伊尹汤液经方学习

2013-08-18
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曾有治疗悲伤欲哭叹气不止的良方，
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甘麦大枣汤，
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对缓解悲秋情绪非常有效，
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今天徐老师给你带来这个释放情绪的这个神奇古方，
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根据金匮要略的记载，
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我们取甘草三两，
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小麦一升，
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大枣十枚，
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把这三味药，
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用水六升煮取三升，
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也就是煮到水剩下一半的时候，
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趁热把这个药一天分成三次服用，
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好，我们就把这个处方，利用我们学习的伊尹汤液经方图的方法来验证一下，
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金匮要略古方-甘麦大枣汤：
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甘草3两，小麦1升，大枣十枚，
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上三药，用水六升，煮取三升，日三服。
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主治：悲秋，心碎，伤心，情绪低落的经方。
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肺金为本体，
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除燥化酸药，
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甘草，土中木，甘味属于金，
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错了，甘属土，土生金，生我者母，补药，
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大麦是什么属性呢？
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小麦
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小麦：性凉、味甘，入心经，养心除烦，
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入心经可以看出，小麦味属咸，咸属火，
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火克金，克我，为泻药，
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大枣，土中火，味甘，甘属于火，
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火生金，补药，
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甘麦大枣汤经方属于两补一泻药，
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小补心汤，
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泻心汤属于除滞化酸药，补心汤在延迟下面一个为除燥化辛药，正好符合秋天的秋悲补药。
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修复黯然神伤，治疗悲伤欲哭叹气不止，缓解悲秋情绪，修补破碎的心，找回失落魂魄的治疗方法。
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我们再看看第二个方子：
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治疗方法被称为血肉有情之物动物药，阿胶、鹿角胶、鳖甲、龟板胶，修补出血损伤的三七粉、土元和乌贼骨，来治疗伤心。
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我们用汤液经方验证一下，
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阿胶性味归经：甘、平，入肺经、肝经、肾经，
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从入肺经可以看出味酸，酸属于金，金中土，
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秋悲本体为肺，土生金，金金同补，补药，
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鹿角胶味甘、咸，性温，入脾、肺经，大补元气，
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从入脾经看，味甘，甘属于土，土生金，补药，
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从入肺经看，味酸，酸属金，金同补，补药，
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土中金，
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鳖甲 性味归经:性寒,味咸。归肝经。
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从归肝经看，味辛，辛属于木，木中水，
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金克木，克它，金苦气上逆，急食辛以散之，
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为急药，
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龟板胶本品为龟科动物龟的腹甲。 【性味与归经】咸、甘,平。 入肾、心、肝经。
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同鳖甲，
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性味归经:味甘微苦，性温，归肝、胃经，
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三七粉，从入肝经看，味辛，辛属木，金克木，克它，急食苦以燥之，
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土元也就是土鳖,▲性味与归经:咸,寒;有小毒。归肝经。
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从入肝经看，味辛，辛属木，金克木，克它，急食苦以燥之，

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乌贼骨【性味归经j咸、涩,微温。入肝、肾经，
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从入肝经看，味辛，辛属木，金克木，克它，急食苦以燥之，

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结论：
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这不是一个中药处方，
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而是单独食补的中药，
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因为相互之间没有五味配伍，
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前面的都是血肉有情之物，
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后面的都是补肝的药物，

2013-08-18
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每一种动物肉和鱼类肉都可以单独吃，
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但是没有必要同时都吃，
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所以找到其中的任何一种单独做了吃都可以治疗伤心。
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两个徐文兵老师介绍的中药，用刚学的汤液经方理论模型分析完毕。
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通过经方配伍分析，我们可以领悟方剂的理论，主治的病症和病象，治疗疗效，补泻食关系搭配是否合理，
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知道这个属于五脏那个脏的补药还是泻药，大小汤剂，用量是否符合象数？
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学习经方的目的是在于应用，
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就是分析我们看到的方剂的合理性，
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前面徐文兵老师介绍的血肉有情之物，
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牡蛎肉就是一个很好的血肉有情之物，是阴阳双补的，是提高人的情绪的食补中药，
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中药牡蛎性味归经:性微寒，味咸;入肝经、肾经;
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这样分析一下，就和前面的血肉有情之物一样的道理了，
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而牡蛎壳的功效，正好和牡蛎肉的药效相反，这样可以治疗心气太高，小火苗噗噗的，可以收敛的作用，
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牡蛎壳中药叫生牡蛎，
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这里网上的解释不对，
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牡蛎肉是补肾的，补肾药，而枸杞不是补肾药，是提高性功能的药，就是伤肾的要，这二者一定要严格区分，
老百姓(445485034) 18:25:23
很多中医不能严格区分补肾药和补肝药的区别，
老百姓(445485034) 18:25:57
我们用经方理论就可以辨别清楚了。
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分析完毕。
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接着学习徐老师的课程，
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焦虑的原因：
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仍靴子的故事，
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老人等第二只靴子的状态叫焦虑，
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因思而远慕，慕而不得，就产生了焦虑，
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这种焦虑和早期的心理情绪创伤形成的条件反射有直接的关系，
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面对焦虑我们要检讨一下思维定式和习惯，
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避免非此即彼极端的思维方式，
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比如功夫不负有心人，
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有志者事竟成，
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善有善报恶有恶报，
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这些说教取决于中间的条件，
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都是不一定的，
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要经过历练是实践，
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有一种因可能导致多种结果，
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不会钻牛角尖，在一棵树上吊死，
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焦虑的根本原因在本身****没有得到满足，
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无法熄灭，
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最根本的****来自于食欲和****，
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这两种基本的欲望得不到满足，
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人的焦虑的情绪，
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搞得最后连患者自己都不知道在期待什么，
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这种情况是因为条件所限无法满足，
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有的是自己可以压抑自己的真情实感，
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导致自己内心冲突不断加重或者失控，嘴鸥中爆发，出现了焦虑，
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变成了烦躁，甚至是狂躁，
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抑郁症早期的表现就和焦虑有关系，
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很多欲望和心火来自于社会环境的煽动，
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就是那种名利地位攀比竞争，
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陷入强迫纷争不能自拔，
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总是焦躁的期待这身外的事情，
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成败在天，毁誉由人，
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都是由不得自己的事情，
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如果自己苦心积虑把我不由自己的事情，就等于自暴自弃了，
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所以，皇帝内经反复告诫大家，
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要恬淡，寡欲，要内求，自得其乐，
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所谓在处之泰然，
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就是人的心情要冷静，
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四肢小肚子要温暖，
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这时候是出于一种健康的状态，
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焦虑的人都是出于那种天地否的状态，

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上热下寒，头脑发烧，
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心急火燎，****焚身，
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这些人摸摸肚子都是冰凉的，
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有关焦虑是生理和心理原因就到这里。
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焦虑症以中青年居多，
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焦虑症在经方上焦脏燥，
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也就是我们刚才练习的肺的经方叫除燥，
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妇人脏燥，喜悲伤欲哭，
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享有神灵所做，
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数欠身，
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有些妇**会无缘无故的悲伤哭泣，
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如同有神灵鬼怪附体，
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老是打哈欠，伸懒腰，
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衣服精神疲惫，萎靡不振的样子，
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出现莫名其妙的紧张和不安，
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甚至产生濒死感，
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患者会担心自己失去控制，突然昏倒，
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根据身心相关理论，
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首先是查清是否有明显的标的，
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临床上很多患者是由于长期的****不遂的积累，
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最后反而不知道自己为什么焦虑，
老百姓(445485034) 18:51:17
到底需要等待什么？
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这需要理清思路，树立情绪，找到病根，
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中医治疗焦虑症，定位的心神，
老百姓(445485034) 18:52:29
诊断是虚火，病因是妄想，
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通过针刺，艾灸，服药，
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****等手段，
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接触生理症状，
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解除，
老百姓(445485034) 18:53:27
改善心理状态，
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晚上再见
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大家好
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继续学习
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焦虑症的症状：
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心悸、心慌、胸闷，气短，
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有心前区的不适或者疼痛，
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心跳和呼吸次数会变得很快，
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晚上有失眠早醒和梦魇等睡眠障碍，
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大多数人还有手抖，
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手指震颤或者麻木的感觉，
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有人会有一阵发热的潮红，
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一阵发冷的苍白感，
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很多患者呼吸困难，嘴干，
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有人会出现莫名的出汗，
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情绪变得特别的激动，
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敏感，
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经常无缘无故的发火，
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与家人争吵，
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对什么事情看不惯，不满意等，
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说明患者心包经和心神受到了袭扰，
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这种袭扰源于长期的的情绪起伏变化，
老百姓(445485034) 19:15:22
或者外来的六**邪气，
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由外而内的侵害，
老百姓(445485034) 19:16:06
不管什么原因，病位已经深入到了君主之官，
老百姓(445485034) 19:16:26
所以治疗一定要及时，定位要准确，
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在症状来临出现时，
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要松开自己的领地啊和衣领，
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按揉胸口正中的膻中穴，
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两臂内侧的内关穴，
老百姓(445485034) 19:17:56
可以有效缓解心慌、心悸，

2013-08-18
老百姓(445485034) 19:18:11
心律不齐，胸闷气短的症状，
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入睡前建议按揉神门穴，
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按揉肚脐的神阙穴，
老百姓(445485034) 19:19:00
有助于安定、宁静人的心神，
老百姓(445485034) 19:19:18
平常建议吃一些茯苓饼，
老百姓(445485034) 19:19:42
使用中药茯神也有同样的功效，
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有人出现全省的疲乏感，
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伴有消化功能的紊乱等症状，
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有些妇**出现月经不调，
老百姓(445485034) 19:20:52
****亢进，
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尿意频作，
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伴有头昏眩晕，
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有时候会晕厥发作，
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根据急着指标、缓者指本的原则，
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这些有消化、泌尿，生殖系统有关的症状，
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与中医的脾胃、肾、膀胱有关的症状，
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会随着人先调养心神，恢复心气，
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熄灭心火而减轻，
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或者放在心包和心神症状减轻以后去调养，
老百姓(445485034) 19:29:14
如出现小便频数，
老百姓(445485034) 19:29:31
尿急、尿痛，甚至尿血的症状，
老百姓(445485034) 19:29:48
表面上看是肾和膀胱的问题，
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其实是人的心火下移导致的，
老百姓(445485034) 19:30:47
我们一般同时使用生地、莲子心，木通动清心火的药物，
老百姓(445485034) 19:31:10
冬季人的情绪会产生什么变化？
老百姓(445485034) 19:31:23
怎样保证心理健康？
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冬天抑郁症状，
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秋天健康人的心态是容平，
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从容平和的意思，
老百姓(445485034) 19:32:49
不健康的人会出现病态的情绪和情感，
老百姓(445485034) 19:32:58
就是愁悲，
老百姓(445485034) 19:33:32
到了冬天人又有那些不健康那个的病态情绪呢？
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冬天应该闭藏，早睡晚起，
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早睡晚起，闭待日光，
老百姓(445485034) 19:34:55
心里上的，
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冬天使志若伏若，
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若有私意，
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若己有得，
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不要再风剑霜严相逼的状态下，
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严寒状态下暴漏自己的志向，
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不要显摆自己，
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病态人恰恰相反，
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他们不顾天寒地冻，
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依然暴漏自己的身体，
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依然部分时间地点场合，
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不分敌友亲疏，暴露自己的内心世界，
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结果让寒邪入侵，
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轻者伤身体，重这寒心伤神，
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最终导致抑郁症的发生，
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有哪些表现，治疗的根本有什么？
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冬天是抑郁的高发季节，
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原因是人的心气 、心火，在冬日的阴郁的严寒中，
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别压抑被湮灭，
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最早表现病理状态是哀，
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是同情、怜悯，欲爱不能的无助的心态，
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是心气不足的早起表现，
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关注事物的阴暗面，。
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怎么也高兴不起来了，
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对一切事物都丧失了兴趣，
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甚至质疑自己活着的价值和意义，

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甚至有****的倾向，
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从无助的状态发展到内疚的状态，
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总是处于自责、歉疚的心理状态，
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总是为自己没做好的事情谴责自己，
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内疚是病深入到内心的一种状态，
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不要轻易劝解她，
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用中医活血化瘀的方法，
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增补心气的方法，
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来填补他的这种歉疚感，
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黄帝内经癫狂篇，
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癫疾始生先不乐，
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头重痛，
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视举，目赤，
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甚作极，
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己而烦心，
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开始怎么也高兴不起来，
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不仅表现出头晕，头重，头痛，
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还经常往上翻白眼，
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癫发展为狂，出现目赤，
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也就是红眼，心烦，不顺等问题，
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另一种状态就是昏睡不醒，
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眼光发直，
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卧如僵尸，
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大多数患者事事如意，就是不快乐，
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已经不是意识问题，而是生理问题，
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中医如何认识治疗？
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怎样预防抑郁症？
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抑郁症的发生有季节和地域的因素，
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自然界的阳光、温度，会对人的心理产生影响，
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日照短地方，秋冬季节，发病率较高，
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新疆、西藏人们往往载歌载舞，能歌善舞，
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阴影就少一些，
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身体表面疾病发展会影响脏腑，
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最后影响到心神，
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介绍四肢厥逆、手脚冰凉时候讲过，
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受寒以后逐渐象心蔓延，
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厥逆会从四肢末梢，到掌指趾关节，
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到腕踝关节，到肘膝，
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从皮肤到肌肉，
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到血脉，到筋腱，到骨髓，
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而心包是身体的最后一个堡垒，
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心神皇帝住在里面，
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心包被攻克，就病入膏肓，黯然神伤了，
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人就会出现或者没意思，
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痛不欲生的心情，
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产生自残、****的念头，
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肉身的伤害，破灭，
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生理功能的衰退，
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是心理精神出现问题的前提，
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除了外界因素，人自身不良习惯也会导致抑郁症，
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养心和养神有着什么样的关系？
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今天的养生秘笈告诉你，
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预防还要养精蓄锐，
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人体有三宝，精气神，
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精是神的物质基础，
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心神除了问题，
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从根上找原因，就要问问你的精哪里去了？
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人体最宝贵的精髓就存在骨子里面，
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精髓转化为液体濡养全身，
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三焦温煦气化，

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化骨髓为液，先润骨，
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骨头就有弹性，
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老年人精不足，骨头就干脆，
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容易骨折，
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其次就是滋润筋，
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很多人抽筋，肌腱摸上去嘎啦作响，
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也是精血不足的表现，
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人的津液再润脉，
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很少出现动脉硬化，
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否则毛细血管特别容易脆，容易出血，破裂，
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精会濡养我们的肌肉，
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否则酒肉萎缩干瘪，
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肌肉
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精液会滋润皮肤，
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精血不足，皮肤就容易干燥裂痕，
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没有脂肪，
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最后，精不足，毛发会干枯焦黄，
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完全脱落，
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很多人为了减肥瘦身，
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不是五谷和肉食，
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补益精血以外，
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还乱用催吐药，发汗药，
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很多人不是肉是一个重要的原因，
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泻下药，
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来流失自己的宝贵的津液和精血，
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还有人回去动手术，
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抽自己的脂肪，灌肠，
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洗肠子，
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这无一不是在摧残自己的身心健康，
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一些信教的人尤其问题更大，
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而事实证明，
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这些人的最终归宿，
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都是失精而伤神，
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跻身于厌食症、抑郁症的行列，
老百姓(445485034) 20:20:58
人有七情，如果七情过度，都会损害身心健康，
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如何养成很好的思维和身心习惯呢？
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告诉你如何控制情绪，避免抑郁的发生？
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中医把外部气体的变化导致发病的原因，
老百姓(445485034) 20:24:27
归结起来称之为六**，
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风寒暑湿燥火，
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内在情绪变化导致人生病的原因，
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归结于七情，
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七情六欲，这七情什么？
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喜怒忧思悲恐惊，
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七情比六**更为可怕，
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六**伤害的是人体体表外面，
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而七情是直接触动人的内心，
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是内伤，
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严重救火伤心伤神，
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情绪过度变化，
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就会影响人的气血的运行，
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严重的直接扰乱人的心神，
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甚至会置人于死地，
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心平气和，
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人在情绪平静、平稳，
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不是欺负跌宕的时候，
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人的气血运行会出在最和睦的状态，
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也就是最健康的状态，
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情绪剧烈的表动就会打乱平衡，
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出现逆乱，混乱的局面，

2013-08-18
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怒则气上，大怒伤肝，
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思则气结，忧思伤脾，
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悲则气消，大悲伤肺，
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恐则气下，惊恐伤肾，
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喜则气缓，大喜伤心，
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本来人是一团和气，
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别情绪搅扰的七上八下，忐忑不安，
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人心起步不定，
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如果心包破碎，心神离散，
老百姓(445485034) 20:33:54
就会出现严重的不安，
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就是不安全感，
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就会出现惊恐，不敢独处，
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甚至出逃的症状，
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如果不能心平气和，
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生气发怒会造成什么后果？
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为什么发怒的时候吃不下饭呢？
老百姓(445485034) 20:36:04
人在生气的时候，人的气流是向上奔涌的，
老百姓(445485034) 20:36:16
怒发冲冠，
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严重的气血上冲，
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会出现血压升高，
老百姓(445485034) 20:36:54
心跳加速，
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甚至导致颅内出血，
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导致颅内高压，脑疝的发生，
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抢救不及死，就会致人死地，
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本身有宿疾的人，动怒就会加重固有疾病的程度，
老百姓(445485034) 20:39:11
诸葛亮三气周瑜，气的周瑜气疮崩裂，吐血而死，
老百姓(445485034) 20:39:32
很多人习惯压制，压抑自己的怒气，
老百姓(445485034) 20:39:41
忍气吞声，
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不管眼下咽部下这口气，
老百姓(445485034) 20:40:14
对身心都会造成伤害，
老百姓(445485034) 20:40:35
郁怒的结果导致气机的郁结，
老百姓(445485034) 20:40:54
然后会形成各种的增生、淤血，
老百姓(445485034) 20:41:02
和肿瘤，
老百姓(445485034) 20:41:16
中医常说的气滞血瘀，
老百姓(445485034) 20:41:40
就是指肝气不调达、舒展，
老百姓(445485034) 20:41:56
当生气的时候气血往上涌，
老百姓(445485034) 20:42:16
吃东西的时候确是强迫下压，
老百姓(445485034) 20:42:33
这种矛盾对立的结果，
老百姓(445485034) 20:43:01
在食道形成梗阻和瘀滞，
老百姓(445485034) 20:43:26
开始还能咽的下去，
老百姓(445485034) 20:44:04
以后就会形成沤逆、干哕，
老百姓(445485034) 20:44:29
甚至在消化道形成肿瘤，
老百姓(445485034) 20:44:50
所以，我经常提醒我的患者说，
老百姓(445485034) 20:44:57
你吃饭的时候别生气，
老百姓(445485034) 20:45:11
生气的时候就别吃饭了，
老百姓(445485034) 20:45:27
如果生气的时候，余怒未消的时候，
老百姓(445485034) 20:45:46
赶上饭点，你最好别吃东西，
老百姓(445485034) 20:46:00
别往肚子里塞东西，
老百姓(445485034) 20:46:16
这时候吃的东西再好，、
老百姓(445485034) 20:46:24
吃进去也是的毒药，
老百姓(445485034) 20:46:41
缓一缓，等情绪平复以后再吃，
老百姓(445485034) 20:46:58
我也经常反复提醒家长们，
老百姓(445485034) 20:47:13
不要在吃饭的时候，
老百姓(445485034) 20:47:36
数落，斥责，甚至打骂孩子，
老百姓(445485034) 20:48:00
孩子犯了再大的错误，等吃完饭再说，
老百姓(445485034) 20:48:22
体罚孩子不让吃饭不对，
老百姓(445485034) 20:48:44
边吃饭边骂孩子就更不对了，
老百姓(445485034) 20:49:00
其实是在心灵上摧残孩子，
老百姓(445485034) 20:49:56
如何摆脱情绪导致的抑郁？
老百姓(445485034) 20:50:08
告诉你放松情绪的方法，

2013-08-18
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情绪情感的变化是非理性的，
老百姓(445485034) 20:50:46
不以人的一直为转移的，
老百姓(445485034) 20:50:50
意志
老百姓(445485034) 20:51:10
想让人有意识的放松，改变情绪，
老百姓(445485034) 20:51:20
几乎是不可能的，
老百姓(445485034) 20:51:44
非理性的问题，应该用非理性的方法去解决，
老百姓(445485034) 20:52:03
通过休息暂时忘我，
老百姓(445485034) 20:52:11
让心神得益回归，
老百姓(445485034) 20:52:36
利用人的自我修复能力进行恢复是最佳的，
老百姓(445485034) 20:52:55
情绪情感涉及到一个心字，
老百姓(445485034) 20:53:07
心的外围是心包，
老百姓(445485034) 20:53:19
动心的初级阶段，
老百姓(445485034) 20:53:34
就是触动心包，
老百姓(445485034) 20:53:46
如果大喜以后，
老百姓(445485034) 20:54:09
大笑了，这样能量就会释放出去，
老百姓(445485034) 20:54:22
一笑了之没有后患，
老百姓(445485034) 20:54:38
如果大喜以后没有笑出来，
老百姓(445485034) 20:55:15
这种能量就郁闭在心包，
老百姓(445485034) 20:55:29
今儿会影响人的心神，
老百姓(445485034) 20:55:53
就会使人疯癫，
老百姓(445485034) 20:56:10
如果大怒以后没有吼叫，
老百姓(445485034) 20:56:31
大悲以后没有哭嚎，
老百姓(445485034) 20:56:46
忧虑之后没有吟唱，
老百姓(445485034) 20:57:04
惊恐以后没有尖叫，
老百姓(445485034) 20:57:22
疼痛的时候没有用呻吟，
老百姓(445485034) 20:57:46
这样邪气和能量都会郁闭在心包里边，
老百姓(445485034) 20:58:01
会一直影响到人的心情，
老百姓(445485034) 20:58:16
中医治疗情绪低落，
老百姓(445485034) 20:58:34
还在人体自身寻找灵药，
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一些下意识的动作透露了什么样的养生奥秘呢？
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中医是通过改变形体拘谨，压抑，
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紧张的姿态和姿势，来调节人的 心理，
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我们可以观察一下婴儿睡觉的姿势，
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都是仰起来双手睡觉，
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我总是建议我的病人学习婴儿，
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用举手投降的姿势躺下，
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双手双腿都不要交叉，
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开始这样做肩膀疼痛不习惯，
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就是双臂发麻，
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慢慢的就感觉这样的躺下，自己背部肌肉的放松，
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体会了放下来，无所谓的投降的心态，
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逐渐适应的这个姿势，
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这样心情舒畅，
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就会酣然入梦，
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我们现代人习惯双臂下垂，
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结果就是压抑阻止自己的心气的流通，
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因为心经就是从腋下的极泉穴，
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通过肘至于小指的爪甲内侧，
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疏导情绪最有效的方法，
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是找到邪气聚集停留的地方，
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去疏通人的经络，
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让它古荡而去，
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我们看看动物或者婴儿无意识的表现，
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我们就知道了自己应该怎么做？
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当大猩猩被激怒以后，
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它有一个招牌冬至，
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就是双拳击打前胸正中，
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这个动作对人也是有作用的，
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它击打的正好就是我们中医说的心包经的墓穴，
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叫膻中穴，

2013-08-18
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就在两个乳头的正中间，
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所谓墓穴就是聚集的意思，
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黄帝内经讲，
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膻中者喜乐出焉，
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在膻中穴上聚集了很的心气，
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而人的喜乐是有这些气开控制的，
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在膻中穴的周围有三个穴，
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神封穴，灵墟穴，和神藏穴，
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这些就是触及到我们心神的穴位，
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当你的不良情绪，
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积累的邪气，
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郁闭在膻中穴的话，
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以后势必会叨扰你的心神，
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我们在乳头的上方还有一个穴位，
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叫鹰窗穴，
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人们经常说义愤填膺，
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就是气的鼓起来了，
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充满了自己的胸膛，
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很多**人在月经前出现乳房胀痛，
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也和郁怒，积怨有关，
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我们说的是捶胸，
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其实就是击打自己的膻中穴和鹰窗穴，
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让邪气散开，
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如果辅助一些长嘘短叹的呼吸疗法，
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加行刮一下捋一下手臂内侧的心包，
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内侧的心包经和心经，
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知道手心出汗，
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或者在肘弯出刮痧放血，
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这样的效果会更好，
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好了错胸顿足节目就讲到这里。
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本次听写和练习的经方验证内容，
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是在学习伊尹汤液经方图的模型以后的一次就此练习实践应用活动，
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我们已经学会了这个失传的经方，
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我们练习几个经方就可以了，
老百姓(445485034) 21:22:35
重要的是自己能够拿来练习那些经法图上没有的处方进行验证，
老百姓(445485034) 21:23:07
这是我们脱离开拐棍的任意方剂的练习，
老百姓(445485034) 21:23:26
在搜索网络的时候又很多的都是错的，
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我们要自己进行纠正，知道他们为什么错了，怎样纠正错误，
老百姓(445485034) 21:24:39
我们学习的只有25钟中药，
老百姓(445485034) 21:25:01
但是我们任何的中药或者食品就都能自己分析出来了，
老百姓(445485034) 21:25:14
按照这么模型练习任意的处方，
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秋天来了，我们有的学员心情不好，这是很正常的，
老百姓(445485034) 21:26:03
希望听写这期节目大家都能开心。
老百姓(445485034) 21:26:45
练习经方图是很枯燥的，
冰伟(19368239) 21:26:54
听过之后，我一直都保持这个姿势
老百姓(445485034) 21:27:30
我们要在每个脏腑都要学会诊断治疗，
老百姓(445485034) 21:27:45
就要夹叙夹议，
老百姓(445485034) 21:28:21
我们不但要学会动心，还要学会收心，
老百姓(445485034) 21:28:42
不但要学会放神，还要学会收神，
老百姓(445485034) 21:28:52
这样就是收放自如，
老百姓(445485034) 21:29:10
这是道家的经方，
老百姓(445485034) 21:29:29
是必须在身体没有任何疾病的情况进行的练习，
老百姓(445485034) 21:30:31
在学习皇帝内经的第四篇的同时我们学习经方，是一个大胆的探索，
老百姓(445485034) 21:31:00
希望大家都能学以致用。
老百姓(445485034) 21:31:50
每个经方的病症和病象，是枯燥的，我们加上讲座就有意思多了，
老百姓(445485034) 21:32:11
这里面我们学习了一些极端的病症，
老百姓(445485034) 21:32:35
但是对于我们一般人来说心情更开心一些是有益的。
老百姓(445485034) 21:36:16
还有更多的打开心结的开心的穴位，
老百姓(445485034) 21:36:32
我们将会在学习中慢慢和大家一起学习，
冰伟(19368239) 21:36:37