张广苓老师视频讲座阴阳

2013-06-01
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精这件事情，
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所以它的耗散非常的大，
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为什么历来的皇帝都长寿的不多，
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他就是三宫六院太多了，
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是吧？转到我们现代的人也是一样，
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现在后事经过的孩子年龄越来越超前，
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是吧?这样就会影响到我们中华民族的繁衍，
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等到真正结婚的时候，
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他已经精气枯竭了，
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他哪来的子啊，
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怎么可能再生呢？
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哎，所以这个问题变得越来越严重啊，
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哎，这是很可怕的啊，
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所以，养生，其实我们老早的中国人，最重视的是这件事情，
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你要想长寿，想你的身体好，
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你一定要节制你的房事，
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是吧？这是一个相火，是吧？
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你象650就是一个相火，
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啊，相火，你象我们刚才提到的那个激素，
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他为什么屡战屡胜，对吧？
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你看，发烧不退，上激素，
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烧就退了，
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这个地方炎症来不好，上激素，
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好了，为什么？
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激素就是这个伟大啊？
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其实啊，你要想通，
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激素它的全名叫什么？
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叫去甲肾上腺素，
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明白了吗？就是肾，
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跟肾有关，
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它是一个什么功能？
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它是一把打开肾阳的一个火柴盒的钥匙，
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你用的多，它就会打开的多，
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所以，另外一个跟我们的激素有一点异曲同工之妙的，
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是我们的我们食用的盐，
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大家可以都没有想过，
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我这个人脑子就一天到晚在转这些事，
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这个盐，小时候看这个游击队在山上没有盐吃，
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有个照片，
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一个什么东西的也不知道叫什么的上山区送盐，是不是啊？
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不吃盐浑身没力气，
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是吧？干不了活，打不了仗，是不是啊？
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哎，但是，多吃盐又叫什么？
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伤肾，这是什么意思啊？
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啊，什么意思啊？对不对啊？
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这个盐它也是开启肾阳的一把钥匙，
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是吧，你吃的多，就打开的多，
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但是，你不吃没有阳气的鼓动，你就会没有力气，
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吃个饭也不消化，
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也不想动，就是这样，
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就是这个道理，
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所以，什么问题都是一把双刃剑，
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你看体力劳动者吃的盐多吗？
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没关系，他要用力气，他一定要去调他的肾火，
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但是，体力劳动者，他又有一个好处，
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你过吃的盐，你伤不着他的肾，为什么？
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因为他在劳作的过程当中，大量的出汗，
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所以，他的衣服上都是白的，
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他有汗，排汗除盐的渠道，
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所以，知识分子，体力劳动者跟脑力劳动者，

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是完全不一样的，
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体力劳动者他伤的就是气，
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就是气，力气的气，
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他睡一觉这个气就回来了，
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给养过来，
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但是，脑力劳动者，他伤的是精，
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他睡一觉，他也缓不过来，
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哎，你说，对不对啊？
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所以，到年老的时候啊，就会相差很远，
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你看，体力劳动者，
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到了60他还很健壮，
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脑力劳动者呢，到了60，
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早就衰了，不要说60了，
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40早就衰的没本事了，对不对啊？
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这个就不一样，
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哎，不一样，
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这个相火呢，
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主要的是这个肾阳之火，
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这个叫相火，
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因为它再好，再凶猛，再是我们的肾阳，
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生命之根，但是，他不是我们的君王，
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怎么办呢？
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它只有相啊，只有这个帽子给它戴上，
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所以，叫相火，
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相火以位，什么位呢？
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就是你是坐在这个位置上的，
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你就要去负责任，
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其实我们全身的这个阳气，其实都是我们肾阳提供的啊，
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为什么呢？
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因为你是相，
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你就要为我们的这个生活区做工作，
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还有一个相位，就是我们经络上头提到的，
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加少阳相火，
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在六气里头，
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也说少阳，
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少阳在经络上是谁？
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少阳胆，还有手少阳三焦，
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对不对啊？
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其实三焦三个大炉膛，
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三焦是个大炉膛，
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它是靠这个少阳的火烝热的，
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还有我们的命门火也说叫做相火，
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靠两个相火一起来帮忙，
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如果你的胸膛不热，那你这个人就差不多了吧？
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是吧?所以，我们一直说火热的胸膛，
老百姓(445485034) 21:51:41
是不是啊？有个火热的胸膛，
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所以，你才会侠肝义胆，是不是啊？
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你有火热的心，你才会帮助别人，是吧？
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完了，你还要有热心肠，
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你才会持之以恒的帮助别人，
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是不是啊？
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是不是所有的这些都是需要火的能量啊？
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火的能量的支撑的，
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还有一个火就是很廉价的，
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我们胆经的胆火，
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你看肝胆的火是不很旺啊？
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对吧，而且它直接攻你的耳朵，
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而且胆经的火是不是很旺啊？
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耳前耳后转了好多圈，
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所以，您耳聋的人，

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很多人都是胆火在你那儿，
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你看很多人的头发，
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白头发从哪里开始？
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你就知道，
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你看我，就是两鬓白的就很多，是吧？
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这样的人，肝胆火旺，
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哎，肝胆火旺，
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你看，白头发的人都有一个很多的规律，
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今天还有一个同学来仔细看我，
老百姓(445485034) 21:58:38
你说白头发你看后面，
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后脑勺都好着呢？
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后脑勺为什么都比前顶要好一些呢？
老百姓(445485034) 21:59:31
这是肾水浇灌的不同，
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对吧？后脑勺属肾，肾总归属水的了，
老百姓(445485034) 22:00:36
多多少少这个肾最后干枯的时候，
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这个低洼地还有一点点水呢，
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山地没有水，
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这个山底下有一点点吗？你说是不是啊？
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所以，很好玩的，
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所以，从一个山地感知的，我就知道了他五脏的情况了，
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相火我知道有两个，
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一个是命门火，
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一个是胆火，
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所以，胆火我觉得他是廉价的，
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啊，它发在别处，
老百姓(445485034) 22:03:18
你看他的火攻上去，
老百姓(445485034) 22:03:30
你还可能生命，
老百姓(445485034) 22:03:38
为什么不合理的应用呢？
老百姓(445485034) 22:03:55
所以，调动胆经之火，’
老百姓(445485034) 22:04:24
来温煦你的身体，是非常省力的，
老百姓(445485034) 22:04:32
是一个很好的治则，
老百姓(445485034) 22:04:56
你看腰腿痛的人，这个原来不是有个敲胆经吗？
老百姓(445485034) 22:05:17
我说，不要敲，拿你的手拍打，
老百姓(445485034) 22:05:43
拍打胆经，这样有什么好处呢？
老百姓(445485034) 22:05:55
在你打开你的手在拍打的时候，
老百姓(445485034) 22:06:15
你的手上是不是有经络啊？
老百姓(445485034) 22:06:48
三阴三阳的经络都在指之尖，
老百姓(445485034) 22:06:59
对不对啊？
老百姓(445485034) 22:07:08
通过拍你的手掌是不是可以热，
老百姓(445485034) 22:07:26
可以红啊？
老百姓(445485034) 22:07:44
那他的经络是不是就通了？
老百姓(445485034) 22:08:00
是吧？所以，两只手别闲着，
老百姓(445485034) 22:08:22
到处都拍，只要你够的着，你就拍，
老百姓(445485034) 22:08:41
哪儿不舒服你就拍到哪儿？
老百姓(445485034) 22:08:46
你的手也热了，
老百姓(445485034) 22:08:53
你的身上也热了，
老百姓(445485034) 22:08:58
调动是谁？
老百姓(445485034) 22:09:06
少阳胆经，
老百姓(445485034) 22:09:33
啊，很好，而胆经正好在体侧，
老百姓(445485034) 22:09:47
正好在体侧，
老百姓(445485034) 22:10:02
所以在中医深层次的讲啊，
老百姓(445485034) 22:10:26
开阖枢的问题，
老百姓(445485034) 22:10:39
这个少阳就是一个枢经，
老百姓(445485034) 22:10:50
为什么呢？
老百姓(445485034) 22:10:59
因为少阳它是关乎到谁呢？
老百姓(445485034) 22:11:19
关乎到这个阳是不是降？
老百姓(445485034) 22:11:35
所以，它的开阖，
老百姓(445485034) 22:11:59
所以，尤其是肝胆不是都是一家吗？
老百姓(445485034) 22:12:08
不是都是从左侧升吗？
老百姓(445485034) 22:12:36
所以，左侧这个这个枢经，

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它主要的是管这个阳明的，
老百姓(445485034) 22:13:15
阳明的开阖的，
老百姓(445485034) 22:13:23
所以，它非常的重要，
老百姓(445485034) 22:13:32
所以，我觉得这个相火，
老百姓(445485034) 22:13:52
用胆经这个廉价的相火非常好，
老百姓(445485034) 22:14:11
所以，我在帮助别人的同时，
老百姓(445485034) 22:14:19
我也经常要调火吗？
老百姓(445485034) 22:14:40
我也没有心思调一般火，
老百姓(445485034) 22:14:44
我不用命门火，
老百姓(445485034) 22:15:16
命名火是他生命的依靠，
老百姓(445485034) 22:15:30
是他生命的根，
老百姓(445485034) 22:15:42
我总是希望每个人都长寿吗？
老百姓(445485034) 22:16:01
干嘛用每个人调这个火呢，
老百姓(445485034) 22:16:14
调胆火就可以了，
老百姓(445485034) 22:16:18
你看50，
老百姓(445485034) 22:16:37
你们现在就念，
老百姓(445485034) 22:16:46
你们看看身上热不热？
老百姓(445485034) 22:16:57
任何人都可以念，、
老百姓(445485034) 22:17:06
反正你们都没有高血压，念，
老百姓(445485034) 22:17:41
50，慢慢的念，不用出声，
老百姓(445485034) 22:20:11
好好念，
老百姓(445485034) 22:21:06
你们都有了吗？
老百姓(445485034) 22:21:17
有了吗?热了，
老百姓(445485034) 22:21:43
你们象我们春天啊，天气也变化的多，
老百姓(445485034) 22:22:04
你放心好了，
老百姓(445485034) 22:22:11
你走在路上你就念，
老百姓(445485034) 22:22:30
你就好，你保证不敢忘，
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这是巽卦啊，它是主热风的，
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寒气它不怕，都给你撵跑了，
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所以呢，在平常的生活当中，
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你学一点这个呢，非常有好处，
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你比方说，
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现在在理发店里边，
老百姓(445485034) 22:24:34
现在不是都高级吗？
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干嘛？
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你用干洗，你不知道这个是谁发明的啊，
老百姓(445485034) 22:25:10
这个人很坏啊，
老百姓(445485034) 22:25:24
啊，打压了我们的健康，
老百姓(445485034) 22:25:53
你用头是诸阳之会，
老百姓(445485034) 22:26:08
你跑进去，他给你你捏着，
老百姓(445485034) 22:26:26
洗发水就上来了，
老百姓(445485034) 22:26:43
说是温度，那洗发水就上来了，
老百姓(445485034) 22:27:03
冰冷了吧？
老百姓(445485034) 22:27:49
他在那里给你捏箍啊，捏鼓啊，捏鼓半天，
老百姓(445485034) 22:28:08
你的阳，你的穴位都打开了，是不是？
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皮毛都打开了，但是是冷的啊，
老百姓(445485034) 22:29:05
你说，这个东西打压不打压你呀，是吧？
老百姓(445485034) 22:29:19
这个很可怕的啊，
老百姓(445485034) 22:29:29
所以，这个东西细节啊，
老百姓(445485034) 22:29:52
所以没玩第一次享受了这个以后就知道了，坏了，
老百姓(445485034) 22:30:15
既然是已经被他洗了，我就念50，
老百姓(445485034) 22:30:45
封杀，50，他干他的，我念我的，
老百姓(445485034) 22:31:07
再一次对不起，反正我也是老人家，
老百姓(445485034) 22:31:14
进去以后我就跟他说，
老百姓(445485034) 22:31:38
我说，我要求先水洗，可以可以可以，
老百姓(445485034) 22:31:52
啊，先水洗，起码是热水吧？
老百姓(445485034) 22:32:28
是吧？这些细节都要当心了，啊，
老百姓(445485034) 22:32:56
所以说那个，所以说有很多的事情，都需要自己，
老百姓(445485034) 22:33:15
拿自己的心去体悟一下啊，
老百姓(445485034) 22:33:34
到底是对你好还是不好啊，知道了吗？

2013-06-01
老百姓(445485034) 22:34:03
情急之下受寒，50.60.20.80
老百姓(445485034) 22:34:07
都可以啊，
老百姓(445485034) 22:34:28
都可以赶邪气，
老百姓(445485034) 22:34:36
都非常的方便，
老百姓(445485034) 22:34:53
非常的方便啊，
老百姓(445485034) 22:35:31
所以，我们几天的两堂课就到这里，
老百姓(445485034) 22:35:44
各位有什么的不明白的，
老百姓(445485034) 22:37:53
赶快问，我可以效劳，
老百姓(445485034) 22:38:03
鼓掌，
老百姓(445485034) 22:38:28
还有赖老指示啊，黄帝内经，
老百姓(445485034) 22:38:42
因为她下一节课讲黄帝内经吗？
老百姓(445485034) 22:39:01
所以，提前复习，甚至于背住，
老百姓(445485034) 22:39:14
要留作业，
老百姓(445485034) 22:39:37
懒老下个月讲皇帝内经，
老百姓(445485034) 22:40:03
可能主要是1-4篇吧？
老百姓(445485034) 22:40:14
是不是啊？
老百姓(445485034) 22:40:23
对，1-4篇，
老百姓(445485034) 22:40:42
所以，各位啊，辛苦一点，啊，
老百姓(445485034) 22:41:07
把1-4篇都背熟，
老百姓(445485034) 22:41:21
哈哈哈哈哈哈，
老百姓(445485034) 22:41:29
我的一句话很方便，是不是啊？
老百姓(445485034) 22:41:39
对不对啊？
老百姓(445485034) 22:41:46
但是啊，我也可以告诉你们，
老百姓(445485034) 22:41:58
这个诀窍，
老百姓(445485034) 22:42:09
你呢，最起码你要用心，
老百姓(445485034) 22:42:29
你拿一个专门的本子，
老百姓(445485034) 22:42:34
放在桌边，
老百姓(445485034) 22:42:56
你再读黄帝内经的时候啊，
老百姓(445485034) 22:43:40
一遍把你认为非常感人的，
老百姓(445485034) 22:43:53
非常重要的，干嘛？写在你的本子上，
老百姓(445485034) 22:44:37
哎，你以后再看，如果你没有功夫，你就直接拿你的本子翻出来看，
老百姓(445485034) 22:44:54
你认为很重要的，你就写下来了，
老百姓(445485034) 22:45:10
但是，这个你写下来的，
老百姓(445485034) 22:45:17
你一遍一遍地看，
老百姓(445485034) 22:45:21
你自己就记住了，
老百姓(445485034) 22:45:47
是不是啊？叫您通篇背你不好背，
老百姓(445485034) 22:45:58
但是，背你有用的，
老百姓(445485034) 22:46:18
啊，很重要的，你就，
老百姓(445485034) 22:46:23
你象第一篇，
老百姓(445485034) 22:46:49
第一篇，你们手上也没有，不要紧的，
老百姓(445485034) 22:47:06
是吧？重要的是什么》
老百姓(445485034) 22:47:16
岐伯曰：
老百姓(445485034) 22:47:31
上古之人，其知道者，
老百姓(445485034) 22:47:53
法于阴阳，合与数数，
老百姓(445485034) 22:48:08
因食饮有节，
老百姓(445485034) 22:48:19
起居有常，
老百姓(445485034) 22:48:30
不妄作劳，
老百姓(445485034) 22:48:46
不予行与神迹，
老百姓(445485034) 22:48:58
而经终其天年，
老百姓(445485034) 22:49:12
度百岁乃去，
老百姓(445485034) 22:49:25
起码这一段是重要的吧？
老百姓(445485034) 22:49:35
这是不是养生啊？
老百姓(445485034) 22:49:40
就是养生啊，
老百姓(445485034) 22:49:51
对不对啊？
老百姓(445485034) 22:50:05
那么，情事之人不然，
老百姓(445485034) 22:50:18
那你就看看就行了，知道了，
老百姓(445485034) 22:50:44
你要干嘛？忌讳的是，
老百姓(445485034) 22:50:51
不要以酒为浆，
老百姓(445485034) 22:51:04
不要以妄为常，
老百姓(445485034) 22:51:28
现在的妄太多了，

2013-06-01
老百姓(445485034) 22:51:45
妄念太多了，
老百姓(445485034) 22:51:56
醉以入房，
老百姓(445485034) 22:52:07
以欲竭其精，
老百姓(445485034) 22:52:21
啊，这都是你要防范的啊，
老百姓(445485034) 22:52:31
这是不是很精彩啊？
老百姓(445485034) 22:52:42
还有什么啊？
老百姓(445485034) 22:53:20
32.12
老百姓(445485034) 22:53:42
还有四分钟的内容，明天再学吧。
老百姓(445485034) 22:54:08
我给大家复制下来黄帝内经的这些内容，

老百姓(445485034) 22:55:56
上古天真论篇第一
　　昔在黃帝，生而神靈，弱而能言，幼而徇齊，長而敦敏，成而登天。乃問於天師曰：余聞上古之人，春秋皆度百歲，而動作不衰；今時之人，年半百而動作皆衰者，時世異耶，人將失之耶。岐伯對曰：上古之人，其知道者，法於陰陽，和於術數，食飲有節，起居有常，不妄作勞，故能形與神俱，而盡終其天年，度百歲乃去。今時之人不然也，以酒為漿，以妄為常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持滿，不時御神，務快其心，逆於生樂，起居無節，故半百而衰也。
　　夫上古聖人之教下也，皆謂之虛邪賊風，避之有時，恬淡虛無，真氣從之，精神內守，病安從來。是以志閒而少欲，心安而不懼，形勞而不倦，氣從以順，各從其欲，皆得所願。故美其食，任其服，樂其俗，高下不相慕，其民故曰朴。是以嗜欲不能勞其目，淫邪不能惑其心，愚智賢不肖不懼於物，故合於道。所以能年皆度百歲，而動作不衰者，以其德全不危也。
　　帝曰：人年老而無子者，材力盡耶，將天數然也。岐伯曰：女子七歲。腎氣盛，齒更髮長；二七而天癸至，任脈通，太衝脈盛，月事以時下，故有子；三七，腎氣平均，故真牙生而長極；四七，筋骨堅，髮長極，身體盛壯；五七，陽明脈衰，面始焦，發始墮；六七，三陽脈衰於上，面皆焦，發始白；七七，任脈虛，太衝脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也。丈夫八歲，腎氣實，髮長齒更；二八，腎氣盛，天癸至，精氣溢寫，陰陽和，故能有子；三八，腎氣平均，筋骨勁強，故真牙生而長極；四八，筋骨隆盛，肌肉滿壯；五八，腎氣衰，發墮齒槁；六八，陽氣衰竭於上，面焦，髮鬢頒白；七八，肝氣衰，筋不能動，天癸竭，精少，腎藏衰，形體皆極；八八，則齒發去。腎者主水，受五藏六府之精而藏之，故五藏盛，乃能寫。今五藏皆衰，筋骨解墮，天癸盡矣。故髮鬢白，身體重，行步不正，而無子耳。
　　帝曰：有其年已老而有子者何也。岐伯曰：此其天壽過度，氣脈常通，而腎氣有餘也。此雖有子，男不過盡八八，女不過盡七七，而天地之精氣皆竭矣。
　　帝曰：夫道者年皆百數，能有子乎。岐伯曰：夫道者能卻老而全形，身年雖壽，能生子也。
　　黃帝曰：余聞上古有真人者，提挈天地，把握陰陽，呼吸精氣，獨立守神，肌肉若一，故能壽敝天地，無有終時，此其道生。中古之時，有至人者，淳德全道，和於陰陽，調於四時，去世離俗，積精全神，遊行天地之間，視聽八達之外，此蓋益其壽命而強者也，亦歸於真人。其次有聖人者，處天地之和，從八風之理，適嗜欲於世俗之間。無恚嗔之心，行不欲離於世，被服章，舉不欲觀於俗，外不勞形於事，內無思想之患，以恬愉為務，以自得為功，形體不敝，精神不散，亦可以百數。其次有賢人者，法則天地，像似日月，辨列星辰，逆從陰陽，分別四時，將從上古合同於道，亦可使益壽而有極時。
老百姓(445485034) 22:56:50
其次有賢人者，法則天地，像似日月，辨列星辰，逆從陰陽，分別四時，將從上古合同於道，亦可使益壽而有極時

老百姓(445485034) 22:57:16
四氣調神大論篇第二
　　春三月，此謂發陳，天地俱生，萬物以榮，夜臥早起，廣步於庭，被發緩形，以使志生，生而勿殺，予而勿奪，賞而勿罰，此春氣之應，養生之道也。逆之則傷肝，夏為寒變，奉長者少。
　　夏三月，此謂蕃秀，天地氣交，萬物華實，夜臥早起，無厭於日，使志無怒，使華英成秀，使氣得洩，若所愛在外，此夏氣之應，養長之道也。逆之則傷心，秋為痎瘧，奉收者少，冬至重病。
　　秋三月，此謂容平，天氣以急，地氣以明，早臥早起，與雞俱興，使志安寧，以緩秋刑，收斂神氣，使秋氣平，無外其志，使肺氣清，此秋氣之應，養收之道也。逆之則傷肺，冬為飧洩，奉藏者少。
　　冬三月，此謂閉藏，水冰地坼，無擾乎陽，早臥晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若已有得，去寒就溫，無洩皮膚，使氣亟奪，此冬氣之應，養藏之道也。逆之則傷腎，春為痿厥，奉生者少。
　　天氣，清淨光明者也，藏德不止，故不下也。天明則日月不明，邪害空竅，陽氣者閉塞，地氣者冒明，雲霧不精，則上應白露不下。交通不表，萬物命故不施，不施則名木多死。惡氣不發，風雨不節，白露不下，則菀槁不榮。賊風數至，暴雨數起，天地四時不相保，與道相失，則未央絕滅。唯聖人從之，故身無奇病，萬物不失，生氣不竭。逆春氣，則少陽不生，肝氣內變。逆夏氣，則太陽不長，心氣內洞。逆秋氣，則太陰不收，肺氣焦滿。逆冬氣，則少陰不藏，腎氣獨沉。夫四時陰陽者，萬物之根本也。所以聖人春夏養陽，秋冬養陰，以從其根，故與萬物沉浮於生長之門。逆其根，則伐其本，壞其真矣。
　　故陰陽四時者，萬物之終始也，死生之本也，逆之則災害生，從之則苛疾不起，是謂得道。道者，聖人行之，愚者佩之。從陰陽則生。逆之則死，從之則治，逆之則亂。反順為逆，是謂內格。
　　是故聖人不治已病，治未病，不治已亂，治未亂，此之謂也。夫病已成而後藥之，亂已成而後治之，譬猶渴而穿井，而鑄錐，不亦晚乎。
老百姓(445485034) 22:57:54
故陰陽四時者，萬物之終始也，死生之本也，逆之則災害生，從之則苛疾不起，是謂得道。道者，聖人行之，愚者佩之。從陰陽則生。逆之則死，從之則治，逆之則亂。反順為逆，是謂內格。
　　是故聖人不治已病，治未病，不治已亂，治未亂，此之謂也。夫病已成而後藥之，亂已成而後治之，譬猶渴而穿井，而鑄錐，不亦晚乎。

老百姓(445485034) 22:58:17
生气通天论篇第三
黄帝曰：夫自古通天者生之本，本于阴阳。天地之间，六合之内，其气九州岛、九窍、五藏、十二节，皆通乎天气。其生五，其气三，数犯此者，则邪气伤人，此寿命之本也。
　　苍天之气清净，则志意治，顺之则阳气固，虽有贼邪，弗能害也，此因时之序。故圣人传精神，服天气，而通神明。失之则内闭九窍，外壅肌肉，卫气散解，此谓自伤，气之削也。
　　阳气者若天与日，失其所，则折寿而不彰，故天运当以日光明。是故阳因而上，卫外者也。因于寒，欲如运枢，起居如惊，神气乃浮。因于暑，汗烦则喘喝，静则多言，体若燔炭，汗出而散。因于湿，首如裹，湿热不攘，大筋短，小筋弛长，短为拘，弛长为痿。因于气，为肿，四维相代，阳气乃竭。
　　阳气者，烦劳则张，精绝，辟积于夏，使人煎厥。目盲不可以视，耳闭不可以听，溃溃乎若坏都，汨汨乎不可止。阳气者，大怒则形气绝，而血菀于上，使人薄厥。有伤于筋，纵，其若不容，汗出偏沮，使人偏枯。汗出见湿，乃生痤。高粱之变，足生大丁，受如持虚。劳汗当风，寒薄为，郁乃痤。
　　阳气者，精则养神，柔则养筋。开阖不得，寒气从之，乃生大偻。陷脉为?。留连肉腠，俞气化薄，传为善畏，及为惊骇。营气不从，逆于肉理，乃生痈肿。魄汗未尽，形弱而气烁，穴俞以闭，发为风疟。
　　故风者，百病之始也，清静则肉腠闭拒，虽有大风苛毒，弗之能害，此因时之序也。
　　故病久则传化，上下不并，良医弗为。故阳畜积病死，而阳气当隔，隔者当写，不亟正治，粗乃败之。
　　故阳气者，一日而主外，平旦人气生，日中而阳气隆，日西而阳气已虚，气门乃闭。是故暮而收拒，无扰筋骨，无见雾露，反此三时，形乃困薄。
　　岐伯曰：阴者，藏精而起亟也，阳者，卫外而为固也。阴不胜其阳，则脉流薄疾，并乃狂。阳不胜其阴，则五藏气争，九窍不通。是以圣人陈阴阳，筋脉和同，骨髓坚固，气血皆从。如是则内外调和，邪不能害，耳目聪明，气立如故。
　　风客淫气，精乃亡，邪伤肝也。因而饱食，筋脉横解，肠澼为痔。因而大饮，则气逆。因而强力，肾气乃伤，高骨乃坏。
　　凡阴阳之要，阳密乃固，两者不和，若春无秋，若冬无夏，因而和之，是谓圣度。故阳强不能密，阴气乃绝，阴平阳秘，精神乃治，阴阳离决，精气乃绝。
　　因于露风，乃生寒热。是以春伤于风，邪气留连，乃为洞泄，夏伤于暑，秋为疟。秋伤于湿，上逆而咳，发为痿厥。冬伤于寒，春必温病。四时之气，更伤五藏。
　　阴之所生，本在五味，阴之五宫，伤在五味。是故味过于酸，肝气以津，脾气乃绝。味过于咸，大骨气劳，短肌，心气抑。味过于甘，心气喘满，色黑，肾气不衡。味过于苦，脾气不濡，胃气乃厚。味过于辛，筋脉沮弛，精神乃央。是故谨和五味，骨正筋柔，气血以流，腠理以密，如是，则骨气以精，谨道如法，长有天命。

老百姓(445485034) 22:58:40
金匮真言论篇第四
黄帝问曰：天有八风，经有五风，何谓？岐伯对曰：八风发邪，以为经风，触五藏，邪气发病。所谓得四时之胜者，春胜长夏，长夏胜冬，冬胜夏，夏胜秋，秋胜春，所谓四时之胜也。
　　东风生于春，病在肝，俞在颈项；南风生于夏，病在心，俞在胸胁；西风生于秋，病在肺，俞在肩背；北风生于冬，病在肾，俞在腰股；中央为土，病在脾，俞在脊。故春气者病在头，夏气者病在藏，秋气者病在肩背，冬气者病在四支。
　　故春善病鼽衄，仲夏善病胸胁，长夏善病洞泄寒中，秋善病风疟，冬善病痹厥。故冬不按蹻，春不鼽衄，春不病颈项，仲夏不病胸胁，长夏不病洞泄寒中，秋不病风疟，冬不病痹厥，飧泄而汗出也。
　　夫精者身之本也。故藏于精者春不病温。夏暑汗不出者，秋成风疟。此平人脉法也。
　　故曰：阴中有阴，阳中有阳。平旦至日中，天之阳，阳中之阳也；日中至黄昏，天之阳，阳中之阴也；合夜至鸡鸣，天之阴，阴中之阴也；鸡鸣至平旦，天之阴，阴中之阳也。
　　故人亦应之。夫言人之阴阳，则外为阳，内为阴。言人身之阴阳，则背为阳，腹为阴。言人身之藏府中阴阳。则藏者为阴，府者为阳。肝心脾肺肾五藏，皆为阴。胆胃大肠小肠膀胱三焦六府，皆为阳。所以欲知阴中之阴阳中之阳者何也，为冬病在阴，夏病在阳，春病在阴，秋病在阳，皆视其所在，为施针石也。故背为阳，阳中之阳，心也；背为阳，阳中之阴，肺也；腹为阴，阴中之阴，肾也；腹为阴，阴中之阳，肝也；腹为阴，阴中之至阴，脾也。此皆阴阳表里内外雌雄相俞应也，故以应天之阴阳也。
　　帝曰：五藏应四时，各有收受乎？岐伯曰：有。东方青色，入通于肝，开窍于目，藏精于肝，其病发惊骇。其味酸，其类草木，其畜鸡，其谷麦，其应四时，上为岁星，是以春气在头也，其音角，其数八，是以知病之在筋也，其臭臊。
　　南方赤色，入通于心，开窍于耳，藏精于心，故病在五藏，其味苦，其类火，其畜羊，其谷黍，其应四时，上为荧惑星，是以知病之在脉也，其音征，其数七，其臭焦。
　　中央黄色，入通于脾，开窍于口，藏精于脾，故病在舌本，其味甘，其类土，其畜牛，其谷稷，其应四时，上为镇星，是以知病之在肉也，其音宫，其数五，其臭香。
　　西方白色，入通于肺，开窍于鼻，藏精于肺，故病在背，其味辛，其类金，其畜马，其谷稻，其应四时，上为太白星，是以知病之在皮毛也，其音商，其数九，其臭腥。
　　北方黑色，入通于肾，开窍于二阴，藏精于肾，故病在溪，其味咸，其类水，其畜彘，其谷豆，其应四时，上为辰星，是以知病之在骨也，其音羽，其数六，其臭腐。故善为脉者，谨察五藏六府，一逆一从，阴阳表里雌雄之纪，藏之心意，合心于精，非其人勿教，非其真勿授，是谓得道。