http://vclsoft.51.net/cgi-bin/lb5000/topic.cgi?forum=4&topic=472&show=350贴子主题： 可以一边睡一边听吗
猫猫 2004/04/25 04:47pm
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我用千万法两个星期，有提高了，可是不是太明显，每当我一听的时候我就会有想睡的冲动，所以每晚听着听着就会睡了。我想问一问这样行吗？
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rbf 2004/04/25 07:13pm
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尽量集中精神专心致志地去听，抛弃意思理解后去追踪声音，这点很重要。
尽量多多接触英语，睡觉时也听，不错啊！^o^
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dyqdyq 2004/04/26 08:10pm
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开始时听有想睡觉的冲动，这是很正常，但不好，要慢慢克服。认真听二十分钟比睡觉听两小时效果好……………………………………（还有很多不好的没有说）
总之要记住：一定要认真听
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dyqdyq 2004/04/26 08:12pm
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我要说清楚一点：其实我现在也正在进行第一阶段，不过我听了四个星期，我的词汇量一百左右，连元音和辅音都没有搞清楚。上面说的是我的一点体会，可以参考一下。
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sunyuting1 2004/04/27 00:14am
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听力是靠语音沉下来的
沉下去，沉下去，一定要沉下去！
怎样沉下去？就是听的时候逐步将节奏慢下来，再慢下来。
怎样慢下来？就是在听到一个或几个单词以后，故意放慢节奏去听它的回音，将首次听到的单词和你的回声拉开距离，镇静地听，稳稳地听，慢慢的回想。
听清开始是一个个单词，然后只要慢下来，拉开了首次和回声的距离，就是一个词组，一个短语，一个短句子，就是这样的往后沉，往后拽，中间的距离加长了，耳朵反应的时间加长了，听得就清楚了。
要想听的快必须学会慢，下回沉，你所以困就是时间太短小，反应不过来，中间时间加长了，你的注意力集中了，就不犯困了。这也就是我长说的压码。
开始你感觉磁带速度好想很快，实际上是你中间反应的时间短造成的，只要中间时间加长了，同样的磁带你就感觉慢下来了。
实际每个人都会压码的，如果一个单词都不压，你会听不清楚，反应不过来。只是自己没有意识而已。
声音下沉，间隔变长，速度变慢，是以听清为目的，有意识锻炼，听清单词听语调，听清语调听节奏，听清节奏听感情，这样你会感觉速度慢下来了，听得就有滋味了。
实际上单纯对于单词而言，每个人都会听清的，但是听清单词，你不一定听清句子，就是因为前面听清了，后面就忘记了。
慢慢地逐步将单词沉淀，将压码的单词数量加长，将中间的时间加长，将反应的空间加大，当你可以听完一个句子以后，再回响一遍，慢慢的在心中复述一遍，你就记住了刚才说的话，这是你可能还不能听懂，没有关系，这就是第一阶段的听清。
这个要求达到了，你还有要有意加大听的距离，记住听力永远不是追赶磁带，而是想法子落后于磁带，距离越长越好，磁带声音就像一条绳子，拉着你走，而下沉的距离越长反作用力量越强大。你就听的越来越清楚，听得细节越来越细致，心灵感应越来越强，越有节奏感。能够听清的速度越快。
这一点做到了，就可以体会到连读、弱读、省音的乐趣。就会从听单词为中心，过渡到听短小的句子为中心，这样就可以进行第二阶段的听写和朗读了。
听写和跟读也是想法下去，慢下来，想法子磁带放了以后才写，或者自己写的比较慢也能听写下来了。
你再听磁带的时候，听到以后保持一定距离进行跟读，想法将听到的和自己跟的距离拉大，沉下去，慢下来，你就会听的更清楚，模仿的更准确，将一个个单词解析出来，模仿出来，记忆下去，将模糊不清的干扰排除出来。
随着这句的听清、读准确你就会慢慢读懂理解，逐步转变为听懂。整个过程都是一个语音下沉和压码的过程。
慢慢体会以下吧，是否采用压码并不重要，但是道理是一样的，等你听力一定程度以后，反过来就会知道这样会少走一些弯路。 --------------------------------------------------------------------------------
我喜欢千万法，我用压码和右脑给千万别学英语一个杠杆，撬起零基础到达自由王国；压码只有一个指标：通过滞后提高速度，速度就是质量,给它注入一个加速器，就会产生一个个奇迹.
