱,
老百姓(445485034) 7:52:59
而尽终其天年,度百岁而去。
老百姓(445485034) 7:54:01
这个时候你的形不好了,就象盖的宾馆不好,伺候不好人家就要走了,
老百姓(445485034) 7:54:58
这个肺是藏魄的,魄有七个魄,其中一个管呼吸功能的我们叫臭肺,
老百姓(445485034) 7:55:41
这个臭肺这个魄就要离开你的身体,这个功能没了,你的呼吸就差了,
老百姓(445485034) 7:56:19
带来的他的言语上有一个表现,
老百姓(445485034) 7:59:29
故言善误,老说一些错话,
老百姓(445485034) 7:59:52
或者人不的人了,自己的亲人他都辨认不清楚了,
老百姓(445485034) 8:00:24
我们说老糊涂了,老糊涂的原因是什么?
老百姓(445485034) 8:00:56
最浅表的是魄离,到死叫魂离,
老百姓(445485034) 8:01:17
最后是神去,最后人就没了,
老百姓(445485034) 8:01:57
老年人出现呼吸不行了,说话词不达意了这个特点,
老百姓(445485034) 8:02:30
卖女孩的小火柴,掀起你的头盖骨什么的?
老百姓(445485034) 8:04:07
故言善误,我们平时经常误会,其实就是他的肺气弱,肺气弱了以后有个什么问题?
老百姓(445485034) 8:04:46
肺要推动津液输布,肺是肾的妈妈,金生水,