听清训练应注意四要素：“音量、音调、特点和相位”。
1。“音量”：是训练耳朵灵敏度，强、中、弱音量都要适应，戴耳机不能堵满耳朵，要调 整位置合适，原距离听要保持适中，开始音量适当大一些，有利于听清。
2。“语调”：是调节耳朵频率与磁带处于谐振状态，语调与速度遇有相关性。要对同一磁带听不同速度的频率变化。
3。“发音特点”：是适应不同人的发音特点，就象说不同英语者的名称一样，特别是音变规律，世界200多说英语国家说的英语地域有区别，对于从来没有听过的新听的其他民族英语可以到机器近距离听听，一般可以听清，对于电视台中的转播原距离录音不清时应细心体会语音的作用。适当找一些特殊的英语磁带进行反复视听，听清一盘对其他磁带影响很大。这是听到什么记住什么的关键。
4。“相位”：是听到原始磁带英语单词句子与耳朵回响复述之间的时间查，听清记忆是可以通过压码训练的，加大回想声音压码时间单词数量，是消除对本句子每个单词都能听清，但是听完一句以后产生短时遗忘现象的有力措施，对于以后复述、听懂、听写和朗读都具有很大帮助作用。
以上听清指标的四个基本参数，与千万法听清训练是吻合的。
经过千万法第一阶段练习，没有相位参数的听清就是千万法听清，加入的相位以后的听清，就是滞后连续听清法，听清可以适应不同的音量、频率、相位、速度和变化的特征。
