孙裕亭压码英语学习法操作教程

方法二：目前的打字压码注音法：
参考资料：
1、《你好美国》压码听懂训练总汇(初次压码注音标准答案待修改）
    http://www.sytym.com/bbs/read.php?tid=9501&keyword=
2、压码注音学习中的常见问题：你问我答
    http://www.sytym.com/bbs/read.php?tid=9659&keyword=
操作步骤：
  01. 打开transcribe变速器软件
  02. 点击参数设置，工具栏选择：将15%、25%、35%、50%、70%、100%、150%全部大沟；
    03. 打开EXCEL，进入孙裕亭压码英语学习论坛，点击右上角的最新帖子，进入《你好美国课文文本总汇》，找到所需课文文本，将课文和练习文本拷贝到EXCEL中（课文的文本都在第一列中）；
    04.把sheet1表标签改为：1.1t、1.1L、r1.1课文标记， 点击插入/工作表，修改sheet4表标签改
        05. 点击表标签（全选各张表格）
    06. 点击左上角使全屏变蓝（全选整个表格）
    07. 点击字号框，选择：16
        08. 点图标使全屏变白. 向右拉动第一列到文本的右侧位置，在第二列中，打字或按回车键，把注音放在此列，按键可以自动回行；
    09.开始播放变速器在开始从最低速度15速度开始注音，感觉慢则增加到25、35、50%合适速度；
    13.若有某处没有听清，直接点击变速器的已经播放过的音频图所对应的句子即可再听一遍
    14. 练习完成后，进入孙裕亭压码英语学习论坛，点击右上角的<最新帖子>. 进入《你好美国》压码听懂训练总汇（初次压码注音标准答案待修改）
    15. 把标准答案拷贝到EXCEL的第三列中
    16. 把第二列作业和第三列标准比对
    17. 复制注音内容到word文档进行第二遍注音修改
    18.将修改作业中 复制作业到论坛

注：压码注音只要手工抄写一下再在纸上注音和画弧注音各一遍，用标准答案检查一下，再练习变速几遍就听清了。深入的方法将在压码注音中详细讲解。不能注音听清的用其他任何一个方法听清都可以，只是这个方法最容易实现突然听清而已。

多人对话的听写问题怎样解决。不要采用多人对话磁带练习。而是你录制四盘磁带合成到一起，变成具有四个语音干扰的信号。一次听写出来一人的语音，抑止其他信号，再听第二遍磁带的第二个人的讲话，抑止其他人的对话，听四遍全部听写出来四人的对话，进行合成。这就是干扰话语连续听情的方法。这种练习是很难的。当你练习一盘磁带以后，再听任何多人对话的磁带就没有问题了。因为所有真实多人对话场景的抢夺话题，都不是始终重叠的，难度都低于干扰话语的难度。怎样听清多人对话的磁带才能听清呢？比如听说大突破一开始就要抓住发言人的名称的关键词字眼。当你听到磁带开始个人介绍的时候，这时还是一人一人的分别在说，你一定要听到一句在心中复述一句，同时复述的时候重重的重复出来Vivian、Daisy、Bow、Luke各句子的名字。首先是区别男女性别，然后是区别同一性别的声音。好了，这样你才能进行下面的听清多人对话的句子中间的插话，句子连接之中的抢答是谁说的。对于多人同时抢说的情况，只要每人压码完成一个再完成第二个，完成第三个再完成第四个就行了。不管他说的多快，你听的都是慢条斯理，听到一句回想一句，听得清清楚楚，他四个人同时说，你也是听到一个说完以后再听第二个，而不进行中间转换说话对象，听想完成其中原来的一个后，抢说的已经说了一段句子，实际你仍然是可以听到的只是没有回想而已，这时再进行回想，一点都不会丢失，你将几个人同时说话的并列形式，就改成了先后顺序排列形式，完整的心中复述出来了。

这个方法对于自学者来说是容易入门的一种好方法。对于注音练习是一个关键的语音精细过程，起到承前启后的语音矫正作用。听清后就可以在抄写的文本上注音，注音的细腻程度与听清的细节有关，听的细腻注音全面，听清的粗略注音的也少。
1、辅导学员一般如果学员利用第一个方法变速和第二个方法练习还没有听清的学员，采用压码注音方法几乎所有学员都可以听清了。所以注音听清既可以放在后面作为不能听清的补救措施，也可以直接开始第一步就练习压码注音，再用变速听清来检验。
2、注音还是压码听清和压码跟读效果的一种检验方法，可以对学员跟读的语音进行注音，就可以找到听清和跟读语音的问题所在。
3、注音一遍以后，能否按照注音结果全文语音准确回顾出来和磁带一样细腻和逼真，全部还原出来，纠正大家用音标产生的各种错误，达到读音纠错的目的，一直精确到语音、语感、节奏、语调的细微变化上来，把连读、弱读、略读、重音、变音等用最简单的符号标记出来，自己朗读注音文本还原出来语音，达到就象歌曲的歌谱一样可逆自由转换的效果。在辅导中让学员逐步摸索、体验，不需要任何规则，磁带语音就是标准，自己汇报复述再现语音和注音情况，然后进行实际纠正，就自然形成变化规律。前面我们辅导压码的长度只有一句，而现在借助注音文本，听语音以后压码长度就提高到一个语音3分多钟，即使一个小时也能直接再现出来，所以在注音前面加上压码二字。    辅导过程中没有学员可以做到注音全面细腻，但是也没有学员一次不能学会。前面是没有入门，后面部分就进入了情况。就这样不同语音，一句一句还原出来。    以磁带语音为准，没有任何的应该的标准，飘渺游离于全部音标体系，任何法则全部让位于此，永远不是法则决定语音，而是语音决定法则，正是其中的奥秘所在。练习以后再用语音跟读继续注音一遍，100%速度跟读的象，也不能保证20%速度跟读的细腻，完全融入它不同速度的细微自然变化，所以不是规则可以决定的 。

4、一般学员一次注音都不能做到全面细致，达到原音再现的程度。这时可以多注音几次，一遍注音，一遍在注音文本上朗读，直到可以压码整个语音恢复出来正确的语音，再有教员进行矫正。开始练习还可以进行低速跟读中不断重复注音。
5、朗读流利程度在于速度的高端，朗读精确程度在于跟读速度的低段。精确性和速度问题解决了，注音的目的就达到了。 开始练习还可以进行低速跟读中不断重复注音。如果速度不同，语音会出现自然变化，这些变化是极其丰富的，一般一篇课文语音的注音多大一○○多处注音，这些是音标无法表示全面和精细的地方。经过不同低速注音跟读练习，这些不同的语音变化就由不全面逐步趋向和全面，不精细逐步趋向细腻，一直反映到直接朗读无误，这时你的朗读还不够流畅地反映出来全部的注音，只要在不同速度跟读几次就可以达到流利程度。然后自己就可以进行压码朗读出来注音文本了。对于朗读流利程度在于速度的高端，朗读精确程度在于跟读速度的低段。精确性和速度问题解决了，注音的目的就达到了。同时压码模仿一口气四○个句子的方法还可以解决注音的最后细腻程度，同时保证压码注音后朗读的熟练程度。
 

6、一个是节奏标记的音乐弧形符号,没有精确到位到每个音节的首个字母, 她的注音弧形都断开了,纠正以后整个句子的每个音节的读音标记全部连续起来,就可以精确的定死一个句子的读音多少,一个语音都不会多,不能多了弱读和略读的,一个语音也不能少.在放音过程中,凭借节奏的韵味快速标记 。
  7、传统方法是按照学习单词、音标和发音进行一个一个单词朗读到句子的，学到的是音标一个一个单词的语音，和实际语音完全不同。只有跟着磁带真实的语音模仿出来的才是唯一正确的和外国人一样的正确读音。而千万法没有找到完全的整个语音通读再现过程。要想一遍完成整个语音体系的建立，最有效的方法，还是还原语音的本来面目。听到什么就真实的记录出来，然后朗读还原出来整个语音。达到完全辩析语音音质特征，从一个语音片断再现全貌，这样才根本之册。也是从零到有的一个必经之路，无论基础高还是基础低的学员，这样一次通过正确语音的同比校正过程都是必要的。
8、传统方法是按照学习单词、音标和发音进行一个一个单词朗读到句子的，学到的是音标一个一个单词的语音，和实际语音完全不同。只有跟着磁带真实的语音模仿出来的才是唯一正确的和外国人一样的正确读音。而千万法没有找到完全的整个语音通读再现过程。要想一遍完成整个语音体系的建立，最有效的方法，还是还原语音的本来面目。听到什么就真实的记录出来，然后朗读还原出来整个语音。达到完全辩析语音音质特征，从一个语音片断再现全貌，这样才根本之册。也是从零到有的一个必经之路，无论基础高还是基础低的学员，这样一次通过正确语音的同比校正过程都是必要的。
  9、发音要采用腹部呼吸方法进行腹腔共鸣用力下沉才能达到很强的肺活量做到任意的夸张、延长而且在任意慢速中进行强化，做到圆润、洪亮和浑厚，同时运用到鼻腔共鸣，后面的弱读好像没有，实际上它才是你平时发音干瘪、丢音、模糊、不能听清的地方。辅导学员的时候一定要让学员充分体验出来这些细微的地方。同时示范出来同样一个语音的模糊读法和清楚读法的不同体验，一个句子利用慢速、快速、模糊、清晰，一个句子发出不同的发音，在不同发音部位腔体发出不同的声音，这就是压码听清的调整呼吸的深度体验。这样的发音学会了，必能听清也就不可能再存在了。
  10、压码注音的方法是将听到读音特征连续精确的用一些基本符号标记到压码抄写的文本上面，所以压码听清的要求细腻，注音也要求细腻，不拘泥于几个具体的符号，可以自己随即创造符号，只要自己引起注意了，再自己朗读的时候一般都可以回忆出来。
  11、一般的程序是先抄写，再在句子下面注音一遍读音变化和节奏，在句子上面注音一遍音节的弧形符号，这样就基本将于因固定下来了。然后看着自己注音的文本就可以精确地还原朗读出来磁带的原音。最后通过跟读、朗读就巩固下来了。

听清练习要抓住谈话人的语音特点
进行听力练习特别要注意的通信诸元:  1.谈话对象:谈话人有谁组成,自我介绍的时候一定要注意名称,并且记住各自的声音,以后听音如见人,凭借声音辨析每句话是由谁说的.无论声音来自何处,都要知道谈话人是谁说的.称作:呼号,就是谈话人的英文人名字母.  2.语音源:这关键看谈话人是由什么通信工具组成,是看电视台信号,要知道电视台频段、网络地址，收听收音机的频率、网路地址,免费电话联机帐户联系人，听录音磁带名称所在在线网址、下载的文件夹、播放器收藏夹位置,还是实地场景.总之，需要找到语音来源。称作：频率。3。时间：电视台、收音机的播放时间。不同时间播放的内容也不同，一天的播放列表应该清楚。4。内容：播放列表内容实现应该了解清楚，往往播放内容与播放时间、内容和播音员基本要素联系在一起，同时具体内容都有一个基本简介，了解这些基本信息对于了解听力内容都会有一定帮助。5。语音、图像、文字：这是一个完整的语材料的三个基本要素。对于电视台图像、伴音最好可以在线收听、收看，或者能够“再现播报”的连接，速度连接要流畅。英语文字不要采用字幕，无论中文还是英文都不利于养成通读英语思维能力，而应该在英语网站上面可以下载最好是在线的文字。这样，当收听电台、电视台英文节目的时候，有了这些通信诸元，你收听的时候，可以单独收看电视图像，可以单独收听语音，可以单独进行英文阅读，听说可以进行听语音、看电视图像、看英语文本、同步跟读、同步抄写了。具体的电台、在具体的时间、具体的频率、具体的网址，根据播放列表就可以收听、收看具体的英语内容了。当收听英语节目的时候，或者收看电视节目的时候，打开播放器，你就可以根据每位谈话对象的语音特点进行听力练习了。听到声音的哪个句子就立即知道听话人说的了。比如收听听说大突破：对于Vivian、Daisy、Bow、Luke四人谈话中，开始听到了各自介绍以后，就要记住他们各自的声音特点，听到声音就知道是谁说的，否则即使你听懂了每个人的谈话内容，不知道哪个声音是谁发出来的，进行插话的时候，就会一片露水，不知所然。记住谈话讨论专题座谈会的通信诸元中，最重要的谈话人的声音特点。复杂语言有什么语音特点?对于单人的语音是没有多少难以之分的.最多有人说话慢条斯理,有人象连珠炮一样急促,有人圆润流利,有人顿措有力.有人带有一定方言口音,有人连读、弱读、省音、变音多一些。对于练习听清和注音英语以后，所有这些特点都不会构成听力障碍。因为不是你会的单词才能听清，而是你可以听到什么听清什么了。你都可以具有自然吸收语言声音语气、语调、节奏、语感、情感的能力了。尽管你听清的还可能听不懂，也丝毫不会有任何听清的影响。这是千万法关于选择磁带并不是必须的原因。选择简单内容的磁带可以较容易练习，选择复杂内容的磁带进步会更大的道理。所以对于磁带的内容选择无论初级版还是高级版都没有实质区别。对于磁带速度开始会有一点影响，练习较短的时间就会有效突破听清的速度。短的什么程度？就是说，当你听清以后只要进行每次提高0。1倍速度，用不了一个小时提高版就可以达到听清2-3倍速度的能力。  但是，你第一阶段选择听说大突破，一定会遇到很多障碍。而且练习很久都有较大影响。那么复杂对话语言究竟有哪些区别呢？  听说大突破属于多人对话形式。在谈话人说话本身速度较快的情况下，四人同时抢夺话题一起说，你还能听清吗？你第一次听听清了什么能够复述、跟读出来吗？对于第一阶段练习，应该属于有很多难度。所以属于深度听清练习的范畴。就是在你已经可以永久听清、打通耳朵关的情况下，第一阶段以后各个阶段练习的同时进行进一步提高听清能力的练习。原来就有一位朋友练习李阳疯狂英语的高级对话磁带，练习第一阶段一年时间没有听清的。这是可以说，你真正的选择错了磁带。不是磁带不好，而是这时还不适应你练习。  因为几个人说话重叠到一起。近凭这一点就是属于复杂语言范围。你练习过干扰话听写没有。就是有四个人对话你连续听写下来是很困难的。你再看看听大突破的文本，自己听写一下肯定不一样。每个人谈话顺序不是真实磁带的内容，而是先后顺序发生了变化。你跟读、跟看的时候就会找不到文本。

压码法第二阶段 零基础直通练习

包括：压码抄写（听写）、压码注音、压码模仿、压码跟读（跟读电视）、压码朗读四个方法。


　　第一，把已经能完全压码听清的你好美国课文磁带的这篇课文一课语音为主定为学习课文，一直贯穿到全部方法练习完毕。
　　第二，用神气变速器连续不断听磁带从低速20%左右开始抄写这篇课文的内容，压码连续从低速开始逐步加速抄写若干遍达到对课文拼写熟练程度。
　　第三，加速抄写逐步由看文本并看自己抄写的用纸文字的位置，到看文本不看自己抄写的位置，再到不看文本只看自己抄写的位置的变换，使压码抄写实现到压码听写的自然过渡。
      第四，连续按课文顺序从你好美国第一册开始进行压码抄写，一天练习完成一册课文和练习文本。
      第五，拿出学习课课文，在压码连续抄写的文本上方，第一遍随着音节节奏，对听到的音节的首字母画弧线连接起来；再放磁带，在抄写文本字母下放连读、断开、弱读、略读、变音现象用注音符号标记到英文上；第三遍复制课文文本到excel,打字注音音节的字头或（）表示语音细节变化，与论坛上注音标准答案对照修改校对，逐个句子朗读还原磁带语音，将注音打字文本后发到论坛上。学会一课以后一天注音一册课文。
    第六，在自由英语软件上对主课文语音进行断句，练习一口气朗读40个句子共鸣发音、腹部呼吸一口气朗读数千句的压码模仿法，每个句子跟读40遍熟练后按F8键，压码模仿下一个句子每个句子40遍，全部句子一口气腹部呼吸练习模仿完毕，最后达到一篇课文可以一口气朗读完毕模仿的和磁带细节一致。
    第七，用神气变速器将主语音课文连续不停从20到200%速度播放，低速精细，高速流畅，150%速度后强跟3遍，降到70%速度练习3重压码跟读，再从150%速度提速结速。练习一篇课文压码跟读后，用CCTV9电视台实况节目或网络电视连续压码跟读5小时作为连续准确跟读检验。
    第八，一口气朗读这篇主语音课文文本，不流利的长句子进行短句子多次快速重复朗读、每个句子重复朗读，几个句子连环朗读一个段落流利，练习到一篇课文可以一口气流利准确朗读出来。再用没有听国磁带的这个课文对应的练习文本进行朗读检验，达到同样准确流利即可说明具备了英语精确只读能力，即可结束这个阶段。


　　注意：听一遍写一个单词，再听一遍再写一个单词的方法是不可取的，听一个句子暂停和用复读键反复听也是不行的，要连续不停磁带听写整个语音。开始可以看文本落后磁带几个单词进行连续抄写提高速度进行过渡，然后根据语音连续不断听写下来。在文本画弧度线注音和打字注音是为了精确定位磁带语音，对照标准答案实现自我校对精细听清磁带语音特征的目的。压码模仿自然断句不够准确时是练习连环压码的好机会，是为了长时间大量句子快速精确模仿一篇课文达到音质、音色和磁带一样细腻的程度，而压码跟读达到低速精细模仿、高速流利快速，高速向中低练习多重压码是为了顺利通过高速跟读，练习一次课文跟读需要对实况长时间连续跟读来检验；压码注音的文本可以朗读还原磁带语音，朗读语音可以借助模仿和跟读的准确和音质提高准确性，加强连环朗读练习提高流利度，最后达到一口气朗读一篇课文的程度，就可以用没有练习的文本来检验英语文本只读能力，这是你的语音和拼写能力就得到了充分的提高。  压码法第二阶段，对于英语零基础不会单词就能实现压码连续抄写到听写的过渡的质变，压码注音是不会音标也不学音标，通磁带语音精确矫正音标错误的语音特征练习的质变，连续不断抄写、连续不停听写、连续注音、连续模仿、连续跟读，精确掌握语音，是朗读只读能力的一个质变

如果我不会单词、音标能行吗？能行，而且可以练习的很好。因为我不会单词和音标，但是如果看着英文、听着磁带进行抄写与这些基础没有关系，抄写不下来是速度高的问题，只要降低到你能够承受的足够低的速度就可以了，你从每分钟20单词速度听磁带抄写下来以后，逐步提高速度听抄写到一定速度，练习很多遍以后，磁带语音与文本之间的句子对应关系已经刻在大脑里面形成条件反射，再进行降低速度听写20、30、40、50.。。。到80.。。以上速度。最后你将磁带不停的放音听写都能练习进行下去了。实验一下吧，怎么样？不行，磁带无论放的多么慢，我都不能抄写下来，还没有写下，磁带就又放下面的内容了。对了，这时才是压码在发挥作用的时候了。你需要磁带放几个单词以后，压住这几个单词，落后磁带一个时间差，这样后面的单词和句子才不会丢掉，就可以一直不停的抄写和听写下去了。这是从压码抄写到压码听写的零基础解决方案。压码抄写的起点 压码抄写不需要任何基础，就是说可以不会单词、不会音标的条件下进行，这是区别于任何听写方法的本质特征。逆向法和千万法的听写都需要一定点基础，学校的正向法听写都需要具有一定的英语基础，主要的是具有一定的单词量和学会音标有标准的语音，就像他们所言很难想象不会一个单词会怎样听写，确实如此以往的听写不会单词是不可能的，很难想象不会一个单词的听写方法就是我们的这种压码抄写到直接压码听写方法，这在我的压码抄写方法出现以前是没有的。 不但不会英语可以进行压码抄写，其他任何语言都可以。我辅导大麦茶德语的压码抄写就是在我不会单词，连德语的字母由那些组成都不知道的情况下，她当时传来文本和语音，就进行辅导的。辅导枫叶的时候是唯一一位不能直接压码看文本听语音进行连续不停抄写的人，因为她不知道哪个句子的语音对应那个句子的文本，当时只是进行了分解仍然做到了辅导成功。这就是我在英语零基础下第一次压码听写，我在德语零基础第一次辅导学员德语，学员在英语零基础情况下第一次辅导英语不会抄写的学员的情况，另外辅导英语零基础的nnll没有出现枫叶当时出现的不会抄写的情况。一些自学的学员也做到了压码抄写其他语言。可见这是零基础的方法。 常规辅导压码抄写从低速开始，这是不需要任何基础就可以直接练习的一个方法，目前几乎已经达到普及的地步了，可能也是所有压码法中最好学的一个方法。要求也只是可以看着文本、听着语音连续不停的抄写就可以了，所以机会任何学员开始辅导的第一遍都可以做到。
至于辅导的握笔姿势、运笔要领、练码画圆辅助练习，实际上都是为提高练习速度和书写美观程度而设立，学习的主要是一些技巧性的提高而已，不会根本上影响和决定压码抄写。这些技巧都来自于我的报务学习的灵感，属于比较专业的书写方法，和学校里面教的有很大不同，开始会很别扭，以后习惯了会感到它的优势。而真正核心的是最简单的变速速度抄写。虽然简单确实除了压码法任何人以前都没有应用过的，包括报务训练也没有这样的压码抄写，只有压码听写。而有了压码抄写压码听写是不需要教就会的，但是以后压码听写学员还是要练习的。 http://www.sytym.com/bbs/read.php?tid=5981&fpage=3
辅导学员中有三位学员比较具有代表性，一个是红日创造了一周时间练习达到常速１００％速度连续听写，只要任何学员可以达到听写实况常速英语节目就以为着他的英语达到了顶尖一类具备同声传译专业水平；一个是大麦茶在德语从来没有听过、见过的情况下，临时有学员传来语音和文本一次辅导压码抄写德语成功，她是压码法第一位辅导成功者，着就意味着压码抄写法适应于任何外语零基础教学；一位是枫叶英语接近零基础，是年龄最大的学员之一，压码抄写完全无法进行，就采用了分拆语音、文本的方式辅导了最基础的２０速度抄写，这就是说以后任何学员都不会出现比枫叶更困难辅导的英语零基础的学员压码抄写了。大家可以重点参考。

压码抄写法导读
内容：
1、压码抄写提速练习
2、握笔姿势
3、运笔要领
4、26个英语字母书写纠正及抄写手迹
5、练码书写提速练习
6、顺时针、逆时针画弹簧画圆运笔要领提速体验练习
7、压码抄写向压码听写四步转化练习
8、连环朗读听写自己跟读压码抄写字典练习
9、压码抄写你好美国磁带文本篇章结构压码记忆理解练习
10、压码打字练习

标准要求：学会压码抄写提高速度练习和基本握笔姿势、运笔要领
操作步骤：参考学员日记（作为压码抄写学习法辅导的方法讲解）
使用软件：神奇变速器

注：压码抄写你就直接用基本方法，听磁带语音、看文本，连续不停抄写第一遍，不用辅导自己就可以了做到的。其他配套方法都是提高的深入练习。
所谓的实际应用就是以一天一册的进度，压码抄写你好美国这12册书的磁带文本，通过一遍通写理解并记忆，学会说口语和写作。

    辅导学员要利用视频进行基本方法讲解示范压码抄写提速练习和握笔姿势、运笔要领、练码、划圆（弹簧）基本要领的讲解示范。


　１、基本方法讲解：压码抄写就是用神气边变速器播放２０％速度，看着文本、听着语音，进行压码抄写。这是最基本的方法，只要讲一下学员就会练习，不进行辅导学员也会按照要求练习。
　

    ２、压码抄写的同步抄写示范练习：从20%-40%速度进行练习，直到出现不能提高速度为止。
　３、讲解示范练习握笔姿势：书写26个在用视频纠正。
　４、讲解示范运笔要领：用学员视频示范进行纠正，实现书写快速和美观的目的。 　５、讲解示范练习练码：四个一组练习26个字母，打破字母顺序。
　６、讲解同步练习顺时针和逆时针的划圆（弹簧）的运笔要领提速的练习。
　７、进行压码抄写到听写，压码听看读写方法讲解，进行归纳总结和压码抄写的配套方法理论讲解，作为学员进一步提高的练习。不进行示范。

自学就用基本方法直接练习20%速度提速，每边抄写提到5%速度，不行就降低速度，再提高能到多少算多少速度。后面内容是辅导讲解用的，能手一定书写美观、速度快，自学一下也有用，能理解过少算多少，学会学不会没有本质区别。

压码法简单实用，后面方法先不用看，我们先操练起来学会再说。今天我们先抄写你好美国第一册的一本书的磁带英语。
1、打开论坛《你好美国课文文本总汇》复制第一册1-12篇课文的文本
2、QQ上传1-12课语音的语音
3、打开神奇变速器，选择第一课语音，设置变速器20%速度，
4、学习基本方法：看文本、听语音压码抄写。“准备还了吗？我说123开始，我们一起播放第一课语音，压码抄写”“明白没有，明白，123，开始，１５分钟后抄写结束，放耳机。抄写怎样？全抄写上了。
５、下面练习提速的方法：调整变速器到25%速度，压码抄写第二课课文语音”语音传好了没有“好了”，文本复制好了没有，好了“123，开始”抄收第二课课文语音的文本，12分钟后抄写完毕。怎么样?可以。
6、现在用30%速度抄写第三课课文的语音文本，10分钟抄写完毕。怎么样，还行，掉了一个句子。
7、下面用35%速度压码抄写第四课课文语音文本，8分钟抄写完毕，放耳机。怎么样？不行，掉了5、6的句子。
8、好了，我们重新抄写刚才的第三课，降低到30%速度压码抄写，123，开始。。。。10分钟抄写完毕，怎样抄写上了。
9、下面抄写35%速度第四课，注意你可以开始看原文，也看自己的抄写的文本，一会抄写中注意试探着听语音，看原文，不看自己抄写的抄写完毕。明白吗明白，123，开始抄写结束，怎样，可以。
10、冲刺抄写到压码听写40速度，练习从压码抄写到压码听写，打开变速器调整到30%速度，选择第四课语音，文本，你在听语音、看原文，不看自己抄写开始压码练习，逐步过渡到只听语音，不看原文练习。我们练习两遍，第一遍练习不看自己抄写，第二遍练习从不看自己抄写到也不看原文听写。练习结束，怎样？太紧张了，开始第一遍丢了不少，5、6个句子，第二遍过渡练习到听写的时候，反而不丢了，我听写成功了。

11、好了我们把速度降下来，注意压码语音和文本同步练习，保持自己压码的单词距离，在听清，跟上抄写的情况下，注意将文本写的美观一下，压码多一点，但是控制的一个句子左右。练习第6课。。。。12课。练习完毕，基本只有少量的几个句子丢了。