张广苓2014易学与健康授课实录第1讲学习心得

2014-05-31
【活跃】河北★老百姓(445485034) 18:43:23
就是因为阴阳同时的虚弱，阴阳的能量同时变得衰减了，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 18:43:48
我们长生不老怎么办啊？
【活跃】河北★老百姓(445485034) 18:44:27
就是不断的补充能量，不断的补充阴阳的能量，同时补充阴阳平衡的能量，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 18:45:10
是不是我们就可以保持减缓衰老，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 18:45:21
青春永驻了呢？
【活跃】河北★老百姓(445485034) 18:46:42
这些天在练习原始点疗法，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 18:47:18
手痛原始点在手腕上，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 18:47:34
手腕痛原始点在手肘上，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 18:47:57
手肘痛原始点在肩胛骨，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 18:48:26
肩胛骨疼原始点在胸椎上，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 18:48:39
胸椎痛原始点在颈椎上，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 18:48:56
颈椎痛原始点在枕后上，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 18:49:14
所有的原始点是上面管下面，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 18:49:30
直接的上级主管是大开关，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 18:50:07
间接的上级的上级也可以缓解，但是这个只是一个舒服点，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 18:50:17
可以缓解不能解除疼痛，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 18:51:13
通过患者的疼痛我们直接就可以找到任何疾病的原始点这个大开关，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 18:51:37
患者的疼痛一下子不好的原因，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 18:52:03
一个是他处筋伤比较隐蔽，你没有找到，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 18:52:17
一个是你找的原始点不是大开关，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 18:52:28
还有你的手法不够老道，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 18:52:48
就是力量太多患者疼痛受不了，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 18:53:02
所以你不能不顾及患者的感受，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 18:53:26
要一遍按摩原始点，一遍及时的舒缓疼痛，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 18:53:51
再一个就是你自己要体会到患者的感受，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 18:54:22
所以你在为患者诊治的时候，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 18:54:31
一个诊断准确无误，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 18:54:50
一个是治疗强度准确无误，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 18:55:15
你要在自己身上反复的试验，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 18:55:27
你在患者身上才能够做到准确无误，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 18:56:10
患者经过治疗以后，一般不会直接疼，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 18:56:22
但是按摩那个原始点都会痛，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 18:56:50
这个时候你就不知道现在那个地方是原始点了，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 18:57:10
你要全面的原始点按摩怎么办？
【活跃】河北★老百姓(445485034) 18:57:20
你要从上级的原始点按摩，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 18:57:38
因为上级管下级，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 18:58:00
疼痛的地方是影子是不能按摩的，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 18:58:11
这样你从上级开始按摩，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 18:58:36
一个是上级松开了，下级的疼痛感就减轻了，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 18:58:52
这样患者的承受能力就增强了，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 18:59:18
第一次一碰就无法承受的，第二次承受力就增强了，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 18:59:30
慢慢几次就可以具备承受力了，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 18:59:47
你就可以慢慢的舒缓了他处筋伤，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 19:00:27
所以只要不是24小时的疼痛都是效果很好的，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 19:00:49
不好的原因就是你的诊断精准性存在误差，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 19:01:33
作为诊治者来说，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 19:01:45
你自己要自己诊治，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 19:01:56
就是在自己身上反复试验，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 19:02:05
自己够不着怎么办？
【活跃】河北★老百姓(445485034) 19:02:23
你可以一个位置一个位置的试验，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 19:02:45
右手分别从不同的方向试验，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 19:02:55
一次精确定位疼痛点的位置，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 19:03:14
这样你的手是可以够到自己身体的任何部位的，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 19:03:28
如果不方便的地方，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 19:04:00
你可以用自己躺着的用一个拳头倒着顶住疼痛点，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 19:04:37
来回滚动也可以起到强弱适当的力道了，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 19:05:19
另外自己的手够不到的还可以用坐着的椅子来顶住自己的后背的位置，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 19:05:29
来回摩擦疼痛点，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 19:06:07
自己的拳头放在上面用椅子来顶疼痛点，
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对于24小时的疼痛老说，

2014-05-31    
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都是因为阴阳同时的衰弱，能量的不足，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 19:28:06
这样我们通过胎息就直接沟通了宇宙的能量源源不断的进入人体内部的所有需要能量的地方，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 19:28:32
这样我们天亮以后看看自己的脸上的肌肉就轻盈起来变得更加透明了，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 19:28:40
里面出现了亮光，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 19:29:14
这就是返老还童的修炼的机理我们也就明白了，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 19:29:34
所以明理几分就是修炼几分，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 19:30:01
这就是明理以后的命功修炼的实证过程。
【活跃】河北★老百姓(445485034) 19:30:43
他是一个反复试验的过程，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 19:31:34
这样你每一次练习都对修炼长生不老就有了新的认识，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 19:32:14
证悟证悟，证和悟是同步进行的，反复验证以后，你才明白了，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 19:32:52
开玄关以后能量的自动一开一合的运动能量，对于性命双修的作用，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 19:33:20
也就是从黄帝内经的养生进入到修炼的层次的领悟。
【活跃】河北★老百姓(445485034) 19:49:50
我们在练习的时候，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 19:50:36
身体的呼吸都是依靠能量来推动的，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 19:50:53
他要穿透是不是皮肤一层，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 19:51:09
而是需要穿透皮肤到肌肉内部，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 19:51:59
我们可以看不到的身体部位，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 19:52:23
它的呼吸我们可以感受到运动的气流变化，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 19:52:50
对于腹部的呼吸，我们可以直接看到气流的运行，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 19:53:45
两侧协肋的肌肉的气流能量的运动，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 19:54:18
我们可以通过手的触摸感受到肌肉如何随着气流能量的运动变化，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 19:54:52
所以吸气和呼气不是一个呼气结束才是一个吸气开始，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 19:55:15
他们是一环套一环的能量推动运动，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 19:55:49
这样我们对于后背看不到的位置的呼吸，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 19:56:22
就可以通过自己的手老触摸到能量的变化推动肌肉的运动过程，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 19:57:00
这样不论是两协，还是后背，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 19:57:33
不论是肩胛骨还是腰椎，胸椎还是颈椎，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 19:58:40
不论是肩膀上部，还是肩膀下部，肩膀的前部，还是胸部，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 19:59:21
这样呼吸的全过程自己就都可以用手摸到肌肉的运动，用来判断能量的运动方向了，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 19:59:51
所以这样的他处筋伤的放松，就有了全方位，深层次的能量补充，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:00:16
用能量来疗伤，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:00:33
就解决了按摩原始点以后的热源补充问题，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:01:22
他不需要服用内源中药，不用热敷的外援加热的能量，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:01:59
通过胎息的肌肉呼吸推动的热能就足够了，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:02:25
越是疼痛的厉害的时候，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:02:51
这个肌肉能量的推动作用也越强烈，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:03:07
因为我们平时胎息以后，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:03:36
并不需要我们增加用力的体呼吸来补充能量，就已经足够了，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:04:02
所以这个都是养胎的温养状态即可，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:04:25
因为能量是非常温和的，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:04:53
所以养出来的胎的火候才是温和的，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:05:10
这个就是温养圣胎，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:05:20
用的是文火，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:05:44
我们如果加大体呼吸的能量，用的是武火，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:06:13
因为身体的信号告诉我们那里能量不足，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:06:39
因为换骨的时候需要特殊的能量，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:06:53
这种文火的能量是不够的，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:07:08
就需要晚上睡觉的时候，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:07:36
连续几个小时的武火胎息补充能量，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:08:07
这样换骨和肌肉的能量才是同步的，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:08:24
能量就进入了深一层的层次，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:09:14
这样随着不同阶段的修炼内容的不同，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:09:32
我们就能自然领悟自己需要做什么，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:09:38
不需要做什么，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:10:25
一人体的肌肉的舒服感作为衡量的指标，这个火候就会掌握的得心应手了，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:11:19
这样僵硬的肌肉就会放松下来，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:11:25
变成柔软的肌肉，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:11:41
这个就是想着肌肉若一的方向不断的调整，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:12:17
也就是张老师所说的不是你读内经，而是内经读你了，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:12:33
他能够读动身体给你的各种信号，

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都是因为阴阳同时的衰弱，能量的不足，
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这样我们通过胎息就直接沟通了宇宙的能量源源不断的进入人体内部的所有需要能量的地方，
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这样我们天亮以后看看自己的脸上的肌肉就轻盈起来变得更加透明了，
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里面出现了亮光，
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这就是返老还童的修炼的机理我们也就明白了，
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所以明理几分就是修炼几分，
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这就是明理以后的命功修炼的实证过程。
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他是一个反复试验的过程，
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这样你每一次练习都对修炼长生不老就有了新的认识，
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证悟证悟，证和悟是同步进行的，反复验证以后，你才明白了，
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开玄关以后能量的自动一开一合的运动能量，对于性命双修的作用，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 19:33:20
也就是从黄帝内经的养生进入到修炼的层次的领悟。
【活跃】河北★老百姓(445485034) 19:49:50
我们在练习的时候，
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身体的呼吸都是依靠能量来推动的，
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他要穿透是不是皮肤一层，
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而是需要穿透皮肤到肌肉内部，
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我们可以看不到的身体部位，
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它的呼吸我们可以感受到运动的气流变化，
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对于腹部的呼吸，我们可以直接看到气流的运行，
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两侧协肋的肌肉的气流能量的运动，
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我们可以通过手的触摸感受到肌肉如何随着气流能量的运动变化，
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所以吸气和呼气不是一个呼气结束才是一个吸气开始，
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他们是一环套一环的能量推动运动，
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这样我们对于后背看不到的位置的呼吸，
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就可以通过自己的手老触摸到能量的变化推动肌肉的运动过程，
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这样不论是两协，还是后背，
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不论是肩胛骨还是腰椎，胸椎还是颈椎，
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不论是肩膀上部，还是肩膀下部，肩膀的前部，还是胸部，
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这样呼吸的全过程自己就都可以用手摸到肌肉的运动，用来判断能量的运动方向了，
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所以这样的他处筋伤的放松，就有了全方位，深层次的能量补充，
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用能量来疗伤，
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就解决了按摩原始点以后的热源补充问题，
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他不需要服用内源中药，不用热敷的外援加热的能量，
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通过胎息的肌肉呼吸推动的热能就足够了，
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越是疼痛的厉害的时候，
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这个肌肉能量的推动作用也越强烈，
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因为我们平时胎息以后，
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并不需要我们增加用力的体呼吸来补充能量，就已经足够了，
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所以这个都是养胎的温养状态即可，
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因为能量是非常温和的，
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所以养出来的胎的火候才是温和的，
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这个就是温养圣胎，
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用的是文火，
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我们如果加大体呼吸的能量，用的是武火，
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因为身体的信号告诉我们那里能量不足，
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因为换骨的时候需要特殊的能量，
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这种文火的能量是不够的，
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就需要晚上睡觉的时候，
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连续几个小时的武火胎息补充能量，
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这样换骨和肌肉的能量才是同步的，
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能量就进入了深一层的层次，
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这样随着不同阶段的修炼内容的不同，
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我们就能自然领悟自己需要做什么，
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不需要做什么，
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一人体的肌肉的舒服感作为衡量的指标，这个火候就会掌握的得心应手了，
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这样僵硬的肌肉就会放松下来，
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变成柔软的肌肉，
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这个就是想着肌肉若一的方向不断的调整，
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也就是张老师所说的不是你读内经，而是内经读你了，
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他能够读动身体给你的各种信号，

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都去看病也看不好，
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所以他听别人说你的这个文化很了不起的，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:31:31
他说来看一看能不能治病？
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:31:50
他那个睡觉实际上在调整，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:32:10
所以就是因为这一次他跟着我学了这个以后，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:32:26
所以他就开始发了慈悲之心，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:32:47
那不是上海有个易经学会吗？
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:33:16
每个星期天的早晨再文化宫的四楼，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:33:34
有一个教室里边是在讲中国文化的，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:33:51
但是要交租金吧，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:34:06
每次都要收一点小钱，干嘛，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:34:19
要把租金换掉，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:34:47
用上海话说，就是有点sai gu la，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:35:10
钱也收不多的，不收又不行，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:35:45
后来这个黄老板他就把一年的这个单全买掉了，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:36:03
这样的话就方便众生了，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:36:18
你就来听就是了，不要交钱了，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:36:39
大家都轻松了，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:36:52
他就发信来支持这个平台，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:37:09
来做好是，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:37:25
你看就是当上了中国文化，人都会改变，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:37:44
所以告诉大家要开开心心的学，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:37:55
不要愁眉苦脸的，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:38:25
要敏思甜想，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:39:00
那不是苦想吗，，苦的对面不是甜吗，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:39:32
甜的你的嘴巴就裂开了，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:40:06
真的是你通过敏思甜想，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:40:18
你每次都有收获啊，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:40:24
就是心里头很那个啊，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:40:38
叫你不笑你都不可能是，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:40:58
自己在家里看着书就哈哈大笑起来，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:41:12
啊，原来是这个意思，以前不知道，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:41:31
你说天南地北这个词，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:41:47
我们以前两地生活的人多吧，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:42:02
这个词不是生疏，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:42:19
但是都没有理解到位，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:42:42
为的是两个人相隔很远就叫天南地北，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:43:03
其实讲的是中国人的天地定位，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:43:13
方位的确定，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:43:34
天在上，是南，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:43:39
地在下，是北，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:43:54
讲河图的品味呢，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:44:09
看到河图你知道吗，不知道啊，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:44:50
所以中国有很多很了不起的成语都是被我们后人误解，都不知道，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:45:03
真正的含义在哪里？
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:45:22
所以学一学中国文化真的很美妙，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:45:48
人身上的疾病有千万种，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:46:03
这个就是对你们老年人说的，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:46:25
有的有名，有的没名，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:46:40
有的是常见病，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:46:54
有的是疑难杂症，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:47:13
不管疾病有多么难治，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:47:30
他的病理只有一个，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:47:41
那就是什么？
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:47:47
哎呀，阴阳失调了啊，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:48:03
对吧，人体的阴阳的相对平衡的，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:48:24
如果阴胜，阳气就会受损，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:48:30
如果阳胜呢，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:48:46
阴也就会受损，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:48:57
他是互相的，知道吗，

2014-05-31
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:30:44
都去看病也看不好，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:31:13
所以他听别人说你的这个文化很了不起的，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:31:31
他说来看一看能不能治病？
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:31:50
他那个睡觉实际上在调整，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:32:10
所以就是因为这一次他跟着我学了这个以后，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:32:26
所以他就开始发了慈悲之心，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:32:47
那不是上海有个易经学会吗？
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每个星期天的早晨再文化宫的四楼，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:33:34
有一个教室里边是在讲中国文化的，
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但是要交租金吧，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:34:06
每次都要收一点小钱，干嘛，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:34:19
要把租金换掉，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:34:47
用上海话说，就是有点sai gu la，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:35:10
钱也收不多的，不收又不行，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:35:45
后来这个黄老板他就把一年的这个单全买掉了，
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这样的话就方便众生了，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:36:18
你就来听就是了，不要交钱了，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:36:39
大家都轻松了，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:36:52
他就发信来支持这个平台，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:37:09
来做好是，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:37:25
你看就是当上了中国文化，人都会改变，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:37:44
所以告诉大家要开开心心的学，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:37:55
不要愁眉苦脸的，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:38:25
要敏思甜想，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:39:00
那不是苦想吗，，苦的对面不是甜吗，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:39:32
甜的你的嘴巴就裂开了，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:40:06
真的是你通过敏思甜想，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:40:18
你每次都有收获啊，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:40:24
就是心里头很那个啊，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:40:38
叫你不笑你都不可能是，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:40:58
自己在家里看着书就哈哈大笑起来，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:41:12
啊，原来是这个意思，以前不知道，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:41:31
你说天南地北这个词，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:41:47
我们以前两地生活的人多吧，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:42:02
这个词不是生疏，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:42:19
但是都没有理解到位，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:42:42
为的是两个人相隔很远就叫天南地北，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:43:03
其实讲的是中国人的天地定位，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:43:13
方位的确定，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:43:34
天在上，是南，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:43:39
地在下，是北，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:43:54
讲河图的品味呢，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:44:09
看到河图你知道吗，不知道啊，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:44:50
所以中国有很多很了不起的成语都是被我们后人误解，都不知道，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:45:03
真正的含义在哪里？
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:45:22
所以学一学中国文化真的很美妙，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:45:48
人身上的疾病有千万种，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:46:03
这个就是对你们老年人说的，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:46:25
有的有名，有的没名，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:46:40
有的是常见病，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:46:54
有的是疑难杂症，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:47:13
不管疾病有多么难治，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:47:30
他的病理只有一个，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:47:41
那就是什么？
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:47:47
哎呀，阴阳失调了啊，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:48:03
对吧，人体的阴阳的相对平衡的，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:48:24
如果阴胜，阳气就会受损，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:48:30
如果阳胜呢，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:48:46
阴也就会受损，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 20:48:57
他是互相的，知道吗，

2014-05-31    
【活跃】河北★老百姓(445485034) 21:48:34
你说人死的时候是心脏先停，还是气先绝啊？
【活跃】河北★老百姓(445485034) 21:48:46
气先绝吧？
【活跃】河北★老百姓(445485034) 21:48:48
对呀，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 21:49:09
你只要有呼吸，心脏都在帮你跳，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 21:49:19
哎，呼吸停止了，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 21:49:40
心脏还会稍微的腾一点点时间，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 21:49:58
那个波才会完全停了，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 21:50:01
对不对啊？
【活跃】河北★老百姓(445485034) 21:50:20
你就宣布这个人死亡了，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 21:50:36
其实气绝了就叫死亡了，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 21:50:54
所以你就知道你的心脏病供血不足，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 21:51:06
最大是杀手是谁？
【活跃】河北★老百姓(445485034) 21:51:17
是你的气亏了，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 21:51:26
明白吗，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 21:51:35
你人也老气越亏，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 21:51:48
气什么时候开始亏的？
【活跃】河北★老百姓(445485034) 21:52:09
从你脸上有的哥皱纹开始，。
【活跃】河北★老百姓(445485034) 21:52:30
告诉你的你的气就开始亏了，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 21:52:40
大家有感觉吗？
【活跃】河北★老百姓(445485034) 21:52:42
没有，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 21:53:05
这个气亏就像那个慢煞气一样啊，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 21:53:19
你是不知不觉的啊，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 21:53:36
比方说，外边买了一个吹得鼓鼓的气球，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 21:53:51
你刚买回来的时候，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 21:54:10
他外表是不是有一个靓丽的光泽啊？
【活跃】河北★老百姓(445485034) 21:54:20
是不是啊？
【活跃】河北★老百姓(445485034) 21:54:29
你放一天，你也没去动他，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 21:54:46
第二天你起来看，大小差不多，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 21:55:01
但是妈个光泽有没有了？
【活跃】河北★老百姓(445485034) 21:55:19
其实这个气球就是我们非常好的一个表象，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 21:55:43
你年轻的时候，你的脸上是不是有这个润泽之光啊？
【活跃】河北★老百姓(445485034) 21:55:53
有的，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 21:56:01
什么时候开始没有了？
【活跃】河北★老百姓(445485034) 21:56:12
是25岁往后啊，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 21:56:26
那个润泽之光怎么样啊？
【活跃】河北★老百姓(445485034) 21:56:29
就消失了，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 21:56:46
消失了，其实这个时候就开始，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 21:57:02
其实你那么时候还没有皱纹呢，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 21:57:11
向我们女同志最知道了，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 21:57:24
第一根皱纹什么时候开始的？
【活跃】河北★老百姓(445485034) 21:57:36
生完第一个孩子，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 21:57:57
鱼尾纹出来了，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 21:58:16
那就是你气亏的开始，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 21:58:37
生完孩子，不管你怎么坐月子，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 21:58:43
不管你怎么吃好东西，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 21:58:59
你的气补上了吗？
【活跃】河北★老百姓(445485034) 21:59:11
你的血补上了吗？
【活跃】河北★老百姓(445485034) 21:59:18
没有啊，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 21:59:32
永远的都补不上，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 21:59:46
这就是伤了气和血，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 22:00:07
所以为什么我们古人不走开刀的这一条路？
【活跃】河北★老百姓(445485034) 22:00:36
因为不管大刀小刀，都是伤你的气，伤你的血，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 22:00:56
这个气是我们身体的叫做真气啊，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 22:01:20
是三气合一的气啊，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 22:01:35
一个是鼻子呼吸的天之气，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 22:01:54
一个是你吃那个五谷杂粮的地之气，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 22:02:07
其实我们吃的东西啊，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 22:02:20
吃的多，拉的多，对吗？
【活跃】河北★老百姓(445485034) 22:02:36
有形的我们身体是不要的，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 22:03:07
我们身体获得的是有形当中的无形的属于气，

2014-05-31
【活跃】河北★老百姓(445485034) 21:48:34
你说人死的时候是心脏先停，还是气先绝啊？
【活跃】河北★老百姓(445485034) 21:48:46
气先绝吧？
【活跃】河北★老百姓(445485034) 21:48:48
对呀，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 21:49:09
你只要有呼吸，心脏都在帮你跳，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 21:49:19
哎，呼吸停止了，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 21:49:40
心脏还会稍微的腾一点点时间，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 21:49:58
那个波才会完全停了，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 21:50:01
对不对啊？
【活跃】河北★老百姓(445485034) 21:50:20
你就宣布这个人死亡了，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 21:50:36
其实气绝了就叫死亡了，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 21:50:54
所以你就知道你的心脏病供血不足，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 21:51:06
最大是杀手是谁？
【活跃】河北★老百姓(445485034) 21:51:17
是你的气亏了，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 21:51:26
明白吗，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 21:51:35
你人也老气越亏，
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气什么时候开始亏的？
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从你脸上有的哥皱纹开始，。
【活跃】河北★老百姓(445485034) 21:52:30
告诉你的你的气就开始亏了，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 21:52:40
大家有感觉吗？
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没有，
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这个气亏就像那个慢煞气一样啊，
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你是不知不觉的啊，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 21:53:36
比方说，外边买了一个吹得鼓鼓的气球，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 21:53:51
你刚买回来的时候，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 21:54:10
他外表是不是有一个靓丽的光泽啊？
【活跃】河北★老百姓(445485034) 21:54:20
是不是啊？
【活跃】河北★老百姓(445485034) 21:54:29
你放一天，你也没去动他，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 21:54:46
第二天你起来看，大小差不多，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 21:55:01
但是妈个光泽有没有了？
【活跃】河北★老百姓(445485034) 21:55:19
其实这个气球就是我们非常好的一个表象，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 21:55:43
你年轻的时候，你的脸上是不是有这个润泽之光啊？
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有的，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 21:56:01
什么时候开始没有了？
【活跃】河北★老百姓(445485034) 21:56:12
是25岁往后啊，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 21:56:26
那个润泽之光怎么样啊？
【活跃】河北★老百姓(445485034) 21:56:29
就消失了，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 21:56:46
消失了，其实这个时候就开始，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 21:57:02
其实你那么时候还没有皱纹呢，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 21:57:11
向我们女同志最知道了，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 21:57:24
第一根皱纹什么时候开始的？
【活跃】河北★老百姓(445485034) 21:57:36
生完第一个孩子，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 21:57:57
鱼尾纹出来了，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 21:58:16
那就是你气亏的开始，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 21:58:37
生完孩子，不管你怎么坐月子，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 21:58:43
不管你怎么吃好东西，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 21:58:59
你的气补上了吗？
【活跃】河北★老百姓(445485034) 21:59:11
你的血补上了吗？
【活跃】河北★老百姓(445485034) 21:59:18
没有啊，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 21:59:32
永远的都补不上，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 21:59:46
这就是伤了气和血，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 22:00:07
所以为什么我们古人不走开刀的这一条路？
【活跃】河北★老百姓(445485034) 22:00:36
因为不管大刀小刀，都是伤你的气，伤你的血，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 22:00:56
这个气是我们身体的叫做真气啊，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 22:01:20
是三气合一的气啊，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 22:01:35
一个是鼻子呼吸的天之气，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 22:01:54
一个是你吃那个五谷杂粮的地之气，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 22:02:07
其实我们吃的东西啊，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 22:02:20
吃的多，拉的多，对吗？
【活跃】河北★老百姓(445485034) 22:02:36
有形的我们身体是不要的，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 22:03:07
我们身体获得的是有形当中的无形的属于气，

2014-06-01    
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:27:07
写在你的手腕的太渊穴的地方，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:27:26
现在写，每个人都写，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:27:42
有没有心脏病写上都是好的，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:27:53
给你补补气，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:28:20
200写在大手指的指根，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:28:42
这个地方是不是有一个横纹，有一个横纹吧？
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:29:09
横纹下边有一个脉动的地方，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:29:24
中医看病给你搭脉的地方，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:29:34
叫太渊穴，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:29:43
写上200，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:29:59
中间的大陵穴，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:30:13
就是你的中指下来，过劳宫穴，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:30:27
到这里你自己摸一摸，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:30:39
有个软软的坑，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:30:54
横纹的下面有吗？
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:31:09
有的，这里写上400，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:31:27
这是两个了吧，还有一个，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:31:46
6写在哪儿？
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:32:03
写在小手指的指根，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:32:27
在横纹的下边也有一个软软的坑，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:32:48
这个穴位叫神门，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:33:05
神门你写600，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:33:24
写600的意思是什么？
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:33:31
有的人问了，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:33:59
这不是手少阴心经的原穴吗？
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:34:10
你怎么写6啊？
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:34:20
心肾相交啊，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:34:30
对不对啊？
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:34:44
一个手脖子上就这么写着，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:34:55
天天坚持写，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:35:06
你的心脏病就好了，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:35:15
就这么简单，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:35:36
所以很多人都是用了这个方法，心脏病好的，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:35:55
不来了，他的人不是舒服了吗，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:36:03
对不对啊，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:36:28
好，下课再去互相指导，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:36:48
这就是讲心脏的问题，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:37:08
在书上我也讲了糖尿病的问题，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:37:21
是不是很多人有糖尿病？
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:37:52
所以糖尿病也要看看你是哪一焦的问题为主？
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:38:02
上中下，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:38:16
这个文字都表述了，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:38:21
自己好好对着一下，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:38:38
不要糊里糊涂的，我有糖尿病，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:39:01
你那个糖尿病莫名其妙，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:39:16
一个大帽子一扣，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:39:20
他的根在哪儿？
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:39:34
不知道，糊里糊涂的吃药，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:39:44
那你永远好不了，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:39:57
这个人啊，就是要做明白人，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:40:11
有病也得做明白人，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:40:36
怎么死的？也得明明白白的死，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:40:45
对不对啊？
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:40:59
现在更多的所谓的聪明人是，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:41:12
怎么死的他都不知道啊，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:41:24
也是糊里糊涂的死，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:41:32
可惜吧，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:41:47
要做明明白白的人，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:41:59
所以实际上呢，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:42:07
我在讲心脏病的时候呢，

2014-06-01
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:27:07
写在你的手腕的太渊穴的地方，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:27:26
现在写，每个人都写，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:27:42
有没有心脏病写上都是好的，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:27:53
给你补补气，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:28:20
200写在大手指的指根，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:28:42
这个地方是不是有一个横纹，有一个横纹吧？
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:29:09
横纹下边有一个脉动的地方，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:29:24
中医看病给你搭脉的地方，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:29:34
叫太渊穴，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:29:43
写上200，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:29:59
中间的大陵穴，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:30:13
就是你的中指下来，过劳宫穴，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:30:27
到这里你自己摸一摸，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:30:39
有个软软的坑，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:30:54
横纹的下面有吗？
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:31:09
有的，这里写上400，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:31:27
这是两个了吧，还有一个，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:31:46
6写在哪儿？
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:32:03
写在小手指的指根，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:32:27
在横纹的下边也有一个软软的坑，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:32:48
这个穴位叫神门，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:33:05
神门你写600，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:33:24
写600的意思是什么？
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:33:31
有的人问了，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:33:59
这不是手少阴心经的原穴吗？
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:34:10
你怎么写6啊？
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:34:20
心肾相交啊，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:34:30
对不对啊？
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:34:44
一个手脖子上就这么写着，
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天天坚持写，
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你的心脏病就好了，
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就这么简单，
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所以很多人都是用了这个方法，心脏病好的，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:35:55
不来了，他的人不是舒服了吗，
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对不对啊，
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好，下课再去互相指导，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:36:48
这就是讲心脏的问题，
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在书上我也讲了糖尿病的问题，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:37:21
是不是很多人有糖尿病？
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:37:52
所以糖尿病也要看看你是哪一焦的问题为主？
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上中下，
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这个文字都表述了，
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自己好好对着一下，
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不要糊里糊涂的，我有糖尿病，
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你那个糖尿病莫名其妙，
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一个大帽子一扣，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:39:20
他的根在哪儿？
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:39:34
不知道，糊里糊涂的吃药，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:39:44
那你永远好不了，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:39:57
这个人啊，就是要做明白人，
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有病也得做明白人，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:40:36
怎么死的？也得明明白白的死，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:40:45
对不对啊？
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:40:59
现在更多的所谓的聪明人是，
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怎么死的他都不知道啊，
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也是糊里糊涂的死，
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可惜吧，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:41:47
要做明明白白的人，
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所以实际上呢，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:42:07
我在讲心脏病的时候呢，

2014-06-01    
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:57:58
什么意思？
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:58:17
他两个人阴阳在一起，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:58:24
就是互相之间的就是功能啊，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:58:34
有一点点的差别，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:58:50
阴在内，阴是不是主内的啊？
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:59:11
是阳之守也，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:59:18
你要把阳守好，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:59:31
阳是什么啊？
【活跃】河北★老百姓(445485034) 6:59:52
要藏的，要养藏的这个阳，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 7:00:00
也就是说他晚上要回家的，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 7:00:15
正如我们晚上要睡觉，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 7:00:29
为什么？没有人想过？
【活跃】河北★老百姓(445485034) 7:00:43
就是你的身体要养藏，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 7:00:55
要修复你白天的疲劳，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 7:01:12
要修复细胞，让细胞再生，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 7:01:33
要清扫血液里的垃圾，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 7:01:57
所以肝经是丑时经气最旺，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 7:02:24
他为什么你里边睡得那么死啊，他来个经，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 7:02:44
经气最旺干嘛？
【活跃】河北★老百姓(445485034) 7:02:48
清扫垃圾，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 7:03:13
如果你的丑时不能很好的处于安静的睡眠的状态，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 7:03:25
他还在忙，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 7:03:34
那可真是了，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 7:03:50
你的垃圾就不会被清扫，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 7:04:07
这个垃圾的话，打扫卫生是一个方面啊，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 7:04:24
还有一个你不要往里头攒垃圾啊，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 7:04:33
我说的对吧？
【活跃】河北★老百姓(445485034) 7:04:46
所以怎么叫攒垃圾啊？
【活跃】河北★老百姓(445485034) 7:04:56
病从口入，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 7:05:05
都是你吃进去的，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 7:05:23
你自己所有的垃圾都是你自己吃进去的，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 7:05:45
为什么管不住口？
【活跃】河北★老百姓(445485034) 7:05:59
为了人类自身的生存，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 7:06:16
你每天需要的饮食，一点点，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 7:06:29
一点点就足够了，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 7:06:49
想想我们都是从三年自然灾害走过来的，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 7:07:05
就那个时候吃什么？
【活跃】河北★老百姓(445485034) 7:07:14
吃野菜对吧，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 7:07:26
那时候真的没有油，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 7:07:37
更没有肉，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 7:07:46
哎，你不是也活的好好的吗，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 7:10:01
看看我们的那时候出生的人，还真的是身体比后来的人要好呢，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 7:10:13
这个不是张老师说还真的没注意到呢，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 7:11:33
韩金英老师，kd999，还都是61年生人的，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 7:12:24
我们城市里还是可以，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 7:13:01
那时候不就吃的那么简单吗，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 7:13:14
你现在每一餐的饭，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 7:13:24
跟那个时候比，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 7:13:39
是不是顿顿都像过年啊，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 7:13:48
太过了，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 7:14:08
那个时候确实有点不及，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 7:14:23
但是现在是百分之百的太过了，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 7:14:39
所以每个人啊，我告诉大家，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 7:14:52
肚子饿了采取吃饭啊，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 7:15:02
不饿不要吃啊，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 7:15:17
是的，不是讲玩笑啊，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 7:15:32
而且你不饿都要忍着点，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 7:15:49
让他咕咕叫半天，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 7:16:26
你的垃圾，也就是你的体内的脂肪才会得到改造，减肥，
【活跃】河北★老百姓(445485034) 7:16:41
减肥最好的办法就是挨饿，