学中医体会

一、松筋的泻与补


　　在经络学理论有“顺补逆泻”法则，即“顺经络操作为补，逆经络操作为泻”。手法表现为操作泻法时，力道强度需加重，速度可快；操作补法时，则手法要轻柔且宜慢。而进行补与泻则须视个人体质而论，一般实证、热证者可用泻法，虚、寒证者可用补法。另外，尚有运用十二经脉时辰与脏腑关系理论来进行脏腑补泻手法。在经络学中，“子午流注松筋补泻手法”是运用十二经脉不同时之脏腑经脉气血流注关系，来适时进行的补泻手法，增强脏腑生命能量，进入经络元血流注时间养生保健领域。补泻手法多应用在该脏腑有火、有热邪实证时，可在当时辰气血流注正旺时，进行泻法；脏腑功能虚弱者，则于“下一时辰”气血

　　正弱时，进行补法。手法应用得当，可达事半功倍效果，举例说明如下:

　　

在经络学中，“子午流注松筋补泻手法”是运用十二经脉不同时之脏腑经脉气血流注关系，来适时进行的补泻手法，增强脏腑生命能量，进入经络元血流注时间养生保健领域。补泻手法多应用在该脏腑有火、有热邪实证时，可在当时辰气血流注正旺时，进行泻法；脏腑功能虚弱者，则于“下一时辰”气血正弱时，进行补法。手法应用得当，可达事半功倍效果，举例说明如下：

　　1.肝火旺者

　　有易怒、脾气躁动、难入睡、眼胀痛、眼灼痛、高血压、口干口臭、胃胀、消化不良等症状者可于丑时（1～3点）逆肝经路径走向泻法操作，行间、太冲二穴可加强，能有效降低血压、眼压、改善失眠及控制生殖系统炎症。

　　2.肝气虚者

　　如:易疲劳、眼干涩、食少胃胀、两胁胀痛胸闷，中医云:“补则趁其虚。”可于寅时（3～5点）过肝经气血流注时辰，顺肝经脉走向，进行补法操作。

　　3.肺有邪热症状

　　如:咳嗽，痰多黄黏、胸闷或痛、身热口渴、喉痛、舌干质红而苔黄等则可于寅时（3～5点）逆肺经脉走向，进行泻法操作。

　　4.肺气虚亏

　　咳嗽气短、痰清稀、倦怠懒言、面色白、舌质淡而苔白等症候，则以卯时（5～7点）顺肺经络走向，进行补法操作。

　　5.热邪袭大肠

　　症见多大便臭秽，肛门热痛或下痢赤白或寒邪外侵产生腹胀肠鸣，大便泄泻、舌苔白腻或大肠积滞而致大便秘结，腹痛拒按、舌苔多黄燥等，则适合卯时（5～7点）逆大肠经划拨，以泻其邪热。

　　6.大肠虚

　　久泻不止、大便失禁、舌苔淡薄，则可于辰时（7～9点）顺大肠经路径，进行补法亦可在神阙、命门配合温灸。

　　7.胃虚

　　症见食少、腹部闷、呃逆、唇舌淡红，则可于巳时（9～11点）顺胃经脉走向划拨，并配合以足三里、中脘穴温灸。

　　8.胃邪热蕴积

　　身热、口渴饮冷、喜冷恶热、舌苔燥，则可于辰时（7～9点）逆胃经脉走向划拨，以泻其热。

　　运用经络时辰进行补泻手法流传已久，可作为经络松筋对症诊疗手法操作时（力道强弱与手法顺经脉或逆经脉）的参考依据。然而从业者要对客户体质正确进行补泻手法，则必须对中医脏腑辨症进行非常专业的研究，方能有效处治。

　　现今在个人工作室或美容沙龙中所运用手法多为“经络松筋健康美容法”，松筋手法多半着重于将皮下组织筋膜处“筋结”予以疏开，使筋膜重整，经络气行顺畅，达到脏腑功能的保养与消除酸痛、曲线雕塑、美容养生的功效。但是，因为着重美容养生保健，所以没有刻意遵照经络时辰补泻法则，只是嘱咐松筋手法应在禁忌处加以谨慎留心。其实，松筋时只要能帮客户将筋结气阻处疏开，则气血运行自然顺畅，对人体养生保健绝对是有百益而无一害。

二、打通僵硬的筋脉—经络松筋术


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　　一般群众对经络松筋手法有所疑虑，以为松筋会造成肌肤弹性疲乏与肌肉神经受损。然依据我个人多年临床与经验证实，这是不专业者的错误示范，以及观念上未详加解释说明的缘故。其实操作松筋技巧的重点，不是停置肌肤上滑动按摩，正确手法应是一手辅助固定肌肉，另一手则固定肌肉间，将牛角着力于深层筋膜处，将深层筋脉长期阻碍气血运行的硬块、筋结予以疏通。施术手法操作时，难免会在肌肉上产生或多或少的伤害，但试想深层经筋结硬，将会阻碍血液营养输送至表皮肌肉层，同时体液滞留，无法代谢，如此，表层肌肉纹理能健康光泽富弹性吗？就好比水沟的水流不通，无法顺畅流动或流动缓慢，底层一定沉积了许多污泥秽物，我们要帮助水流顺畅，能只在表层拨动水面吗？一定要深层清除污泥，方显效果。

　　因为我们松筋调理重在筋脉部分，所以施术时搭配行气强、可活血化淤的山药修护霜，供给营养修护辅助筋骨弹性，是考虑最周详的，归属为既深层破坏筋结又同时进行重建筋脉的“医疗式康复按摩术法”。所以，在松筋调理过程中，被按摩者觉得效果既快速又实在。可是疼痛在所难免，但气阻一旦疏通，疼痛感立即消失；原本僵硬的筋脉，瞬间变得柔软弹性有劲。筋脉健康，经络气血运行方能正常，人体组织器官，接受气血能量，因而活络，功能提升，神经系统传导正常，体液正常输送代谢，囤积的脂肪、赘肉自然消除、人体功能就会呈现健康状态。许多按摩调理手法，着重肌肤表层花式按摩，未能深入筋膜处理，故操作时被按摩者感受重在放松安抚，可是三四天后，紧绷酸痛、混身不自在，各种症状依然呈现。消费者想要花钱放松保养，可以享用各式按摩手法，如欲达到去病强身，则建议感受“经络松筋康复式”按摩手法彻底清除体内深层筋结（气阻、火气、病气），再来考虑享用一般按摩保健放松

三、什么是好转反应


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　　中医有云:“药不瞑眩，不生痊愈。”在身体经络调理过程中，因经络被唤醒会有一连串不同反应，此现象代表人体功能正在进行重建工作。好转反应会逐渐产生，且不固定在同一部位发生，此是身体经络气阻被疏通能量增强，身体本能的自愈力发挥细胞再生及动能活化必须重建的过程。

　　临床上年轻人身体产生不适症状，多半是姿势不良，筋肉僵硬影响循环所致，多数没有好转反应；但年龄越大、身体越不好的人，其症状多已深入内脏，已经不是表层筋脉僵硬气阻的问题，所以，好转反应反而会比较强烈。

　　在初期经络调理过程中，1～5次会将原有症状，诸如:局部酸麻痛或内脏不适，以及植物神经失调症状、胸闷、头晕、失眠、胃胀、频尿、腹泻等改善，感觉效果不错。但如果已经是有内脏疾患的病人，会在第5次左右感觉到许多不适症状被引发出来，其实这是因为初期约1～5次是处理经络表疾（已呈现在外症状）多次调理之后，通过经络气运行传导正常，会将脏腑里症（病气）引发至经络表症，再次呈现一些好转反应。

　　此时必须向对方说明原理，继续进行保养调理，方能达到经脉通畅及脏腑功能调和与正常。

　　在正统经络松筋手法操作时，会先施予全身肌肉、神经系统镇静安抚放松的手法，再渐进式点、线、面深层松筋消除“筋结”，待深层松筋结束后，再依人体气行方向及血液流向，运用按摩手法增强排毒，帮助肌肉恢复柔软弹性，故好转反应现象会比一般保健按摩或服用草药、保健食品症状略轻得多。

　　松筋保健期体质改善会因个人生活习惯、作息规律、饮食、工作压力而有不同的表现，且人体细胞代谢周期约120天，故细胞修护、体质调整的时间大约3个月左右。

　　以下对松筋后常有好转现象，概略说明如下:

　　1.酸性体质

　　因体内毒素排出体外，皮肤易出现红疹，约3～7天即可消失。

　　2.贫血、低血压

　　因长期头颈部气血不佳，缺血、缺氧筋脉已阻，松筋后因加速气行、血行新陈代谢率增强，故易产生因气血活络而出现的头晕与胀痛感，此现象约2～5小时，即会减轻消失。松筋后，若产生头晕、胀痛的现象，有可能是操作者头颈部天柱、风池、完骨穴区筋脉未松开，气不畅通所产生的现象，可加强此区手法，以改善头晕、头涨痛。

　　3.胃不好

　　有的人会有数天胀痛感，但不影响食欲。食欲不佳、萎缩性胃炎者，松筋后会增加食欲，使胃口变佳。背中焦区特别是胃俞穴、胃仓穴二穴有气阻者，因气阻长期影响神经对内脏功能传达失衡，产生胃疾，经由松筋手法予以疏通活络，其胃部产生胀痛感乃是气血活络、神经传达正常化的表现及胃部肌肉伸展活化的现象。

　　4.肠不好

　　松筋后会腹痛、排宿便、腹泻。因本身肠壁坚硬累积宿便，藉由松筋开穴，辅助大肠蠕动功能增强排出宿便，故会产生腹痛、腹泻与排便量增多的现象。

　　5.肝不好

　　2～3天内易疲倦、嗜睡。中医云:“人动则血运于诸经，静则血归于肝脏。”故长期肝功能不佳者，松筋后会通过人体正常生理反应，让人嗜睡、安静休息，以使血液回流肝脏，使肝细胞修补正常。

　　6.肾功能不好

　　身体会出现短暂肿胀、眼前云雾、多尿等表现。中医理论肾主管通调全身水液代谢，又肝肾二脏皆与双眼健康有关，肾功能不好，本身水液滞留体内，故松筋完后，排尿次数增加，尿量增多，乃身体积水排出、肿胀消失所致。眼睛因长期筋脉不通，气行后神经活化、筋脉膨胀会产生短暂眼雾现象。在调理期，因本身肾功能尚未恢复，故仍会有短暂肿胀现象，此时可用手法辅助按摩以加强水液代谢与毒素排出。

　　7.肺功能不好

　　会有痰、咳嗽增加的情形。松筋后因肺部功能活化，会刺激肺部纤毛蠕动与肺内上皮黏膜分泌黏液共同将入侵肺部的病菌、灰尘从口排出。

　　8.易腰酸背痛者

　　一段时间内会更酸痛，特别是背部筋肉僵硬呈条索状者与硬皮症者，因硬块打散疏开，退化部位细胞、神经活化再生反应。

　　9.面部皮肤

　　因筋结疏开，深层筋脉气血畅通，使原本积压在皮肤深层的黑色素、油脂、汞、重金属、化学毒素代谢，故在一段时间内斑、痘、粉刺会增加。

　　10.妇科不适

　　初期分泌物会增加，月经会不规则，如有每月经血排不净而滞留在子宫内者，松筋后会有血块排出。

　　一般情形是经络松筋保养后多会特别容易口渴，须补充水分，帮助体内毒素排出。好转反应期间更需要放松心情，多喝水、多休息，适量活动，补充营养素，使身体细胞功能快速修护整建，待体内功能重建完成而恢复健康时，就不会再有好转反应过程中的这些症状。

　　然后养成日常保养习惯，如觉得比较劳累，气血略不顺畅时，每次做完经络保养后，就会感觉身体格外轻松，精神体力特别好。平时身体易感冒、酸痛、失眠、植物神经失调等现象，也都不易再出现。俗语说:“一分耕耘，一分收获。”平时多做身体经络保健，就是在帮自己储备最大的健康财富！

　　

　四、独特的经络保健术——牛角松筋


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　　体肌肉组织是由许多平行排列的肌纤维组成，各肌肉外包被筋膜。筋膜分浅层筋膜与深层筋膜，筋膜下骨骼肌受到肌外膜、肌束膜、肌内膜保护及强化连结，将肌肉分成几个束状纤维状。然因诸多因素如:姿势不良、运动不足、肌肉缺乏锻炼、乳酸堆积、工作劳损或撞击淤伤、风寒湿侵入等，使局部气血循环不好，筋肉成硬块组织或呈现条索状态，即所谓“筋结现象”。

　　当肌肉已经固体化时要将阻碍气血运行，如操作手法只着重穴点指压、脚底指压等反疗法，或各种油压舒缓放松按摩，或未将硬块组织筋肉疏松开以恢复其弹性、张力与正常伸展收缩功能，直接予以强硬手技整骨等，皆有其缺点。当肌肉固体化时难以自行复原，若手法能直接“运用在筋结处疏通，岂不更能提升保养效果”。

　　中医经络学理论，经络是运行气血与沟通五脏六腑的通道，十二经脉则是每一经脉均联系脏腑与提供能量使脏腑功能运作正常，亦即脏腑功能要维持正常的必须。十二经络维持顺畅通顺，然而此经络隐性感应传导线正是与十二经筋（肌腱、韧带、筋膜）共同相互联系部分。所以，我们仔细思考如能正确运用松筋手法将阻碍气血运行“筋结”予以松开疏通，同时配合具有活性成分保养霜辅助，使退化萎缩神经与细胞功能得到修补与唤醒，肌肉迅速恢复柔软弹性，气血运行顺畅肌肉功能正常，肌肉与骨骼维持正常发展，自然达到筋柔骨正保养诉求，且不会造成二度伤害，可谓为最有效且无不良反应的健康保养方法。

　　中医经络学十四经脉各有循行路径，每一经脉是诸多穴位的连结，每一穴位皆扮演着对某些疾病保健治疗的重要性。故中国针灸学概要举出的穴位有361穴，中国经外奇穴图谱举出的穴位有1595个，这些尚不包括许多可变性不确定转移的阿是穴（痛点），然经络松筋手技特色可针对浅层筋膜、深层筋膜、诸要穴、更可通过牛角工具敏锐的触感，轻而易举地发掘各阿是穴（气阻点）、筋肉黏连等，结合具活化修护功效乳霜直接切入将筋结、气阻疏通，使经脉气血运行顺畅，同时帮助软组织恢复正常功能，使脏腑功能维持健康，故此全方

　　位面面俱到的经络松筋术法方是最正确的经络保健手法，也是最能适合现代人面临各种无名酸痛、身体不适症时，而无须借助药物就能改善症状的第三类医疗辅助手法。

　　经络联系体表与内脏，其分布路径沿线产生气阻时，会使筋膜僵硬成固体化、纤维化。

　　气阻筋肉僵硬使经络传导受阻，导致内脏功能失常，同时也会造成内脏相关经络路径上筋肉呈现异常状态，如:局部肌肉肿硬、蜂窝组织积水等，使血液、淋巴流通不畅，神经传导受阻，引发各种酸麻、胀痛症状。若仅以手法刺激穴位，或是在表层肌肉按摩，您觉得筋结固体化能自行消除，肌肉组织能恢复正常功能吗？

　　松筋手法特色乃循筋脉路径采点、线、面整体操作手法，直接作用于深层筋膜处松开筋结，使整条经络气运行顺畅，即中医所说的“内科方面的疾病可透过经络传导正常达到脏腑病，内病外治”的功效，亦即最正确的经络保健术，应是沿经络路径找寻气阻点，打散筋结，使气血运行顺畅，筋膜组织恢复正常功能，方能达到美容养生、防病治病的功效。

　五、牛角松筋术源远源长


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　　利用牛角松筋的保健术，也就是医疗式康复按摩手技，其理论依据如下:

　　1.中医脏腑经络学理论

　　运用松筋手法疏通经络，使脏腑与经络联系顺畅通过经络正常运行传达作用，达到脏腑内病外治保健功效。

　　2.中医筋脉理论

　　十二经筋是属于十二经脉和筋膜相互联系的部分，简称“经筋”，也就是十二经脉所经过的肌肉组织。运用松筋手法针对躯体产生病痛与酸麻疼痛造成的原因，诸如:筋结（粘连）、积存（关筋积液）等，加以刺激活络与疏解分离使筋结松开，筋膜重整康复，恢复正常弹性与张力。

　　3.松筋手技

　　系以牛角深层松筋开穴，故配合使用辅助保养霜，必须具备修护活化与行

　　气效用，方才能使手技效果提升。

　　4.松筋手技深层松解筋结

　　松筋手技深层松解筋结完后，必须做舒缓按摩顺气排毒手法，以达到充分排出火气与毒素，使全身经络气血运行顺畅，有效减轻好转反应与火气、毒素回堵现象。

　　筋脉部位，大部分是分布在十二经脉的主要走行部位上，在操作时筋脉部位取法是否正确？对感应和疗效有绝对的关系。

　　因此，松筋法是根据传统医学的脏腑、经络学说加上现代解剖学肌肉与骨性结构原理，运用望诊、背部触诊、问诊来加以分析归纳，了解对方体质属性是寒？是热？是虚？是实？问题症结是在脏？或在腑？在表？在里？然后根据辨证，进行论治，施以各种手法，以松解筋结、通其经络、调其气血、补虚泻实，使阴阳归于平衡，进而使脏腑功能趋于调和，自律神经调节系统恢复正常、自我防御与自我治愈的功能保持正常状态，进而达到防病治病、强身的目的。

　六、排毒，“放火”，酸痛消


　　操作牛角松筋术时，若表皮呈现毛孔扩大、变红膨胀现象，这是身体自然排毒现象。

　　进行牛角松筋术时，常会在经络气阻严重部位局部硬皮症、肌肉组织瘢痕状处，呈现排毒现象。经络不通病气累积之处松筋后，会有局部部位毛孔扩大、怒张释放“火气”的现象，亦每一松筋线条立即呈现变红且膨胀、粗大，有如一条条鞭打过后的痕迹。此现象乃体内湿邪、热邪因筋脉打开，“火气”立即窜出的自然排毒现象，约持续20～30分钟，待“火气”释放完后，毛孔怒张、肌肉膨胀将逐渐消退，肌肤组织恢复正常状态，皮肤也不会留下点状的淤痧。若此种“火气”湿、热邪气滞留体内，即会造成细胞间离子电位不平衡，影响

　　细胞通透性，形成肌肉组织变性，阻碍经络气血运行与内脏功能失常。临床上热证实证肝火旺、脾虚体质的人，特别会有此现象。

　　牛角松筋方法能直接有效地松开筋结，达到消除酸痛与体内脏腑经络负能量释放，让体内的“火气”、“毒素”顺利自体表排出，使内脏功能平衡和谐正常。这种帮助排毒与恢复筋膜正常的功效，非一般按摩手法可以比拟。

　　故牛角松筋可谓最自然、最无不良反应的健康保养辅助手技，非常符合忙碌的现代人，无论是想要纾解压力、降低筋骨僵硬、消除酸痛、增进健康、保持年轻活力，或是美容塑身保养等都是最佳的选。

　　

　七、健康活力牛角松筋法




　　1.牛角松筋的优点

　　1.牛角分赤牛角、黑水牛角，在中医古药典即有记载，可疏筋活血、清热，黑水牛角尚可以入药。

　　2.牛角可吸收对方火气、病气，经由操作者5厘米磁场隔离，可减轻彼此能量互换，避免施术后的身体疲累不舒服。

　　3.依人体十二经脉能量医学原理，将体内“筋结”、“气阻”疏通，帮助全身气血循环正常，恢复人体原有的自然治愈能力。

　　4.手法轻松、简单易学安全性高、不费力，并集当今指压、油压、刮痧、拔罐优点之大成。

　　2.牛角松筋手法特色

　　1.依经络与筋脉走向垂直，采点、线、面整体操作手法深层疏开筋结硬块，使软组织恢复正常状态与功能。

　　2.把古代中医治病一推、二灸、三吃药先后顺序原理整合为一套同时进行气阻疏通、营养及能量补充、唤醒修复萎缩退化细胞与神经功能的手法。

　　(1)推原理:牛角松筋手法可在表层肌肉放松舒缓，亦可直接作用在深层筋脉处松筋。

　　(2)灸原理:沿经脉路径走向，重要穴位分布处加强刺激点拨，以达活化脏腑功能的目的。

　　(3)吃药原理:其实皮肤是人体最大的器官，具有吸收的功能，现代高科技可将各种功能性植物萃取出有效成分，做成保养霜，运用透皮吸收原理，将保养霜涂抹在施术部位，可达活血化淤、强筋骨、滋润皮肤功效。故手法操作时即可整合中医一推、二灸、三吃药原理，达有效保养与保健。

　　3.松筋手法

　　循经络与筋脉路径，施以圆拨、点拨、划拨、深挑、刮等方法。

　　1.圆拨:牛角循经脉画螺旋状。

　　2.点拨:在穴位处做拨揉手法。

　　3.划拨:循经络与筋脉深层做来回划动。

　　4.深挑:深层肌肉固体化时，必须压深挑开筋结。

　　5.刮:用牛角握柄面刮痧

　　4.牛角操作手法应用

　　1.握笔划拨（如图）

　　手法如同提笔，以手腕或手指轻巧劲力来回活动拨筋。此手法适用处理浅层筋膜的放松，或穴位处点拨。

　　2.握笔圆拨（如图）

　　手法如同握笔，以拇指、示指、中指轻巧劲力在筋膜上呈螺旋状拨动筋膜。此手法多运用在穴位处与脸部松筋按摩时用，或舒缓松筋时使用。

　　3.直立松筋手法（如图）

　　手掌心轻稳握住牛角，呈略直立角度，用上身重力带动牛角拨动筋膜。此手法多适用处理深层筋膜与顽固筋结，或穴位处加强深拨使用

　　5.牛角松筋手法操作要领

　　1.肌肉固定——

　　操作时，手示指、中指拨开肌肉，固定肌肉，另一手持牛角行深层松筋膜操作。

　　2.二重一轻或三重一轻——

　　连续动作划拨二次或三次，手法即停顿，然后再继续操作。每次划拨力道是柔中有劲，劲中有柔，刚柔并济运用灵活。

　　3.由浅而深（怕痛者略舒缓）——

　　气不通则痛，长期积压的筋结、硬块组织，施术时先行舒缓肌肉。牛角松筋应先松浅层肌肉，再松深层肌肉，手法由浅入深，松开筋结，方可减轻疼痛。

　　4.肌肉与经络走向垂直——

　　操作时必须和经络与筋（肌肉）纹理走向垂直，以点、线、面手法将筋结松开。如果顺肌肉走向则无法将筋结松开，且易导致肌肉受伤发炎。

　　5.每一划拨线条须彼此衔接——

　　操作时，每一划拨线条必须彼此衔接，切勿间隔太大，方能掌控点、线、面达到筋膜组织重整与康复。另外，如操作时，发现对方肌肉明显呈现固体化硬块现象时，则须配合深挑（下压深再挑拨的手法）。同时筋结处切勿于一点重复超过10次，以免太过刺激，产生发炎现象

　　6.牛角松筋的正确姿势

　　手臂伸直放松——用身体重力松筋。

　　腰挺直放松——切勿弯腰驼背。

　　双脚直立与肩同宽，或依松筋部位变换，采取弓箭步姿势松筋（即前脚弓步，后脚箭步），以使身体重心稳固，达到上身放松姿势，正确运用身体重力与手臂、手腕三部位灵活使用进行松筋手法，以达到力点轻揉、支点平稳，方能使牛角松筋手法安全有效，完全展现得淋漓尽致。

　　错误姿势:身体姿势歪斜、弯腰驼背、用手臂出力松筋、两足并拢等不良姿势，都是操作者在松筋时不应该出现的错误姿态。操作者若姿势不正确，本身易腰酸背痛，产生疲累且因身体重心未调整，易用手臂出力松筋，致使手法表现粗糙、凌乱、力道跳动不稳，使感受者误解牛角松筋很痛、不顺畅、不舒服，无法忍受而产生排斥。

　　一位基本功正确、训练有素的专业松筋师，其手法纯熟达到炉火纯青，火候应是拨筋时能准确深入筋脉穴位分布处，且手法劲道平稳顺畅，轻重拿捏得宜，使对方能深刻感受每一手法皆拨到筋脉，虽有酸痛感，却可舒服享用。

　　7.认识牛角松筋的工具

　　工欲善其事，必先利其器。为能充分在经络穴位筋肉骨缝处达到松筋开穴，

　　故专业牛角工具必须各尺寸样式齐全，方能得心应手。

　　1.双爪牛角棒——适合身体较大面积部位如大腿、臀外侧及手足部位末

　　梢使用。

　　2.中牛角——身体部位适用。

　　3.小牛角——脸部适用牛角棒。

　　4.眼睛部位专用牛角棒。

　　5.头部松筋专用牛角棒。

　　6.开耳穴专用牛角棒。

　　8.净化牛角方法

　　讲究卫生，每次操作完毕，浸泡粗盐水半小时左右，以消磁净化。建议每人配备专用牛角；如须共同使用，使用前须用酒精棉擦拭消毒。

引言


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　　全方位经络松筋健康美容六大手法

　　古早放筋路——现代最专业的松筋理肌术

　　一、开运变脸松筋开穴

　　防眼角及嘴角下垂，消除法令纹、皱纹，立即年轻5岁，并改善鼻塞、耳鸣、晕眩、偏头痛症状，以及瘦脸、丰颊，明目、视力保健。

　　二、背部松筋开穴及椎骨活络按摩术

　　腰酸背痛调理、增加五脏六腑功能、改善驼背和脊椎侧弯。

　　三、丰臀松筋

　　可提臀、塑臀，端正骨盆，改善坐骨神经痛，提升生殖泌尿系统功能。

　　四、手三阴三阳松筋开穴

　　可美化胸型，保养心肺，改善胸闷郁伤。

　　五、足三阴三阳松筋开穴

　　可修饰腿型，消除赘肉，改善膝骨退化、足底筋膜炎症、静脉曲张。

　　六、腹部松筋开穴及推肠按摩术

　　可消除腹部脂肪及赘肉，改善肠道内环境，帮助排便顺畅。

　　应对现今美容沙龙与各养生会馆经营的需要，特依据健康美容市场消费型态，依头脸、躯干四肢部位，创新研发出“经络松筋健康美容六大术法课程”，不仅可以让您在家自行DIY，对于有兴趣投身专业美容经络松筋事业者，也是相当好的参考。若操作者在为客户做经络保养服务时，能够灵活运用六大手法，以最好、最专业又经济实惠的保养教程来造福客户，必能让对方身心舒畅，真正享受经络松筋健康美容的功效。专业的经络老师在为客户进行经络松筋保养前，必先以粗略望诊端详对方全身肢体的形态，审查其肌肉与骨性结构是否均衡匀称，如:脸部五脏色泽表现与肌肉是瘦削还是浮肿？肩膀两边高低比较或朝内、朝后倾斜？腹部是否堆积过多赘肉或腹部平坦无力臀形外扩、肿硬还是松垮下垂？骨盘呈现前倾或后翻？大腿外侧呈现明显赘肉或前腿胫骨内侧缘瘦削呈刀面化？等等，先有粗略了解，再触诊对方背部脊椎整体生理型态是否为正常 S 型曲线？或是整条脊椎平直？或已呈现倒S 型生理曲线？经验丰富的专业经络松筋老师经望诊与触诊后，即能心领神会，了解其全身经脉、气血、肌肉骨性连动反应与内脏功能，及可能会产生哪些植物神经、内分泌失调的症状。如:

　　1.颈斜肌群僵硬“筋结”产生，易造成偏头痛、晕眩。

　　2.背部大椎穴处肌肉呈现肿凸硬时，易颈肩僵硬、手臂酸麻、睡眠质量不佳，或易引发动脉血管硬化、心脏功能不佳、高血压等疾病。

　　3.两肩胛骨往前倾，易胸闷、心律不齐、心肺功能失调。

　　4.背部中焦脊椎两侧肌肉明显肿硬，易疲劳，则提示排毒功能不佳、肝胆脾胃消化功能失调或全身筋骨酸痛。

　　5.臀部型态平陷，常有生殖泌尿功能退化困扰及下肢腿部血液循环不佳。

　　6.上肢手臂心包经沿线肌群肿硬，易有心血管疾病，中指易呈扳机指。

　　7.下肢腿胫骨沿线内侧缘肌肉呈刀面状，常有下肢骨质疏松或反映肝功能异常。

　　待望诊与触诊之后，再与患者沟通告知现在要为其进行的经络松筋保健课程，其特色是结合中医经络穴位养生保健原理与现代筋膜松筋理肌手法，运用专业牛角与按摩手法在深层疏开“筋结”、“硬块组织”，使肌肉恢复正常柔软弹性与伸展收缩的功能。但同时也要告知对方，在操作时本身会有某些部位因经脉阻塞，可能会感受到疼痛，其实这是为了帮助客疏通气阻筋结，使气血运行顺畅，让身体功能更健康、更有效地正常运作。

　　“经络松筋健康美容六大手法”正常保养程序，是以背部为主而设计的背部松筋，加上椎骨活络按摩术，整套手法操作时先开头颈部要穴如天柱、风池、完骨等穴，再施以头部松筋放松按摩手法，使头部神经信号顺利传达至背部脊椎，其次开始松上焦部位，依序再松中焦部位、下焦部位，待全背部松筋完成后，再配合椎骨活络的按摩手法。

　　背部有调节人体五脏六腑气血能量注入内脏的重要俞穴，且是中枢神经——脊髓传达内脏信息及连系手足四肢的重要部位，故松筋手法如能使背部气血、神经传达顺畅，自然既可达到最佳保养效果。然而现代人的经络与肢体形态表现，若仅靠背部经络松筋保养显然是不够的，因其长期累积阻塞不通已造成气血神经传达路线上的不通畅，使头面部与五官功能、身体内脏分布部位、腹部手足四肢都早已产生浅层或深层筋膜组织结构改变，如有些部位肌肉会过度肿硬，有些部位则呈现瘦削退化萎缩，更使得内脏功能失常。

　　故体质较差者，经络气阻严重者，建议初期施以数次全套手法，身体正面、背面、四肢、头脸皆须保养，以达到通体舒畅，待症状逐渐改善后，则可用最省时又经济实效的背部保养手法，使气血上通头脸部，下达四肢末梢，使背部功能带动胸腹部、脏腑功能健康顺畅。

　　建议医师在帮客户松筋健时，尚须考虑对方的消费能力、身体承受度，以及是否有足够时间来完成养生馆保养全程，故全程?计仍须弹性化，如:对方臀腿循环不佳与明显赘肉，则建议保养以“背部松筋术法”结合“足三阴足三阳松筋术”；对方腹部肥胖，则设计以“背部松筋术法”结合“腹部松筋推肠按摩术”为主；若对方易胸闷、心肺功能不佳、手臂肿胀，则应以“背部松筋术”结合“身体正面上焦手法”与“手三阴手三阳松筋术”；若对方易头晕头痛、脸部暗沉、脸部浮肿，则可以“背部松筋术法”结合“开运变脸与头部松筋舒压手法”。

　　如对方有经济压力或时间不允许来养生馆保养，则建议自己DIY学习依经络路径松筋保养胸、腹、双手、双足与脸部、视力保健松筋开穴等手法。但是背部的保养一定要抽空请专业经络松筋老师帮您疏通保健。


  

　6.牛角松筋的正确姿势

　　

7.认识牛角松筋的工具