徐文兵解读黄帝内经素问四季调神大论学习心得

2013-07-18
老百姓(445485034) 18:08:43
所以作为健康的人春天这个季节吃什么？辣的，
老百姓(445485034) 18:08:56
微辣微辣的，
老百姓(445485034) 18:09:34
刚才我们讲到吃酸辣粉，酸和辣是一对，
老百姓(445485034) 18:09:58
酸的是收缩，辣的开放，
老百姓(445485034) 18:10:34
你看我们平常饮食中经常用到这个，我们吃饺子的时候，要吃什么？
老百姓(445485034) 18:10:57
醋和辣椒，哈哈哈，你真是蠢啊，
老百姓(445485034) 18:11:24
吃饺子要蒜，蒜要放点醋，
老百姓(445485034) 18:11:42
酸是辣的，醋是酸的，
老百姓(445485034) 18:11:57
真好是一个平衡，
老百姓(445485034) 18:12:15
我们过腊八，还要腌腊八蒜，
老百姓(445485034) 18:12:28
正好也是酸辣平衡，
老百姓(445485034) 18:13:02
所以辛和酸，你怎么掌握它的尺度，
老百姓(445485034) 18:13:17
就根据你肝的情况，
老百姓(445485034) 18:14:03
我一直以为这个辣是对应的金，是肃杀，所以就说辣的东西是收敛，
老百姓(445485034) 18:14:12
谁说的啊？
老百姓(445485034) 18:14:52
谁说的辛是对应金的收敛？
老百姓(445485034) 18:14:59
你们是只知其一不知其二，
老百姓(445485034) 18:16:11
我劝大家有精力可以读一下黄帝内经的《胀气法史论》，
老百姓(445485034) 18:16:47
它哪里将五谷，五味，五食，豆浆的很清楚，
老百姓(445485034) 18:17:04
什么味入什么经？
老百姓(445485034) 18:17:22
对那个经会有什么样的影响，
老百姓(445485034) 18:17:33
是补还是泄？
老百姓(445485034) 18:17:41
说的很清楚，
老百姓(445485034) 18:18:12
否则的话，让我们现在中医学，一知半解，一说酸就入肝，
老百姓(445485034) 18:18:30
那酸对肝好还是不好啊？
老百姓(445485034) 18:18:50
47.03
老百姓(445485034) 19:14:23
你一想到曲直，你就想到它有两个味道影响它，
老百姓(445485034) 19:14:47
辣的东西我们喝点酒壮胆，
老百姓(445485034) 19:15:14
平常一个唯唯诺诺的人，喝完酒打架了，
老百姓(445485034) 19:15:36
你说这个酒什么味道啊？
老百姓(445485034) 19:16:06
辛辣的东西能够加重肝的质，
老百姓(445485034) 19:16:27
辛酸的功能，为什么叫醉以入房啊？
老百姓(445485034) 19:17:19
平常阳痿的人，喝点酒宗筋就立起来了，
老百姓(445485034) 19:17:43
你怎么不喝点醋入房啊？
老百姓(445485034) 19:18:10
顺便说一下其他节气的饮食，
老百姓(445485034) 19:18:37
我们讲的中医的饮食要与天地同步，
老百姓(445485034) 19:18:55
基本上应季，
老百姓(445485034) 19:19:18
这个季节出产什么你吃什么，
老百姓(445485034) 19:19:34
什么都不懂，你就跟着季节走，
老百姓(445485034) 19:19:52
是季节下来了，你就去吃它，
老百姓(445485034) 19:20:20
比如刚才说的到秋天吃水果，
老百姓(445485034) 19:20:50
喝果汁的时候，
老百姓(445485034) 19:21:15
我们春天请台湾著名作家胡一萌吃饭，大春天，
老百姓(445485034) 19:21:51
阳春三月，我跟胡老师一握手，感觉胡老师手有点凉，
老百姓(445485034) 19:22:20
吃饭的时候点菜，说给胡老师点杯果汁，
老百姓(445485034) 19:23:05
我在哪里这么一想，手这么凉，又是春天，喝一杯酸寒的果汁，
老百姓(445485034) 19:23:31
越喝越抽抽是吧？
老百姓(445485034) 19:23:50
我说胡老师我斗胆想你建议啊，
老百姓(445485034) 19:24:14
咱们今天应该喝点白酒，
老百姓(445485034) 19:24:54
北京二锅头比较通俗，但是红心玉也不错，
老百姓(445485034) 19:25:10
我说，春天了咱不能喝果汁，
老百姓(445485034) 19:25:22
果汁是秋天喝，
老百姓(445485034) 19:25:47
象你的这种手的温度，四肢有点厥逆，
老百姓(445485034) 19:25:59
不应该喝，
老百姓(445485034) 19:26:19
胡老师欣然同意，然后我们就开始喝白酒，
老百姓(445485034) 19:26:48
没想到胡一萌老师虽然是个女性，酒量还是真大，
老百姓(445485034) 19:27:20
然后，我们就被就下肚以后，胡老师脸也热了，
老百姓(445485034) 19:27:46
红了，我说你瞧你这个状态多好啊？
老百姓(445485034) 19:28:05
所以一定要做顺应自然的事情，
老百姓(445485034) 19:29:36
在春天，谁要在吃水果，点果汁逆于春天的养生之道，

2013-07-18
老百姓(445485034) 19:29:47
扼杀你的生机，
老百姓(445485034) 19:30:10
酸的东西给人的就是收敛，抽抽，
老百姓(445485034) 19:30:32
尤其是平常那些就不够舒展的人，
老百姓(445485034) 19:31:33
更委屈，最后抽抽到一块，长个什么瘤啊，长个什么结，
老百姓(445485034) 19:31:47
这都来了，
老百姓(445485034) 19:31:59
所以，到秋天喝掉酸的东西，
老百姓(445485034) 19:32:07
这是因为秋天燥，
老百姓(445485034) 19:32:33
刚才说到酸，你唾液都出来了，
老百姓(445485034) 19:33:04
生津，止咳，滋阴，润燥，
老百姓(445485034) 19:33:24
到夏天该吃点什么味道呢？
老百姓(445485034) 19:34:01
该吃点苦的东西吧？你这个人逆于自然之道。
老百姓(445485034) 19:34:12
夏天是出汗，
老百姓(445485034) 19:34:32
热得出汗，损失自己的体液很多，
老百姓(445485034) 19:34:50
汗是什么味道啊？汗是咸的，
老百姓(445485034) 19:35:12
夏天是属于我们的心吗？
老百姓(445485034) 19:35:22
要补心，
老百姓(445485034) 19:35:54
你要加点什么？加点盐，加点咸味，
老百姓(445485034) 19:36:34
所以真正讲究的人，在夏天吃大西瓜，都撒点盐，
老百姓(445485034) 19:36:53
喝的绿豆汤都要加点盐，
老百姓(445485034) 19:37:22
我向你报告，我去南宁吃了当地的水果，你说他们放什么吗？
老百姓(445485034) 19:37:54
他把辣椒放在杨桃上面啊，多好啊，
老百姓(445485034) 19:38:07
好吃的不得了，
老百姓(445485034) 19:38:44
你看人家吧这个辛酸的比例搭配好了，比你，辛酸的浪漫，
老百姓(445485034) 19:39:01
辛酸，说起来是辛酸，
老百姓(445485034) 19:39:13
你看到了冬天了，就吃些烧烤的，
老百姓(445485034) 19:39:43
烧烤以后炙热的东西味道是什么？
老百姓(445485034) 19:39:55
苦，
老百姓(445485034) 19:40:05
大家听完我的课啊，
老百姓(445485034) 19:40:22
我是读过换地内经的人，
老百姓(445485034) 19:40:29
黄帝内经
老百姓(445485034) 19:40:48
然后呢，又行医多年的人，告诉大家，
老百姓(445485034) 19:41:08
这种春天秋冬五种味道的搭配，
老百姓(445485034) 19:41:27
大家去实践，
老百姓(445485034) 19:41:56
我们平常的味道，养我们一辈子的就是那个肝胆，就是那个五谷的味道，
老百姓(445485034) 19:42:39
就是吃米饭嚼出来的那个味道吗？
老百姓(445485034) 19:42:48
不是，吃面包嚼出来的，
老百姓(445485034) 19:43:02
米饭没有那个味道吗？
老百姓(445485034) 19:43:29
吃小麦叫出来是越嚼越甜，
老百姓(445485034) 19:44:38
我们的学员里面还有喜欢这个视频秀的啊，
老百姓(445485034) 19:44:57
太不是时宜了吧？
老百姓(445485034) 19:45:17
吃米饭越嚼越酸，
老百姓(445485034) 19:45:42
是吗？我们平时吃饭可能吃的太快了，
老百姓(445485034) 19:45:57
没有嚼过米饭啊，
老百姓(445485034) 19:46:23
我觉得米饭嚼起来应该是有点甜的啊，
老百姓(445485034) 19:46:46
他直接吃人生果，咕噜进去了，不知道味道，
老百姓(445485034) 19:47:17
哎，各位同学举一下手，这个吃米饭不是甜的吗？
老百姓(445485034) 19:47:26
酸的，
老百姓(445485034) 19:47:48
我今天回去是实践检验一下看看，
老百姓(445485034) 19:48:05
五谷是甘甜的，这是我们基本的食物，
老百姓(445485034) 19:48:27
然后顺应四季的变化，
老百姓(445485034) 19:49:04
春天，正常的人，春天吃点辛辣的，有助于自己的生发之气，
老百姓(445485034) 19:49:29
有助于自己的影响转化成能量，
老百姓(445485034) 19:49:35
营养，
老百姓(445485034) 19:50:05
从体内向四肢末梢去疏散，
老百姓(445485034) 19:50:24
去输布，
老百姓(445485034) 19:50:49
冬天你手脚冰凉有可以理解，
老百姓(445485034) 19:51:04
如果到春天你的手脚还那么冰凉的话，
老百姓(445485034) 19:51:21
你那个肝气是极不舒展，
老百姓(445485034) 19:51:51
甚至让人联想到**子有那个阴寒，也就是性冷淡，
老百姓(445485034) 19:52:11
男子会有这种阳痿不举的问题，

2013-07-18
老百姓(445485034) 19:52:35
到夏天流汗多了要加点盐分，
老百姓(445485034) 19:53:03
要吃一点海味，咸味的东西，
老百姓(445485034) 19:53:20
滋补，海带啊，海菜，
老百姓(445485034) 19:53:33
夏天我们在讲，
老百姓(445485034) 19:53:59
到了秋天，水果下来了，应季吃点水果，
老百姓(445485034) 19:54:17
滋补一下自己的津液，
老百姓(445485034) 19:54:34
到了冬天就吃一些烧烤的东西，
老百姓(445485034) 19:54:46
稍微有一点苦，
老百姓(445485034) 19:55:02
苦果是不是能吃啊？
老百姓(445485034) 19:55:17
苦瓜的话一定要炒辣椒吃，
老百姓(445485034) 19:55:37
苦瓜什么时候下来你什么时候吃吗，
老百姓(445485034) 19:55:54
所以，我们平常喝茶吧？
老百姓(445485034) 19:56:32
内蒙有那种砖茶，砖茶特别粗，特别苦，
老百姓(445485034) 19:56:53
平常喝我们喝不惯，又一次我跟人家吃自助餐，
老百姓(445485034) 19:57:38
占便宜吃多了，到那里被环境所迷，不吃就觉得亏得慌，
老百姓(445485034) 19:58:01
我感觉就吃到嗓子眼了，我们听这个肚子出去了，
老百姓(445485034) 19:58:48
进家就叫他妹妹熬壶砖茶，
老百姓(445485034) 19:59:18
熬上砖茶端上来，一喝那个砖茶什么味啊？
老百姓(445485034) 19:59:48
甘甜啊，就是在你吃饱了撑得情况下，
老百姓(445485034) 20:00:20
喝原来苦涩味道的那个茶，居然就是甘甜的，
老百姓(445485034) 20:01:02
所以，动物和人一样，在不同的状态下，它会对事物产生一种不同的感觉，
老百姓(445485034) 20:01:31
春天了你瞧着这个东西就想吃它，那你就吃吧，
老百姓(445485034) 20:02:07
谢谢徐老师，谢谢大家，再见。
老百姓(445485034) 20:02:15
完了。
老百姓(445485034) 20:03:51
这个五味啊，很多人学不会，
老百姓(445485034) 20:04:09
春天是酸，但是不能吃酸，
老百姓(445485034) 20:04:30
要吃辛辣，正好和酸相反的，
老百姓(445485034) 20:05:53
这个问题，张广玲老师讲过，别人建议她酸泡的豆子吃，结果吃了就胃痛，她知道了在上海东方的东方不能出酸的，
老百姓(445485034) 20:07:07
认为只有山西人才能吃酸，现在我们山西的徐文兵老师就是山西人，说了春天就不能吃酸的，而是吃辛辣的，
老百姓(445485034) 20:07:19
这下子大家明白了吗？
老百姓(445485034) 20:08:28
夏天属心，是苦味，夏天就不能吃苦味，而是吃苦味相反的咸味，
老百姓(445485034) 20:09:36
秋天属于肺，属辛辣味，秋天就是不能吃辛辣味，而是吃辛辣相反的酸味，
老百姓(445485034) 20:10:39
冬天属肾，属咸味，冬天就是不能吃咸味，而是吃咸味相反的苦味，
老百姓(445485034) 20:10:59
我给大家归纳一下，是不是大家明白了？
老百姓(445485034) 20:11:59
这里每个季节都有一对味道，
老百姓(445485034) 20:12:30
春天是辛辣和酸，为什么要一对呢？
老百姓(445485034) 20:12:48
不知道徐老师讲的大家听懂了没有？
老百姓(445485034) 20:14:14
因为每种疾病都是有不及和太过两种情况，所以肝病有太过的肝病，有不及的肝病
老百姓(445485034) 20:14:52
我们前面说的是正常健康的人，春天要吃辛辣味道的蔬菜，
老百姓(445485034) 20:15:47
那么肝不及的疾病的人吃什么味道？
老百姓(445485034) 20:15:59
肝太过的人吃什么味道？
老百姓(445485034) 20:16:39
想明白了一个季节，四季的太过和不及的疾病吃什么味道你就都知道了。
2013-07-19
老百姓(445485034) 5:47:20
大家好
老百姓(445485034) 5:48:44
我们听徐文兵老师讲课啊，有一种很享受的感觉，
老百姓(445485034) 5:50:53
就是在你的耳朵下窃窃私语，嚼耳根的感觉，和你说平时不能说的好像要背着人说的话，只给你你一个人说，不让别人听见的话，
老百姓(445485034) 5:52:30
其实呢，他是对着全国的公开广播，谁都能听见，而听众呢，就是只有我能听见的感觉，
老百姓(445485034) 5:53:33
在别人那里都是一些难于启齿的话，医生可以说，因为心里没有**邪的邪念，
老百姓(445485034) 5:53:55
还有啊，
老百姓(445485034) 5:55:09
他不是说那些发坏的话啊，说一句就跑了，而是连珠炮一样，爹地不休，有一口气说个没完没了，
老百姓(445485034) 5:55:25
喋喋不休
老百姓(445485034) 5:56:16
在说的时候呢，还缠缠绵绵，具有一定的情趣，
老百姓(445485034) 5:58:21
更独特一点的时候，是竟说一些谁也没听说的东西，让你听的一愣一愣的回不过神了，让你思绪万千的时候，他自己缺跑了，
老百姓(445485034) 5:58:47
什么叫文化人呢？
老百姓(445485034) 5:59:49
很高雅，很阳春白雪，里面夹杂一点下里巴人，阴阳交错，叫你找不到北，
老百姓(445485034) 6:00:03
还有一点啊，
老百姓(445485034) 6:01:08
咬文嚼字，别看说的多，还不走板，字字不说错字，
老百姓(445485034) 6:03:46
而且我们做不到的是说一些俏皮话，用一些很雅的文字，有很通俗易懂，他把古今不同的文字的差异给你点缀在那里，
老百姓(445485034) 6:04:35
用非常通俗易懂的语言把那个古代人说的话给你串起来，一股脑的告诉你，
老百姓(445485034) 6:05:16
别说是对着**的说了，就是对着男人都是在谈情说爱，还说的出口，
老百姓(445485034) 6:06:22
这个家伙一定是个爱情的种子，是个情种，小时候估计也是个谈情的高手，

2013-07-19
老百姓(445485034) 6:07:53
特别是这种语言的攻势，会叫很多小姑娘招架不住，慢慢思维就被俘虏了，
老百姓(445485034) 6:08:03
为什么这么说呢？
老百姓(445485034) 6:09:54
如果他说的话啊，换了我们任何一个人你有可能不会说，有可能说不出口，有可能一句话就把人吓跑了，有可能没有人缘，有可能三句话不投脾气就干起来了，
老百姓(445485034) 6:10:17
为什么啊？
老百姓(445485034) 6:13:13
因为用他说的话，我们几乎所有的人，每天所有的事都做错了。
老百姓(445485034) 6:14:57
这叫什么呢？病人，
老百姓(445485034) 6:16:03
吃饭吃的不对，睡觉睡得不对，说话说的不会，很多事情做的都不对，
老百姓(445485034) 6:30:41
比如说我们很多人都在说制怒，
老百姓(445485034) 6:31:33
就是自己不高兴的时候别发火，这个是信心养性的标志，
老百姓(445485034) 6:31:52
错了，哪里错了？
老百姓(445485034) 6:33:25
有火就要通过一定的时间，合适的场合，合适的环境发泄出来，不能留在体内，留在体内就是郁结，就是引发疾病的祸患，
老百姓(445485034) 6:34:24
如果你见了领导发火，那老板是会炒你鱿鱼的啊，
老百姓(445485034) 6:35:50
高境界的人是没有怒，在别人面前非常气愤的时候，在你那里根本就不值得怒，
老百姓(445485034) 6:37:06
因为每个人都是会犯错了，这些都是正常的，你没有感到意外，所以就没有怒了，
老百姓(445485034) 6:37:54
一旦有了怒，马上就发泄出来变成愤，愤伤的是别人，怒伤的是自己，
老百姓(445485034) 6:38:09
张老师说啊，
老百姓(445485034) 6:38:57
没有突然，一个癌症病人脾气非常好的好人，突然就病倒得了癌症了，很多人感觉不可思议，
老百姓(445485034) 6:39:16
为什么不是突然呢？
老百姓(445485034) 6:41:39
因为这个人大家都感觉是好人，他对别人是好人，不是他不怒，不生气，而是用一个假面具隐藏起来了，不让别人不高兴，自己心里不舒服，所以对别人来说是好人，对自己来说的坏人，专门伤害自己，所以才会慢慢生的气，无形的气变成有形的物质，积攒成癌症，
老百姓(445485034) 6:42:50
很多人说恶有恶报，善有善报，因果报应，
老百姓(445485034) 6:43:23
有因不一定要果，
老百姓(445485034) 6:43:47
果子是因为缘造成的，
老百姓(445485034) 6:44:23
为什么同样的事情，别人不得病，你缺的病呢？
老百姓(445485034) 6:44:39
这就是缘的问题造成的，
老百姓(445485034) 6:46:09
这个机缘是环境，就是这个气，春天有春天的气，夏天有夏天的气，秋天有秋天的气，冬天有冬天的气，
老百姓(445485034) 6:46:52
不同的气就产生不同的神，神同意了你才的病，神不同意谁也伤害不了你，
老百姓(445485034) 6:47:18
所以，要调神，你就会变成那个境界高尚的人了，
老百姓(445485034) 6:48:27
有人说中医不科学，我们很多中医都是反对，来证明中医的科学，
老百姓(445485034) 6:48:42
他不是这样，我们中医就不是科学，
老百姓(445485034) 6:50:29
因为科学是孙子，中医是老祖宗，你不能那孙子来衡量老祖宗，如果科学是对的话，没有科学以前中医怎么会存在几千年，科学的标准不对，
老百姓(445485034) 6:51:50
那么中医不是科学是什么学啊？是哲学，是玄学，科学拿玄学来衡量是一钱不值，什么都解决不了，解决了要是瞎子摸象，只知其一不知其二，
老百姓(445485034) 6:52:47
有朋至远方来不亦可乎，
老百姓(445485034) 6:54:49
有人用很高深的哲理来阐述，朋是指同门，友是指同事，说的是同窗好友来看你了，所以你特别的高兴，如果是同事来了你不可能这么兴奋，是不是？
老百姓(445485034) 6:54:57
不对啊，
老百姓(445485034) 6:55:59
孔子问什么见了朋这么高兴呢？因为他不是友，他们之间没有友谊，只有朋，
老百姓(445485034) 6:56:16
什么是朋呢？
老百姓(445485034) 6:57:49
就是两和肉在一起，他们之间有了肌肤之乐，有了身体的接触，所以孔子才这么兴奋，
老百姓(445485034) 6:58:40
你说千言万语都没有用，有了皮肤肌肉的接触两个的关系立即就发生了质变，
老百姓(445485034) 6:59:11
四个气，
老百姓(445485034) 6:59:50
春天不能动杀戮之气，要动情，是情缘萌发的气，
老百姓(445485034) 7:01:05
夏天不能做出伤心的事，是心气，是情缘发展成了爱心之气，
老百姓(445485034) 7:02:04
有了耳鬓摩擦，肌肤接触的喜悦，
老百姓(445485034) 7:02:56
所以，医生给病人惊醒****治疗也很危险，因为有肌肉的爱在里面，性质容易发生变化，
老百姓(445485034) 7:03:39
所以，医生在给病人****治病的时候必须要一个第三者在场，就是要有一位护士，
老百姓(445485034) 7:05:24
秋天是杀戮之气，所以秋后可以狩猎，犯人都是这个时候处决，这样可以顺应天时之气，保护自己的气和天气的一致，
老百姓(445485034) 7:07:33
冬天是寒黑之气，这时候你不是补，而是益，你有了很多的漏精要早就好了了，你才能益，
老百姓(445485034) 7:07:48
这就是说的别人不知道是事情，
老百姓(445485034) 7:08:18
调神是一个境界很高的事情，
老百姓(445485034) 7:09:05
冬天你的水要抑制火，
老百姓(445485034) 7:09:41
没有水，所有的火的抑制都不能解决根本问题，
老百姓(445485034) 7:10:31
如何学习皇帝内经？
老百姓(445485034) 7:10:57
我给大家在论坛上，已经复制了徐文兵讲座的文本，
老百姓(445485034) 7:11:51
压吗学中医的方法就是压码学英语的方法，你可以用压码听看读来学习，
老百姓(445485034) 7:13:16
一讲是一个小时的语音，你听着语言看着文本，眼睛要到位，精确到特别是单词的字上，比如愤、怒，运、动，你都要断开，
老百姓(445485034) 7:14:06
他们之间都有区别，单词才开怒就是一个当奴隶的心，
老百姓(445485034) 7:15:42
前面的听你听了很多，眼睛都看到了每个字，你的心还在后面联想，思绪万千，关键的不是他的文字，而是你自己心里想的内容的宽泛度，深度，
老百姓(445485034) 7:16:04
你不能丢掉了，
老百姓(445485034) 7:16:13
这也是调神，
老百姓(445485034) 7:17:07
一遍下来你模糊的地方就清晰，没有那个模棱两可的意思，被你区别开来了，
老百姓(445485034) 7:18:27
你学习以后，完全的脱离开原文，你自己的大脑说话，旁无所顾，你留下一点的很久，你就理顺了，

2013-07-19
老百姓(445485034) 7:18:44
没有这些，他的还是他的，不是你的东西，
老百姓(445485034) 7:19:59
张老师说学习黄帝内经要得其意忘其形，就是咬文嚼字理解领悟了意思，将具体的有形的东西全部忘记了，
老百姓(445485034) 7:20:23
这叫得其意忘其言，
老百姓(445485034) 7:21:14
他说了一句话留下一个字，你就能从这个字里面用你自己的语言描述出来，
老百姓(445485034) 7:22:41
你讲黄帝内经的每个字都是字字珠玑，用你的思维语言把这些珍珠串起来了，
老百姓(445485034) 7:22:59
引申出来，你就领悟了，
老百姓(445485034) 7:23:49
你就是一个丝线可以理出来全部的内容，
老百姓(445485034) 7:24:11
你的理解才是富有哲理的，深刻的理解，
老百姓(445485034) 7:24:30
黄帝内经没有这样说啊，
老百姓(445485034) 7:24:54
这就对了，他的思想在你的脑子里面扎根了，
老百姓(445485034) 7:25:34
因为往往一句话四个字讲了半小时，一小时，你再笨的人也背过了，
老百姓(445485034) 7:26:01
压码呢，就在在你心中一遍遍的回忆，
老百姓(445485034) 7:26:42
我们可能有的学员，听的时候稀里糊涂，学完一个都忘了，说不出个所以然，
老百姓(445485034) 7:27:47
你把原文放在这里啊，你尽管听好了，一根线在你手里呢，风筝方的再远，你一拉就回来了，跑不掉，
老百姓(445485034) 7:28:23
你别贪多，你也别贪快，
老百姓(445485034) 7:28:46
只要又一次触发了，你这一辈子就成了，
老百姓(445485034) 7:29:23
所以啊，我有时候一次就听几个小时才触发了一个字，这个字就不得了，
老百姓(445485034) 7:30:00
你以为黄帝内经是我们随便说的话啊，这是真人的立言，
老百姓(445485034) 7:31:11
几千年你也推不翻一个字的，这样的东西才是“经”，张仲景是医圣怎么不敢说《伤寒论》是《伤寒经》啊，
老百姓(445485034) 7:32:00
所以，你天天这样压码学习啊，
老百姓(445485034) 7:34:04
你每天都是有变化的，触发你的大脑开窍，开那些窍啊，眼睛、耳朵，鼻子，口，再厉害的话就连二阴都调神了，调到魂魄里面去了这就是从脑子到心神开九窍，
老百姓(445485034) 7:35:19
二阴通着奇经八脉，以后我们慢慢说，是元神，
老百姓(445485034) 7:35:50
我们在听的时候，眼睛看到了网络的文字，
老百姓(445485034) 7:36:45
你闭眼就能看到，动心了，你不要和别人动心，你可以和经的真神动心，
老百姓(445485034) 7:37:17
所以呢，你就和古代真人的心灵沟通了，
Frank(516215675) 7:38:42
en
老百姓(445485034) 7:38:49
现在人浅薄，你不碰一下说了白说，真人立的言，你的爽灵是慧根，你动的是慧，学习知识是没有用的，
Frank(516215675) 7:38:52
老师 早上好
老百姓(445485034) 7:39:00
早上好，
Frank(516215675) 7:39:17
我最近在看楞严经 推荐你有空读读
Frank(516215675) 7:39:29
宣化上人讲解的
老百姓(445485034) 7:39:32
我都看过，
Frank(516215675) 7:39:55
我想把楞严咒背下来，有点长啊
老百姓(445485034) 7:40:02
我是用梵语领悟的汉语音译，
Frank(516215675) 7:40:01
两千多字
Frank(516215675) 7:40:08
啊？？？
老百姓(445485034) 7:40:13
用汉语学习的不够，
Frank(516215675) 7:40:22
怎么学梵语？
老百姓(445485034) 7:40:27
要听梵语的，
老百姓(445485034) 7:40:43
就是听写梵语的汉语拼音啊，
Frank(516215675) 7:40:54
论坛有帖子吗？
老百姓(445485034) 7:41:07
只要你跟上常速就就领悟了，
老百姓(445485034) 7:41:18
简直是惊心动魄，
Frank(516215675) 7:42:13
？？？我没学过压码法
论坛有帖子吗
老百姓(445485034) 7:43:05
我记得又一次呼出一个音来，用到了气流的各种发音变化，真是惊天霹雳一般，
Frank(516215675) 7:43:05
老师 你会梵语 就多念念楞严咒 这是咒中之王啊
老百姓(445485034) 7:43:44
我在论坛里面有怎样做好准备工作的引导经，
Frank(516215675) 7:44:00
在那一部分？
老百姓(445485034) 7:44:03
因为我们不是佛教徒，
老百姓(445485034) 7:44:32
你要让佛不怪才能学习的，不然叫偷经，
Frank(516215675) 7:44:42
？
Frank(516215675) 7:44:59
不怪？
老百姓(445485034) 7:45:06
q群
老百姓(445485034) 7:45:27
有很多辅导学员学习的内容，特别是佛经，
老百姓(445485034) 7:45:43
很多人误认为我是佛教徒，
Frank(516215675) 7:45:49
只有有诚意就行了啊
老百姓(445485034) 7:45:53
我不是，我不信佛，
Frank(516215675) 7:45:57
佛怎么会怪罪呢
老百姓(445485034) 7:46:09
我只是领悟的比较深一点而已，
老百姓(445485034) 7:46:29
佛教好比较好，

2013-07-19
老百姓(445485034) 7:46:45
他允许非信教人来学习，
Frank(516215675) 7:46:53
是啊
老百姓(445485034) 7:47:02
是多神论者，
Frank(516215675) 7:47:03
所以不算偷学
老百姓(445485034) 7:47:29
有一个经是开启学习的，
Frank(516215675) 7:47:37
哪个
老百姓(445485034) 7:48:20
而古兰经是独神论者，是不允许信仰其他神的，只有真主阿拉，
Frank(516215675) 7:48:37
哪个经是开启学习啊
老百姓(445485034) 7:48:48
所以几种经典我都学习过，
老百姓(445485034) 7:49:02
论坛里面有，我忘记了，
Frank(516215675) 7:49:20
哦
老百姓(445485034) 7:49:39
楞严寺是很硬的，开始可以先学习一些软一点的经，过度一下比较好，
Frank(516215675) 7:50:05
我在看宣化上人的讲解版，还能消化
Frank(516215675) 7:50:40
以前看过金刚经和心经
老百姓(445485034) 7:51:43
应该就在印地语栏目，
Frank(516215675) 7:51:42

Frank(516215675) 7:51:47
你说的是这个吗
老百姓(445485034) 7:52:00
不是，
Frank(516215675) 7:52:02
好，今晚下班了看
Frank(516215675) 7:52:31
群共享的文件啊，你说的
Frank(516215675) 7:53:28
那我去论坛找找吧
老百姓(445485034) 7:59:18
要上班了，再见。
Frank(516215675) 8:23:05
好的
Frank(516215675) 8:23:08
再见
老百姓(445485034) 20:12:25
大家好
老百姓(445485034) 20:12:43
解读黄帝内经第十六集
老百姓(445485034) 20:12:51
http://www.tudou.com/listplay/yU3BKyGFEY0/OFzaMPc0xvc.html
老百姓(445485034) 20:13:55
继续学习四气调神大论，
老百姓(445485034) 20:15:18
上期我们讲了春三月，冬至过后45天立春到立夏之前三个月，
老百姓(445485034) 20:16:04
怎么顺应天地之气的变化，去调整自己的身心、做些和节奏？
老百姓(445485034) 20:18:08
贴别提到了早晨起来要广步于庭，被发缓形，以使志生，
老百姓(445485034) 20:19:21
鼓励自己做事，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，、
老百姓(445485034) 20:19:28
这是黄帝内经提到的，
老百姓(445485034) 20:19:43
我们说一下黄帝内经没提到的，
老百姓(445485034) 20:20:00
春天是发情的季节，
老百姓(445485034) 20:20:26
一年四季除了冬天之外都适合发情吧？
老百姓(445485034) 20:20:48
不是，人是万物之灵，他是四季发情，
老百姓(445485034) 20:21:01
他不受季节的支配，
老百姓(445485034) 20:21:23
但是低级的动物一般是春天发情，
老百姓(445485034) 20:21:44
但是，如果你顺应的四季的变化，
老百姓(445485034) 20:22:05
春天你跟着他这个点走的话你省劲，
老百姓(445485034) 20:23:09
比如说秋天肃杀的时候，冬天避藏也可以动心，
老百姓(445485034) 20:23:36
动情，可以做到，但是，春天做这个事是省劲，
老百姓(445485034) 20:24:14
所以，春天那个春花烂漫，春风拂面，给人的感觉就是春意盎然，
老百姓(445485034) 20:24:53
春心萌动，春情荡漾，春心勃发，
老百姓(445485034) 20:25:35
所以这个一个大胆流露积极谈恋爱的好季节，
老百姓(445485034) 20:26:23
现在很多剩男，剩**，大龄男，大龄**一说相亲都不愿意，
老百姓(445485034) 20:26:41
最后彼此的爹妈去相亲，
老百姓(445485034) 20:26:56
在中山公园就好多这样的人，
老百姓(445485034) 20:27:42
皇上不急太监急，意思是他没有那种发至内心的冲动和萌动，
老百姓(445485034) 20:27:58
这样怎么办？
老百姓(445485034) 20:28:04
利用开春的大好时机，
老百姓(445485034) 20:28:50
聪明的组织者应该不漏声色，不论任何主题，去把这些青年男**组织起来，
老百姓(445485034) 20:29:18
搞一点活动，
老百姓(445485034) 20:30:03
你看一到春天三月三，少数民族保留这个传统非常好，什么啊？
老百姓(445485034) 20:30:16
歌会，对唱情歌，
老百姓(445485034) 20:30:42
还有互相走访，甚至古代还有野合，
老百姓(445485034) 20:30:58
而且这种私奔都没有惩罚的，
老百姓(445485034) 20:31:32
按说咱们国家礼教这么严，但是在春天，
老百姓(445485034) 20:31:36
那是少数民族，

2013-07-19
老百姓(445485034) 20:32:30
古代我们汉朝之前那个节日叫，三月三叫上巳节，
老百姓(445485034) 20:34:04
那个节日就是大家到河边沐浴，用树枝兰草泡着水，去侵赏自己身体这种不洁的东西，
老百姓(445485034) 20:34:59
跟他那种巫的传承下来的习俗有关，洗身，也要洗心，
老百姓(445485034) 20:35:48
还有就是这个三月三，从伏羲、**娲，流传下来的一种生殖崇拜的一个节日，
老百姓(445485034) 20:36:33
汉族也有，不过后慢慢被拘束的封建礼节的约束压制，
老百姓(445485034) 20:36:53
把人们都给约束住了，
老百姓(445485034) 20:37:13
春天是一个非常好的dating的季节，
老百姓(445485034) 20:37:25
约上三五个好友，
老百姓(445485034) 20:37:45
其中包括你心仪的那个人，
老百姓(445485034) 20:38:25
带上一个长的比你丑的人作为陪衬，
老百姓(445485034) 20:38:53
反衬之下你显得你光彩照人，
老百姓(445485034) 20:39:32
关键就是天地俱生的时候，人的身心也是从内心在萌动，
老百姓(445485034) 20:39:57
从冬天那种避藏精学的状态，
老百姓(445485034) 20:40:20
血，开始发芽长出枝叶，
老百姓(445485034) 20:40:35
有那种蠢蠢欲动的心思，
老百姓(445485034) 20:40:57
接着这个劲做事，你不累，
老百姓(445485034) 20:41:31
所以，春风的风过去繁体字为什么是个虫？
老百姓(445485034) 20:41:40
蠢蠢欲动，
老百姓(445485034) 20:42:03
古代人看见风，尽管他是无形的，
老百姓(445485034) 20:42:15
但是古代人有悟性，
老百姓(445485034) 20:42:47
他能悟道风里面带着很多微生物，细菌，病毒，
老百姓(445485034) 20:43:13
所以，我们受伤以后，伤口两件事，
老百姓(445485034) 20:43:26
第一，不要接触水，
老百姓(445485034) 20:43:49
尽管水是很干净的，古人有没有显微镜，
老百姓(445485034) 20:44:10
他自己的心能悟到水里面有东西，
老百姓(445485034) 20:44:54
另外不让他见风，不让它见风是什么意思呢？
老百姓(445485034) 20:45:11
风里面也有很多不干净的东西，、
老百姓(445485034) 20:45:29
所以他说，风里面有个虫子，
老百姓(445485034) 20:46:04
所以这个风的含义，说明了我们中国人有很高的的智慧，
老百姓(445485034) 20:46:52
说清朝的时候，一把刀，切下去不会感染，
老百姓(445485034) 20:47:42
手术刀一般是拿火瞭就避免了感染，
老百姓(445485034) 20:48:08
另外就是古代人做完手术拿草木灰来止血，
老百姓(445485034) 20:48:59
再说一个字就是那个情，今天我们说发情，
老百姓(445485034) 20:49:14
就是春天那个发情，
老百姓(445485034) 20:49:52
情，那边是个青，我们说春天，东方，属于肝，属于木，
老百姓(445485034) 20:50:07
它是颜色是青，
老百姓(445485034) 20:50:29
青色，就是从枯黄那种颜色返青了，
老百姓(445485034) 20:50:44
开始变绿发芽了，
老百姓(445485034) 20:51:02
返青就是复明了吗？
老百姓(445485034) 20:51:29
所以，我们说这个情，包括情绪和感情，
老百姓(445485034) 20:51:58
他只是内心刚刚返青的萌动，
老百姓(445485034) 20:52:21
等他变成一种热烈的能量是时候，
老百姓(445485034) 20:52:53
从情就变成了我们要讲的夏三月的那个爱，
老百姓(445485034) 20:53:45
所以，春天是发情，夏天是，黄帝内经讲，若有爱在外，
老百姓(445485034) 20:54:06
所以情是爱的序曲，
老百姓(445485034) 20:54:35
情是爱的开始，
老百姓(445485034) 20:55:04
开始的那个序曲，前序和前奏，
老百姓(445485034) 20:55:45
夏三月，此为蕃秀，
老百姓(445485034) 20:57:22
夏三月是指立夏到立秋这三个月，
老百姓(445485034) 20:57:45
立夏是在五月四五号，
老百姓(445485034) 20:58:00
中间经过六个节气，
老百姓(445485034) 20:59:25
立夏，小满，芒种，夏至，大暑、小暑，
老百姓(445485034) 20:59:50
用六个气，一个气是15天，
老百姓(445485034) 21:00:09
所以，这三个月又该怎么度过呢？
老百姓(445485034) 21:01:32
每个季都有六个气，
老百姓(445485034) 21:01:45
有两个节，
老百姓(445485034) 21:02:04
一个立夏和夏至，
老百姓(445485034) 21:06:02
我们有四立是四个节，
老百姓(445485034) 21:06:25
还有两个至，夏至，冬至，
老百姓(445485034) 21:06:56
还有两个分，春分和秋分，叫八节，

2013-07-19
老百姓(445485034) 21:08:32
4季，8节，24气，72候，
老百姓(445485034) 21:08:41
这是前面已经讲过的，
老百姓(445485034) 21:09:11
夏三月看看我们周围成长的环境是个什么样子呢？
老百姓(445485034) 21:09:22
此谓蕃秀，
老百姓(445485034) 21:09:47
什么叫蕃？
老百姓(445485034) 21:10:56
广东人成外国人加蕃鬼，
老百姓(445485034) 21:11:24
这个是蕃是草字头底下一个番，
老百姓(445485034) 21:12:11
番羽，描写的是加倍层层叠叠的样子，
老百姓(445485034) 21:12:37
春天是刚开花，到了夏天是枝叶茂密，
老百姓(445485034) 21:13:03
在老树上出现了新的枝，
老百姓(445485034) 21:13:49
此谓发陈以后就长出来它的下一代，层层叠叠的茂盛的样子，
老百姓(445485034) 21:14:23
另外还有一个词叫藩篱，
老百姓(445485034) 21:14:52
家里加一个篱笆墙，把你家和我家隔开了，
老百姓(445485034) 21:16:02
武松劝他嫂子说，我要出差了，篱牢犬不入，把自己那个篱笆扎紧了，告诫潘金莲，
老百姓(445485034) 21:16:07
藩篱是什么意思？
老百姓(445485034) 21:16:48
你又一道篱笆墙叫篱，如果加两道或者三道，就叫藩篱，
老百姓(445485034) 21:17:11
相互隔绝的程度就更厉害了，
老百姓(445485034) 21:17:47
所以，夏三月看到树木，首先是蕃，
老百姓(445485034) 21:17:58
第二个是秀，
老百姓(445485034) 21:18:18
我们心在很多人说，你这个人长的很秀气，
老百姓(445485034) 21:18:33
祖国山川秀美，
老百姓(445485034) 21:18:54
你仔细问一下秀到底是啥意思？
老百姓(445485034) 21:19:19
就是漂亮，怎么个漂亮法？
老百姓(445485034) 21:19:37
下面是个乃，
老百姓(445485034) 21:20:15
所以，说到秀，大家千万不要夸人家小姑娘秀气，
老百姓(445485034) 21:20:41
秀是什么意思？他是一个象形文字，
老百姓(445485034) 21:21:07
你看我们人怀孕了，那个孕是什么意思？
老百姓(445485034) 21:21:29
上面一个乃，底下一个子，
老百姓(445485034) 21:22:00
这个秀下面一个乃，上面一个禾木的禾，
老百姓(445485034) 21:22:18
这是谁怀孕了？植物怀孕了，
老百姓(445485034) 21:22:30
春华秋实，
老百姓(445485034) 21:23:15
春华、秋实之间，孕育夏秀，
老百姓(445485034) 21:24:26
我们说，为什么春华、秋实，有华而不实，就是因为夏天不秀，
老百姓(445485034) 21:26:16
所以，孕育自己果实的状态，
老百姓(445485034) 21:27:31
他这个状态就是**人怀孕挺这个肚子，
老百姓(445485034) 21:28:32
那个乃字，植物那个花谢了，开始长自己的那个果实的状态叫秀，
老百姓(445485034) 21:29:24
所以你看，春天开完花了，到夏天树上结满了那个青涩的果实，
老百姓(445485034) 21:29:35
那就叫秀，
老百姓(445485034) 21:29:59
所以，夏三月，此谓蕃秀，
老百姓(445485034) 21:30:21
你看秀才啥意思？
老百姓(445485034) 21:30:43
怀着才的人叫秀才，
老百姓(445485034) 21:31:23
满腹经纶，学富五车，一肚子学问叫秀才，
老百姓(445485034) 21:31:42
这时候人该干什么呢？
老百姓(445485034) 21:32:15
天地气交，
老百姓(445485034) 21:32:32
人法地，地法天，
老百姓(445485034) 21:32:45
春天是什么？
老百姓(445485034) 21:32:56
天地俱生，
老百姓(445485034) 21:33:46
我们说了为什么要放风筝，因为地上气被太阳的引逗下开始往上走，
老百姓(445485034) 21:34:00
地气升腾，
老百姓(445485034) 21:34:24
这时候到夏天出现这么一个现象，
老百姓(445485034) 21:34:47
就是地上的水蒸气升腾上天为云，
老百姓(445485034) 21:35:12
程云以后上天了它又变成雨，
老百姓(445485034) 21:35:26
下降为雨，
老百姓(445485034) 21:35:39
这时候出现一种交流，
老百姓(445485034) 21:35:58
春天为什么说春雨贵如油呢？
老百姓(445485034) 21:36:23
难得下一场雨，来个冷空气才能下一场雨，
老百姓(445485034) 21:36:41
那时候都是天地俱生，
老百姓(445485034) 21:37:12
地气都往天上走，它到天上凝不成雨，
老百姓(445485034) 21:37:25
所以能下点雨很难，
老百姓(445485034) 21:37:42
到夏天这种交流就开始了，

2013-07-19
老百姓(445485034) 21:38:07
像两个人在热烈的拥抱，
老百姓(445485034) 21:38:20
天地在热烈的拥抱，
老百姓(445485034) 21:38:57
我们的天造，地化，我们的天地的产物，天地的孩子，
老百姓(445485034) 21:39:30
看天地干什么?我们就跟着干什么，
老百姓(445485034) 21:39:45
天地气交，
老百姓(445485034) 21:40:07
想想有文化以后，对天地的看法都充满了想象力，
老百姓(445485034) 21:40:20
万物华实，
老百姓(445485034) 21:40:49
这个万物包括一些植物，也包括一些动物，
老百姓(445485034) 21:41:41
另一个版本，皇帝内经太素，讲的是万物殷实，
老百姓(445485034) 21:42:15
到夏天开花的植物也有，开始结果的植物也有，
老百姓(445485034) 21:42:48
早春开的杏花，到了夏天就开始接杏了，
老百姓(445485034) 21:43:16
六月杏就黄了，就吃到果实了，
老百姓(445485034) 21:43:52
这个状态比春天光开花，除了开花以外还结果，
老百姓(445485034) 21:44:20
早起的鸟儿已经有虫子吃了，
老百姓(445485034) 21:44:40
早起的虫子已经被鸟吃了，
老百姓(445485034) 21:45:15
夜卧早起，
老百姓(445485034) 21:45:42
夏天根据这种情况要调整自己跌作息时间，
老百姓(445485034) 21:46:02
那就可以晚点睡，早点起，
老百姓(445485034) 21:46:19
只能说是可以，
老百姓(445485034) 21:46:31
因为我们现在有了灯光，
老百姓(445485034) 21:46:44
有了电脑和电视，
老百姓(445485034) 21:47:03
其实都是在认为的延长光照的时间，
老百姓(445485034) 21:47:38
古代人顶多点一个蜡烛，点一个油灯，
老百姓(445485034) 21:47:56
那种光污染可以忽略不计的，
老百姓(445485034) 21:48:25
我们现在天天点灯，相当于天天过夏天，
老百姓(445485034) 21:48:46
所以，我说的是可以晚睡早起，
老百姓(445485034) 21:49:23
古代人是到这时候可以什么？因为是白天是昼长夜短，
老百姓(445485034) 21:49:42
可以适应天地的变化，睡得少一点，
老百姓(445485034) 21:50:05
这个早起早到什么情况？
老百姓(445485034) 21:50:29
根据太阳的变化，日出而作，日落而息，
老百姓(445485034) 21:50:49
在北京时间差不多五六点钟天就亮了，
老百姓(445485034) 21:51:05
可以那么早起来，
老百姓(445485034) 21:51:43
如果到冬天还五六点去锻炼，那叫蠢，
老百姓(445485034) 21:51:56
夏天这个时间就合适，
老百姓(445485034) 21:52:29
大家可以参照天安门广场升旗降旗的时间，
老百姓(445485034) 21:52:46
它正好是跟天阳同步的，
老百姓(445485034) 21:53:36
在春分那一天或者秋分那一天他一般都在六点，或者六点一刻，或者六点二十，
老百姓(445485034) 21:54:05
到了夏天绝对要早，
老百姓(445485034) 21:54:21
一般都在五点半左右，
老百姓(445485034) 21:54:34
所以，夏天可以早起，
老百姓(445485034) 21:54:43
可以晚睡，
老百姓(445485034) 21:54:45
好，
老百姓(445485034) 21:55:25
一般人最怕要求早睡晚起了，夏天晚睡早起，比较宽松啊，
老百姓(445485034) 21:56:13
夜卧早起，无厌于日，
老百姓(445485034) 21:56:56
无厌于日是针对我们现实最有说服力的一句话，
老百姓(445485034) 21:57:16
最有现实意义了，什么叫厌啊？
老百姓(445485034) 21:57:43
厌就是吃多了撑的，
老百姓(445485034) 21:58:09
开始腻歪了，闻到油烟，闻到油，
老百姓(445485034) 21:58:47
闻到油味，肉味就想吐了，
老百姓(445485034) 21:59:14
厌恶，小儿有一种病叫厌食，
老百姓(445485034) 22:00:05
你看下孩子爹妈追着，求求小祖宗，你给我吃一口饭吧？
老百姓(445485034) 22:00:28
但他就不吃，为什么？吃多了撑着了，
老百姓(445485034) 22:00:45
开始厌食，
老百姓(445485034) 22:00:58
厌就是不喜欢的意思，
老百姓(445485034) 22:01:29
不厌于日，就是说，在夏天这么奔放的时候，
老百姓(445485034) 22:01:44
不要去讨厌那个太阳，
老百姓(445485034) 22:02:14
很多女青年，你看我们讨厌太阳的方法有很多啊，
老百姓(445485034) 22:02:34
第一把自己关在写字楼里，
老百姓(445485034) 22:03:02
关在写字楼里还不算，还要开着空调，
老百姓(445485034) 22:03:27
还要抹着这种的防晒霜，

2013-07-19
老百姓(445485034) 22:03:44
打着遮阳伞，
老百姓(445485034) 22:03:57
就讨厌这个天阳，
老百姓(445485034) 22:04:16
其实在夏天是应该热，
老百姓(445485034) 22:04:50
应该热我们等会再讲，
老百姓(445485034) 22:05:19
植物想华而实，
老百姓(445485034) 22:05:49
想孕好了，必须要在夏天热热的晒，
老百姓(445485034) 22:06:01
否则的话成熟不了，
老百姓(445485034) 22:06:22
人的生理发育其实也是跟自然是同步的，
老百姓(445485034) 22:07:16
如果光有了春生，秋收，冬藏，没有夏天的热烈，很多人的生理功能就要受到影响，
老百姓(445485034) 22:07:43
我去香港香港那个冷气开的那个足啊，
老百姓(445485034) 22:07:51
受不了，
老百姓(445485034) 22:08:28
日本穿西服，扎领带吗，很正规，
老百姓(445485034) 22:08:57
上班，所以他在夏天的时候摩纳哥冷气也开的特别足，
老百姓(445485034) 22:09:27
所以，这些空调啊，造成了很多人很多的身心的疾病，
老百姓(445485034) 22:09:54
所以很多香港女青年是在夏天才穿毛衣的，
老百姓(445485034) 22:10:15
冬天没机会，因为冬天有暖气，
老百姓(445485034) 22:11:08
很多女青年是冬天穿毛衣，但是问题来了，他们那个时候又不穿毛裤，
老百姓(445485034) 22:11:47
所以，那个腿很长时间就变得腿很粗，
老百姓(445485034) 22:12:10
寒从腿下起，
老百姓(445485034) 22:12:43
她没提防来抵抗那个寒气，
老百姓(445485034) 22:13:02
真是可怕的冷气新社会，
老百姓(445485034) 22:14:32
刚才讲了夏三月要无厌于日，尤其是这个无厌于日对当前社会极其具有现实意义，
老百姓(445485034) 22:14:47
现实意义有这么两点，
老百姓(445485034) 22:15:14
一个是光照，大家都知道，我们队各种营养的吸收，
老百姓(445485034) 22:15:40
钙，维生素D，吸收有一个条件，
老百姓(445485034) 22:15:53
就是要有光照，
老百姓(445485034) 22:16:37
为什么有的人到秋天突然发作抑郁症？
老百姓(445485034) 22:16:52
因为光照时间不长，
老百姓(445485034) 22:17:16
我们经常说人体的阳气是我们生命的动力，
老百姓(445485034) 22:17:34
自然界的阳气说到底从哪里来？
老百姓(445485034) 22:17:46
不就从太阳哪里来吗？
老百姓(445485034) 22:18:06
可是我们到了夏天了就是因为热，
老百姓(445485034) 22:18:25
这种热，真正的人，
老百姓(445485034) 22:18:52
真正的男人的身体是冬暖夏凉，
老百姓(445485034) 22:20:09
夏天摸上去跟摸着那个蛇一样，
老百姓(445485034) 22:21:39
所以人体有自我平衡的一种寒热气候，
老百姓(445485034) 22:23:02
比如说，冷了，会打摆子震动阳气热起来，
老百姓(445485034) 22:23:26
可是夏天热了那个肾水，
老百姓(445485034) 22:23:35
中医里面有两套系统，。
老百姓(445485034) 22:24:04
一个是制热，一个是制冷，
老百姓(445485034) 22:24:31
第一套系统制热是肝和心，
老百姓(445485034) 22:24:46
制冷系统是肺和肾，
老百姓(445485034) 22:25:24
所以到夏天特别热的时候，健康的人，他的肾水开始工作，
老百姓(445485034) 22:25:47
所以人会微微的出点毛毛汗，
老百姓(445485034) 22:25:57
不是那种大汗，
老百姓(445485034) 22:26:15
心情也不是那么焦躁，
老百姓(445485034) 22:26:25
不那么浮躁，
老百姓(445485034) 22:26:55
你看水浒说，炽热炎炎似火烧，
老百姓(445485034) 22:28:08
野田到河半湖焦，
老百姓(445485034) 22:28:29
农夫内心似汤煮，
老百姓(445485034) 22:29:23
公子王孙把扇摇，
老百姓(445485034) 22:30:04
他心里有事的话，又赶上炽热炎炎，他真是全身的焦躁，可是呢
老百姓(445485034) 22:30:33
你不关心这个事，尽管他炽热炎炎，
老百姓(445485034) 22:30:48
事不关己，那我摇着扇子，
老百姓(445485034) 22:30:59
我一点都不觉得热，
老百姓(445485034) 22:31:25
所以我们老百姓流传着一句话叫，
老百姓(445485034) 22:31:36
心静自然凉，
老百姓(445485034) 22:31:56
可是我们现在这个社会心又不静，
老百姓(445485034) 22:33:04
发自内心的燥热，即便外面天气不热，
老百姓(445485034) 22:33:15
他身上也燥热，