压码听清学习法导读

内容：
1、变速听清
2、注音
3、调整呼吸
4、深度听清：压码一个句子、多重压码、压码长句子、压码多个句子、连环回想---压码听懂
标准要求：听清、压码达到一个句子
操作步骤：参考学员日记（作为压码听清学习法辅导的方法讲解）
使用软件：神奇变速器
语音材料：到论坛你好美国教材语音和课文文本下载，使用一篇3分钟左右的语音即可。

压码听清学习法概要
    一、压码听清的基本原理与语音的影响因素分析：
    问题的提出：大家都知道学习英语，听力是很重要的，听力要听清、听懂语言，我们才能和对方交流。然而，我们很多人从小学3年级到大学毕业学习十多年英语，有一个奇怪的现象，竟然多数都是在不能听清的情况下勉强学习下来的，其实大家长期都是在耳朵封闭状态下学习英语的。

    解决方案：要解决这个问题，最好的办法是先将听力的两个要素听清和听到分离开，打通你的耳朵，然后再将听力的听清和听懂要素合并起来。压码听清学习法就是这样的一个解决方案。

  实现途径：我管它叫做“一步一动”，就是一步可以学会一种压码听清的方法。就像队列训练的正步走一样，先踢腿一步到位，再放下，完成的一步一动动作可以做到用尺子去量，所有人的高度都是75公分，从而达到整齐划一，做到标准化训练，最后合成训练成一个方队，练习分列式大阅兵就会做到整齐划一、步调一致。压码法学员的每个方法都可以做到一步一动，遇到不能做到的步骤就可以继续分解，就一定可以达到一步到位。

    训练达标的时间：那么，多长时间可以一次训练就做到压码听清呢？只要5个小时即可学会压码听清，并达到压码一个句子的能力。
 
    其实，大家十多年学习英语，是在没有听清、耳朵没有打通的清理况下进行学习的，学习英语效果不佳，抱怨自己没有英语天赋，还真是有些冤枉自己了。因为你在学习英语之前，只要进行一次压码听清训练几个小时就听清了，你的耳朵的听力灵敏度就提高了。

    检验耳朵听力灵敏度差异的方法：经过几年的验证，其实大家耳朵的灵敏度是有所区别的，人与人之间的听力的听清天赋差异，大约只相差2小时左右。听力灵敏度是可以测试的，大家如果有条件的可以用示波器做个试验，写出一份“耳朵听清灵敏度试验报告”来 。

    我们听收音机时有过这样的体验：听一个语音信号的时候，从左到右旋转频率调谐旋钮，开始声音小，慢慢声音变大，再变小，慢慢就没有声音了；但是再往右旋转又开始从小变大，再变小。电子学将左面的声音部分称做“左边带”，中间没有声音的地方称做“零差拍”，又称做“载波”，就是这个无线电波的频率，右面的声音称做"右边带”，所以声音是一个频率上的“双边带”语音信号。

    明白了这个问题，就可以测试你的耳朵的“灵敏度”，调节调谐旋钮到声音最小的“零差拍”位置，测试出来的示波器的最小电压值，就是你的耳朵的灵敏度。不同人之间的耳朵灵敏度不同。耳朵的灵敏度的差异，就是大家常说的语音敏感度指标，又有听力天赋不同一说。

    技术上测试出来不同人的耳朵明敏度是达到零差拍的一个电压值---多少V。这个数据说明是科学的，但是没有多少实际意义。我们压码英语学习法，将从没有听清达到压码听清的时间差异作为听力灵敏度的天赋差异值。

    有人经常抱怨自己没有学习英语的天赋，甚至一些英语学习好的朋友，也常常以自己听力天赋高自居。那么，究竟大家学习语言的听力天赋有多大的差距呢？我辅导学员几年，对学员的统计显示：听力基础好的学员和差的学员，用压码听清训练法同步辅导训练，实现从不能听清到听清的时间差异，竟然一般常态分布在2小时左右。

    所以，大家在十多年耳朵没有打通的情况下，学习英语听力天赋不好影响因素竟然只有2小时的差异。这两小时的差异，如果你不去缩短，竟然会影响你十多年不能听清，耳朵在封闭状态下练习听力，效果就可想而知了。因而，自己耳朵听力天赋不好的朋友不要气垒，听力天赋还的朋友也不要骄傲。耳朵长期没有打通问题在于方法不当造成的。

      英语语言是一种语音的“音频”信号，在空中发射的电波叫做“射频”信号。都可以用数学表达式“正弦波”的函数来表达，其波形图就是一个正弦波，图像就是一个正弦波图像，频谱就是一个正弦波的频谱图。

      正弦波信号与那些因素有关呢？我们看正弦波的数学表达式知道，它与语音信号的大小叫做振幅有关，就是说我们如果将声音放的很小到一定程度任何人都听不到信号，这不是听不清而是听不到；还与角速度有关，角速度又与信号的频率和播放的速度有关，音频信号的频率一般女士频率高一些，叫做女高音，男生频率低些，称作男低音。高音洪亮，低音浑厚，各有特色，这就是不同人的音质音色不同。这个问题不作为展开，我们练习英语的时候可以根据不同人的音色辨别口音特点，就像电影《暗算》上面的阿炳那样，放着几十盘磁带，每盘磁带一个信号只要听几秒钟，你听出了磁带的语音特点了，就记住是哪个人的发报语音了，那里是用手发的叫做手法特点，他就是通过辨别不同人的发报手法特点的不同，听一下就记住了，下次再出现就可以立即找到是几号报务员的电报了。我们练习英语是用嘴说的也是一个道理，这里就是“口音特点”，一个人的口音频率的高低，音色层次是否分明也可以用频谱仪进行测试，有的人频带的带宽宽，有的人带宽窄，就不同人的声带的区别。这些一般都是不同等人的语音天赋方面的不容易改变（其实也有改变的方法，就是使用假嗓子，我们有简单的发音部位练习，叫做共鸣发音，用不同部位共鸣发音就可以使大家不太好的嗓子发音更韵耳动听一些），而一些是自己耳朵的听力习惯养成有关的，没有打通耳朵所以听的模糊，而模糊的原因，一个与说话人的习惯有关，可能本身咬字不清，也可能与播放的速度有关，如果播放速度特慢就会听着“怪怪”耳朵不舒服，特别是我们同变速器听20%速度的时候，很多人不想听，说明你的耳朵平时听这样的速度少的原因，不适应这样的超级低速，由于播放的速度特别低，就像一个面条一样来长了，就不平滑了，语音就模糊了，所以练习语音听清不但要练习常速，还有有意识地练习超级低速，打个比方骑自行车，十米比赛谁到达目的地最慢谁的骑车技术最高，所以超级低速的耳朵和口音训练是一个技术活，同理，超级高速比如200%的正常速度两倍速度播放，你也可能听不清楚，也需要加强训练。
    再一个听清影响要素是时间T，它很重要，就是我们压码法的压码长度，是英语语音发音播放到我们耳朵听到之间的一个“延时”时间的长度，这是一个关于记忆和遗忘的衡量指标。学习英语的好与差与这个指标关系尤其重要。压码法就是要练习这个延时的时间长度，一般时间长度不好用时间分秒还衡量，压码法一般是用英语的句子的单词来衡量这个时间长度的，比较直观、明了。
    还有一个指标是相位差，就是声音传播的角度，这也是压码的一个指标，不同角度影响声音的振幅。
    一个声音的正弦波就这几个指标，都是物质方面的影响因素。除此之外，还有一个精神因素，也不能忽视，就是一个人自己发音和听音的协调的问题，一个人的耳朵、鼻子和嘴巴长在一张脸上，相互是影响的，音响因素在于呼吸的气息是否协调一致。就是怎样通过放松达到集中精力的问题。所以我们在练习调整语音速度的同时，还要练习调整呼吸。让耳朵和鼻子协调一致工作，而又利于听清语音。
    压码听清学习法的精神意念作用也在通过意念的调整来影响着语音的物质基本属性。在放松状态下，你如果练习还可以用意念控制一个微弱的信号，进行象摄像机一样的推拉镜头的练习，来控制语音的振幅大小。选择一个比较远的信号，意念来向你自己的距离变短，影响音量就会有变大的感觉，音量的听力大小与听到的距离远近有关，我们看电视的时候，如果你离电视机很远，就会感到声音很小，听不清楚，音量放大一些，靠的近一些，就会听得清楚一些。
    还有一个频率问题，一般人的发音频率波长差异不大，所以都能听到，还没有达到不能听到的程度。如果换了蝙蝠的声音，我们人就无法听到了，因为完全超出了我们人类的听觉频率范围。
  还有一个问题，与精神有关的因素，就是听英语的时候，精神状态要好，一般要选择早晨精神状态较好的时候练习效果更好一些，如果一天工作刚结束特别疲劳的时候，一回家就象睡觉，就就会由于疲劳因素造成无法听清语音。
    所以，你只要不是音量无法听到，不是距离特别远，不是在特别疲劳的时候听，通过练习压码听清法，对自己的耳朵和气息进行科学的调整，你就可以在一次练习中达到压码听清的目的。
  练习听力听清很重要，怎样衡量语音听清呢？一个句子播放完毕，你听清了吗？自己感觉听清了，但是你听到的声音很快又忘记了，只是你听到了，还不能说明你已经听清。你听清了什么，你要自己知道，将听到听清的语音说出来，或者在心中回想出来，并且和磁带上的语音一模一样，听的对了才算真正听清了，听到的听的不对还是没有听清。所以听清要用压码心中回想来证明已经听清，而不是假听清。
  有些朋友经常以为自己已经听清了，每个单词、音节感觉听的清清楚楚，但是有时听了一年以后，再看电影的时候，感觉还是有不能听清的地方，实际上你的听清是假听清，耳朵还是没有打通。
  压码听清的特点是：一次听清、突然听清、永久听清、任何语音都能听清。
  用压码听清学习法，可以进行调整磁带的速度变速听清来强制打通耳朵，原理就是同样的方法步骤得到同样的结果；可以通过调整呼吸来放松身体，使耳朵听到的呻吟和自己的呼吸协调一致达到集中精力的目的；调整好呼吸就可以通过呼气的时候来用力回想来压着单词和句子的“码”--字母叫做“字码”；通过增大吸气的长度可以控制听的时间长度与回想开始之间的延时来控制压码的长度；通过听到句子以后加快回想的速度来快速多次压码回想；同时如果你不能听清，你还可以通过将听磁带的感觉到的语音特征标记记录到英文文本上的办法，又叫做压码注音，辨别语音的细微特点的区别，实现语音模糊部分的各个击破，掌握模糊与清晰语音本身的规律性，掌握不同速度播放情况下的语音自然变换规律，从而就可以达到快速压码听清的目的。
  那么，怎样检验你自己是否真的已经压码听清了呢？因为你自己的耳朵是否听到你知道，但是你听到的是否清楚、正确，自己是不好判断的，你也不能听到别人听到了什么，你也就不能直接判断他人是否听清，所以是否听清判断比较困难。所以才经常出现假听清，自己以为听清的问题。
    这个问题怎样解决呢？还是有办法的。自己听到的是否正确自己不知道，但是你可以通过说你自己听到的语音的句子声音的办法，间接证明自己是否听清了。只有听到的清晰而不是模糊，并且你自己说出来的也是正确的旧说明你压码听清了。
  但是，自己都自己的语音不够敏感，可能平时学习音标习惯了，自己也有习惯性的错误时的不能听清的问题长期无法发现，失去纠正的机会。你可以自己录音录下来，让其他已经听清的朋友鉴别一下。这个犯方法也比较麻烦，耽误时间。
  一般我在辅导学员的时候是这样解决的，多数学员学前测试是不能听清的，有的听不清细腻的地方可能在一个长达只有3分钟的磁带里面，出现过上百处错误，我会指出学员没有听清的地方，也就是耳朵由于灵敏度不高而体功能的模糊的地方，也可能是长期按照音标所谓的正确读法养成了错误的读音，从而造成耳朵听力的错误，这个错误自己是感觉不出来的，不是完全的错误，而是似是而非地模糊不清。特别是一些英语基础较好的朋友，经过我的测试不能听清的地方很多，开始打击很大，确实你基础较好还是可以辨别出来的，尽管有较多细腻的语音和磁带的不一样，但是和音标还是基本一致的，你说的话外国人多数也是可以听懂的，但是由于你的耳朵是没有打通的，对于你的听力进步是由较大影响的。我们听清的标的物不是音标，而是磁带，也就是真实英美外国人实际的语音当作正确的，这样为标准的好处是和原汁原味的外语一致，学什么语音就会像什么，自然吸收英语了。
    总结一下：语音的影响因素与音量大小震幅、频率、速度、延时、相位、音质、呼吸等因素有关，所以压码听清训练法通过分解听力的听清和听懂的要素来实现快速听清。
    听清训练做到一步一动分解训练，是根据听清的影响因素采取不同的对策实现听清。要训练速度、呼吸和注音来实现压码听清，并逐步在放松集中精力的情况下，练习深度听清，来提高压码听清的深度和能力。
  快速地加快呼气速度来实现多重压码，通过加大吸气的长度来增加压码的延时时间长度提高压码句子的能力，来实现压码一个句子、多重压码、压码长句子、压码多个句子。压码法的最基本的练习一个是练习“慢”，越慢越好，越慢压码的长度越大，听得越清楚；一个是越快越好，越快压码的速度越高，压码越熟练，压码的能力也越高。不但要练习语音的高速做到听到回想的流利，还要听磁带的超级低速，保证体内的语音细腻、准确。
  压码的时候，听清的是否听清要将听到了什么回想出来和磁带一致，做到原因再现。压码听清的基本要求是能够压码一个句子。
  所谓压码听清一个句子压码，就是磁带连续不停地播放，你连续不停地听，没有暂停和复读，听到一个句子的语音以后延迟在心中回想出来，再听到一个句子以后再延时心中复述出来，直到听到语音结束，压码听清回想完毕为止。
  注意：根据语音特征的截取的语音信息越短，捕捉的信息片断越少，掌握的语音特征能力越强，训练的时间越短，效率也越高。所以压码听清采用的语音不是一盘磁带，而是一篇课文的语音，一天就可以听清。从而达到一次听清、突然听清、永久听清、听清任何语音的目的。 这个训练有的学员可以在两个小时内完成，有的学员可以在5个小时内完成。
  压码听清了就可以直接开始下面的方法压码抄写练习了。一般不需要巩固练习。因为以后虽然听清了，不用再专门练习压码听清了，但是以后的任何方法压码抄写、注音、模仿、跟读、朗读、拓展、查字典、看电影、读报纸都在一致不停地练习着压码和听清，都是压码听清的进一步深化和分解练习，所以大家不用担心听清的能力是否会反复。任何一个压码法的练习都是相互支援的。
  我们将压码法前面六个方法都是语音方面的分解练习，是反复多层次的听清和说准的强化练习，所以统称为“心念”，就是用心来念书，即压码听清的心中回想念。后面的四个方法拓展说口语，查字典理解记忆培养英语思维能力，看电影连环朗读一次看懂，读报纸压码听看读一次读懂，听磁带一次听到能够听懂，都属于理解记忆综合应用的范畴，我们统称“神视”。所以压码法有时练习自己的顺风耳和千里眼，“听风”和"看风" ,是对英语理解和记忆两个密码的直接破译。所有方法一次完成学会的目标。
 
  通过将听力分解到听清和听懂，一次学会压码听清以后，可以直接合成压码听清达到一次听懂的目标。压码听清一个句子到深度听清以后，进而练习压码多个句子、快速多次压码相结合的连环听清心中复述已经听到的语音，从而直接实现压码法状态下的听清和听懂的听力合成。
  压码听清训练法，这就是对听力的分解和合成的实现途径的基本工作原理。

 

      二、到压码的世界、压码的第五极空间去遨游
  压码法的基础知识可以说是浩瀚无边的，如果说电磁技术开辟了语音信号与系统密码的信息沟通，与信号的所有相关指标都是可以训练的，你进入压码听清训练法发现压码听清和压码听懂是可以随意分离和合成的，这只是其中打开了一扇压码的大门。那么，英语所有语言类压码法索开启的大门，不单有语音的顺风耳的 “心念”范畴，而且还有一眼就看透语言密码的“神视”的千里眼范畴。
  毛主席说，你们是科学的千里眼、顺风耳。压码法的听力和视觉都可以训练自己为顺风耳、千里眼。
  电磁领域里的空间有宏观到无限大，微观到无限小。压码法任何训练都是一步一动，遇到不会的就可以探索到内部无限小的领域去破译、去解决，一旦解决以后，就可以立即合并，实现空间的直接对接、瞬移。在这个领域“压码”是通往一切的工具。可以提高效率，一次完成。
  如果说网络开辟了一个新的空间，可以使人类的家园成为一个地球村的话，现在的网络已经可以实现网络信息沟通从无线电到无限网络，这是一个了不起的贡献，大家已经切身体验到了。
  但是，我们可以说在人类获取信息的另一端，还有一种“压码”的实现途径，这是大家没有进入压码态的朋友很难、很难理解的另一类型的沟通信息的形式和压码空间。
  在广义相对论看来，时间可以延长、变短，压码法恰恰研究的领域就是人类大脑的“压码”，训练的正式这个压码“时间”的变化。所以对于压码的两个最基本的方法：压码时间长度变长的技术和快速使压码时间变短的基本技术，以及连环压码的使得时间变长和变短结合的时间压码空间旋转循环压码扭曲的基本技术。在第一节我们就学习了压码听清的这三大基本压码技术。以后的压码法都是这三大基本技术的任意分解和合成。
  时间和空间都是相对的，都是可以变换的。我们可以从电磁的空间转换到网络的空间，也可以从网络的空间转换到大脑的空间进行压码训练，实现人脑之间的信息共同，人与自然之间通过压码的信息沟通。
  一旦进入压码，你可以看到你平时不能看到，听到你平时无法听到，想到你平时无法发现的大量压码方法。真正实现到压码的世界里去遨游。进入压码的另外一极的意境。压码出新的压码法来。压码信息学就是利用人类的大脑信息压码控制信息对接的另外的一种压码无线大脑网络的时间和空间。那天进入压码的状态，我们就可以利用压码技术，建立我们之间的压码信号与系统，得到同样的感受，我们相约一起到那个令人神往的压码世界去遨游，去看看那个压码世界里面所发生的神奇故事。
    本教程目前只教授压码英语语言范畴的压码法，你可以看到任何一个压码法的是具体、实实在在的存在。如果你学会了整个压码英语语言的压码方法以后，还有兴趣的话，我们相约到压码信息学的领域，去展现和体验一下压码信息学的奥秘！
    我将大脑中的所有压码法，通过压码的途径打通你的大脑信息流，体验整个压码法的方法变换与信息流的关系。让你听一听压码听到的，压码看到的这个压码网络时间的新鲜事。
   
   

三、压码听清训练法的操作教程
  目的：通过每个方法1个课时教授，用文字“操典”方式，手把手教会学员压码听清，并达到压码一个句子的能力。
  辅导内容：1、变速压码听清，2、调整呼吸压码听清，3、注音压码听清，4、深度听清训练的压码听力听清的分离和听懂合成的实现形式。
    使用的教材：你好美国的一篇课文。如: 第三册第二课3分钟语音和文本。
    教材的特点：句子间隔长，有利于第一遍就练习压码一个句子；速度慢，有利于更快打通你的耳朵，使你听清；语音富有变化，有利你通过压码听清学习法，发现你的模糊语音产生的根源，加以解决。语音纯正有利于学习真正的美国标准英语。磁带时间短，只有三分钟，有利于你每遍练习一个方法的变化，时间短、效率高。
    使用的软件：神奇变速器
    教授的方式：“一步一动”操作步骤讲解
    学习的时间：3到5小时
    学会的标准：压码一个句子。
    检验的方式：压码注音测试
    压码听清学习法的学习特点：一次听清、突然听清、永久听清、听清任何语言。

压码听清学习法的步骤：
  1、学前听清基础测试
  学员打开神奇变速器软件，打开第三课语音，学员跟读磁带语音，教员对学员跟读的语音进行压码注音，对学员语音基础进行测试和评价，听完学员的跟读语音，统计每句的错误，指出压码没有听清的语音模糊点加以纠正。
2、压码变速练习，强制打通学员耳朵
  （1）寻找耳朵灵敏度最佳谐振点：从变速器的70%速度开始听一遍3分钟的课文语音，有优选法测试学员的不同速度耳朵灵敏度情况，寻找学员最佳耳朵灵敏度的速度。初步感受直接听到一个句子后开始压码心中互相听到的内容。寻找最佳听清感觉的谐振点。
  (2)循序渐进提速：从70%速度，到80%速度、90%速度、100%速度，每遍提高10%的速度，循序渐进向上变速，从不同速度的区别感受语音的细微区别，体验模糊和听清的感觉，记住这个感觉练习下个速度，直到学员感觉不能听清的第一次感觉停止练习。
  （3）循序渐进的降速：同理，从70%速度向下到60%速度、50% 速度、40%速度每次听一遍，降低10%的速度，记住听清的感觉，不断强化听清的清晰度，直到第一次听清感觉发生变化停止练习。
  循序渐进上下对照提速：为了叙述简略，只谈练习的速度即可明白。70%对100%，80%对110%，90%对120%，100%对130%速度，两个速度一高一低，同时提高10%的速度进行循序渐进提速对比听清的感觉。一旦听清感觉发生变化立即停止训练。
  (4) 循序渐进上下对照降速：70%对40%，60%对30%，50%对20%速度，循序渐进对比下降10%速度。
  (5)上下震荡扩大变速：为了增加听清的对比度，增大对比的速度间隔 。70%对150%，60%对160%，50%对170%，40%对180%，30%对190%，20%对200%。一旦发现听清发生变化，立即停止训练。
  （6）上下震荡挤缩变速：200%对70%，190%对80%，180%对90%，170%对100%。一旦发现听清感觉发生变化让学员立即停止训练。
  （7）至此压码变速，实现了从20%速度到200%速度全部练习一遍。一些学员可能已经打通耳朵听清。有的可能低速20% 速度有问题，就在超级低速利用各种方法进行震荡直到打通听清压码为止。更多的可能到达150%以上到200%速度听清压码跟不上，这是可以将神奇变速器整体提高一倍速度到400%速度练习。
  （8）双倍速40%-400%变速：将变速器的语音在200%速度另存为保存到桌面。然后用变速器重新打开保存的语音。继续重复上面的（1）到（6）步骤。这时每个速度变速器标示速度数相同，但20%速度就是40速度，70%速度就是140% 速度，100%速度就是200%速度，150% 速度就是300%速度，200%速度就是400%速度。每次练习变化的速度增加了一倍。可能原来的200%速度无法压码听清跟不上，这时已经听清和压码变得非常简单容易。而可能400%到300%速度还不行。
  （9）四倍速80%到800%速度变速：就是再在400%速度另存一遍，重新打开练习。800% 可能还不行，但是400%到600%速度你已经很容易做到听清和压码了。
  （10）回头检验：从800%速度回到400%速度，感觉听清这个速度变得容易一些，再变回到200%速度，你就会感觉200%速度就像70%速度那样清晰简单，压码一个句子听清就非常容易地做到了。
    变速听清的标准：20%到200% 速度全部压码听清。
  学员练习的过程是突然听清的，可能在前面很早的步骤中就打通了耳朵关，也可能到后来双倍速才打通耳朵。练习效果快，可以进行跳跃式测试即可知道全部都听清，练习不好的学员的时候，可以根据方法要领多变换一些方式。实际上一般学员打通耳朵时间的差异在2小时左右。
  这时练习体会到位的学员，压码听清会发生很大变化，但是一些学员可能也会由于理解领悟能力还没有跟上节拍，发生压码和听清之间的干扰。这时可以启动下面一个压码听清的方法：调整呼吸压码听清。
 

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快速地加快呼气速度来实现多重压码，通过加大吸气的长度来增加压码的延时时间长度提高压码句子的能力，来实现压码一个句子、多重压码、压码长句子、压码多个句子。压码法的最基本的练习一个是练习“慢”，越慢越好，越慢压码的长度越大，听得越清楚；一个是越快越好，越快压码的速度越高，压码越熟练，压码的能力也越高。不但要练习语音的高速做到听到回想的流利，还要听磁带的超级低速，保证体内的语音细腻、准确。
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是不是吸气是听，呼气时压码。
我练习呼吸法的时候。先练吸气数句子。能数到36句左右。气闷得没办法。呼的时候几次就呼完了。先呼后吸练得少。只能数到达20句左右。
压码时。长吸一口气，听到二句左右。再呼气同时压码，两句压一起。压完前两句第三句也放完了。这时是延长呼气把它压完，还是吸气当下一回合。
多重压码是不是快速呼气几次。呼一次压一次（同一句）。
能不能呼气时听音，吸气时压码？

学习一下