右脑英语学习与千万法探讨

原文：CGSKY我对“超右脑英语学习法”和“ADSE”的一点看法

今天匆忙卖了《超右脑英语学习法》，抢着时间看了一遍，对于作者的右脑学习的开发我觉得写得不错，作者强调背诵与重复，其实我认为都是一个意思，就是重复，重复多了，自然就可以背诵了，不必须刻意的去记忆，多次重复（无理解的情况下）就可以达到开发右脑记忆的能力。还有就是打通耳朵，“ADSE”实际也强调了这一点多次重复听一盘磁带，来打通耳朵。这是他们的共同特点，可后面有个地方他们之间还是存在差异。

《超右脑英语学习法》第166页“问题和答案”

问题：可不可以不明白磁带的内容，只是听下去吗？

七田：不可以。如果不知道磁带的内容听，就和听杂音是一样的，所以要看着课本。看着课本听演讲，模仿着说话人的速度来说，--------(无关内容省略）。记住，不要只是默默地练习速听，要训练自己快速视、听和读。

以上这点与“ADSE”冲突，我对着里有点疑问，“ADSE”说听就听，不能看，看了就没意思了（大概意思是这样），这样做是否能真正在自己脑子里形成英语体系（我现在还在“ADSE”的第一步，不敢武断下什么定义）？而《超右脑英语学习法》一书讲，听时候，不明白的地方看文本，“如果不知道磁带的内容听，就和听杂音是一样的，所以要看着课本”，这种做法是否妥当？希望大家讨论讨论。

其实，《超右脑英语学习法》里的学习前的准备我觉得很有必要，冥想、呼吸、想象。确实会对学习有帮助，如果你是气功爱好者，更能体会到这点。

（以上纯属个人意见，如有不妥，请大家指出，谢谢）

Re:FalconX：右脑英语学习与千万法探讨

选择词库级别千万5000英英辞典四级(新大纲)GRE(新大纲)Tofel(新大纲) ★[demented adj. Insane.]

--------------------------------------------------------------------------------

我认为，《超》和《千》都是比较科学的方法，只是研究的出发点不同而已。《超》主要是从开发右脑的角度出发，来分析右脑潜力的可开发性质，通过一系列的练习来逐步挖掘出未被使用的右脑潜能。而《千》主要是从语言学习的本质角度出发，以婴儿语言学习模式中获得的启发结合成人后的现状，制定的语言学习体系，《千》中所说的不看原文针对的是克服种种传统英语学习养成的劣习，是一种纠正劣习的手段和方法，所以大家不要形而上学的认为那是规章式的法则和步骤，从这个角度上来说，《千》是从很现实的情况中总结出来的改正习惯的方法，使运用《千》的人尽可能的少走弯路。再来说说《超》，《超》主张的是通过对右脑的开发来达到激活语言学习脑体系的方法，一切从开发右脑的角度出发，强调的是只要右脑开发好了，语言学习会有比较大的提高。《千》是一步一步的进行，有步骤有条件有计划的踏踏实实的进行，从整体到局部，再从局部到整体，反复循环强化。《超》是方针性理论性指导的右脑开发语言学习机制。两者最终还是殊途同归，但是针对实践中的众多学习者反映，无论是实践性、可操作性、成就感培养、最终效果等等来看，《千》绝对是高于《超》的。因为《千》中的种种做法其实都是在开发右脑，可以说《千》是一本方法论，现实意义巨大。《超》可以算是一本理论指南，是一本语言学习新途径。

说的不错。《超》与《千》二者都是科学的，不同方法之间会有区别，最后结果相同，二者之间《超》应该服从于《千》。
具体到“可不可以不明白磁带的内容”问题，首先在每个阶段第一、二、四阶段练习的磁带和电影中不要看内容。
  打通不看课文通路各阶段标准以后，可以利用《超》的办法打通另外右脑的一条通路。特别是完成五个阶段以后，采用一遍听、看、读、抄写同步理解的方法也是一种高效的方法，可以做到与语音材料放音时间同步理解的速度。但是在具体阶段练习中如果不能做到不看课文听磁带，可能较难完成阶段的任务。

“记住，不要只是默默地练习速听，要训练自己快速视、听和读。”
  对于速度问题，是压码ADSE的一个核心问题，速读、速听、读看都会用到。速听主要采用变速软件，每个阶段都可以使用，既有高速速听，可以采用一盘磁带每遍缓慢逐步提速的办法，从1.01.1每次提高0.1倍速度,提高到2.0-3.0倍速度,或者只到400单词速度即可,不要在一个高速速度上面长期停留练习,当逐步到达400以上速度以后,再在300单词速度练习就向150速度一样慢的感觉.第一、二、四阶段可以进行速听，第三、五阶段也可以利用TTS进行阅读速听。可以进行高速听清练习，第三阶段以后也可以进行逐步提到速度高速后减速到200-300单词听懂练习，同时还可以进行超级低速的压码连续抄写和压码连续听写练习，不要经常进行高速练习，平时应该使用千万法正常速度练习各个阶段，间断进行告诉练习。
  对于速读可以进行跟读练习和朗读练习，一定要学会一口气朗读40句子的方法，学会连环分段长句子朗读说出英语练习，进行几个小时连续不断的深度听清和跟读
练习，进行压码一个完整句子连续跟读练习，进行压码三个句子一次朗读理解的看懂电影练习，看电影的时候进行跟读一句以后利用电影间隙时间二次压码强化记忆练习，进行一次看懂电视练习。
对于看电视练习，可以进行听写、抄写、跟读、听清综合练习，记录英语笔记的办法。进行阅读练习，可以利用同时听、看读电视、文本的方法，一次连续练习几个小时，做到基本理解电视大意，通过睡觉自然听电视达到突然全部理解看懂电视的能力。
对于速读阅读练习，可以利用飞跃英语速读软件进行断句凝视、句子运动练习等高速阅读锻炼眼睛图像记忆能力。对于电视字幕，可以进行快速抄写和快速阅读练习。对于《走遍美国》和《美国你好》《老友记》等英语教学电视剧可以进行压码注音英语，听清、跟读、看字幕，有整体语音落实到压码看文本精确的单词句子上面练习。利用千万法第四阶段的方法练习，利用压码一次看懂、一次读懂、一次听懂法练习，利用同时听、看、读、理解记忆法进行。
听看读朗读法还有原来介绍的12中朗读理解法，在利用千万法逐步分解练习耳朵、嘴巴、眼睛、大脑的同时，进行逐步眼、口、手、脑并用练习。采用《证券英语》类似千万法练习8个目标，将华尔街金融节目电视台一天节目，电视、语音、文本集合五个阶段同时高强度理解练习等等。

对于“千”与“超”都会产生很多右脑突然顿悟现象，一些作用机理比较难以理解，不知究竟是由于练习“千”形成的，还是练习“超”产生的。比如第二阶段闭眼可以看到英语电子字典的蓝色文字，并且顺着文字可以出现耳旁声音进行跟读，而且头脑中的“电子字典”可以根据意念任意打开，一天长达几个小时，尽管不知道意思，就像大脑中安上一个字典一样。这样对于第三阶段练习起到了非常重要的作用，但是第三阶段正式练习确消失了。我不知道是练习《图忆英语》，还是根据读音练习查英语字典进行纠正听写单词的结果，或者是在练习听写之前进行了压码抄写同时听音看英语抄写的原因。后来大家进行《超》讨论中曾经出现几次反复，但是呈现的时间很短，文字还可以进行清晰度控制，但是已经缺少了实用价值，不是想查哪个单词就出现哪个，不是可以通过意念任意点都会出现下面的解释和例句，一旦进行声音跟读就完全消失，和原来第二阶段的情景完全不同了。但是后来又出现了闭眼看英语网页的现象，和电子字典道理一样，可以看到英文，可以通过意念点击打开网页，后来时断时续，没有理由和原因。再后来到第四、五阶段变成了可以闭眼复述课文，发展到英语考试练习的时候，一天可以闭眼看着课文进行英语意识语音流大面积复述，一天复述几千文字的内容达到几个小时完成全天练习内容，是非常实用的阅读理解方式，主要练习中是采用TTS变速软件进行高速听、看阅读理解，然后形成高速英语思维语音意识流，想英语速度到达几倍的速度，无法记录下来英文。闭眼看英文，有的是英语，有的是中文，后来发现与是否写中文贴子多少有关，开始控制写文章的数量，英文的文字增多，一段英文里面还是夹杂着中文的题目。再后来通过坐车出差途中，先睁眼看高速公路两旁的绿化树木和花朵，闭眼也能看到，但是颜色光泽比真实的情况漂亮很多，睁开眼睛公路上面实际已经消失，同时在旅馆里面开着中文电视睡觉，但是做了一夜看英语电视的梦，到“800里花甸”一个非常漂亮的旅游点以后，又出现了很长的英语思维梦想的现象，这时明白了外部环境刺激的作用，只要在电脑旁边凝视英文和网页或者开着电脑英语睡觉，就会刺激形成英语梦，形成闭眼看到英语的现象。然后又出现突然灵感的信息，比如练习千万法你缺少什么的时候的“信号与系统”以及梦见的“一位千友两年后的千万法4000种小技巧发明”灵感，还有音乐图像英文文字跳动压码的方法，注音压码英语的报务方法，给小学生练习的电子音乐图像英语光图片变化等等，后来陆续应用到千万法练习之中，效果很好。后来发现有一天练习的强渡和速度有关，特别是高度疲劳的时候，一天看英文长篇文章达到二百多页十万字以后的时候，最容易产生闭眼看到英语图像和产生英语思维语音意识流现象，可以人工创造英语思维梦境的环境。在这次重新练习第三阶段的时候，有出现了一个时间的做梦闭眼查英语电子字典，但是很多单词都是练习中的语音复述跟读，真正做梦的成份居多，每天练习同时朗读理解抄写50-100页的时候，比较辛苦的时候累了以后常在沙发上面睡觉就会产生大量的英语思维。同时发现闭眼半清醒的时候自己说英语想想英语声音，可以无限延长英语思维的时间长度，开始没有想着想着就会产生。这样出现疲劳以后的瞌睡有坏现象变成可以充分利用的机会。通过下载《催眠的花园》语音以后，变成了可以自我催眠进行英语放松、集中精力、提高压码句子长度练习，形成英语思维的方法。第三阶段重新练习结束，练习看电视《华盛顿大学电视台》等电视英语教学节目，白天练习看电视，记录语音感觉体会，抄写电视教学的英语连接词和课程题目，进行半听写、半跟读、半抄写练习，一天结束基本跟上电视教学内容大概理解全天电视节目内容以后（主要是内容的整体连接提纲和讲解的基本内容，但是句子还不能全部理解），由于白天信号不太好，晚上在电脑旁边闭眼听电视睡觉一夜以后，睡眠效果非常好，天亮以后大脑很清醒，第二天又正式看大学英语课程竟然全部可以理解了，练习了大学IT软件课程、工程数学、历史、医学健康等十几节目课程，都能做到记录笔记和理解内容了。
  对于练习千万法中的一些右脑现象，经常是时断时续，而且不同练习产生的右脑现象都是不同的，前一段时间出现的现象，进行练习转换的时候就消失了，有时不知道原因又会重新出现。我没有看过田七真的《超级英语学习法》全书，只是看到的是介绍的内容和网上其他关于右脑理论的介绍，感觉右脑学习法是客观存在的现象，但是是无法控制的，学习理论几乎没有多少效果，a波音乐可能有一定效果，但是也不完全是这种情况。同时想像只是一种方法，不完全都能产生效果，英语思维现象主要产生与自然的千万法练习之中，与压码有多少关系也不明白。同时究竟千万法与右脑英语学习法有多少互相促进或者冲突都不明白。千万法、右脑开发、图忆英语、压码、催眠、气功，还有速度之间是一种什么关系，都不得而知。
  我的观点必要可以进行右脑开发，在练习千万法中自然形成，自然消失，一旦发现突然顿悟的时候，一定要记录下来练习千万法的经过和感受，为以后重复出现服务。

请问孙先生千万法与考试好像有些冲突，不知循规道举的练习千万5个阶段之后, 去参加考试会不会连四级都过不了?

您去考了吗？过得了几级?




千万法与英语考试没有冲突,所有的冲突都是自己制造出来的,在没有达到千万法五个阶段基本要求的情况下,为了考试而练习千万法。（这也不能怪大家，社会就这么需求）。为了结果千万法练习往往出现急躁心理，千万法练习和考试都没有取得应有的效果。
  我说过我学英语是没有直接用处的，英语我是没有进行考试，但是我的一天英语考试练习的真实记录，不是凭空写出来的。对于真正需要考试的千友，需要好研究一下的必要。我这么大岁数，英语考试对于我是没有任何用处的。但是如果那天真正需要进行考试的话，只要给我一周准备时间的话，我相信能够通过任何英语考试。今年有一次推荐参加雅斯英语考试凌志奖学金，到英国一年留学中英合作项目，本来有充分的自信能够拿到7分水平。但是考虑这么大岁数，确实已经没有了出国的需求。同时，尽管我现在英语已经完成五个阶段一年多了，但是我并没有个人办英语班的想法。所以也没有进行一次考试证明英语水平的必要性。
  现在可以告诉大家的是我目前如果在国外上大学研究生的话，无论文理科大学课程，都不会有学习语言障碍。
  大家不会为此证明要我进行一次英语考试进行检验吧。还是一句话，对于英语考试我有充分的自信，因为我做过很多英语考试的练习。

啊！你太历害了！两年英语就有这样的水平。每天平均投入的时间是多少?估计用千万学习的人中也没什么人能达到你这样的高度。

我们的希望是能用英语看懂网页和电影和进行一些对话就满足了，估计真要到你这样的高度，至少可

能得比你花多的多的时间..........................向你学习~~~你是我的榜样~~~

对了,你说学英语对你没什么用处?也不办班什么的?有必要投入这么多时间吗?纯粹是一种爱好或是对英语的一种挑战而已?


我属于误入千万法练习的，开始只是无意中看到千万法一书，想让孩子练习，自己先试验一下子就听清了，由于接连不断的特殊效果而欲罢不能。同时自己练习以前对英语没有任何兴趣，属于较难产生兴趣，较难改变兴趣，无论做什么事情都特别投入的类型。孩子不学千万法，自己以身作则证明给他，自己完成了五个阶段孩子还是照样不喜欢千万法。
  我练习千万法基本上没有什么怀疑，从一开始练习在网上大家几乎见不到我提的问题，基本都是帮助别人解答问题，也没有遇到什么真正的困难，比起年轻时候在报训队训练精神，现在的练习千万法实在很不用功的，缺少年轻时候的拼搏精神。如果问一天用多少时间，反正所有业余时间除去给大家回复时间之外几乎全部用在练习上面，两年没有中断过。因为现在英语是给我带来的最大快乐之事情。
完成五个阶段有些方面还没有完全达到作者要求，谈母语水平相差很远。但是有大量的奇迹发生，可以说是远远高于千万法介绍的情况，这也是促使我不断练习下去的强大动力。英语学习是“有捷径可走”的，可以一天读懂、一天看懂电影、电视和报纸、一天听懂磁带。这是我练习千万法这最大的收获之一。还有更多更不可思议的事情和秘密需要进行证实。

赤竹笛：《超右脑英语学习法》简介――“千万”的部分理论来源

　　今天上午终于有时间读《超右脑英语学习法》（Super Right Brain English, SRBE），不错，挺好。七点半到九点半两小时就看完全书200多页，在我也算极速！当然喽，人家半图半字，再加上前后内容多有重叠，当然就……
　　个别之处的SRBE是与ADSE有冲突的，毕竟再怎么说也不是同样的一个东西，表面上的一些东西冲突在所难免。看完之后我随手就用铅笔把还能记下来的一些要点写到了书前的大片空白处，想当然的写下，里面肯定混有我的想法，或说ADSE的意思，甚至还有孙大叔的“英雄所见略同”――报务侦听――“速”。至于冲突的一些地方，不想再考证了，随他去吧！下面的这些星星我想大体就是SRBE的意思，多少可为没买过书的参考。只是关于右脑的基础理论，我并没有特意总结在下面，与ADSE一样，我推荐大家买来SRBE好好看看，不必坏事我一人作绝。^o^

★要想成功就一字：“恒！”
★语言说到底是一种工具技能，不是学知识做学问搞学术。技能如何获得？反复大量持续之训练即可。技能一旦获得，终生从此掌握。
★立志下决心，一年解决英语问题，每天哪怕就半小时也成啊！
★始终坚持“无心性”，摒弃近期功利主义，要看长远。
★“听说读写译、听说读写译……”，没有“听”哪来后面这“说读写译”？语言的关键在于“听”！狂听仨月，打通耳朵！以适应一定语言频率后回到婴儿态进行ADSE。
★以快制慢，弃左从右；集中注意，统一意识。弃绝理解记忆，拥抱图像记忆。
★过程：放松――冥想――深呼吸――想象。
★原则：大量、大声、快速、反复、持续、听音、听写、模仿、朗读。
★主动学习：强烈欲望＋单纯心灵。
★自我暗示：“我肯定行！”
★认真想象：“就是现实！”
★α波：古典音乐。
★强调“同时式”：跟随声音快速模仿朗读，多次之后自然神功练成。
★双手或单手捂耳朵大声朗读，人为制造加强过滤通过音与体内振动音。（物理学中讲声波在固体和液体中传播的速度大于气体）
★反复听音至少250遍，大声朗读至少500遍，自我感觉不好就加量，总之绝无上限！
★自我训练的时候，无论是“听”还是“读”，都始终要铭记：跟内容意思没有关系，不要想着要记住，自己给自己找麻烦，人为增加心理负担。记住！只要反复大声朗读即可。
★材料选择上，对比于ADSE之推重情景对话，SRBE更强调与自己兴趣相关之英文与有本国特色之英译短文。
★速听、速视练习每日半小时即可，关键在坚持。练习时不要想记住，听声音看教材尽量大声读即可。每次至少要重复10次，切莫一次完事。

　　关于很重要的“放松――冥想――深呼吸――想象”的具体操作步骤，其实也就是“坐禅入静”，《孙大叔论ADSE》一帖后面应该有，这里不再罗列，感谢论坛上热心的诸位，以后此方面我还要向各位先行者多多请益。
　　“背诵”与“记忆”这对词儿，ADSE里极少用，或可说从不正面不用，为什么？因为“背”和“记”与学校传统填鸭教育模式――“理解记忆”联系地实在是太过紧密，难分彼此。但事实上ADSE“模仿朗读”、“大声朗读”之后的结果又必然是“诵读”之后的自然“记住”。矛盾吗？――“机理不同，过程不同，心态不同，保持不同，效率大异！”我想真心体会ADSE的就不会感觉矛盾，而且此点我过去作文也多次阐发，不再多言，只是希望看SRBE的时候若提到“背诵”、“记忆”什么的时候注意到此点就是了。
　　相信对先前读过或应用过ADSE的人来讲，读完SRBE后应该有很强的认同感，鄙人自不例外！这里再次感谢“野鹰”的热心推荐，否则在茫茫书海中是很难留意到的自己。别的也不用多说了，现在就是打死我也要把ADSE进行到底！不就是少看些文史书嘛！不就是少上上网嘛！不就是少作文嘛！不就是下定决心坚持做好ADSE这一件事情，不达目的誓不罢休嘛！不就是……

赤竹笛
2003-4-15 16:25

http://vclsoft.51.net/cgi-bin/lb5000/topic.cgi?forum=4&topic=743&show=100

可可米米 ：所以说这里有必要除了讨论“千万”之外。还应该有一些值得讨论的“其他东西”在里面了，这样论坛才显的不那么单调。。。（至少可以让刚刚练习完千万法的朋友可以来到这个论坛放松放松嘛）比如可以选择讨论一下“学习方法”或者关于“右脑应用”大脑开发之内的东西，想必是很有意义的。起码这些就只从对学习方面来讲的话都是非常有帮助的。。。。。。。斑竹你觉得呢。。。。。？
赞同的朋友顶一下嘛。！！！！

rushfly 我赞成将右脑应用放上来，但不赞成将其他的论坛放过来

可可米米
其实千万法的第一阶段乃至最后的阶段,提倡的方法也就是习得语言的方法,在自然习得的时候这样的状态是需要去感觉大脑a波的状态的.也就达到了潜意识,也就是身体上最放松,精神上高度集中.我觉得听的最佳状态就是听的快要睡着的时候.听的有点犯困的"糊好"感觉....虽然"模糊"但是大脑是处在潜意识中的(放松性警觉)也就可以更好的接收信息了.所以说要抓住这样的感觉.
婴儿之所有可以很好的接收语言的天赋,其实就恰恰是大脑随时都处在A波的状态的时候,潜意识的时候,用右脑的时候,他觉得这些感觉很自然因为这是他的正常状态.但是成人这样的话肯定很难了,成年人处在绝对意识的时候(清醒)最多..所以说需要我们把大脑调整到适合听清的最佳波段太重要了...
  结论就是::A波=潜意识=用右脑=听英语=听清

根据我的体验右脑英语学习法，在练习千万法过程中会自动形成，但是经常又会自动消失。学习右脑理论好像左右并不很大，主要是将出现右脑现象以后，一定要把当时的情景记录下来，以后就可以有意识的重复再现了。应该注意体会。--------------------------------------------------------------------------------

可可米米 ：
绝对赞同前辈说的..但是这样的状态找的时候是不大容易的,还的靠找感觉,靠冥想.或者靠呼吸.   总之是身体越是放松,头脑就越是清晰,脑波就越慢.,精神就越是集中..
要是永远保持的了这样的状态去学习的话,什么都信息接收的时候都是最快的.