2013-06-05
老百姓(445485034) 21:52:46
徐文兵:腋毛跟心有关系。
梁冬:对,心。
徐文兵:人的心的血或心的阴液化生出来就是腋毛,我临床治疗一些心脏有问题的人,还有就是一些过度乱服阿司匹林的人,很多人说阿司匹林能融血栓的嘛,所以现在被当成了……
梁冬:降脂药。
徐文兵:预防血栓病的药,每天都在吃,吃到最后是什么?这人就不停出汗,然后是腋毛脱落,其实就是什么,就是不停发汗,汗为心之液嘛,心的液老这么流失的话,最后它也没有什么能量或气血去滋养腋毛了,腋毛最后就脱落了。
梁冬:那体毛上面,上半身的体毛和下半身的体毛有差别吗?
徐文兵:很多男人很性感,就是长胸毛,胸毛也是冲脉,连鬂胡子、胸毛,一看很性感,他也确实很性感,因为这个人生殖能力确实厉害。
梁冬:荷尔蒙能力很强。
徐文兵:你们叫荷尔蒙,我们管叫冲脉气血旺盛。
梁冬:对,那还有一种是长手指和脚趾上的毛,不一样吗?
徐文兵:不一样,你比如大拇哥那儿老有个毛,那就跟肝有关系。还有就是我们经常说的阴毛,阴毛吧,他是直接跟人的冲脉和任脉有着直接的关系,临床上,我们治疗一些产后大出血的或者是伤到人体阴液的人,我管这个病叫席汉氏综合症,这些人第一表现就是阴毛全部脱落,就是伤到了他的肾精了,冲脉、任脉都是肾精所化。
梁冬:以前有人叫石女或白虎的,就是没有阴毛是吧?
徐文兵:那是天生的,我说的是指这种本来有,结果产后流失自己的精,精气神的那个精之后就没有了。
梁冬:还有一些就是一个痣上面有一根毛,那个就很厉害喽。
徐文兵:那个就是另外一种气血所化生的
梁冬:这种毛能剪能拔吗?
徐文兵:别动,天生我才必有用。
梁冬:哈哈,以前还有一个故事哦,我有个同班同学,那个时候高中的时候,大家喜欢穿网眼的短袖T恤衫嘛,有一天,他的女朋友说你这有根头发,我给你拿下来,结果就是听到一声惨叫,呵呵呵,结果把那根毛拔下来了,它长在乳头上的毛,这个和那个有关吗?跟冲脉有关?是男同学。
徐文兵:乳头是两个经络经过,一个是足阳明胃经,从上往下,经过乳头,所以乳头有个哺乳作用,喂奶的作用。
梁冬:为什么胃经跟喂奶有关系呢?
徐文兵:胃啊,胃者,仓廪之官,气血只是生化之源,你的奶从哪里来?
梁冬:不是从血来的吗?
徐文兵:对呀,你吃进去东西化成气和血,最后才变成了奶,其实也是你的体液或者肾精的一部分,所以,首先乳头是属于胃。
梁冬:哦,这样的。
徐文兵:所以你看很多非洲难民的照片,那些难民妇女乳房就像一个空口袋一样,里面什么脂肪啊、组织啊,都没有了,所以它跟胃有关,所以很多女孩子说我乳腺要发育,那你得好好吃饭呀,你整天吃黄瓜、西红柿,跟个兔子一样,怎么可能,是吧。
梁冬:是的是的。
徐文兵:那儿不可能有发育,第二,乳头属于手厥阴心包经,我上大学的时候,老师说乳头属于肝经,不对,肝经最后一个穴叫期门穴,它在乳头下2寸,或者2肋,乳头正常是在第四、五肋骨中间,期门穴在第六、七中间,所以肝经不过乳头,在乳头下面,如果一个人肝火过旺的话,肝气往上顶,这个人乳头会疼,那是病态状况。
梁冬:有些小男生在青春发育期的时候,乳头也会疼。
徐文兵:有些女孩子来例假,突然肝气旺的时候,乳房也会疼,有些人会说乳头都不能碰自己的衣服,碰上去就特别疼,这是病理状态。生理状态下,乳头是属于心包经的,心包经的气从膻中穴起来以后,经过乳头,然后乳头外上方一寸,在第四五肋骨中间,这叫天池穴,从这儿就出来了。所以膻中者,喜乐出焉,所以乳头又代表喜乐,它是性爱活动必不可少的一个部分,如果按照我们老师的说乳头属肝的话,你一碰那儿他就会生气。
梁冬:不应该高兴,对吧?
徐文兵:喜乐出焉。
梁冬:哦,原来是这样。那还有一个技术性的问题,你刚才说这个天生我才必有用哦,那我们以前也讨论过,男人长乳头是为什么呢?它留下来是干嘛的呢?
徐文兵:我跟你讲过,人是可以变性的,老天造任何一种物种,他给他配备两套系统,其实男人是可以变成女人,女人是可以变成男人的。
梁冬:就是这个世界万一哪一天,所有女人都绝种了的话。
徐文兵:万一所有男人都没了,女人中会有一些人转化成男人,这就是身体带了2套系统。
梁冬:其实不用男人都绝种,现在都已经有了,很多女人已经变成男人了。
徐文兵:可能你没见过,你们没学医,没见过阴阳人。
梁冬:没见过,真是。
徐文兵:我们都见过,他都是两套系统。
梁冬:他们是上帝的使者。
徐文兵:就是说老天爷在制造或者自然在造物的时候,他有他的考量,总结成一句话,匪夷所思!这不是我们的智力所能够理解得了的。
梁冬:然也。
徐文兵:只好顺气自然吧。
梁冬:这个西风生于秋,病在肺,俞在肩背。
徐文兵:再解释一下啊,我刚才说了肩背有个风门,还有个叫肺腧,风门穴是平第二胸椎棘突下,就是第二胸椎,我们找风门穴在第二胸椎,他有个棘突下面旁开1.5寸,肺腧在第三胸椎棘突下旁开1.5寸,这两个是治疗一些受了西方来的贼风邪风以后犯病的不可缺少的一个俞,我们把那个气从那儿给它放走,我用这两个穴治疗现在一些所谓的这种过敏非常有效,现在所谓的过敏或者叫花粉症,其实是什么?就是受了一些风,有的是从饮食,我说的他们吃冷饮把自己形寒饮冷,伤了肺了,另外一个就是受了风了,受了这种风,从风门或肺腧进去,他们表现在身体一起来奇痒难忍,然后身体这些奇痒的地方又游走不定,没法抓挠,还有人表现叫荨(xún)麻疹或者叫钱(qián)麻疹,一起鬼风疙瘩起一片,有的人起的叫落着(音),刚起来还没下又起了一层,看着很恐怖,这些人整天晚上都睡不好觉。
老百姓(445485034) 21:52:50
梁冬:还真是不能说,你这么一说,我就浑身痒了,意识形态对身体物质的影响。
徐文兵:看来我已经达到古代巫的境界,可以祝由了。
梁冬:我前两天在白云观还真买了一本《祝由十三科》的古书,有点意思。
徐文兵:良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒,很多祝由啊是祝痈唾病【?】,就是说当一个人得病之后,他用一种恶毒的词汇咒语去咒骂这个病,把这个病就骂跑了,这是古代祝由科的一个传承,这些人祝树则树枯,咒树树死,就达到这种境界。这是一般人掌握不了的。
梁冬:这有点超越了我们现代理解能力。
徐文兵:所以,我们一般呢就是选择在这个风门穴和肺腧穴,用针刺或艾灸的方法给他把邪气赶走,你从这进去的吧,从哪里来到哪里去,所以这个,包括在美国为什么花粉症和过敏症越来越多的人去找针灸大夫去看,因为他们用的一些抗过敏药其实就是按倒葫芦起了瓢,抑制了人的这种免疫功能以后,人就会打瞌睡,很多人吃完那些抗过敏药以后还开车,开车以后打瞌睡出交通事故,结果找中医看这种病,用中医针刺、艾灸的方法以后,特别是针灸这两个穴位,风门和肺腧,哎!症状缓解得非常好。奇痒难忍,人到那么痒得难受的时候,真的恨不得我卖房子卖地,谁给我把病治好了都行。针灸的效果确实好,但是针刺这两个穴位呢,也要注意,效果好的地方都要冒险,就好像我们刚才说的治头疼、头风要扎风池、风府,但如果你要是扎的方向不对或扎的太深,你会伤到人的这种呼吸中枢和心跳中枢,你如果扎后背风门和肺腧,容易伤到哪?伤到肺。
梁冬:徐老师,有段时间啊,我就在百度百科里面整个在找人为什么会痒,这个问题一直在困扰我,就是为什么人会痒,痒的本质到底是什么,稍事休息一下回来之后我再向徐老师请教。
(片花)
梁冬:重新发现中医太美,大家好。欢迎继续回来到国学堂,依然是和厚朴中医学堂堂主徐文兵老师一起来分享《素问》金匮真言论。刚才问到一个问题,“痒”的本质是什么?
徐文兵:诶,《黄帝内经》呀。
梁冬:它怎么说的?
徐文兵:诸痛痒疮,皆属于心。你看“诸”,“诸”什么意思?诸葛亮的“诸”。所有的痒,痛,还有那种疮,我们说的那个头上生疮脚底流脓。都属于什么?心!
梁冬:此话怎讲?
徐文兵:怎么讲,疼和痛和痒,都是个主观感觉,不是客观存在。什么意思呢?因为我临床上碰到很多人,有一个很大的伤口,有的还在流脓…,但是你问他:疼不疼?不疼,没感觉!可当你用针灸,用中药,最后让它那个流稀汤寡水的那个伤口开始出现浓稠的黄脓以后,你知道什么感觉?
梁;奇痒无比。
徐文兵:不,不,不。疼!开始疼了。疼得有时候一宿一宿睡不着觉。然后等这些浓排完以后,人开始长肉芽了。你知道什么感觉?
梁冬:痒!
徐文兵:痒!
梁冬:对,这个咱都体验过。
徐文兵:呵呵,真的?
梁冬:就是以前有些时候结个痂,然后你就抠上去,很痒对吧?
徐文兵:哎~~那个痒是生机萌动的那种感觉。他为什么开始不觉得疼?为什么?
梁冬:他已经就是没有力气疼了,是吧?
徐;心不在焉。
梁冬:哦~~
徐文兵:心不在焉其实是什么?神不在那儿了!我讲,我经常讲的例子,战士冲锋肠子流出来了,还接着冲啊,杀呀,不觉得疼。
梁冬:心不在焉。
徐文兵:心不在焉,心不在那儿了。心在哪儿呢?在那个地方。当他把敌人都干掉了,欢呼胜利的时候,没事儿可干了,心神回来了。
梁冬:哇噻?
徐文兵:哎,这是啥东西?突然疼,突然痛。然后一头就栽倒。所以中医给人治病,其实是个什么?回神的过程。他有自愈的能力,他有完全康复的能力。问题是他为什么病了,他为什么不关注这儿了?那我就把他的那个气机和神机给他引到这儿来。所以我看病啊,不怕这个人说疼啊痛啊,我怕那个人:我没事儿,没感觉。我一摸,这儿都硬了,那儿都是凉了。人家说我挺好,吃嘛嘛香。为什么?心不在焉。很可怕。这就是说这个人是什么?黯然神伤,神弱了。所以说到这个“痒”。为什么叫“痒”?其实就是有一股邪风进到你的身体里面四处乱串,老在撩拨你的心神。
梁冬:哦~是为“痒”。
徐文兵:是为“痒”。
梁冬:那香港脚也是因为这个(邪风)去到脚吗?
徐文兵:对。
梁冬:哦,真的?
徐文兵:对!其实这个“痒”,我就是认为啊,疼和痛,属于中间。
梁冬:嗯。
徐文兵:最可怕的叫厥逆,麻木不仁。或者我们中医叫“痹”。就是麻痹敌人的那个“痹”。
梁冬:对,痹症嘛。
徐文兵:最好的那种感觉,痒!一看痒起来了,噢,阳气来了。阳气得复。所以你看很多人啊
梁冬:得香港脚不治。
徐文兵:啊,对。很多人打喷嚏打不出来,可是一到鼻子一痒,“阿嚏”,打出来。诶,阳气和则嚏,阳气回来了。
梁冬:哦,真是这样吗?
徐文兵:真是这样。
梁冬:那比如说有些人,这个脚真的痒的时候怎么办呢?让它痒着?
徐文兵:挠挠,挠挠。嘿嘿,马三立说相声,卖一个什么秘方,治疗被蚊子咬。买回去,剥开一层又一层,剥开一层又一层,剥到最后,一个纸条,上面写两个字:挠挠。
梁冬:呵呵呵呵~~其实这个,我以前看过一本哲学的书。它讲到这个瘙痒这个问题,它还真的讨论过这个问题,它就是说瘙痒是人在心理上的一种很强的依恋性的行为。
徐文兵:瘙痒是,有时候人体需要被关爱的时候也有这种感觉。渴望被拥抱,渴望被关爱。其实这个挠挠,其实是用一种感觉压制另外一种感觉,你没解决问题。就好像,你吃芥末辣鼻子受不了了,你咋办?闻一口酒,白酒。一下呢,那个酒的味道把这感觉给压下去了。但是那个刺激还在。所以这个痒啊,我看到很多病人啊,比如说糖尿病,到了后期,出现并发症的人,他出现那种痒,真是连死的心都有。一天到晚睡不着就在那儿挠,挠的话把身体他那种,糖尿病的人身体容易出现一种坏疽,皮肤也比较嫩,挠成那个样,最后很痛苦地死掉了。
梁冬:诶,那刚才说到痒的时候,我再补充一句。我曾经看过一本书上说这个痒啊叫小痛。是有道理的吗?
徐:差不多。
梁冬:就是说是,属于是不充分的痛。
徐文兵:痒和痛还不一样,因为它那个刺激的力量和那种气的感觉不一样。痛,我们讲痛,它是一种封闭的,阴沉的,就是隐而不发的那种沉闷的感觉。阴寒的。疼呢是什么?热性的,尖锐的,开发的,这叫疼。这个痒呢,跟风的关系就特别大。当外面的邪风进到身体里面,游走不定。我们讲,风为百病之长,然后呢,风善行而数变,它经常在体内走来走去,而且一会变成那样一会变成那样,所以这个风是治疗,我们治疗这个痒,一看是外风引起的,把他的风邪给他驱走,赶走了,然后他就不痒了。如果是因为精枯血燥,就是说身体干燥引起的内风引起的那种痒,那个就特别不好治。
梁冬:有一次啊,这个红叶老师呀,他跟我讲的一个事情,他说呢,他年轻的时候呀,有人来治这个脚气,他卡擦一下就给人家治好了,反而呢,人家得了肿瘤!他说,因此呢他后来就得出个结论,这个香港脚脚气呀不要随便治。但是我觉得听了又觉得很奇怪。
徐文兵:不是,他说的不是随便治。就是说,不要很强暴的把这个人体排毒的这个通道给封闭住。
梁冬:哦~
徐文兵:那种治就是用一些外洗的药。类似叫石灰啊,枯矾啊,很强暴的。现在不是经常还有那种卖那种鞋垫的嘛?一穿上,一下就,本来汗脚,一下干了,就脱皮。这种治法是错误的。就是说叫关门打狗。本来我们叫围三缺一,给邪气以出路,现在给关闭了。那种治是不对的。真正治,就是说,哎,你既然是一个排湿气、寒气的一个出口,那我看看你的根源在哪儿。当我把你的根源给你治好,你自然就不需要这个出口了。这样治是应该治的,而不是那种(治的)方法。就刚才讲到我说这个风门和这个肺腧不要轻易扎针。我这么多年了,常在河边走哪能不湿鞋,我真的给人扎失多好几例气胸。
梁冬:什么叫气胸啊?
徐文兵:气胸啊,我们呼吸吧,有个胸腔。
它这个胸腔,我告诉你是真空的。
这样的话呢,你吸气,它肺才能张开;你呼气,肺才能出气。如果胸腔里面进了气,一下这个肺泡啊,就给压扁了。你这个吸气就很困难,严重的话,你会肺不张,就吸不去气。
所以这是什么呢?胸腔漏气了。所以我们扎这个后背的时候,一定要谨慎!稍微扎得深一点儿,或者留针的时间长一点儿(就很不好)。因为什么?病人趴在那扎针,你把针留的长了,你本来扎的那个深度还可以,不会伤到他。但是,那病人忍不住来个深呼吸,一下子把肺张到那个程度,一下子把那个肺泡或者胸腔那个膜给扎透了,一下就气胸了。气胸当然不会死人,但是病人会很痛苦。所以呢,提醒大家啊,医生这个职业,可不是那么好做的一个事儿,要担很大的风险,经历很……毛头小伙子学医啊,那就问谓天下无病不可治。莽撞行医之后,出了事情,有了教训,就觉得,哎哟,要谨慎!这儿要谨慎啊!
梁冬:所以我还以为提醒大家,以后被扎针的时候,甭管被谁扎,不要深呼吸。
徐文兵:对对对,真的,这也是一个秘诀。当你被人扎针的时候,你不要深呼吸。深呼吸就会引起这种体位和这个脏腑器官的这种变动。
梁冬:说到呼吸吸气这个事儿呀,有些人吸进呢你看他是胸腔变大,(呼)有些人呢,吸进是肚子变大。你觉得是哪种比较好一点?
徐文兵:这叫……我们婴儿时期都是腹式呼吸。
就是你一吸气吸到肚子变大。成长以后都变成什么啊?胸式呼吸。一吸气什么啊?胸变大。两个呼吸不一样。真正练功是练腹式呼吸。
梁冬:哦。那传说中的踵“吸”是指什么呢?
徐文兵:哦,那是经脉特别通的人……
梁冬:就真的能够一口气吸到脚后跟吗?
徐文兵:这里面就涉及到一个问题。踵息的息什么意思?息什么意思?
梁冬:有可能是停止的意思。是吧?
徐文兵:息是什么意思?踵息的息是哪个息?休息的“息”。
梁冬:哦,还不是呼吸的吸。踵嘛,是脚后跟嘛?对不对?
徐文兵:对。那“息”字啥意思?
梁冬:就是,把脚后跟放松哈?
徐文兵:嘿嘿,下次再说。
梁冬:好吧。那就留待下回分解。感谢徐老师!谢谢!
徐文兵:再见!
老百姓(445485034) 21:53:38
梁冬:是的,重新发现,中医太美,大家好,欢迎大家收听今天的国学堂。我是梁冬,依然是和厚朴中医学堂堂主徐文兵老师一起来学习《素问》《金匮真言论篇第四》。徐老师好!
徐文兵:梁冬好,听众朋友们,大家好!
梁冬:是的,我们在上一周的时候呢,讲到了西风生于秋,病在肺,俞在肩背。这个字呢,很容易念成愉在肩背。俞在肩背。
徐文兵:这个俞,它和我们讲的运输的输是同义,就是脏腑内的气通过这个经络,通过这个地方传输到体表。相反来讲呢,如果我们刺激体表的气输出的地方可以影响到他内在脏腑的功能。
梁冬:噢……
徐文兵:这就是中医由表及里或者由里及表的这么一个阴阳互根的,这么的一个道理。
梁冬:所谓的腧穴腧穴就是这个腧,对不对?
徐文兵:对,腧穴就是一个“肉”字边,月亮的月加上这个字,就是这个愉快的愉的半边。
梁冬:对,那我想请问了,这个俞和穴到底有什么区别?
徐文兵:哎,俞和穴有什么区别呢?穴,不用说,是凹进去的。凹下去,是吧?你挖个坑,铺上草,等着野兽往下掉。这叫穴。相反呢,还有的人的气是什么,凸出来的。
梁冬:冒出来的?
徐文兵:哎,冒出来的。它像火山口一样,它没有形,但是它有气,有那种感觉。就是有一些比较敏感的人,拿自己的手在病人身上一撸,就能感觉到有些地方,它有一种那种感觉,我们叫气象,象是看不见,象由心生,你拿心可以体会到。它局部那个气的形状,那个形象,它没有形,但是有象。是往起凸的。我给大家举一个最简单的例子,我们脚踝呀,内侧,叫什么?肾经上的第三个穴,叫太谿。
梁冬:哪个溪?
徐文兵:谿吧,现在简化成那个小溪,河水那个,溪水那个溪了。在古代呢,它不是那么写。奚还是那个奚,但是边上是个山谷的谷。简化字为什么说有点问题呢?它就把很多它认为同样的字都归成一个字了。其实那俩字不是一回事儿。古代那个谿意思就是那种山谷,但是这山谷之间比较窄,所以它叫谿。
中医讲呢,人的穴位,肉之大会名曰谷,肉之小会名曰谿。就是在肌肉接缝的地方呢,它有一种,就是凹下去的那种感觉。比较宽的,比如我们叫合谷。这个地方的气就比较宽。你扎针下去它就往下沉。可是在太谿这个地方呢,它挺长,所以它叫太,它比较窄,也比较深。
太谿的对面,就是脚的外踝,如果你从太谿扎根针,从脚那面穿出去,那儿有个穴,是膀胱经的第六十个穴,叫什么,昆仑。
梁冬:昆仑那可是大山。
徐文兵:哎,昆仑那个穴,气就是往出顶的。所以古人感觉到那个气的形状,或者那个形象,他就用昆仑来描述。挺有意思的就是我以前学习的时候,我问我们老师,我说这个“昆仑”为什么呢昆仑呀?老师说呢,唉,你看那个外踝骨,那么高,是不是像个山呀?他就以山来命名。
他是用外踝骨那个形象来解释这个穴位。可是我就跟着又问了,我说,内踝骨也挺高的呀,它怎么叫太谿呢?
梁冬:对呀?
徐文兵:所以老师的解释不对。
梁冬:应该是气象。
徐文兵:气象,不是形象。所以我们很多穴位,象承山,还有叫丘墟,丘墟,墟是什么?我们经常说废墟,其实墟也是一个堆起来的一个大土堆。
梁冬:殷墟嘛。
徐文兵:殷墟。挖掘出来。所以我以前非典的时候在家里没事儿,我说,万一我得非典死了,怎么办呀?我这肚里面这么多东西。就写了本书,名字就叫《腧穴气象》,就解释了我们人体的361个穴位,它的名字,为什么叫这个名儿。怎么得来的,它有的是跟星象有关系,天象有关系,比如说有的穴位叫天枢,有的叫玄机,有的叫华盖,有的叫子宫,这跟星象有关系。
还有呢,就跟我们说的这种气的流动有关系。比如说,有的地方像水一样,我们管它叫泉,有的叫井,有的叫海,这些都是古人交给你们这帮对气没感觉的人,告诉你,那儿的气是什么样,但这本书一直在电脑里存着,一直也沒出。再修改一下,以后有机会,再出。
梁冬:肯定有机会,而且呢,我觉得,过了一段时间后会更有意思。不过,对于我来说,我只记得一个穴,叫睛明穴。因为以前做眼保健操,挤按睛明穴。
徐文兵:睛明穴它是膀胱经的第一个穴,在两眼的内眦,就是眼的内角。
梁冬:对,那个时候,挤按睛明穴的时候呢,应该是有肾的反应的,其实……
徐文兵:它其实触动的是膀胱,睛明穴呀是一个非常好的穴位,它能治腰疼。
梁冬:是吗?
徐文兵:唉,我们古代人,有的人怕针吧,你眼角又不能扎针,你比如说左边腰,急性腰扭伤,你就在他右的眼角的睛明穴,就是眼的内眦这儿,你给他放点盐水,然后它就开始涩嘛,流眼泪,眼泪流完了,腰疼好了。
梁冬:哟,真神奇耶。
徐文兵:唉,这就是睛明穴的用。眼角的外眦叫瞳子髎,就是我们容易长皱纹、长黑斑的地方,很多女人美容。这是胆经的第一个穴,经常要用。眼睛的下边呢,叫承泣,这是我们胃经的第一个穴。
梁冬:所以说,一个女人如果说出现了这个眼角的鱼尾纹,就是她的胆气不足的表现。
徐文兵:胆气不足了,或者再往里导,肝的问题。
梁冬:肝血不足了。
徐文兵:很多人眼睛,眼下边出眼袋,或者眼泡。
梁冬:黑眼圈。
老百姓(445485034) 21:53:57
徐文兵:卧蚕,眼下边卧蚕,肿起来,这是胃的问题。
梁冬:噢,这是胃的问题呀?
徐文兵:就是环绕着我们眼睛就是三条足的阳经。
梁冬:有一些人是做那个割眼袋手术吧,就是把眼袋下边那个给挤出来,你怎么看这种割眼袋行为?
徐文兵:这就叫治标不治本。割完了,一个眼袋割下去,千百个眼袋还要长出来,没治本。应该从内脏里边去找原因。
梁冬:以前啰,我们在传媒大学,以前叫广播学院呢,有一些同学毕业以后呢,去了气象局,国家气象局呀,或者各地方气象局呀。
徐文兵:哎,我经常碰到。我在气象频道做一档气象节目,叫“四季养生堂”,经常见到我老在电视上见到的那些人。
梁冬:对,以前我们在同学里面呢,其实觉得一个如果毕业了之后去气象台呢,就废掉了,就很同情他,现在你一说,我觉得可能是一个高尚的职业。气象是很伟大的职业,是吧?
徐文兵:对。
梁冬:还没有开始讲呢,第一八已经讲完了,稍事休息一下后,马上继续回来,依然是和厚朴中医学堂堂主徐文兵老师一起来学习。
广告片花:不扭曲,不变形,知道自己是从哪里来,到哪里去,上古时期的生命智慧,黄帝内经,帮您轻轻松松活到一百二十岁。
梁冬:是的,重新发现,中医太美。继续回来到国学堂,依然是和徐文兵老师一起来学习。
徐文兵:上期呢,上期节目结束的时候,我们留了个作业……
梁冬:对,留的什么作业呀?
徐文兵:就是我们经常说休息,那个“息”到底是啥意思,
梁冬:到底什么意思呢?
徐文兵:对呀,这两周你考虑了没有?我们经常说,你休息吧,我说,你是让他休呢,还是让他息?
梁冬:休是靠着树,是不是呀?
徐文兵:对,休是身体放松,息,你看它带个心,息啥意思?
梁冬:息实际上是不是心情放松下来的意思呀?
徐文兵:对,息,首先你要明确,它是停止。
梁冬:噢,对熄灭嘛……
徐文兵:加个火字旁,我们经常说,天行健,君子自强不息。就是说,让那些君子们跟天上星星一样转个不停,不息。人死了,我们说,安息吧。
以前我们中学学过一个古文说,有人到富春江旅游,看到那么美好的景色,自然的风光,他说一句话,“鸢飞戾天者望峰息心,经纶世务者,窥谷忘反”,意思是说,那些老在官场里争名夺利,搏斗的人,想飞得更高更远的人,到了这种自然环境中,突然觉得,哎,那都是些虚火,追求的都是些无妄的东西,把那个心或就息了。
什么叫心息了?就是把心里面那个心火苗给它平复一下,放弃了一些不切实际的念头。这是黄帝内经教导我们,不要以妄为常。
梁冬:噢,以酒为浆。
徐文兵:以酒为浆,以妄为常。所以,息,它是个停止,停顿的意思。我们要是说,生生不息,生命不止,奋斗不息,这都是一些励志的话,但是记住,生命是有节奏的,如果你光听这些话,老天爷是自强不息,你要跟着自强不息,你不休息,那你就最后来个大休息。
所以息呢,它带个心,它指两个意思,一个是指我们肉质的心脏,它有息,你觉得我们心脏有停顿没有?
梁冬:哎,这是一个非常好的问题。
徐文兵:哈哈哈……
梁冬:哈哈哈……那到底有没有停顿呢?应该是有的吧,我觉得?
徐文兵:对呀,应该是有的。
梁冬:那倒底有没有停顿呢?应该是,应该是有的吧,我觉得。
徐文兵:对啊,应该是有的。
梁冬:那按道理说从生理上当然不能停了,就是我们的心脏一秒钟也没有停止过,对不对,停止跳动就死了,对不对。但是呢,我理解呢,它是不是也有那种稍作放缓,稍作那种自我放松的那种……
徐文兵:没错,这就是人掌握一定哲学以后,你就高屋建瓴,你就没学过自然科学,你也能得出正确结论。
梁冬:噢,是吗?
徐文兵:这就是古人,我们叫中国教育为什么叫教育通才,教育人,去参,去悟。人,心脏,大家都知道,哺乳动物它有四个腔,左心房,右心房,左心室,右心室。其实它是在干什么?
梁冬:交替,是吧?
徐文兵:交替休息。你看,肺吸入新鲜的这种带氧气的这种新鲜血液以后呢,进入到,比如说我们一个心房,然后呢,要经过主动脉弓,送到全身然后从静脉回流。再把静脉回流的这些带二氧化碳的,我们叫浊血,再送到肺。四个腔室是在什么,交替工作,交替休息。就像我们春夏秋冬四季一样。
梁冬:噢……
老百姓(445485034) 21:54:13
徐文兵:春天来的时候呢,可能秋天就要收敛。所以我们心跳是扑通,扑通,扑通,是吧,我们血压有个舒张压,有个收缩压。所谓收缩压就是我们那个心脏把血泵出去,那个压比较高。舒张压呢就是让血回流的时候,所以人如果掌握好节律的话,会能让自己心脏某个心房工作时,让其它三个,或其它两个,得以喘息。
梁冬:这个喘息的时间有多长?
徐文兵:这个喘息很短,但是这个喘息是存在的。
梁冬;噢。
徐文兵:如果你有本事让它这种心跳的节奏很匀,大家都知道变速跑很累。
梁冬:对。
徐文兵:匀速跑很省劲。
梁冬:对。
徐文兵:如果一个人的一辈子心情不是那么起伏跌宕,他是不在匀速跑?
梁冬:对。
徐文兵:他是不是得以喘息。这种人是不是活得长。
梁冬:所以那个宗萨仁波切它讲得是这个佛教的四圣谛,它讲到诸受皆苦。就是所有的情绪都是苦呢,我一直没有理解。
徐文兵:它这起伏跌宕以后呢,它就造成了他这种不得息。
梁冬:对了对了,就是不管是高兴或不高兴的情绪变化,都是不好的,所以叫诸受皆苦。我一直都没有理解,我以为生气啊,妒忌啊,这种当然不好了,高兴怎么也是苦呢。
徐文兵:情绪波动。另外这个息呢,就不是指我们这个肉质的这个心脏,它是指我们的心神。它也能够得到息。这种息是什么,当你沉睡的时候。沉睡的时候,我们说,一闭眼,一睁眼,一晚上过去了。这人得到了很好的息。但我们很多人是要么睡不着,要么睡了几个小时,早早就醒来了,眼巴巴等天亮。要么就是睡着以后噩梦纷纭,乱梦纷纷。要么就是什么呢,稍微有点风吹草动就醒了。所以他这个心神啊,不得息。
梁冬:所以就很累。
徐文兵:很累。
梁冬:睡一晚上觉还很累。
徐文兵:所以他寿命会短。然后呢,他会活得质量很低。这都叫不息,不会息。
梁冬:噢。
徐文兵:后来人们把这个息啊,由心引申到哪儿,引申到呼吸上。我说过,呼吸是调整我们意,就是后天的意识和先天的神明的一个桥梁。你想让自己放松,或者让自己兴奋起来,通过调整呼吸,来影响到你的心神。后来人们把这个息引申到什么,呼和吸中间,人们带个停顿,你觉得呼和吸之间有停顿么?
梁冬:其实是有那么一两下子的哈,一两秒钟。
徐文兵:现在人们都活得特强迫,上气不接下气。呼和吸之间都没有停顿。真叫你吸一口气,那个停顿,在你呼出来之前,那个停顿,那叫息。这个息越长,说明什么,肺活量越高。吸入那个氧气,全身循环的,经脉通畅。它走得也很远,走得最远是什么,一口气吸到脚后跟。这叫什么?
梁冬:这叫踵息嘛。
徐文兵:踵息。
梁冬:我听说这个如果把心脏这个泵血的这个压力啊,当作一个泵的话,其实这个泵,泵不了那么持续的血。所以呢,我就有一种揣测,就是一个人的血,在自己的身上周流不止。可能不仅仅是来自于心脏的血压。
徐文兵:完全不是。人,十二经皆有动脉。十二经皆有动脉,都有元气驻的那个穴位,我们叫原穴。原是原始的原。这些呢,都是在协助心脏,在继续工作的。就好像你有个主泵,泵到一定高度或地方以后,接着还有一个小泵。接着再往下泵,往下走。不是说一杆子就插到底。所以一个息字,你把这个息怎么翻译成英文,没法翻。因为什么,很多其它民族或其它学科,都没认识到,意识到这个字。只有我们中国人有吧,可我们中国人有吧,大家都认得这个字,一问息是啥意思,很多人解释息都把它解释成呼吸的那个吸了。
梁冬:对,呼吸的吸是吸气的吸,休息的息是自心……
徐文兵:哎……很多人是休而不息的
梁冬:哎,那我问你啊……我想请问一下老师啊,为什么息是自心呢,它上面这个自,下面这个心是什么意味呢?
徐文兵:就是说自心要停顿一下。自心,是你自己的心,这别人替代不了,自己的心要去停顿那么一下,这说是息。还有一个特有意思,中国人说这孩子真有出息。
梁冬:对啊。
老百姓(445485034) 21:54:30
徐文兵:怎么叫出息?
梁冬:哎有意思。
徐文兵:怎么不说入息?
梁冬:点解(广东话:为什么)呢?
徐文兵:点解呢?下期再说。梁冬:稍事休息一下之后,回来再说。
梁冬:重新发现中医太美,依然是和徐文兵老师,一起来学习金匮真言论。刚才讲到呼吸的吸,不是那个呼吸,是自强不息的这个息啊,自心。刚才讲到为什么叫有出息,出息是什么意思呢?
徐文兵:出息啊,我们经常说,中医讲气,就中医讲的气有两个,一个叫原气,一个叫什么,后天之气。两个气写法都不一样。
梁冬:对,那个《道德经》里面那个气像“无”一样,
徐文兵:对,上面一个水,底下四点是火,这叫原气(炁)。后天你要呼吸的这个气(氣),上面一个气,底下一个米。所以我们经常呼吸的这个气,就是后天之气。但是支撑人体生命本能,就是第一个推动力,那叫原气。这个气更重要。这个气没了,外面怎么给你输氧,怎么给你加压,怎么用呼吸机,都没用,你还得死。所谓出息是什么,就是说,我出完这个后天之气后,我都不吸气。那这个人还没死,靠什么?
梁冬:靠先天之气啊?
徐文兵:靠先天元气支撑他。所以一个有出息的人是什么?先天元气很足的人。
梁冬:是这个意思哦。
徐文兵:对啊,先天元气很足的人,先天元精也足,这人精气神,这人有没有出息,有,有出息,我们要做个有出息的人。
梁冬;这个东西可能也,也……所以从这个道理上来讲,一个人有没有出息啊,也不完全靠自己决定的。
徐文兵:别漏它就行。人家,爹妈给的多咱也不忌妒,咱也不羡慕。
梁冬:高下不相慕。
徐文兵:对,高下不相慕。圣人行之,愚者佩之。然后呢,咱们自己的虽然不多,但是我们不瞎糟(音造)。我们把这点元气节省下来,做个有出息的人。
梁冬:好,咱们开始正式进入啊,说北风生于冬,病在肾,俞在腰股。
徐文兵:哎,我们东南西风都说了,今天就该说北风了。北风呢,我们都知道它从北方来,代表一种寒冷,肃杀,黑色之气。但这种寒冷,肃杀,黑色之气,对我们的生命也是必需的。意思就是说,你那么疯狂地生长,喧闹了以后呢,该什么了。
梁冬:该收藏一下。
徐文兵:该收藏一下了。别折腾太过,这样你会活得很久。很多人说我就喜欢热,不喜欢冷。一到冬天了,我们很多北方人都跑到海南去过冬,我说你要不是个病人,不是那种患有严重呼吸道疾病的人,倒没必要。到北方冷一冷,紧一紧也挺好。但是呢,北方这种过度的寒冷,北风那个吹,雪花那个飘以后呢,很容易会伤到你的身体。导致你出现一些问题呢,表现在哪?
梁冬:表现在肾,是吧。
徐文兵:所以呢,它会一个是增强了你肾的功能,增强了你肾的封藏的功能,但是大家记住,肾如果封藏太过,也出问题。肾如果阳气不足,它会漏。就是我们经常说的遗精啊,或者遗尿啊,或者稍微一咳嗽小便就出来了。
梁冬:还真有这种人啊。
徐文兵:当然有。我临床见到很多这样的,女性居多。因为女性的她这个尿道比较短,肌肉比较弱。这都是肾的阳气不足了。还有呢肾如果封藏太过了,他会出现什么,尿不出来。比如我们现在很多老年或中老年男人得前列腺炎,一站对着墙站好几十分钟,就是尿不出来,滴滴答答。这是什么,封藏太过了。还有人会出现什么,尿的结石。当你受到这种风,就是侵入到你的身体以后,你会怎么样?他的表现呢,俞出来的那个穴,或者俞出来的那个气,你不可能拿个剪子拿个刀子进去给它掏,怎么办呢?你通过刺激它俞在表面的这些气,它告诉你,俞在腰股。先说,腰大家都知道,腰在哪?
梁冬:腰在后背嘛。
徐文兵:呵呵呵。
梁冬:是在后背吗?
徐文兵:当然了,但腰的具体定位是这样,我们有二十四节气,大家都知道。大家要记住,我们还有二四节脊椎。
梁冬:我们背上就有二十四节。
徐文兵:我们还有二十四根肋骨,这二十四脊椎是怎么分布的呢?我们脖子上有七个节,叫颈椎,我们上次不是说颈椎病吗,大家反响不错,纷纷检讨自已,这个脾气不好,这个脾气轴,跟颈椎病这个关系,七节是颈椎,他在我们肩膀上面,这七节颈椎呢,可以我们左顾右盼,可以上下俯仰,这是七节颈椎。另外呢有十二节叫胸椎,这胸椎是什么意思呢,长着肋骨的那节脊椎,长着一对肋。
梁冬:就是羊蝎子那部分。
老百姓(445485034) 21:54:47
徐文兵:唉,羊蝎子,吃羊蝎子,吃羊排。它有十二节,就是从颈七往下,它长的十二节就是保护我们的整个胸腔,我们身体里面最重要的脏器,肝心脾肺肾,全在肋骨的包裹下,所以这是我们身体最宝贵的东西,非常宝贵,这十二节。那么下面五节呢,叫腰椎,从十二胸椎往下,再数五节,这五节叫腰椎,所以你看,七节颈椎加五节腰椎,十二个,再加十二个胸椎,这就正好二十四节,所以病在腰,就指哪?没长肋骨的那五段腰椎。
梁冬:传说中的腰椎间盘突出就在这里吧。
徐文兵:就在这。腰一,腰二,腰三,腰四,腰五。椎间盘突出。
梁冬:唉,你刚才说的,它是二十四节嘛。那按道理说,那这二十四节应该跟我们一年的二十四节气有对应关系。
徐文兵:有,哎呀,你现在悟性极高。我告诉你一个最对应的,別的我还没研究太透,就是我们这个夏至,阳气最旺的那天,白天最长,对应我们呢,就是胸七,胸椎第七那个穴位,我们趴下以后那最高,而且那正好是正中,正好是督脉,那个穴位你知道叫什么吗?
梁冬:叫什么?
徐文兵:至阳。
梁冬:哦哟。
徐文兵:冬至的至,阳气的阳。
梁冬:哦,就是夏至的意思。
徐文兵:唉,就是那一点,其它我跟你对不上,我能知道这个就是夏至。
梁冬:所以如果夏至那一天在这个地方贴点什么东西,会不会好呢?
徐文兵:对啊。我们那个华佗给曹操治疗头风,头痛病嘛。他就取的胸椎第七节,旁开,一点五寸,叫膈俞穴,就是至阳旁边。它正好这个胸七啊,正好很有意思,它是我们膈肌,就分开我们胸腔和腹腔的,这有个肌肉,附着点。从这个胸七以上是胸腔,胸七往下呢,是腹腔,所以那个膈俞穴呢,正好是,它叫血之汇,气血的血,你要想治一切血的病,淤血啊,出血的病,你扎那个膈俞穴,正好在至阳那,以后二十四节胸椎、脊椎和二十四节气对应关系,我们再研究一下。
梁冬:好,好,我们以后再研究,您刚才说的这个腰脊的问题,病在腰股嘛,对不对。所以呢就很多人腰椎间盘突出,是不是跟他冬天的时候受寒……?
徐文兵:腰为肾之府,所有腰出现的问题,包括腰椎出现问题,或腰的旁边,我们叫腰肌劳损,腰的肌肉出现了问题,都跟冬天受冷,北风吹,有关。伤到了你的肾有关。伤到你的膀胱有关。
梁冬:有没有特別说,在冬天,吹到哪个地方,又尤其伤害大呢?
徐文兵:冬天的话属于闭藏,我们说呢,水冰地坼,无扰乎阳,一定要把自已包裹的严严实实的,不要受寒气,但是偏偏有一些要与自然抗争的人,冬天去跑步,去冬泳,要去洗冷水浴,这些人呢,十有八九,得了重病,十有一二得以幸存,十有一二人幸存下来以后,还要站在电视上说,我在冬天游泳,我多么的健康,我看到临床很多的病人,都是在冬天受寒受风以后,落下了腰脚疼的病,这下一字就是股……?
梁冬:股和腰不一样,对不对?
徐文兵:完全不一样,另外你就是说,你看我博客上也有人问,腰椎间盘突出,这我讲过,腰椎间盘这个固定人的骨头,腰椎,靠得是什么?韧带,韧带外面还有肌肉,很多人就是去做那种奇怪的姿势,去搬一种平时搬不动的东西,或者一个寸劲儿,包括一些,有些人是在房事当中,有一些姿势……
梁冬:高难度动作。
徐文兵:高难度动作。
梁冬:吴桥来的。
徐文兵:一下就来了。
梁冬:吴桥杂技团来的。
徐文兵:腰椎间盘突出,很多就跟这些有关,黄帝内经有句话叫,肾者,作强之官,作是工作的作,强是强大的强,伎巧出焉。是玩伎巧的。
你玩伎巧玩花了,玩过了,或者是在你,我们说,肾气足的时候,这些肌肉肌健能把你的骨骼固定住,当你刚遗完精,射完精以后肾气虚的时候,很多人有感觉,就是这事儿以后,他毛汗孔都是开放的,可是这些人干嘛呀?