徐文兵解读黄帝内经素问四季调神大论学习心得

2013-07-27
老百姓(445485034) 20:49:48
运气而之，运气而遇，
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那24节气的变化，哪天春风拂面，
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那天雨水了，谷雨了，
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都有他的正常的变化规律，
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我们今天讲的这一段讲的是风雨不节，
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该刮风的时候不刮风，大六月的时候下起来了雪，这就是要出问题，
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白露不下，则则菀不荣。
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这个菀gao是什么意思啊？
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这个才凋谢了就会抽抽了，颜色变得慌了叫做枯，
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黄
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重新披绿这个叫做荣，
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与菀不荣，在摧残下很多植物死掉了，
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植物死掉以后草食动物就没了，
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草食动物没了，肉食动物也就完蛋了，
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这个是个食物链，
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其实这一段他不仅仅是再讲天地的变化，
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他也是对应我们人体出现这种情况下，
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一些列的反应，
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哎，你这种理解就对了，
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人表现在末梢上，先掉头发，
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体毛，腋毛，阴毛啊，都会掉掉了，
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某一天当你发现你的腋毛掉下来，你要提醒自己啊，
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绝对要提醒自己，
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绝对要出问题，
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包括自己一些列的头发大把大把脱发，赶紧去调整自己的身体吧，
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别折腾了，
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我看到还有神仙的一个方法，怎样把秃头发再快速长起来？
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他说我这真的是神仙留下来的，是神仙的后裔的秘方，可以就是没有人相信，没有人敢用，
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并且讲了怎样用一个豆子种下去，眼看着发芽，开花，结果的魔方，就像魔术一样，
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讲了里面的道理，
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长生不老术不敢试，这个应该试试就知道真假了，我开始也看到这里一大片的神仙的方法不太注意，
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后来他讲了以后要注意留意了，是具体那个神仙留下给他的后裔的书上的内容，
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43.08继续学习
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贼风数至，暴雨数起，天地四时不相保，与道相失败，
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这个真的是不容易讲啊，
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不是不容易讲，他讲的是一种变态，
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就是不是那种有规律的变化，
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让大家觉得怎么有点凌乱，
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再这种日月不明的情况下，
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还会出现这种阴风、贼风，
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我们讲过虚邪贼风，必者有时，
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我们将的避之有时，它有规律的，
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比方说我们晚上睡着了，他会刮起贼风，
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我们窗户没关严它会有贼风，
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我们睡着了，阳气收回到体内的时候，
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这个贼会偷偷摸摸的进来，
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但是在这种气候异常的变化状态下，
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这种贼风就不知什么情况下就刮起来了，
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贼风数至，多次频繁的来，中医号脉数脉，就是你心跳非常快的时候，
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我们叫数脉，
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比数脉还快的叫急脉，
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什么叫数脉呢？
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正常人的心跳一般在60-80之间，
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一分钟一呼一吸之间要一息四至，
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如果低于六十，就叫迟脉，
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患者叫缓脉，
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如果过了80，甚至到100，那叫数脉，
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甚至急脉，
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自我衡量的一个标准，
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这个贼风数至，就是频频的这些贼风会光顾你，

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本身你就是一个健康状态你也受不了这种贼风的光顾，
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暴雨数起，天地四时不想保，
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我们说该下雨的时候要下雨，
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这种雨是暴雨，就是短时间大量，而这种贼风是一种阳气，
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他跟你震动的频率不一致，
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它会影响到你的身体的变化，
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比如说你收到这种贼风侵害以后，他会震颤，
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他还会叫你某些部位麻痹，
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所以有些人会出现面瘫，
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会出现面部神经不自如的抽动，
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所以，有些老年人在睡觉的时候吹风扇，一醒来，
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这叫人造贼风，我们讲的还不是人造贼风，
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是他天然变化的贼风，
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天地四时不相保，与道相失，
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这就是对所有不正常的变化一句话的概括，就是天地四时，四季不按照生长、收藏的变化规律走，
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这个时候就会伤害到很多人的身体健康，
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所以他说到，与道相失，则未央绝灭啊，
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什么叫未央？
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就是说这个生物生长没达到高峰，
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就开始死掉了，
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夭折了，
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央是极点，顶点的意思，
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未央绝灭，就是说人或者生物有了生，还没有长到头就死掉了，
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唯圣人从之，故身无奇病，万物不不失，生气不竭，
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尽管生长的环境这么恶劣，但是那些圣人，
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回忆一下我们讲的真、至、圣、贤，圣人是什么编列星辰的，
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从阴阳的能够从不正常中找到自己的平衡点的，
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能够通过自己的一些列工作，在这种当中找到对自己的身体健康有益的方法，才能够找到，
老百姓(445485034) 21:42:06
他们是能够自我调节机制，
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就是那面怎么变我能感应到，
老百姓(445485034) 21:42:37
我也跟着变，
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他绝对不会一根筋，
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管你刮风下雨呢，
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才能够保持自己的稳定，
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反正我是立春了，我该干什么干什么，不对，
老百姓(445485034) 21:45:31
就像今天电视上对车祸的评价一样，
老百姓(445485034) 21:46:19
他还以为自己出来之前没有好好看看老黄历，自己倒霉呢，
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这些专家以为是迷信的东西，实际上是自己的无知，如果他算一下什么时间自己犯模糊，
老百姓(445485034) 21:48:36
就像张老师属猪的，她就容易在巳时9点犯迷糊，自己当心，就可能避开，
老百姓(445485034) 21:49:00
所以很多人自己愚昧无知还在嘲笑别人，
老百姓(445485034) 21:49:35
这些知识都非常简单，自己可以自己平时就注意积累验证，
老百姓(445485034) 21:50:08
有一种特殊的变态的时候你也能够学会以变制变，
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所以就叫唯圣人从之，身无奇病，万物不失，生气不竭，
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身无什么病？身无奇病，还是什么病啊？苛，
老百姓(445485034) 21:53:22
但是我这个版本他上面是奇，但是没关系，
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错了，我们读书的时候是身无苛病，
老百姓(445485034) 21:54:21
苛是什么意思啊？我们经常说的苛刻，
老百姓(445485034) 21:54:32
苛刻什么意思啊？
老百姓(445485034) 21:54:54
这就是那种白话文可恶的地方，
老百姓(445485034) 21:55:25
他老把那个近义词弄在一起用，最后这两意思就含糊不清，
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我们一理解苛就理解成刻板的刻了，
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好想找个人很刻薄的意思，
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孔子说过一句话，叫苛政猛如虎，
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那个苛什么意思啊？
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严厉吧？你看你就把他理解成苛刻了，
老百姓(445485034) 21:59:53
真正苛是细，就是分的很细，
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很小的那个条目，
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就好像清朝法家治国吗，
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他的你头一袋米判什么刑，偷几个瓜判什么刑，列的很细，
老百姓(445485034) 22:01:28
这叫苛政，

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所以，现在企业管理里面列出来态度的条目，完蛋了，
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反而这个公司完蛋了，
老百姓(445485034) 22:02:32
应该是粗放式管理，
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原则管理，目标管理，
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最高管理是不管，
老百姓(445485034) 22:03:24
更是高层次的管理，
老百姓(445485034) 22:05:13
这种防微知著，见微而知秋，
老百姓(445485034) 22:05:44
圣人能够从之，即使捕捉到天气的气的变化，
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刚才我刚说完一句话：下周立秋就要来了，有肺病和大肠疾病的人要注意了，
老百姓(445485034) 22:08:48
马上就有人说某某电话上这天谁接的了医院病危通知书，
老百姓(445485034) 22:09:48
我说要当心8月7号和8号这两天的戌时能否挺过去？
老百姓(445485034) 22:10:17
我们学习中医药没有这个意识你就白学了，
老百姓(445485034) 22:10:45
他说医院的医生知道吗？只有天知道，
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如果他们能够知道就不是西医了。
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49.27
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象数，不是每个都必须算卦才知道的，你要心里面能够感受到将要发生什么？这才是最重要的，
老百姓(445485034) 22:12:51
你比如说，该有阳光而没有，我家里头就要做做艾灸，我的点把火，
老百姓(445485034) 22:13:05
我的睡睡火炕是吧？
老百姓(445485034) 22:13:45
还有五运六气啊，你不是等到什么时候才算一下，你要提前就有身体的感受，
老百姓(445485034) 22:14:43
提前都算好了，在大脑里面有一个感性的认知，才行，就是一感觉，不对劲，可能会怎么样？
老百姓(445485034) 22:15:27
或者你感觉会有事，马上心里一想这是几运要来了，在起来查查正是这样，应该怎么办？
老百姓(445485034) 22:16:05
所有的都是定量的分析，那样到了关键时候不顶事的，你要能偶定性分析，
老百姓(445485034) 22:16:29
就是从一个时空就感觉到了，
老百姓(445485034) 22:16:43
49.38
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那我这个鼻子就不会堵住，
老百姓(445485034) 22:17:39
如果你还是外面阳光已经被蒙蔽掉了，你还在那里喝着冷饮，吃着冰糕，
老百姓(445485034) 22:17:54
对不起，
老百姓(445485034) 22:18:19
这叫和于阴阳，调和，
老百姓(445485034) 22:18:42
我总是强调两个字，要帮助大家恢复知觉，
老百姓(445485034) 22:19:03
当你没有感觉的时候，你应该有知，
老百姓(445485034) 22:19:24
啊，天不明，地不明，地气冒明，
老百姓(445485034) 22:19:56
痰很重的时候，你就要用电辛温发散热的东西保护，
老百姓(445485034) 22:20:11
身上的一团阳气，
老百姓(445485034) 22:20:30
可以这样理解他也就是叫做中庸，
老百姓(445485034) 22:21:08
寒的时候你要努力的热一点，热的时候你要努力的寒一点，
老百姓(445485034) 22:21:27
中和啊，对不对，
老百姓(445485034) 22:21:53
中医中医，其实就是一个调和的这么一个，中间的英雄，
老百姓(445485034) 22:22:46
我们看河图东西南北，都是要用对面的一个数字来往中间的78脾胃来调，
老百姓(445485034) 22:22:55
50.23
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所以，这一段呢，其实是不是可以总结一下呢？
老百姓(445485034) 22:23:36
因为之前呢，讲的是春夏秋冬，
老百姓(445485034) 22:23:55
好像日月生活都是很有序列的，
老百姓(445485034) 22:24:18
这一段呢，讲到其实很多时候不是这样的，
老百姓(445485034) 22:24:35
非常态的时候，夏天有冬天的气候，
老百姓(445485034) 22:24:48
秋天有春天的气候，
老百姓(445485034) 22:25:03
秋天有夏天的气候的时候，
老百姓(445485034) 22:25:23
我们改如何调养？
老百姓(445485034) 22:25:50
你比如说非典那一年，
老百姓(445485034) 22:26:14
非典那一年是湿土特别重的一年，
老百姓(445485034) 22:26:33
北京每年春天都有沙尘暴，
老百姓(445485034) 22:26:48
就是那一年一点沙尘暴都没有，
老百姓(445485034) 22:27:04
我们还暗自高兴呢，
老百姓(445485034) 22:27:51
没想到那个湿气就来了，
老百姓(445485034) 22:28:44
湿气来了以后，你看的非典的都是什么？
老百姓(445485034) 22:29:01
医院地下室空气不流通的地方，
老百姓(445485034) 22:29:41
而且这种地下室一天还是要撒几遍消毒水，
老百姓(445485034) 22:29:54
然后闹得湿气更重，
老百姓(445485034) 22:30:20
北京你看那么多非典亲密接触的出租司机，
老百姓(445485034) 22:30:32
没有一个的非典的，
老百姓(445485034) 22:30:51
为什么？开着窗户，吹着风，

2013-07-27
老百姓(445485034) 22:31:20
因为那时还没有到特别深的春天，
老百姓(445485034) 22:31:58
夏天，都是在春夏之交的时候，哎，老吹着风，
老百姓(445485034) 22:32:14
风能胜湿啊，
老百姓(445485034) 22:32:36
所以在这种湿土特别污浊的湿气重的时候呢，
老百姓(445485034) 22:32:52
你把那种风气引进来，
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如果是到了那种阴寒特别重的时候，你把阳气引进来，
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形成个轮回相生相克，
老百姓(445485034) 22:34:04
如果你有这个知，你就能处理这些问题，
老百姓(445485034) 22:34:26
如果你无知呢，最好有觉，
老百姓(445485034) 22:34:56
在这种湿气特别重的时候，我吃点辛香发散的东西，
老百姓(445485034) 22:36:57
哎，我再加一句啊，
老百姓(445485034) 22:37:20
还说辛香发散的东西呢，
老百姓(445485034) 22:37:48
葱姜蒜还戒吗？
老百姓(445485034) 22:38:38
我看比向佛的人，不吃肉还难，
老百姓(445485034) 22:39:18
中午到了一个麻辣饭馆，
老百姓(445485034) 22:39:47
调理还几十种啊，我看看没有个都是有这些东西，
老百姓(445485034) 22:40:43
再看看饭菜底锅你能少了葱姜蒜吗？
老百姓(445485034) 22:41:53
还不如人家不吃猪肉的回民好呢，找一个回民饭馆就可以了，
老百姓(445485034) 22:42:40
说的容易做着难啊，眼高手低，做什么事情都不容易啊，
老百姓(445485034) 22:43:49
我们吃的馒头呢，还有碱发酵的呢，
老百姓(445485034) 22:48:11
我们平时是疏泄七窍，开窍，这个要关闭七窍，那个更难啊，
老百姓(445485034) 22:48:42
我看比烟民戒烟要难多了，
老百姓(445485034) 22:50:02
他不是吃葱，我就不吃大葱沾虾酱那么简单的时候，
老百姓(445485034) 22:50:25
而是现实生活里机会离不开的调料啊，
老百姓(445485034) 22:51:34
比方说一起出差了，你如果说一个菜我不吃到时好说，你所有的芳香物质都不吃，简直是太不合群了，
老百姓(445485034) 22:52:53
所以啊，把握阴阳，这是真人做的事情，顺应阴阳是凡人做的事情，
老百姓(445485034) 22:53:20
51.59
老百姓(445485034) 22:53:40
吃点辣椒好一点，
老百姓(445485034) 22:53:55
所以说，恢复知觉，
老百姓(445485034) 22:54:35
你能不能给大家讲一下今年2009年健康的主战略是什么？
老百姓(445485034) 22:55:01
几年健康主战略，就是少吃甜的和油腻的东西，
老百姓(445485034) 22:55:19
冰激凌，
老百姓(445485034) 22:55:46
吃饭的时候堆放点紫苏叶，
老百姓(445485034) 22:56:16
出去旅游吃海鲜的话，带一瓶藿香正气水，
老百姓(445485034) 22:56:43
哈哈，又是芳香的东西啊，
老百姓(445485034) 22:57:01
这都是化湿气的，
老百姓(445485034) 22:57:15
比较好的东西，
老百姓(445485034) 22:57:48
最好呢，兜里头装瓣蒜，
老百姓(445485034) 22:58:01
看看又是蒜了，芳香的东西，
老百姓(445485034) 22:58:22
装蒜装蒜，这么来的，
老百姓(445485034) 22:58:38
你解释一下装蒜怎么回事？
老百姓(445485034) 22:58:58
装蒜古代不是有一个服气疗法吗？
老百姓(445485034) 22:59:22
看看，徐老师开始讲服气法了，
老百姓(445485034) 22:59:57
大那些带有气味的要装在身上，
老百姓(445485034) 23:00:32
又破戒了，不得进入气味场，
老百姓(445485034) 23:01:20
去辟邪啊，去芳香避晦，
老百姓(445485034) 23:01:45
芳香啊，不得进入芳香的东西啊，怎么办？
老百姓(445485034) 23:02:11
其实他能振奋一下你的身体的阳气，
老百姓(445485034) 23:02:51
你吃蒜怕别人闻到味道不好，你可以装蒜，
老百姓(445485034) 23:03:19
但是，装蒜你自己闻到芳香的物质怎么办呢？
老百姓(445485034) 23:03:43
装斑蒜，
老百姓(445485034) 23:04:02
装蒜，这是中医的一个治疗方法，
老百姓(445485034) 23:04:14
装蒜怎么装？
老百姓(445485034) 23:04:27
装兜里不就完了吗？
老百姓(445485034) 23:04:44
把蒜包开还是？
老百姓(445485034) 23:04:47
包开啊，
老百姓(445485034) 23:05:08
你要不包，没有那个味道，
老百姓(445485034) 23:06:40
五戒，不是宗教信仰，就是配合服气法，不得吃蒜，也绝对不能装蒜，因为装蒜就闻到蒜的气味了，
老百姓(445485034) 23:07:08
这就是方向的物质要避免要离开，
老百姓(445485034) 23:07:48
凡是芳香化湿的物质都要戒除，

2013-07-27
老百姓(445485034) 23:09:35
所以，在练气前要吃中药先把湿毒除掉，以后再也不能吃除湿的药物了，不能吃除湿气的食物了，不能接触所有芳香的气味了，
老百姓(445485034) 23:10:09
所以服气法，很多人说的不是一样的，
老百姓(445485034) 23:10:37
大同小异，不行，完全的道理机制才是最重要的，
老百姓(445485034) 23:11:27
皇帝说，练习服气，斋戒为先，
老百姓(445485034) 23:12:06
这个斋戒不是吃素食，是不得吃素食，
老百姓(445485034) 23:13:38
这个不吃荤的，是不得吃韭菜，茴香，葱，蒜，花椒，大料，等等这些是荤的，
老百姓(445485034) 23:13:52
必须要吃肉食，
老百姓(445485034) 23:14:10
不一样吧？
老百姓(445485034) 23:14:40
下午必须吃饭，和午后不食不一样吧？
老百姓(445485034) 23:15:54
53.13
老百姓(445485034) 23:16:12
有没有贴在肚脐啊？
老百姓(445485034) 23:17:18
有啊，但是，那个比较狠，容易发泡，容易刺激皮肤长一身泡。一般我不提倡，
老百姓(445485034) 23:18:04
如果今年阳气不足，湿气很重的时候，是不是可以建议在某一天左某一个事情，
老百姓(445485034) 23:18:20
其实大家比方吃菜的时候啊，
老百姓(445485034) 23:18:34
青菜一般都偏寒，
老百姓(445485034) 23:19:20
所以，我们吃菜的时候，我还建议大家用那个蒜蓉炒，
老百姓(445485034) 23:19:36
看到了吗，又要犯戒了，
老百姓(445485034) 23:20:17
蒜蓉炒，先放蒜末，
老百姓(445485034) 23:20:43
变出蒜的香，
老百姓(445485034) 23:21:00
看蒜有香味啊，这就是芳香的东西，
老百姓(445485034) 23:21:26
把那个菜放进去，
老百姓(445485034) 23:21:41
这样的能化湿气，
老百姓(445485034) 23:22:13
怪不得蒜蓉炒青菜是一个很重要的菜，
老百姓(445485034) 23:22:32
好了，非常感谢徐老师，
老百姓(445485034) 23:23:18
今天这一段呢，其实是讲述了四气调神当中那种反正常状况下，
老百姓(445485034) 23:23:36
我们应该如何调整如何应对？
老百姓(445485034) 23:24:29
特别强点了如果湿气比较重的时候如何干掉它，
老百姓(445485034) 23:24:39
当不够清明的时候，如何清明他，
老百姓(445485034) 23:25:08
其实也带出了中医的治中和这样的一种理念，
老百姓(445485034) 23:25:21
再见。
老百姓(445485034) 23:25:32
完了。结束。
老百姓(445485034) 23:33:24
长寿方-----实际是催命方
  将一斤老醋、一斤白糖、三斤大蒜（最好是新蒜）泡在一起腌十天。然后顿顿吃饭时吃糖蒜。一顿吃三四瓣。糖蒜补血提气，杀死体内多种有害病菌，是延长寿命的最佳良药。
  这是催人短命方，因为大蒜不补，尤伤其目。有病治病，无病强身----是误会。大蒜是五荤之最。能通气开窍，凡人服之漏阳，人仙服之丧命。凡修炼服气功者，早一年就要戒五荤(韭蒜葱.桎皮.茴香等一切芬香性物)，因为服气功要达到闭气关窍，而五荤是通气开窍。使瞳孔放大。如有功者，前功尽弃，不能再炼。功深者性命倾刻消亡。
老百姓(445485034) 23:34:51
汉张良从赤松子学炼服气功，已经辟谷数年。称病在家。吕后80大寿，金牌两道召见，不起。吕后亲临请张良赴宴。赐荤食，张良回家立即身亡。历史教训不可忘记呀！
老百姓(445485034) 23:36:34
烂在肚子里的救命知识！看看吧！作者：天山宝宝
一、救命
  一、半身不遂（不管脑出血还是栓塞）出现口眼歪钭，马上取缝衣针将双耳垂最下点刺破，各挤出一滴血就能好转，且愈后不留任何后遗症。
  二、心脏病刚刚猝死病人发现后，马上脱掉袜子，用缝衣针先分别刺破十个脚趾尖，然后各挤出一滴血，不等挤完十个脚趾尖，病人即清醒过来。
  三、不管哮喘还是急性喉炎等，发现病人出不来气，憋得脸红脖子粗，赶紧用缝衣针刺破鼻尖，挤出两滴黑血即愈。
  四、抽羊角风（癜痫）后，取出缝衣针刺破人中穴挤出一滴血马上即愈，（人中穴在鼻唇沟的中间）。        
以上四法均无任何危险，请放心操
作，在10秒内立见效果。
老百姓(445485034) 23:50:41
晚安
2013-07-28
老百姓(445485034) 19:54:53
大家好
老百姓(445485034) 19:55:52
我们看看，肌肉若一这句话，
老百姓(445485034) 19:56:42
我们在探讨一下黄帝内经关于真人长生不老的论述的意思，
老百姓(445485034) 19:57:27
肌肉若一，就能与天同敝，
老百姓(445485034) 19:58:13
所以，真人返老还童起码与肌肉有关系，
老百姓(445485034) 19:58:34
返老还童以后会有什么样子的肌肉呢？
老百姓(445485034) 19:59:10
就是象儿童那样柔软，
老百姓(445485034) 19:59:58
这就是刘云的肌肉锻炼长生不老让那么多人着迷的原因，
老百姓(445485034) 20:02:14
刘云40多岁，其实看起来并不太年轻，起码比我见过的40岁女人没有优势，但是她的后背看起来很年轻，如果不是假的话，
老百姓(445485034) 20:02:41
但是，她最大的优势的肌肉饱满，
老百姓(445485034) 20:03:54
杨怀瑾看起来并没有返老还童，说85岁，从颜面上开也有85岁的相貌了，
老百姓(445485034) 20:04:32
http://y13579.blog.hexun.com/23659254_d.html刘云发现了永生不死的方法
老百姓(445485034) 20:07:12
到时张绪通80多岁，我从视频里面看起来只有40岁数的样子，
老百姓(445485034) 20:09:05
那个张承顺100岁看起来也有90岁的样子了，有点长的象老子，是个修道人，还没有返老还童，
老百姓(445485034) 20:11:03
现在有人在争论他们究竟在锻炼那块肌肉？其实在很久很久的以前我知道这个秘法，
老百姓(445485034) 20:13:06
那是元氏先王佐村的一个老头，他说我有几个祖传秘方，可以长生不老，给几个人做按摩，
老百姓(445485034) 20:13:47
做了一下我就说他是大流氓骂着他就不做了，
老百姓(445485034) 20:14:37
后来想一个90多岁的老头不可能对一个小伙子有什么非分之想吧，
老百姓(445485034) 20:14:54
所以，我是30前知道这个秘密的人，
老百姓(445485034) 20:15:22
我们老看皇帝内经的理论，
老百姓(445485034) 20:16:07
刚才说到这个肌肉若一的真人的特征，
冰伟(19368239) 20:16:15
老师，你的经历？
老百姓(445485034) 20:16:16
是，
老百姓(445485034) 20:16:32
不便于说的太明白，
老百姓(445485034) 20:16:38
我只谈理论，

2013-07-27
老百姓(445485034) 23:09:35
所以，在练气前要吃中药先把湿毒除掉，以后再也不能吃除湿的药物了，不能吃除湿气的食物了，不能接触所有芳香的气味了，
老百姓(445485034) 23:10:09
所以服气法，很多人说的不是一样的，
老百姓(445485034) 23:10:37
大同小异，不行，完全的道理机制才是最重要的，
老百姓(445485034) 23:11:27
皇帝说，练习服气，斋戒为先，
老百姓(445485034) 23:12:06
这个斋戒不是吃素食，是不得吃素食，
老百姓(445485034) 23:13:38
这个不吃荤的，是不得吃韭菜，茴香，葱，蒜，花椒，大料，等等这些是荤的，
老百姓(445485034) 23:13:52
必须要吃肉食，
老百姓(445485034) 23:14:10
不一样吧？
老百姓(445485034) 23:14:40
下午必须吃饭，和午后不食不一样吧？
老百姓(445485034) 23:15:54
53.13
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有没有贴在肚脐啊？
老百姓(445485034) 23:17:18
有啊，但是，那个比较狠，容易发泡，容易刺激皮肤长一身泡。一般我不提倡，
老百姓(445485034) 23:18:04
如果今年阳气不足，湿气很重的时候，是不是可以建议在某一天左某一个事情，
老百姓(445485034) 23:18:20
其实大家比方吃菜的时候啊，
老百姓(445485034) 23:18:34
青菜一般都偏寒，
老百姓(445485034) 23:19:20
所以，我们吃菜的时候，我还建议大家用那个蒜蓉炒，
老百姓(445485034) 23:19:36
看到了吗，又要犯戒了，
老百姓(445485034) 23:20:17
蒜蓉炒，先放蒜末，
老百姓(445485034) 23:20:43
变出蒜的香，
老百姓(445485034) 23:21:00
看蒜有香味啊，这就是芳香的东西，
老百姓(445485034) 23:21:26
把那个菜放进去，
老百姓(445485034) 23:21:41
这样的能化湿气，
老百姓(445485034) 23:22:13
怪不得蒜蓉炒青菜是一个很重要的菜，
老百姓(445485034) 23:22:32
好了，非常感谢徐老师，
老百姓(445485034) 23:23:18
今天这一段呢，其实是讲述了四气调神当中那种反正常状况下，
老百姓(445485034) 23:23:36
我们应该如何调整如何应对？
老百姓(445485034) 23:24:29
特别强点了如果湿气比较重的时候如何干掉它，
老百姓(445485034) 23:24:39
当不够清明的时候，如何清明他，
老百姓(445485034) 23:25:08
其实也带出了中医的治中和这样的一种理念，
老百姓(445485034) 23:25:21
再见。
老百姓(445485034) 23:25:32
完了。结束。
老百姓(445485034) 23:33:24
长寿方-----实际是催命方
  将一斤老醋、一斤白糖、三斤大蒜（最好是新蒜）泡在一起腌十天。然后顿顿吃饭时吃糖蒜。一顿吃三四瓣。糖蒜补血提气，杀死体内多种有害病菌，是延长寿命的最佳良药。
  这是催人短命方，因为大蒜不补，尤伤其目。有病治病，无病强身----是误会。大蒜是五荤之最。能通气开窍，凡人服之漏阳，人仙服之丧命。凡修炼服气功者，早一年就要戒五荤(韭蒜葱.桎皮.茴香等一切芬香性物)，因为服气功要达到闭气关窍，而五荤是通气开窍。使瞳孔放大。如有功者，前功尽弃，不能再炼。功深者性命倾刻消亡。
老百姓(445485034) 23:34:51
汉张良从赤松子学炼服气功，已经辟谷数年。称病在家。吕后80大寿，金牌两道召见，不起。吕后亲临请张良赴宴。赐荤食，张良回家立即身亡。历史教训不可忘记呀！
老百姓(445485034) 23:36:34
烂在肚子里的救命知识！看看吧！作者：天山宝宝
一、救命
  一、半身不遂（不管脑出血还是栓塞）出现口眼歪钭，马上取缝衣针将双耳垂最下点刺破，各挤出一滴血就能好转，且愈后不留任何后遗症。
  二、心脏病刚刚猝死病人发现后，马上脱掉袜子，用缝衣针先分别刺破十个脚趾尖，然后各挤出一滴血，不等挤完十个脚趾尖，病人即清醒过来。
  三、不管哮喘还是急性喉炎等，发现病人出不来气，憋得脸红脖子粗，赶紧用缝衣针刺破鼻尖，挤出两滴黑血即愈。
  四、抽羊角风（癜痫）后，取出缝衣针刺破人中穴挤出一滴血马上即愈，（人中穴在鼻唇沟的中间）。        
以上四法均无任何危险，请放心操
作，在10秒内立见效果。
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晚安
2013-07-28
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大家好
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我们看看，肌肉若一这句话，
老百姓(445485034) 19:56:42
我们在探讨一下黄帝内经关于真人长生不老的论述的意思，
老百姓(445485034) 19:57:27
肌肉若一，就能与天同敝，
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所以，真人返老还童起码与肌肉有关系，
老百姓(445485034) 19:58:34
返老还童以后会有什么样子的肌肉呢？
老百姓(445485034) 19:59:10
就是象儿童那样柔软，
老百姓(445485034) 19:59:58
这就是刘云的肌肉锻炼长生不老让那么多人着迷的原因，
老百姓(445485034) 20:02:14
刘云40多岁，其实看起来并不太年轻，起码比我见过的40岁女人没有优势，但是她的后背看起来很年轻，如果不是假的话，
老百姓(445485034) 20:02:41
但是，她最大的优势的肌肉饱满，
老百姓(445485034) 20:03:54
杨怀瑾看起来并没有返老还童，说85岁，从颜面上开也有85岁的相貌了，
老百姓(445485034) 20:04:32
http://y13579.blog.hexun.com/23659254_d.html刘云发现了永生不死的方法
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到时张绪通80多岁，我从视频里面看起来只有40岁数的样子，
老百姓(445485034) 20:09:05
那个张承顺100岁看起来也有90岁的样子了，有点长的象老子，是个修道人，还没有返老还童，
老百姓(445485034) 20:11:03
现在有人在争论他们究竟在锻炼那块肌肉？其实在很久很久的以前我知道这个秘法，
老百姓(445485034) 20:13:06
那是元氏先王佐村的一个老头，他说我有几个祖传秘方，可以长生不老，给几个人做按摩，
老百姓(445485034) 20:13:47
做了一下我就说他是大流氓骂着他就不做了，
老百姓(445485034) 20:14:37
后来想一个90多岁的老头不可能对一个小伙子有什么非分之想吧，
老百姓(445485034) 20:14:54
所以，我是30前知道这个秘密的人，
老百姓(445485034) 20:15:22
我们老看皇帝内经的理论，
老百姓(445485034) 20:16:07
刚才说到这个肌肉若一的真人的特征，
冰伟(19368239) 20:16:15
老师，你的经历？
老百姓(445485034) 20:16:16
是，
老百姓(445485034) 20:16:32
不便于说的太明白，
老百姓(445485034) 20:16:38
我只谈理论，

2013-07-28
冰伟(19368239) 20:17:22
明白了
老百姓(445485034) 20:17:42
就是百岁老人宛若童子一样的柔软的肌肉，他就是完返老还童了，
老百姓(445485034) 20:18:31
黄帝内经在天年里面说了，得神则生，失神则死，
老百姓(445485034) 20:19:38
四气通天论里面有一个部分徐老师讲错了，
老百姓(445485034) 20:20:04
就是那么志的内容，我们留着以后探讨，
老百姓(445485034) 20:20:38
在下面接着要学的内容里面有一个八风的内容，
老百姓(445485034) 20:21:47
人童年的时候在什么时候？
老百姓(445485034) 20:22:19
春天叫童子之风，肌肉是柔软的，
老百姓(445485034) 20:23:31
冬春之间的立春是弱风，这就是说是肌肉是非常柔弱的，
老百姓(445485034) 20:24:42
在春分的时候，是大弱风，就是着这时候是非常非常柔弱的，
老百姓(445485034) 20:26:00
估计应该是女孩二七，男孩二八这个年龄吧？
老百姓(445485034) 20:26:28
返老还童这个应该是一个极限，
老百姓(445485034) 20:26:43
14-16岁，
老百姓(445485034) 20:28:05
http://www.tudou.com/programs/view/wEcr3bNwuwg/?union_id=100501_100500_01_01
老百姓(445485034) 20:28:49
这个图片和视频说明确实练习的不错了，但是还没有到最终目标，
老百姓(445485034) 20:30:56
这里面长生不老的问题关键就是产生生长激素的干细胞，
Frank(516215675) 20:31:27
哪块肌肉啊
老百姓(445485034) 20:31:44
http://tieba.baidu.com/f?kw=%C1%F5%D4%C6%B3%A4%C9%FA%B2%BB%C0%CF%B0%C9
老百姓(445485034) 20:32:07
还是看别人的争论吧，我不知道我说的对不对？
老百姓(445485034) 20:33:54
如果我见过的那个老头在问问就好了，估计如果没有练习成功，现在应该是去世了吧，
Frank(516215675) 20:34:44
恩
老百姓(445485034) 20:34:41
算起来125了，所以我判断老头可能去世了，
老百姓(445485034) 20:35:25
我说一个机理，
老百姓(445485034) 20:35:48
我们按摩腹部，哪里最重要？
老百姓(445485034) 20:36:14
肯定是下丹田关元穴这个地方，
老百姓(445485034) 20:36:48
再往下呢？就是会阴穴，尺骨这一块，
Frank(516215675) 20:37:13
是
老百姓(445485034) 20:37:34
我们看看人脉和督脉回合的地方，都是奇经八脉，
老百姓(445485034) 20:37:53
就是通过奇经八脉来练习，
Frank(516215675) 20:38:24
奇经八脉打通的人也没有返老还童啊
老百姓(445485034) 20:38:22
通过丹田返回督脉，
老百姓(445485034) 20:38:55
返老还童非得杨怀瑾的方法不可，
Frank(516215675) 20:39:12
？
Frank(516215675) 20:39:15
南怀瑾？
老百姓(445485034) 20:39:13
但是他还缺点火候没有掌握好，
老百姓(445485034) 20:39:20
不是
Frank(516215675) 20:39:37
名字这么像
老百姓(445485034) 20:40:09
  杨国瑾
老百姓(445485034) 20:40:19
还是我那天说的那个人，
Frank(516215675) 20:40:38
他不像啊
老百姓(445485034) 20:40:35
他长相太不像返老还童的
老百姓(445485034) 20:41:02
但是机理的对的，
老百姓(445485034) 20:41:15
为什么？
Frank(516215675) 20:41:23
怎么判断是对的
老百姓(445485034) 20:42:07
就是服气法的原理和思神守一法，
老百姓(445485034) 20:43:05
他差一个少丹法估计还没有练习成功，
Frank(516215675) 20:43:38
少丹法？
Frank(516215675) 20:44:09
打通奇经八脉的人很多啊
老百姓(445485034) 20:44:08
就那个男子怀孕的行无为功法没有成功，
老百姓(445485034) 20:44:24
所有的人和他的都不一样的，
Frank(516215675) 20:44:37
男子怀孕？
老百姓(445485034) 20:45:02
所以刘云想走第二条路，她是女的，
老百姓(445485034) 20:46:45
我看杨国瑾讲的另外两个功法我都有过体会，
老百姓(445485034) 20:47:22
就是灵魂出窍的体会我也有过很多体验，
老百姓(445485034) 20:48:16
对于服气法练习到1000就实现了胎息，这个应该也不难实现，
老百姓(445485034) 20:48:26
他肯定是完成了这一步，
Frank(516215675) 20:50:07
你也试过？
老百姓(445485034) 20:50:07
所以，问题就是我们不符合联系的条件，就是这个葱姜蒜之类的芳香物质的戒除，难于上晴天，
Frank(516215675) 20:50:34
好戒
老百姓(445485034) 20:50:40
我已经在没练习之间就超过了这个数字，

2013-07-28
冰伟(19368239) 20:50:54
好戒是好戒，但环境不是就一个人呀
冰伟(19368239) 20:51:16
还是先多学习学习，最后有方法不怕练习的
老百姓(445485034) 20:51:29
所以关键的是看原理再说吧，
冰伟(19368239) 20:51:40
是的
老百姓(445485034) 20:52:12
我的悟性应该不是太大的问题，
老百姓(445485034) 20:52:28
就是自律做不到，
老百姓(445485034) 20:52:54
比你们吃素要难多了，
老百姓(445485034) 20:54:24
我小腿痒痒了好几天啊，
老百姓(445485034) 20:54:35
如果有一点差错不得了，
老百姓(445485034) 20:54:53
也就是呼吸了一下而已，
老百姓(445485034) 20:56:09
今天我又去采集野菜了，有采集了一后备箱，
老百姓(445485034) 20:56:30
今年的野菜算够吃的了，
Frank(516215675) 20:57:08
恩
老百姓(445485034) 20:57:06
看来想学中医还真的要有点神农尝百草的实际行动啊，
Frank(516215675) 20:58:18
哈哈
老百姓(445485034) 20:58:26
我说一下我练习一次服气法以后小腿痒痒的怎样治疗的？
老百姓(445485034) 20:58:52
我就瞎肉肌肉，基本上没事了，
老百姓(445485034) 20:58:57
揉
老百姓(445485034) 20:59:26
黄帝内经说的八风，
老百姓(445485034) 21:00:17
春天是生长的童子风，
老百姓(445485034) 21:00:35
发痒就是风疹吗，
老百姓(445485034) 21:01:20
不过不是自然风，而是服气由于身体的湿毒造成的，
老百姓(445485034) 21:01:39
也是气虚不通的表现吗，
老百姓(445485034) 21:02:24
一个人的生活方式，换成海豚的生活方式，
Frank(516215675) 21:02:45
海豚？
老百姓(445485034) 21:02:45
有湿毒肯定的不行的，
老百姓(445485034) 21:03:34
就是通过食气提供热能，产生干细胞生长激素啊，
老百姓(445485034) 21:04:31
氧气提供能量，变成一氧化氮提供能量啊，
老百姓(445485034) 21:04:44
这就是海豚的生活方式啊，
老百姓(445485034) 21:05:15
他的口诀是：
老百姓(445485034) 21:05:27
按时而行之，
老百姓(445485034) 21:05:52
注闭而攻之，
老百姓(445485034) 21:06:22
咽纳而平之，
老百姓(445485034) 21:06:44
没有平好的原因，
老百姓(445485034) 21:07:29
当你讲唾液和空气咽进肚子，
Frank(516215675) 21:07:37
老百姓(445485034)  20:35:53
我们按摩腹部，哪里最重要？
肯定是下丹田关元穴这个地方，
老百姓(445485034)  20:36:53
再往下呢？就是会阴穴，尺骨这一块，

老师的意思是按摩会阴穴吗？
老百姓(445485034) 21:07:44
不是，
老百姓(445485034) 21:08:04
我只是说保险的下肚子啊，
老百姓(445485034) 21:08:11
后面的我不敢说啊，
老百姓(445485034) 21:08:21
因为我没有试验，
Frank(516215675) 21:08:34
哦

Frank(516215675) 21:08:50
男子能怀孕吗？历史上有记载吗
老百姓(445485034) 21:09:05
当咽到肚子里面一般人都会反弹回来，
老百姓(445485034) 21:09:16
有，
老百姓(445485034) 21:09:42
但是，没人式样成功啊，
老百姓(445485034) 21:10:38
杨国瑾也没有说他自己，不是他妻子生了一个男孩或者生了一个女孩啊？
老百姓(445485034) 21:11:04
文献说的需要验证才算数啊？
Frank(516215675) 21:11:19
恩
老百姓(445485034) 21:12:37
我没有反弹，说明过去有练习压码听清和压码模仿的基础的原因，
Frank(516215675) 21:12:57
哦
老百姓(445485034) 21:13:42
但是，要讲肚子的气压五脏六腑还有血液，里面充当人生命的能源，这个问题就不是一下子解决的了，
Frank(516215675) 21:14:09
揉腹
老百姓(445485034) 21:14:15
所以杨国瑾也是试验了一年才成功的，
老百姓(445485034) 21:15:09
我有不复合练习条件，所以不敢再练习，
老百姓(445485034) 21:15:38
所以血液里面估计是缺氧了，
老百姓(445485034) 21:15:50
所以，小腿会痒痒，
老百姓(445485034) 21:16:47
疼痛痒疮都是心吗？
老百姓(445485034) 21:17:39
刚才说到生长激素在于春天，
老百姓(445485034) 21:17:56
就是说小孩就像八九点钟的太阳，
老百姓(445485034) 21:18:10
他们的肌肉最丰满，最柔软，

2013-07-28
老百姓(445485034) 21:18:21
这是生的迹象，
老百姓(445485034) 21:18:44
而秋天呢？是刚风，
老百姓(445485034) 21:19:01
你一刚就脖子硬，
老百姓(445485034) 21:19:26
就爱生气，爱抬杠，
老百姓(445485034) 21:19:43
不圆滑，不中庸，
老百姓(445485034) 21:20:07
咽纳的时候就平不了了，
老百姓(445485034) 21:20:49
所以人死了以后一定是僵硬的刚，
老百姓(445485034) 21:21:10
所以秋天是肃杀之气，
老百姓(445485034) 21:21:24
冬天是大刚风，
老百姓(445485034) 21:21:47
而肌肉是坤卦，
老百姓(445485034) 21:21:59
就是脾主肌肉，
老百姓(445485034) 21:22:11
我们当然要揉腹部了，
老百姓(445485034) 21:23:28
换精的问题，就是按摩会阴穴，这个语言都不文明，自己学习吧，
老百姓(445485034) 21:23:43
我们继续说肌肉，
老百姓(445485034) 21:23:53
脾经的筋肉，
老百姓(445485034) 21:24:18
大腿肌肉这里很简单，
老百姓(445485034) 21:24:54
因为我小腿痒痒的地方都是足的六经，
老百姓(445485034) 21:25:26
所以你在一个地方揉软了，不痛了经络就通了，所以就没事了，
老百姓(445485034) 21:25:58
至于脾和肝的关系，
Frank(516215675) 21:26:24
只是按摩会阴穴吗
冰伟(19368239) 21:26:58
揉腹效果不错
老百姓(445485034) 21:26:55
这里既有男生也有女生我们怎么谈这个问题啊，
Frank(516215675) 21:27:02
站马步是不是也在锻炼会阴穴啊
老百姓(445485034) 21:27:10
我只是天腹部，和大腿
Frank(516215675) 21:27:26
晕，不拘小节啊
老百姓(445485034) 21:27:42
人家说的是无为功法啊，
老百姓(445485034) 21:27:50
就是房中术，
Frank(516215675) 21:28:13
不是要节欲吗
Frank(516215675) 21:28:27
不漏啊
老百姓(445485034) 21:29:13
按住会阴穴，射精射到内部到达督脉，不再漏精，
老百姓(445485034) 21:29:27
你看人家就年轻了40岁吗，
老百姓(445485034) 21:29:56
有视频我们是相信的吧？
心如止水(443553240) 21:30:31
老师，你练气功？
老百姓(445485034) 21:30:36
不练气功，
老百姓(445485034) 21:30:44
这个说的服气，
冰伟(19368239) 21:30:56
中医
Frank(516215675) 21:30:56
怎么可能射到内部
老百姓(445485034) 21:31:02
就是吸气，停止，咽唾沫，
心如止水(443553240) 21:31:08
炼精化气
老百姓(445485034) 21:31:08
对，
Frank(516215675) 21:31:43
这个功法道家双修里也有啊
Frank(516215675) 21:31:48
不稀奇
老百姓(445485034) 21:31:56
那个刘云呢是女的，
老百姓(445485034) 21:32:14
她不可能练习双休，她还没结婚，
老百姓(445485034) 21:32:28
她就自己解决，
老百姓(445485034) 21:32:39
但是不漏精，
Frank(516215675) 21:32:54
女的炼女丹 方法不一样
心如止水(443553240) 21:32:56
手淫？
Frank(516215675) 21:32:58
道家也有
Frank(516215675) 21:33:16
跟月经有关系 女的比男的有优势
老百姓(445485034) 21:33:15
没有人知道她练习什么？
心如止水(443553240) 21:33:52
不知道
老百姓(445485034) 21:33:56
我知道老头练习哪里？
老百姓(445485034) 21:34:25
所以，这个就作为绝密的暂时不说了，
心如止水(443553240) 21:34:56
老师，你说的是房中术？
Frank(516215675) 21:35:01
道家早就说了啊
老百姓(445485034) 21:35:01
不是，
老百姓(445485034) 21:35:27
杨国瑾说的是，
老百姓(445485034) 21:35:33
我知道的不是，
心如止水(443553240) 21:38:43
那老师你发的这些是？

2013-07-28
冰伟(19368239) 21:44:52
不讲了?
冰伟(19368239) 21:46:44
睡觉了
冰伟(19368239) 21:46:54
晩安
老百姓(445485034) 21:49:11
听写一些下20讲的内容吧，
老百姓(445485034) 21:49:43
解读黄帝内经第二十四集
老百姓(445485034) 21:50:29
解读黄帝内经第二十集
老百姓(445485034) 21:50:44
http://www.tudou.com/listplay/fl4FoE2gMo0/NFaLxDaxPFc.html
老百姓(445485034) 21:52:44
上一讲确实难讲，因为有错接，因为有漏字，
老百姓(445485034) 21:52:57
有脱落字，
老百姓(445485034) 21:53:26
我们只能结合这易经 的天行健啊，
老百姓(445485034) 21:53:37
互相参照，
老百姓(445485034) 21:53:58
我们中医道家的思想是这样的，
老百姓(445485034) 21:54:09
得意忘言，
老百姓(445485034) 21:54:32
文字和话都说来传达一种真实的意思，
老百姓(445485034) 21:54:49
意思到了你可以不在乎他用什么字，
老百姓(445485034) 21:55:14
用英文，用甲骨文或者其他文，
老百姓(445485034) 21:55:29
得意要忘形，
老百姓(445485034) 21:56:26
不要注重他的形式，但是你要沉侵在那个氛围当中，确实和古人产生共鸣，
老百姓(445485034) 21:56:41
能体会到他那个意思就够了，
老百姓(445485034) 21:57:04
这也是我们读黄帝内经的时候一个方法和诀窍，
老百姓(445485034) 21:57:26
碰到有些事确实解释不了，那就不要解释，
老百姓(445485034) 21:57:38
把它放过去，
老百姓(445485034) 21:58:10
比如说，前面一句话：天明则日月不明，
老百姓(445485034) 21:58:23
这明显就是一句错话吗？
老百姓(445485034) 21:58:49
后来有人说，这个明是相当于萌芽的萌，
老百姓(445485034) 21:59:04
那就等于是歪批三国，
老百姓(445485034) 21:59:15
牵强附会了，
老百姓(445485034) 21:59:29
这就是说他有漏字脱节，
老百姓(445485034) 21:59:44
我们就把他订正了，
老百姓(445485034) 22:00:06
但是呢，我们的学习还有一个否定之否定的过程，
老百姓(445485034) 22:00:21
你可能说古人这句话说错了，
老百姓(445485034) 22:00:45
过十年以后，你觉得，不是古人错了，是我们理解力不够，
老百姓(445485034) 22:01:01
然后又把自己否定，
老百姓(445485034) 22:01:10
这也是进步，
老百姓(445485034) 22:01:28
所以，古书不厌百回读，
老百姓(445485034) 22:01:59
熟读经山己自知，
老百姓(445485034) 22:02:11
这是要反复去读，
老百姓(445485034) 22:02:29
很多了朋友在博客上留言问些问题，
老百姓(445485034) 22:02:47
我现在真的不能一一作答，
老百姓(445485034) 22:03:04
我把一些类似的问题归一下类，
老百姓(445485034) 22:03:46
大家都关心的我们就统一做一个答复，
老百姓(445485034) 22:04:03
就是关于一个诗经的问题，
老百姓(445485034) 22:04:20
就我们讲了上古天真论上讲了，
老百姓(445485034) 22:04:34
精神内守，病安从来，
老百姓(445485034) 22:05:00
就是很多不顾的有遗精，遗尿的现象，
老百姓(445485034) 22:05:36
还有的小男生就误叫混友，
老百姓(445485034) 22:05:45
交
老百姓(445485034) 22:06:06
从小就学会了自己的玩自己的生殖器，
老百姓(445485034) 22:06:22
叫手淫，就是一发而不可收拾，
老百姓(445485034) 22:06:41
我说的这个到了不可收拾的情况下呢，
老百姓(445485034) 22:06:53
就出现一种上瘾，
老百姓(445485034) 22:07:04
就像吸毒一样，
老百姓(445485034) 22:07:24
系度也是一种病态的需求，
老百姓(445485034) 22:07:28
吸毒
老百姓(445485034) 22:07:41
他就是追求一种快感，
老百姓(445485034) 22:07:59
而靠自己的意志不能去控制，
老百姓(445485034) 22:08:17
很多人说，吸毒你们都是意志不坚定，
老百姓(445485034) 22:08:30
来，我也试试，
老百姓(445485034) 22:09:01
我就给你们做个示范，我戒掉，
老百姓(445485034) 22:09:17
一吸就完蛋，