2013-10-03
老百姓(445485034) 4:36:57
犯戒必使通气开窍。有功之人,前功尽弃,很难再炼。功深者性命即刻消亡。可见学道之人斋戒为先。是非常重要的。
老百姓(445485034) 4:37:23
服气功的方法总结为口诀:
老百姓(445485034) 4:37:30
按时以行之,
老百姓(445485034) 4:37:36
注闭以攻之,
老百姓(445485034) 4:37:39
咽纳以平之。
老百姓(445485034) 4:38:42
人体内精气神的循环按生物钟进行。子时肾中气生,卯时气到肝,午时气到心。[这12小时为生气之时。修炼服气必须在生气之时。]
老百姓(445485034) 4:39:15
积气生液,酉时液到肺,子时液到肾。[这12小时为死气之时,可以炼补气功。]
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积液生气,周而复始,运行不已,日月循环,无损无亏,自可延年。
老百姓(445485034) 4:40:05
注闭以攻之,初学服气,神识内定,先呵出浊气三口,用鼻引气,缓缓吸入。心中默数,从25数逐日增加1----2数,共行30吸为一遍。(实际上每分钟吸入空气量逐渐减少)吸滿时咽纳一口,不用呼气,叫咽纳以平之。
老百姓(445485034) 4:40:26
为什么不需要呼气?原来用肺呼吸,吸入空气中98%的氧与血红蛋白结合,供体内氧化所必需。其余2%氧化合为氧自由基。过于多的自由基会刺激细胞衰老。
老百姓(445485034) 4:40:57
而服气时咽纳一口,使空气和唾液用力咽下肚去,参生压力,会透过肠壁直接进入血液和肌肉,化合成一氧化氮,储存起来。
老百姓(445485034) 4:41:15
又因为无氧酵解不需要氧,也不会产生二氧化碳。所以不需呼气。久炼服气功使储氧量达到用肺呼吸的储氧量的23倍。使炼功者气力倍增,智力提高。这是服气功的秘密技术。为门外人所无知。
老百姓(445485034) 4:41:47
好了,再看看在胎息状态下是不是可以不呼气?
老百姓(445485034) 4:41:52
睡觉。
老百姓(445485034) 9:12:25
大家好
老百姓(445485034) 9:15:22
经过五个小时的练习,终于练成了完全肚肠呼气的胎息法,
老百姓(445485034) 9:15:32
[长生不老]其大要者胎息而已。得胎息者能不以口鼻呼吸,如在胞胎之中。
老百姓(445485034) 9:16:07
[葛洪未及胎息,他不知胎息是停止呼吸
老百姓(445485034) 9:16:43
修炼服气功者出现超自然现象 杨国瑾
葛洪在<抱朴子>中曰:行气或可以治百病[提高免疫力,故能治包括艾滋病癌症免疫力问题的疾病] 或可以入瘟疫,[不可冒险]或可以禁蛇虎,[催眠作用]或可以居水中,[达到胎息]或可以行水上,[身轻体健]或可以辟饥渴,[即辟谷休粮]或可以延年命,[长生不老]其大要者胎息而已。得胎息者能不以口鼻呼吸,如在胞胎之中。[葛洪未及胎息,他不知胎息是停止呼吸,只要不说话、不用大力,每天24小时不呼吸而照常生活。]胎息是天赋的,例如:乌克兰女潜水员在黑海水中做产,生下男婴喜欢在水中生活。
从人类进化来分析,20万年前猿人灭绝后,改名类人猿。由浙江沿海的海豚上岸,先演化双手,用尾巴走路故呈八字形。然后大腿叉开直立行走,日本考察队在太平洋网起一个生双手的海豚。美国二位潜水员在夏威夷拍摄到四个生双手的母海豚,叫美人鱼。因此人和海豚在潜泳缺氧时会改变生化机理使精化气,原来用肺呼吸改为肚肠呼吸,增加储氧量22倍。使炼功者,气力倍增,智力提高。特别是皮肤的预觉能力增強,学习轻松。初中学生开始炼服气到大学毕业。一路学习轻松,成绩领先.[仙人能未卜先知]
英国医学研究发现,痣多者更青春更长寿,美国研究打哈欠者可使头脑更清醒。[因为血液中缺氧]日本专家测试多氧运动,美国专家测试深呼吸结果意外发现,1.多氧促短命,2.缺氧会返童。服气功的原理就是缺氧能返童。长生不老。须经九年変化:一年易气,二年易血,三年易脉,四年易肉,五年易髓,六年易筋,七年易骨,八年易发,九年易形。勤修不怠则关节相连,五脏牢固。是内气不出,外气不入。寒暑不侵,逢凶化吉。居败得成。道成我命不由天。
老百姓(445485034) 9:18:05
昨天练习完毕后,将整个练习过称和心的体会已经发到QQ群,
老百姓(445485034) 9:26:35
非其人勿教,
老百姓(445485034) 9:26:47
不用说话就明白了,
老百姓(445485034) 9:27:08
教学相长越讲越有意识,
老百姓(445485034) 9:27:38
在讲的时候不明白的突然明白了,
老百姓(445485034) 9:27:59
把不好教的人变成好教的人,
老百姓(445485034) 9:28:09
一个是学,一个是修,
老百姓(445485034) 9:28:24
修的意思是什么?
老百姓(445485034) 9:28:57
先把人的身体修理健康,
老百姓(445485034) 9:29:14
不是非其人了,正好得其人,
老百姓(445485034) 9:29:38
得其人而教之,
老百姓(445485034) 9:30:13
天下一大幸事就是得天下英才而教之,
老百姓(445485034) 9:30:48
健康人教健康人,
老百姓(445485034) 9:31:10
他经络通的时候,他思想也是通的,
老百姓(445485034) 9:31:38
钻牛角尖的人绝对有生理基础,
老百姓(445485034) 9:31:59
肯定身体里边起码那个经络是不通的,
深沉<
xiehoy@mail.ru> 10:29:42
老百姓(445485034) 11:10:11
大家好
老百姓(445485034) 11:10:23
继续学习皇帝内经,
老百姓(445485034) 11:10:33
服气功一定要按时以行之 杨国瑾
《抱朴子》曰:服气当以生气之时,勿以死气之时也。也就是先穷妙理将真悟,后拜明师把诀传。服气之理是根据人体生理上精气神循环的生物钟原理:子时肾中气生,卯时气到肝,午时气到心;积气生液。酉时液到肺,子时液到肾;枳液生气。周而复始,运行不已,日月循环。无损无亏,自可延年。故自子时至巳时(即深夜11时起至上午10时59分59秒的12小时)为生气之时:空腹可以炼服气功。自中午11时正开始至晚上10点59分59秒的12小时为死气之时:空腹可以炼补气功。
另外生物种对肥胖和减肥有关朕。原来上午生气之时,肝内储存的肝糖原释放出来,供体内活动所需。下午死气之时则把多余的糖变成肝糖原储存在肝脏。可达肝重的6%。所以服气者上午以吸为主。不要做用大力气事,更不要多氧运动。还要节省语言,不要吹奏乐器。初炼功上午7时后吃早饭,大米煮饭,菜肴:鱼肉、蛋、蔬菜、水果都不可少(占每天总量1/3)。中午11点以后吃午饭,(占总量1.2/3)晚饭在下午5---6点钟。(占总量0.8/3)因为下午是多余糖变成肝糖原储存在肝脏。吃得多吃得晚。人体就会发胖。而气力不会增加。下午死气之时可炼补气功。干重活。多氧运动。待一次吸气延长到可默数到100数时。逐渐减少饭菜,增加水果。不渴不必饮水喝茶。不要听西医一天吃足多少水。也不要听佛教吃素不吃荤。(修道严戒五荤---葱韭蒜茴香桂皮等一切芳香物,多吃鱼肉蛋白质以补精)
[英国《每日电讯报》2013年1月29日报道]午饭吃太晚(饭量不变)----晚饭更晚,减肥无效。科学家对减肥人群测试午饭吃得晚(下午3点后),减肥无效。晚饭又晚,体重不减反增。证实人体生物钟不能违背。我设计减肥的吃饭量:总量不变分六份,早饭7时.吃3份,中午11时吃2份,晚上5时吃1份。不要多饮水。不必增加运动量。就会自然减肥。
老百姓(445485034) 11:12:32
23.23开始学习,
老百姓(445485034) 11:12:58
一个是医生,一个是老师,
老百姓(445485034) 11:13:20
皇帝内经最宝贵的是不理解的地方,
老百姓(445485034) 11:13:35
端正态度先学再背,
老百姓(445485034) 11:13:45
突然接通天地线了,
老百姓(445485034) 11:14:01
那时候你的气势在那里了,
老百姓(445485034) 11:14:28
在虔诚的状态下学习和带着鄙视的态度学习是完全不一样的,
老百姓(445485034) 11:15:59
人家对着按个大椎穴两个指头一揪,那个指头印哗就起来了,
老百姓(445485034) 11:16:37
连揪了10下我们的那个队员立马神清气爽,
老百姓(445485034) 11:17:30
医生和老师不能用市场逻辑来推导,
老百姓(445485034) 11:17:48
我跟他有同感,
老百姓(445485034) 11:18:10
我说过,中国有两个职业是凭良心去做的,
老百姓(445485034) 11:18:36
一个是医生,一个是老师,
老百姓(445485034) 11:19:01
所以,德鲁克的市场管不了,
老百姓(445485034) 11:20:29
你要拿市场经济发展医疗产业和教育产业,
老百姓(445485034) 11:20:41
把人都害了,
老百姓(445485034) 11:21:22
背为阳,阳中之阳,
老百姓(445485034) 11:21:42
心也,阳中之阴,肺也,
老百姓(445485034) 11:22:16
你看啊,刚才那个队员被人揪着那个大椎,
老百姓(445485034) 11:22:20
这个大椎穴啊,
老百姓(445485034) 11:22:40
我们用针刺清热泻火的能力,